Els somnis sempre han fascinat la gent. Molt abans que Freud comencés a interpretar els somnis a la dècada de 1800, la gent volia saber què significaven els seus somnis. Hi ha referències als somnis en molts textos religiosos, com ara la Bíblia i l'Alcorà.

És natural voler explicacions del que passa als nostres somnis i potser les preguntes més intrigants inclouen: què vol dir si nosaltres o algú més mor en un somni? Es pot morir en un somni? I la mort en un somni és un mal presagi?

Seguiu llegint per trobar les respostes a aquestes preguntes.

Què són els somnis?

És més fàcil d'entendre. per què podríem somiar amb la mort si primer entenem què són els somnis. Hi ha cinc fases en el cicle del son i els investigadors creuen que és més probable que els somnis passin durant el son REM.

La fase REM

REM, que significa moviment ocular ràpid, és la cinquena fase en el nostre cicle del son. Aquesta etapa dura entre el 20% i el 20% del cicle del son. Durant la fase REM, la nostra respiració es torna més ràpida i superficial, la nostra freqüència cardíaca augmenta i els nostres ulls es treuen en diverses direccions.

Si la gent es desperta durant aquesta etapa, sovint descriu contes fantàstics. Els seus somnis. Els neurocientífics han explicat que el moviment ràpid dels ulls és una causa probable dels somnis.

Què crea els nostres somnis?

Els investigadors han presentat diverses teories sobre per què somiem. Aquestes explicacions inclouen els somnis com a representació deels nostres desitjos inconscients, una manera de processar la informació recollida durant el dia, una resposta a senyals aleatoris del cos i la ment, una preparació per a futures amenaces i una forma de psicoteràpia.

Estudi dels somnis

Quan els neurocientífics estudien els somnis, s'interessen per les estructures implicades en la producció de somnis. Estan centrats en com s'organitzen els somnis i la seva narració. A la psicoanàlisi s'interessa més el significat dels somnis i la seva relació amb la història del somiador.

Encara queda molt per aprendre sobre els nostres somnis. Tanmateix, un estat de somni és un estat de consciència únic que incorpora experiències del passat i del present per preparar-se per al futur. Durant el son, el nostre ego somiador pot produir somnis aclaparadors i inquietants que ens deixen cercant una explicació.

Per saber més sobre els somnis, recomanem aquest article de Medical News Today.

Interpretacions dels somnis de la mort

Si els somnis són una manera perquè la nostra ment subconscient processi els esdeveniments i ens prepari per al futur, què poden significar els somnis de la mort?

Un somni on mors

Quan algunes persones somien amb la seva mort, informen de reunions amb esperits guardians i d'un sentiment de pau. Altres han somiat amb morts doloroses en situacions esgarrifoses. La millor manera d'abordar aquests somnis és examinar què està passant a la teva vida.

Per exemple, en unsomni d'ofegament, tal com es suggereix en aquest article sobre la mort en un somni, cal buscar pistes en el somni i la teva vida. L'ofegament en el somni podria ser simbòlic de sentir-vos com si us esteu ofegant, p. a la feina, en reptes de relació o preocupacions de diners a la vida real?

Somiar amb tu mateix morint també pot representar la teva disposició per afrontar una fase de transició important. Podria simbolitzar un adéu a alguna cosa que estàs deixant enrere, com ara la teva feina, la teva antiga casa o una relació. És un símbol de nous inicis i de deixar enrere parts de tu que ja no et serveixen, com ara velles creences o maneres de fer.

Un somni on mors també pot representar alguna cosa de la teva vida que estàs intentant fer. o voldria escapar. Un altre missatge del somni podria ser que heu estat ignorant les vostres pròpies necessitats en favor dels altres. És hora de centrar-se més en tu mateix. Per llegir més sobre aquestes interpretacions, consulteu aquest article.

Un somni sobre la mort d'un ésser estimat

Somiar amb la mort d'algú que estimem és sens dubte angoixant. És habitual despertar-se d'un somni així preguntant-se si és una premonició. Si vas somiar amb la mort d'algú estimat per tu, pregunta't, tens por de perdre aquesta persona, la seva amistat o el seu amor?

Si respons que sí, llavors més que un presagi espantós, el somni probablement és un recordatori de la importànciaaquesta relació és. També us pot dir que feu més esforços per fomentar aquesta relació.

Un somni on mor un amic

Si teniu un amic les accions o la salut del qual us estan causant preocupació, el somni podria simplement referiu-vos a les vostres pors de vigília. Tanmateix, el somni també pot significar que la teva amistat està experimentant un canvi i no estàs segur cap a on va. També podria significar que preferiries allunyar-te d'aquesta persona.

Somiar amb la mort d'un amic no sempre es tracta de l'amic o de l'amistat. De vegades, els somnis ens comuniquen de maneres més subtils i per interpretar el somni amb precisió, cal tenir en compte el que aquest amic representa per a tu.

Somni d'una mascota morint

No és estrany tenir un somni sobre la mort de la teva mascota, sobretot si és vella o està malalta. Tanmateix, si la vostra mascota és jove i sana, el somni podria ser una metàfora de la por de perdre la comoditat, la seguretat o la companyia.

Somiar amb algú que ha mort a la vida real

Segons aquest article de la Health Line, la majoria de les persones que van somiar amb algú que han perdut van dir que els somnis eren agradables o alhora agradables i inquietants. Només algunes persones van dir que els somnis eren inquietants.

Quan tens un somni d'algú que ha mort a la vida real, sobretot si la mort encara és recent, és molt probable que el somni t'ajudi a processar la pèrdua. . Elsomni també podria ser una visita per guiar-te si la persona et parla o et mostra alguna cosa.

Somnis on caus en la teva mort

Aquests somnis són bastant comuns i n'hi ha diferents. significats simbòlics. El que et diu el somni depèn de la teva situació de vida. Les interpretacions d'aquests somnis inclouen sentir-se insegur a la vida, sentir que no tens control sobre les coses i que estàs disposat a deixar anar alguna cosa o algú i alliberar-te.

Per a molts més escenaris i interpretacions de mort, llegiu aquest article de The Cut.

Per què ens despertem si morim en somni

Els somnis de morir en un somni no són estranys. Quan la majoria de la gent somia morir, diu haver recordat tota la història fins al moment de la mort. I després despertar, just en aquell moment. Per què ens despertem quan morim en somni?

L'explicació més probable està relacionada amb la fase del son. El son REM no és la fase en què estem en un son més profund, cosa que fa que sigui més fàcil despertar-nos. La mort en un somni és sovint estressant, i això fa que el cervell alliberi adrenalina. És la pujada d'adrenalina que et desperta.

Com t'has sentit despertar és important

Quan interpretes un somni de mort, és important tenir en compte com t'has sentit al despertar. Si et despertes amb ansietat i por, pot ser perquè et sents estressat pels canvis a la teva vida o tens por aldesconegut.

Sentir-se bé quan et despertes pot ser un signe que has acceptat que alguna cosa s'acabi a la teva vida. Podria ser, per exemple, el final d'una relació, passar de la vida laboral a la jubilació o sortir de la casa de la infància. Aquests somnis signifiquen que estàs preparat per acceptar grans canvis a la teva vida.

Pots morir en un somni?

Segurament has sentit parlar del mite popular que si mors en un somni, morir a la vida real. Això simplement no és cert. Si fos així, no hi hauria gent viva per explicar els somnis on van morir. Tanmateix, si algú ha mort després de somiar amb la seva mort, mai ho sabrem.

Si bé la majoria de la gent es despert en el moment de la seva mort en un somni, no sempre és així. Tanmateix, tal com explica aquest article de Dreaming and Sleeping, no sou vosaltres qui mors, sinó un personatge que esteu interpretant en el vostre somni.

Així que si el personatge mor i continueu dormint, no esteu mort en el vostre somni. el somni, només el personatge ha mort. Encara estàs present com a espectador o com un altre personatge.

Resum

Els somnis de mort poden ser inquietants, però com hem vist, no s'han de prendre al peu de la lletra. En canvi, els somnis són una manera del nostre subconscient de processar coses de la nostra vida, ja sigui en el present o en el passat.

És poc probable que siguin premonicions encara que poden representar pors que podríem tenir sobre el futur. Somnisde la mort estan més probablement relacionats amb l'autodescobriment i nous inicis o un símbol de la por al desconegut.

Esperem haver cobert tot el que volies saber sobre la mort en somnis i si pots morir en un somni. Si teniu més preguntes sobre aquest tema, escriviu-les a la secció de comentaris.