Unet ovat aina kiehtoneet ihmisiä. Jo kauan ennen kuin Freud alkoi tulkita unia 1800-luvulla, ihmiset halusivat tietää, mitä heidän unensa tarkoittavat. Uniin viitataan monissa uskonnollisissa teksteissä, kuten Raamatussa ja Koraanissa.

On luonnollista, että haluamme selityksiä sille, mitä unissamme tapahtuu, ja ehkäpä kiehtovimpia kysymyksiä ovat: mitä tarkoittaa, jos me tai joku muu kuolee unessa? Voiko unessa kuolla? Ja onko kuolema unessa huono enne?

Lue lisää löytääksesi vastaukset näihin kysymyksiin.

Mitä unelmat ovat?

On helpompi ymmärtää, miksi voimme nähdä unta kuolemasta, jos ymmärrämme ensin, mitä unet ovat. Unisyklissä on viisi vaihetta, ja tutkijat uskovat, että unet tapahtuvat todennäköisimmin REM-unen aikana.

REM-vaihe

REM-vaihe, joka tarkoittaa rapid eye movement (nopeat silmänliikkeet), on unisyklin viides vaihe. Tämä vaihe kestää 20-20 prosenttia unisyklistä. REM-vaiheen aikana hengityksemme muuttuu nopeammaksi ja pinnallisemmaksi, sykkeemme kiihtyy ja silmämme nyökkäävät eri suuntiin.

Jos ihmiset heräävät tämän vaiheen aikana, he kuvaavat usein fantastisia tarinoita. uniaan. Neurotieteilijät ovat selittäneet, että nopeat silmänliikkeet ovat unien todennäköinen syy.

Mikä luo unelmamme?

Tutkijat ovat keksineet useita teorioita siitä, miksi näemme unia. Näihin selityksiin kuuluu, että unet edustavat tiedostamattomia halujamme, ovat tapa käsitellä päivän aikana kerättyä tietoa, vastaus kehon ja mielen satunnaisiin signaaleihin, valmistautuminen tuleviin uhkiin ja eräänlainen psykoterapian muoto.

Unien tutkiminen

Kun neurotieteilijät tutkivat unia, he ovat kiinnostuneita unien tuottamiseen liittyvistä rakenteista. He keskittyvät siihen, miten unet järjestetään ja miten ne kerrotaan. Psykoanalyysi on kiinnostuneempi unien merkityksestä ja niiden suhteesta uneksijan historiaan.

Unistamme on vielä paljon opittavaa. Unitila on kuitenkin ainutlaatuinen tajunnantila, joka sisältää kokemuksia menneisyydestä ja nykyisyydestä valmistautuakseen tulevaisuuteen. Unen aikana uneksiva egomme voi tuottaa ylivoimaisia ja levottomuutta herättäviä unia, jotka jättävät meidät etsimään selitystä.

Jos haluat lisätietoja unelmoinnista, suosittelemme tätä Medical News Todayn artikkelia.

Kuoleman unien tulkinnat

Jos unet ovat tapa, jolla alitajuntamme käsittelee tapahtumia ja valmistelee meitä tulevaisuutta varten, mitä unet kuolemasta voivat tarkoittaa?

Unelma, jossa kuolet

Kun jotkut ihmiset näkevät unta kuolemastaan, he raportoivat tapaamisista suojelushenkien kanssa ja rauhan tunteesta. Toiset taas ovat nähneet unta tuskallisesta kuolemasta ahdistavissa tilanteissa. Paras tapa lähestyä näitä unia on tutkia, mitä elämässäsi tapahtuu.

Esimerkiksi unessa hukkumisesta, kuten tässä artikkelissa kuolemasta unessa ehdotetaan, sinun on etsittävä vihjeitä unesta ja elämästäsi. Voisiko hukkuminen unessa symboloida sitä, että tunnet hukkuvasi, esimerkiksi työn, parisuhteen haasteiden tai rahahuolien alle tosielämässä?

Jos näet unta itsestäsi kuolemassa, se voi myös kuvastaa valmiuttasi kohdata suuri siirtymävaihe. Se voi symboloida jäähyväisiä jollekin, jonka olet jättämässä taaksesi, kuten työpaikallesi, vanhalle kodillesi tai parisuhteellesi. Se symboloi uutta alkua ja sellaisten osien jättämistä taaksesi, jotka eivät enää palvele sinua, kuten vanhat uskomukset tai tavat tehdä asioita.

Uni, jossa kuolet, voi myös edustaa jotain sellaista elämässäsi, jota yrität tai haluat paeta. Unen toinen viesti voi olla, että olet jättänyt omat tarpeesi huomiotta muiden hyväksi. On aika keskittyä enemmän itseesi. Jos haluat lukea näistä tulkinnoista lisää, lue tämä artikkeli.

Unta läheisen kuolemasta

Unen näkeminen jonkun rakastamamme henkilön kuolemasta on varmasti järkyttävää. On tavallista herätä tällaisesta unesta ja miettiä, onko se ennakkoaavistus. Jos näit unta jonkun sinulle rakkaan henkilön kuolemasta, kysy itseltäsi, pelkäätkö menettäväsi tämän henkilön, hänen ystävyytensä tai rakkautensa?

Jos vastaat kyllä, uni ei ole niinkään pelottava enne, vaan todennäköisesti muistutus siitä, miten tärkeä suhde on, ja se saattaa myös kertoa, että sinun on panostettava enemmän suhteesi vaalimiseen.

Unelma, jossa ystävä kuolee

Jos sinulla on ystävä, jonka toiminta tai terveydentila huolestuttaa, uni voi viitata pelkoihin, joita sinulla on hereillä. Uni voi kuitenkin myös tarkoittaa, että ystävyytesi on muuttumassa, etkä ole varma, mihin se johtaa. Se voi myös tarkoittaa, että haluaisit mieluummin ottaa etäisyyttä tähän henkilöön.

Jos näet unta ystävän kuolemasta, kyse ei aina ole ystävästä tai ystävyydestä. Joskus unet viestivät meille hienovaraisemmilla tavoilla, ja jotta voit tulkita unen tarkasti, sinun on pohdittava, mitä ystävä edustaa sinulle.

Unelma lemmikkieläimen kuolemasta

Ei ole harvinaista nähdä unta lemmikkisi kuolemasta, varsinkin jos se on vanha tai sairas. Jos lemmikkisi on nuori ja terve, uni voi kuitenkin olla vertauskuva siitä, että pelkäät menettäväsi mukavuutta, turvallisuutta tai toveruutta.

Uneksiminen jostakusta, joka on kuollut tosielämässä

Tämän Health Line -lehden artikkelin mukaan useimmat ihmiset, jotka näkivät unta menettämästään ihmisestä, sanoivat unien olleen miellyttäviä tai sekä miellyttäviä että häiritseviä. Vain muutamat ihmiset sanoivat unien olleen vain häiritseviä.

Kun näet unta jostakusta, joka on kuollut tosielämässä, varsinkin jos kuolema on vielä tuore, uni todennäköisesti auttaa sinua käsittelemään menetystä. Uni voi myös olla vierailu, joka opastaa sinua, jos henkilö puhuu sinulle tai näyttää sinulle jotain.

Unet, joissa putoat kuolemaasi

Nämä unet ovat melko yleisiä, ja niillä on erilaisia symbolisia merkityksiä. Se, mitä uni kertoo sinulle, riippuu elämäntilanteestasi. Näiden unien tulkintoja ovat muun muassa epävarmuuden tunne elämässä, tunne siitä, että sinulla ei ole hallintaa asioihin ja että olet valmis päästämään irti jostakin tai jostakusta ja päästämään itsesi vapaaksi.

Lue tästä The Cut -lehden artikkelista lisää kuoleman skenaarioita ja tulkintoja.

Miksi heräämme, jos kuolemme unessa?

Unet kuolemasta unessa eivät ole harvinaisia. Kun useimmat ihmiset näkevät unta kuolemasta, he kertovat muistavansa koko tarinan kuoleman hetkeen asti. Ja sitten he heräävät juuri sillä hetkellä. Miksi heräämme, kun kuolemme unessa?

Todennäköisin selitys liittyy univaiheeseen. REM-uni ei ole vaihe, jossa olemme syvimmässä unessa, jolloin herääminen on helpompaa. Kuolema unessa on usein stressaavaa, ja se saa aivot vapauttamaan adrenaliinia. Adrenaliinipöhinä on se, joka herättää sinut.

Miltä sinusta tuntui herätä, sillä on väliä

Kun tulkitset kuoleman unta, on tärkeää miettiä, miltä sinusta tuntui herätessäsi. Jos heräät ahdistuneena ja pelokkaana, se voi johtua siitä, että olet stressaantunut elämässäsi tapahtuvista muutoksista tai pelkäät tuntematonta.

Hyvä olo herätessäsi voi olla merkki siitä, että olet päässyt sopuun siitä, että jokin elämässäsi päättyy. Se voi olla esimerkiksi parisuhteen päättyminen, siirtyminen työelämästä eläkkeelle tai muutto pois lapsuudenkodista. Nämä unet merkitsevät, että olet valmis ottamaan vastaan suuria muutoksia elämässäsi.

Voiko unessa kuolla?

Olet luultavasti kuullut suositusta myytistä, jonka mukaan jos kuolet unessa, kuolet myös tosielämässä. Tämä ei yksinkertaisesti ole totta. Jos näin olisi, ei olisi ihmisiä, jotka kertoisivat unista, joissa he kuolivat. Jos joku on kuitenkin kuollut nähtyään unta kuolemastaan, emme koskaan saisi tietää sitä.

Useimmat ihmiset heräävät unessa tapahtuvan kuolemansa hetkellä, mutta näin ei aina tapahdu. Kuten tässä Dreaming and Sleeping -lehden artikkelissa selitetään, sinä et kuitenkaan kuole, vaan hahmo, jota näyttelet unessasi.

Jos siis hahmo kuolee ja sinä jatkat unta, et ole kuollut unessa, vain hahmo on kuollut. Olet edelleen läsnä joko katsojana tai toisena hahmona.

Yhteenveto

Kuoleman unet voivat olla levottomuutta herättäviä, mutta kuten olemme nähneet, niitä ei pidä ottaa kirjaimellisesti. Sen sijaan unet ovat tapa, jolla alitajuntamme käsittelee elämässämme tapahtuneita asioita, joko nykyhetkessä tai menneisyydessä.

Ne eivät todennäköisesti ole ennakkoaavistuksia, vaikka ne voivat kuvastaa tulevaisuutta koskevia pelkoja. Kuoleman unet liittyvät todennäköisemmin itsensä löytämiseen ja uusiin alkuihin tai symboloivat tuntemattoman pelkoa.

Toivomme, että olemme käsitelleet kaiken, mitä halusit tietää kuolemasta unissa ja siitä, voiko unessa kuolla. Jos sinulla on lisää kysymyksiä tästä aiheesta, kirjoita ne kommenttiosioon.