Drømme har altid fascineret mennesker. Længe før Freud begyndte at fortolke drømme i 1800-tallet, ønskede folk at vide, hvad deres drømme betød. Der er henvisninger til drømme i mange religiøse tekster, herunder Bibelen og Koranen.

Det er naturligt at ønske forklaringer på, hvad der sker i vores drømme, og måske er de mest spændende spørgsmål: Hvad betyder det, hvis vi selv eller andre dør i en drøm? Kan man dø i en drøm? Og er død i en drøm et dårligt varsel?

Læs videre for at finde svarene på disse spørgsmål.

Hvad er drømme?

Det er lettere at forstå, hvorfor vi kan drømme om døden, hvis vi først forstår, hvad drømme er. Der er fem faser i søvncyklussen, og forskere mener, at drømme er mest sandsynlige i REM-søvnen.

REM-fasen

REM, som står for rapid eye movement, er den femte fase i vores søvncyklus. Denne fase varer 20-20 % af søvncyklussen. I REM-fasen bliver vores vejrtrækning hurtigere og overfladisk, vores puls stiger, og vores øjne rykker i forskellige retninger.

Hvis folk vågner op i denne fase, vil de ofte beskrive fantastiske historier. Deres drømme. Neurovidenskabsfolk har forklaret, at hurtige øjenbevægelser er en sandsynlig årsag til drømme.

Hvad skaber vores drømme?

Forskere har opstillet flere teorier om, hvorfor vi drømmer, bl.a. at drømme er en repræsentation af vores ubevidste ønsker, en måde at bearbejde information, der er indsamlet i løbet af dagen, en reaktion på tilfældige signaler fra kroppen og sindet, en forberedelse på fremtidige trusler og en form for psykoterapi.

Undersøgelse af drømme

Når neurovidenskabsfolk studerer drømme, er de interesserede i de strukturer, der er involveret i drømmeproduktionen. De fokuserer på, hvordan drømme er organiseret og deres fortælling. Psykoanalysen er mere interesseret i drømmenes betydning og deres forhold til drømmerens historie.

Der er stadig meget at lære om vores drømme, men drømmetilstanden er en unik bevidsthedstilstand, som inddrager erfaringer fra fortiden og nutiden for at forberede fremtiden. Under søvnen kan vores drømmende ego producere overvældende og foruroligende drømme, som efterlader os på jagt efter en forklaring.

Hvis du vil vide mere om at drømme, anbefaler vi denne artikel fra Medical News Today.

Fortolkninger af død drømme

Hvis drømme er en måde, hvorpå vores underbevidsthed kan bearbejde begivenheder og forberede os på fremtiden, hvad kan drømme om døden så betyde?

En drøm, hvor du dør

Når nogle mennesker drømmer om deres død, rapporterer de om møder med skytsånder og en følelse af fred. Andre har drømt om smertefulde dødsfald i skræmmende situationer. Den bedste måde at gribe disse drømme an på er at undersøge, hvad der sker i dit liv.

For eksempel skal du i en drøm om drukning, som foreslået i denne artikel om død i en drøm, lede efter spor i drømmen og i dit liv. Kan drukningen i drømmen være symbolsk for, at du føler, at du er ved at drukne, f.eks. under arbejde, i forholdsudfordringer eller pengeproblemer i det virkelige liv?

At drømme om dig selv ved at dø kan også repræsentere din parathed til at stå over for en større overgangsfase. Det kan symbolisere et farvel til noget, du forlader, såsom dit job, dit gamle hjem eller et forhold. Det er symbolsk for en ny begyndelse og for at efterlade dele af dig selv, der ikke længere tjener dig, såsom gamle overbevisninger eller måder at gøre tingene på.

En drøm, hvor du dør, kan også repræsentere noget i dit liv, som du forsøger eller gerne vil flygte fra. Et andet budskab fra drømmen kan være, at du har ignoreret dine egne behov til fordel for andre. Det er på tide at fokusere mere på dig selv. Hvis du vil læse mere om disse fortolkninger, kan du læse mere om dem i denne artikel.

En drøm om en elsket, der er døende

At drømme om en elsket persons død er bestemt foruroligende. Det er almindeligt at vågne op fra en sådan drøm og spekulere på, om det er et varsel. Hvis du har drømt om en person, der er dig kær, så spørg dig selv, om du er bange for at miste den person, deres venskab eller deres kærlighed.

Hvis du svarer ja, er drømmen ikke et skræmmende varsel, men snarere en påmindelse om, hvor vigtigt dette forhold er, og den fortæller dig måske også, at du skal gøre en større indsats for at pleje dette forhold.

En drøm, hvor en ven dør

Hvis du har en ven, hvis handlinger eller helbred vækker bekymring, kan drømmen blot henvise til din frygt i vågen tilstand. Drømmen kan dog også betyde, at jeres venskab er under forandring, og at du ikke er sikker på, hvor det skal hen. Den kan også betyde, at du helst vil tage afstand fra denne person.

At drømme om en ven, der dør, handler ikke altid om vennen eller venskabet. Nogle gange kommunikerer drømme til os på mere subtile måder, og for at tolke drømmen korrekt skal du overveje, hvad vennen repræsenterer for dig.

Drøm om et døende kæledyr

Det er ikke ualmindeligt at have en drøm om, at dit kæledyr dør, især hvis det er gammelt eller sygt. Men hvis dit kæledyr er ungt og sundt, kan drømmen være en metafor for at frygte tabet af komfort, sikkerhed eller kammeratskab.

Drømme om en person, der er død i det virkelige liv

Ifølge denne artikel fra Health Line sagde de fleste mennesker, der drømte om en person, de har mistet, at drømmene var behagelige eller både behagelige og foruroligende. Kun få mennesker sagde, at drømmene kun var foruroligende.

Når du drømmer om en person, der er død i det virkelige liv, især hvis dødsfaldet er nyligt sket, hjælper drømmen dig højst sandsynligt med at bearbejde tabet. Drømmen kan også være et besøg for at vejlede dig, hvis personen taler til dig eller viser dig noget.

Drømme, hvor du falder ind i din død

Disse drømme er ret almindelige, og der er forskellige symbolske betydninger. Hvad drømmen fortæller dig, afhænger af din livssituation. Fortolkninger af disse drømme omfatter, at du føler dig usikker i livet, at du føler, at du ikke har kontrol over tingene, og at du er klar til at give slip på noget eller nogen og sætte dig selv fri.

Du kan læse mange flere dødsscenarier og fortolkninger i denne artikel fra The Cut.

Hvorfor vågner vi op, hvis vi dør i en drøm?

Drømme om at dø i en drøm er ikke ualmindeligt. Når de fleste mennesker drømmer om at dø, fortæller de, at de husker hele historien indtil dødsøjeblikket. Og så vågner de op, netop i det øjeblik. Hvorfor vågner vi op, når vi dør i en drøm?

Den mest sandsynlige forklaring hænger sammen med søvnfasen. REM-søvn er ikke den fase, hvor vi er i den dybeste søvn, hvilket gør det lettere at vågne. Døden i en drøm er ofte stressende, og det får hjernen til at frigive adrenalin. Det er adrenalinen, der får dig til at vågne.

Det er vigtigt, hvordan du følte dig, da du vågnede

Når du fortolker en dødsdrøm, er det vigtigt at overveje, hvordan du følte dig ved at vågne op. Hvis du vågner op og føler dig ængstelig og bange, kan det skyldes, at du føler dig stresset over ændringer i dit liv eller har en frygt for det ukendte.

At du føler dig godt tilpas, når du vågner, kan være et tegn på, at du har accepteret, at noget i dit liv er ved at slutte. Det kan f.eks. være afslutningen på et forhold, at du går fra arbejdsliv til pension eller flytter fra dit barndomshjem. Disse drømme betyder, at du er klar til at tage imod store forandringer i dit liv.

Kan man dø i en drøm?

Du har sikkert hørt om den populære myte om, at hvis man dør i en drøm, dør man også i virkeligheden. Det er ganske enkelt ikke sandt. Hvis det var tilfældet, ville der ikke være mennesker i live, der kunne fortælle om drømme, hvor de døde. Men hvis nogen er døde efter at have drømt om deres død, ville vi aldrig få det at vide.

Mens de fleste mennesker vågner op i det øjeblik, hvor de dør i en drøm, er det ikke altid tilfældet. Men som denne artikel fra Dreaming and Sleeping forklarer, er det ikke dig selv, der dør, men en figur, du spiller i din drøm.

Så hvis karakteren dør, og du sover videre, er du ikke død i drømmen, kun karakteren er død. Du er stadig til stede enten som tilskuer eller som en anden karakter.

Resumé

Drømme om døden kan være foruroligende, men som vi har set, skal de ikke tages bogstaveligt, men drømme er i stedet en måde for vores underbevidsthed at bearbejde ting i vores liv, enten i nutiden eller i fortiden.

Det er usandsynligt, at de er varsler, selv om de kan repræsentere frygt for fremtiden. Drømme om døden er mere sandsynligt relateret til selvopdagelse og ny begyndelse eller et symbol på frygten for det ukendte.

Vi håber at have dækket alt det, du gerne ville vide om døden i drømme, og om du kan dø i en drøm. Hvis du har flere spørgsmål om dette emne, kan du skrive dem i kommentarfeltet.