Сны всегда интересовали людей. Задолго до того, как Фрейд начал толковать сны в 1800-х годах, люди хотели знать, что означают их сны. Ссылки на сны есть во многих религиозных текстах, включая Библию и Коран.

Естественно, что мы хотим получить объяснения того, что происходит в наших снах, и, возможно, самые интригующие вопросы включают: что означает, если мы или кто-то другой умирает во сне? Можете ли вы умереть во сне? И является ли смерть во сне плохим предзнаменованием?

Читайте дальше, чтобы найти ответы на эти вопросы.

Что такое сны?

Легче понять, почему нам может сниться смерть, если мы сначала разберемся, что такое сон. Существует пять фаз цикла сна, и исследователи считают, что сны чаще всего снятся во время REM-сна.

Фаза REM

REM, что означает "быстрое движение глаз", является пятой фазой цикла сна. Эта стадия длится 20-20% цикла сна. Во время фазы REM дыхание становится более учащенным и поверхностным, сердцебиение учащается, а глаза дергаются в разные стороны.

Если люди просыпаются во время этой стадии, они часто описывают фантастические истории. Их сны. Неврологи объяснили, что быстрое движение глаз является вероятной причиной сновидений.

Что создает наши мечты?

Исследователи выдвинули несколько теорий о том, почему мы видим сны. Эти объяснения включают сны как представление наших бессознательных желаний, способ обработки информации, собранной в течение дня, реакцию на случайные сигналы тела и разума, подготовку к будущим угрозам и форму психотерапии.

Изучение сновидений

Когда неврологи изучают сны, их интересуют структуры, вовлеченные в производство снов. Они сосредоточены на том, как организованы сны и их повествование. Психоанализ больше интересуется значением снов и их связью с историей сновидца.

О наших снах еще многое предстоит узнать. Однако состояние сна - это уникальное состояние сознания, которое включает в себя опыт прошлого и настоящего, чтобы подготовиться к будущему. Во время сна наше сновидческое "я" может создавать ошеломляющие и тревожные сны, которые заставляют нас искать объяснение.

Чтобы узнать больше о сновидениях, мы рекомендуем эту статью из Medical News Today.

Толкования снов о смерти

Если сны - это способ нашего подсознания обработать события и подготовить нас к будущему, то что могут означать сны о смерти?

Сон, в котором ты умираешь

Когда некоторым людям снится их смерть, они рассказывают о встречах с духами-хранителями и чувстве покоя. Другим снится мучительная смерть в томительных ситуациях. Лучший способ разобраться в этих снах - изучить то, что происходит в вашей жизни.

Например, в сновидении об утоплении, как предлагается в этой статье о смерти во сне, вам нужно искать подсказки во сне и в вашей жизни. Может ли утопление во сне символизировать то, что вы чувствуете, будто тонете, например, в работе, в проблемах в отношениях или в денежных заботах в реальной жизни?

Сон о собственной смерти может также символизировать вашу готовность к важному переходному этапу. Он может символизировать прощание с чем-то, что вы оставляете позади, например, с работой, старым домом или отношениями. Он символизирует новые начинания и уход тех частей вас, которые больше не служат вам, например, старых убеждений или способов ведения дел.

Сон, в котором вы умираете, может также символизировать что-то в вашей жизни, от чего вы пытаетесь или хотели бы убежать. Еще одно послание сна может быть связано с тем, что вы игнорировали свои собственные потребности в пользу других. Пришло время больше сосредоточиться на себе. Чтобы прочитать об этих толкованиях дальше, ознакомьтесь с этой статьей.

Сон о смерти любимого человека

Сон о смерти любимого человека, безусловно, расстраивает. Обычно после такого сна можно проснуться и задуматься, не предчувствие ли это. Если вам приснилась смерть дорогого вам человека, спросите себя, боитесь ли вы потерять этого человека, его дружбу или любовь?

Если вы ответили "да", то, скорее всего, сон не является страшным предзнаменованием, а напоминает вам о том, насколько важны эти отношения. Возможно, он также подсказывает вам, что нужно приложить больше усилий для развития этих отношений.

Сон, в котором умирает друг

Если у вас есть друг, чьи действия или здоровье вызывают беспокойство, сон может быть просто отсылкой к вашим страхам наяву. Однако сон может также означать, что в вашей дружбе происходят перемены, и вы не уверены, куда они приведут. Он также может означать, что вы предпочли бы отдалиться от этого человека.

Сон о смерти друга не всегда связан с самим другом или дружбой. Иногда сны говорят с нами более тонкими способами, и чтобы точно истолковать сон, вам нужно подумать о том, что этот друг представляет для вас.

Сон о смерти домашнего животного

Сон о смерти домашнего животного - не редкость, особенно если оно старое или больное. Однако если ваш питомец молод и здоров, сон может быть метафорой страха потери комфорта, безопасности или товарищества.

Сон о ком-то, кто скончался в реальной жизни

Согласно этой статье из журнала Health Line, большинство людей, которым приснился человек, которого они потеряли, сказали, что сны были приятными или одновременно приятными и тревожными. Только несколько человек сказали, что сны были просто тревожными.

Если вам приснился человек, который умер в реальной жизни, особенно если смерть наступила недавно, сон, скорее всего, помогает вам пережить потерю. Сон также может быть визитом, чтобы направить вас, если человек говорит с вами или показывает вам что-то.

Сны, в которых вы падаете в свою смерть

Эти сны довольно распространены, и у них есть различные символические значения. То, что сон говорит вам, зависит от вашей жизненной ситуации. Толкования этих снов включают чувство неуверенности в жизни, ощущение, что вы не можете контролировать ситуацию, и что вы готовы отпустить что-то или кого-то и освободиться.

О других сценариях и интерпретациях смерти читайте в этой статье The Cut.

Почему мы просыпаемся, если умираем во сне

Сны о смерти во сне - не редкость. Когда большинству людей снится смерть, они сообщают, что помнят всю историю до момента смерти. А затем просыпаются, как раз в этот момент. Почему мы просыпаемся, когда умираем во сне?

Наиболее вероятное объяснение связано с фазой сна. REM-сон - это не та фаза, когда мы находимся в самом глубоком сне, что облегчает пробуждение. Смерть во сне часто является стрессом, и это заставляет мозг выделять адреналин. Именно выброс адреналина будит вас.

То, как вы себя чувствуете, просыпаясь, имеет значение

При толковании сна о смерти важно учитывать, что вы почувствовали, проснувшись. Если вы проснулись с чувством тревоги и страха, это может быть связано с тем, что вы испытываете стресс из-за перемен в вашей жизни или страх перед неизвестностью.

Хорошее самочувствие при пробуждении может быть признаком того, что вы смирились с окончанием чего-то в вашей жизни. Это может быть, например, конец отношений, переход от трудовой деятельности к пенсионной или переезд из дома детства. Такие сны означают, что вы готовы принять большие перемены в своей жизни.

Можно ли умереть во сне?

Вы, вероятно, слышали о популярном мифе, что если вы умерли во сне, то умрете и наяву. Это просто неправда. Если бы это было так, то не было бы живых людей, которые рассказывали бы о снах, в которых они умерли. Однако если кто-то умер после того, как увидел свою смерть во сне, мы никогда об этом не узнаем.

Хотя большинство людей просыпаются в момент смерти во сне, это не всегда так. Однако, как объясняется в этой статье из журнала Dreaming and Sleeping, умираете не вы, а персонаж, которого вы играете во сне.

Поэтому, если персонаж умирает, а вы продолжаете спать, вы не умерли во сне, умер только персонаж. Вы все еще присутствуете либо как зритель, либо как другой персонаж.

Резюме

Сны о смерти могут быть тревожными, но, как мы уже видели, их не следует воспринимать буквально. Наоборот, сны - это способ нашего подсознания обработать события нашей жизни, происходящие в настоящем или прошлом.

Вряд ли это предчувствия, хотя они могут отражать страхи, которые мы можем испытывать перед будущим. Сны о смерти, скорее всего, связаны с самопознанием и новыми начинаниями или являются символом страха перед неизвестным.

Мы надеемся, что рассказали все, что вы хотели знать о смерти во сне и о том, можно ли умереть во сне. Если у вас остались вопросы по этой теме, пишите их в разделе комментариев.