Sny ľudí fascinovali odjakživa. Už dávno predtým, ako Freud v 19. storočí začal vykladať sny, chceli ľudia vedieť, čo ich sny znamenajú. V mnohých náboženských textoch vrátane Biblie a Koránu sa nachádzajú odkazy na sny.

Je prirodzené, že chceme získať vysvetlenie toho, čo sa nám zdá, a medzi najzaujímavejšie otázky patria: Čo znamená, ak my alebo niekto iný vo sne zomrie? Dá sa vo sne zomrieť? A je smrť vo sne zlým znamením?

Prečítajte si odpovede na tieto otázky.

Čo sú to sny?

Je jednoduchšie pochopiť, prečo sa nám môže snívať o smrti, ak najprv pochopíme, čo sú sny. Existuje päť fáz spánkového cyklu a vedci sa domnievajú, že sny sa s najväčšou pravdepodobnosťou vyskytujú počas spánku REM.

Fáza REM

REM, čo je skratka pre rýchle pohyby očí, je piatou fázou spánkového cyklu. Táto fáza trvá 20 - 20 % spánkového cyklu. Počas fázy REM sa zrýchľuje a splytčuje naše dýchanie, zvyšuje sa srdcová frekvencia a naše oči sa trhajú rôznymi smermi.

Ak sa ľudia počas tejto fázy zobudia, často opisujú fantastické príbehy. Svoje sny. Neurovedci vysvetlili, že rýchly pohyb očí je pravdepodobnou príčinou snov.

Čo vytvára naše sny?

Vedci prišli s viacerými teóriami o tom, prečo snívame. Tieto vysvetlenia zahŕňajú sny ako reprezentáciu našich nevedomých túžob, spôsob spracovania informácií získaných počas dňa, reakciu na náhodné signály z tela a mysle, prípravu na budúce hrozby a formu psychoterapie.

Štúdium snov

Keď neurovedci skúmajú sny, zaujímajú sa o štruktúry, ktoré sa podieľajú na produkcii snov. Zameriavajú sa na to, ako sú sny organizované a na ich rozprávanie. Psychoanalýza sa viac zaujíma o význam snov a ich vzťah k histórii snívajúceho.

O našich snoch sa ešte stále treba veľa naučiť. Snový stav je však jedinečný stav vedomia, ktorý zahŕňa skúsenosti z minulosti a prítomnosti, aby sa pripravil na budúcnosť. Počas spánku môže naše snívajúce ego vytvárať ohromujúce a znepokojujúce sny, ktoré nás nútia hľadať vysvetlenie.

Ak sa chcete dozvedieť viac o snívaní, odporúčame vám tento článok z Medical News Today.

Výklady snov o smrti

Ak sú sny spôsobom, ktorým naše podvedomie spracováva udalosti a pripravuje nás na budúcnosť, čo môžu znamenať sny o smrti?

Sen, v ktorom zomrieš

Keď sa niektorým ľuďom sníva o ich smrti, uvádzajú stretnutia so strážnymi duchmi a pocit pokoja. Iným sa sníva o bolestivej smrti v strastiplných situáciách. Najlepší spôsob, ako pristupovať k týmto snom, je preskúmať, čo sa deje vo vašom živote.

Napríklad v sne o topení, ako je naznačené v tomto článku o smrti vo sne, musíte hľadať stopy v sne a vo svojom živote. Mohlo by topenie vo sne symbolizovať, že máte pocit, že sa topíte, napr. v práci, vo vzťahových problémoch alebo v starostiach o peniaze v reálnom živote?

Sen o tom, že zomierate, môže tiež predstavovať vašu pripravenosť čeliť dôležitej prechodnej fáze. Môže symbolizovať rozlúčku s niečím, čo opúšťate, napríklad s prácou, starým domovom alebo vzťahom. Je to symbol nových začiatkov a opustenia častí, ktoré vám už neslúžia, napríklad starých presvedčení alebo spôsobov konania.

Sen, v ktorom zomierate, môže tiež predstavovať niečo vo vašom živote, čomu sa snažíte alebo by ste chceli uniknúť. Ďalším posolstvom zo sna môže byť, že ste ignorovali svoje vlastné potreby v prospech iných. Je čas viac sa sústrediť na seba. Ak si chcete o týchto interpretáciách prečítať viac, pozrite si tento článok.

Sen o umierajúcom milovanom človeku

Snívanie o smrti niekoho, koho milujeme, je určite nepríjemné. Často sa z takéhoto sna zobudíme a premýšľame, či ide o predtuchu. Ak sa vám snívalo o smrti niekoho, kto je vám blízky, spýtajte sa sami seba, či sa bojíte, že stratíte túto osobu, jej priateľstvo alebo lásku?

Ak odpoviete áno, potom je tento sen skôr než desivým znamením pripomienkou toho, aký je tento vzťah dôležitý. Môže vám tiež naznačovať, aby ste vynaložili viac úsilia na starostlivosť o tento vzťah.

Sen, v ktorom zomrie priateľ

Ak máte priateľa, ktorého konanie alebo zdravotný stav vo vás vyvoláva obavy, sen môže jednoducho odkazovať na vaše obavy v bdelom stave. Sen však môže znamenať aj to, že vaše priateľstvo prechádza zmenou a vy si nie ste istí, kam smeruje. Môže to tiež znamenať, že by ste sa od tejto osoby najradšej dištancovali.

Sny o umierajúcom priateľovi nie sú vždy o priateľovi alebo o priateľstve. Niekedy nám sny komunikujú jemnejšími spôsobmi a na presnú interpretáciu sna musíte zvážiť, čo pre vás tento priateľ predstavuje.

Sen o umierajúcom domácom zvierati

Nezriedka sa vám sníva o tom, že váš domáci miláčik umiera, najmä ak je starý alebo chorý. Ak je však váš domáci miláčik mladý a zdravý, sen môže byť metaforou strachu zo straty pohodlia, bezpečia alebo priateľstva.

Snívanie o niekom, kto zomrel v reálnom živote

Podľa tohto článku z Health Line väčšina ľudí, ktorým sa snívalo o niekom, koho stratili, uviedla, že sny boli príjemné alebo príjemné aj znepokojujúce. Len niekoľko ľudí uviedlo, že sny boli len znepokojujúce.

Keď sa vám sníva o niekom, kto zomrel v reálnom živote, najmä ak je úmrtie ešte čerstvé, sen vám pravdepodobne pomáha spracovať stratu. Sen môže byť aj návštevou, ktorá vás má viesť, ak sa s vami dotyčná osoba rozpráva alebo vám niečo ukazuje.

Sny, v ktorých padáte do svojej smrti

Tieto sny sú pomerne časté a majú rôzne symbolické významy. To, čo vám sen hovorí, závisí od vašej životnej situácie. Medzi výklady týchto snov patrí pocit neistoty v živote, pocit, že nemáte nad vecami kontrolu a že ste pripravení niečo alebo niekoho opustiť a oslobodiť sa.

Ďalšie scenáre a interpretácie smrti nájdete v tomto článku z časopisu The Cut.

Prečo sa zobudíme, ak zomrieme vo sne

Sny o umieraní vo sne nie sú nezvyčajné. Keď sa väčšine ľudí sníva o umieraní, uvádzajú, že si pamätajú celý príbeh až do okamihu smrti. A potom sa prebudia, práve v tom okamihu. Prečo sa prebúdzame, keď umierame vo sne?

Najpravdepodobnejšie vysvetlenie súvisí so spánkovou fázou. REM spánok nie je fáza, keď sme v najhlbšom spánku, čo uľahčuje prebudenie. Smrť vo sne je často stresujúca, a to spôsobuje, že mozog uvoľňuje adrenalín. Práve príval adrenalínu vás prebudí.

Záleží na tom, ako ste sa cítili po prebudení

Pri interpretácii sna o smrti je dôležité zvážiť, ako ste sa cítili po prebudení. Ak ste sa prebudili s pocitom úzkosti a strachu, môže to byť preto, že ste v strese zo zmien vo vašom živote alebo máte strach z neznámeho.

Dobrý pocit po prebudení môže byť znakom toho, že ste sa zmierili s tým, že niečo vo vašom živote končí. Môže to byť napríklad koniec vzťahu, prechod z pracovného života do dôchodku alebo sťahovanie z domu z detstva. Tieto sny znamenajú, že ste pripravení prijať veľké zmeny vo svojom živote.

Môžeš zomrieť vo sne?

Pravdepodobne ste už počuli o populárnom mýte, že ak zomriete vo sne, zomriete aj v reálnom živote. To jednoducho nie je pravda. Ak by to tak bolo, nežili by ľudia, ktorí by rozprávali o snoch, v ktorých zomreli. Ak však niekto zomrel po tom, čo sa mu snívalo o jeho smrti, nikdy by sme sa to nedozvedeli.

Hoci sa väčšina ľudí v momente smrti vo sne prebudí, nie vždy je to tak. Ako však vysvetľuje tento článok z časopisu Dreaming and Sleeping, nie ste to vy, kto zomiera, ale postava, ktorú hráte vo svojom sne.

Ak teda postava zomrie a vy pokračujete v spánku, nie ste v sne mŕtvy, len postava zomrela. Stále ste prítomný buď ako divák, alebo ako iná postava.

Zhrnutie

Sny o smrti môžu byť znepokojujúce, ale ako sme videli, nemali by sme ich brať doslovne. Sny sú skôr spôsobom, akým naše podvedomie spracováva veci v našom živote, či už v prítomnosti alebo v minulosti.

Je nepravdepodobné, že by išlo o predtuchy, hoci môžu predstavovať obavy, ktoré môžeme mať z budúcnosti. Sny o smrti skôr súvisia so sebapoznávaním a novými začiatkami alebo sú symbolom strachu z neznámeho.

Dúfame, že sme pokryli všetko, čo ste chceli vedieť o smrti v snoch a o tom, či môžete zomrieť vo sne. Ak máte ďalšie otázky k tejto téme, napíšte ich do komentárov.