Svajonės visada žavėjo žmones. Dar gerokai prieš tai, kai XIX a. Froidas pradėjo aiškinti sapnus, žmonės norėjo sužinoti, ką reiškia jų sapnai. Daugelyje religinių tekstų, įskaitant Bibliją ir Koraną, yra nuorodų į sapnus.

Natūralu, kad norime gauti paaiškinimus apie tai, kas vyksta sapnuose, ir bene labiausiai intriguojantys klausimai yra šie: ką reiškia, jei mes ar kas nors kitas miršta sapne? Ar galima mirti sapne? Ir ar mirtis sapne yra blogas ženklas?

Skaitykite toliau ir sužinokite atsakymus į šiuos klausimus.

Kas yra svajonės?

Lengviau suprasti, kodėl galime sapnuoti mirtį, jei pirmiausia suprasime, kas yra sapnai. Miego ciklas apima penkias fazes, o mokslininkai mano, kad sapnai labiausiai tikėtini REM miego metu.

REM fazė

REM, reiškiantis greitus akių judesius, yra penktoji miego ciklo fazė. Ši fazė trunka 20-20 % miego ciklo. REM fazės metu kvėpavimas tampa greitesnis ir negilus, padažnėja širdies ritmas, o akys trūkčioja įvairiomis kryptimis.

Jei žmonės pabunda šios stadijos metu, jie dažnai aprašo fantastines istorijas. Savo sapnus. Neurologai paaiškino, kad greitas akių judesys yra tikėtina sapnų priežastis.

Kas kuria mūsų svajones?

Mokslininkai yra pateikę keletą teorijų, kodėl sapnuojame. Šie paaiškinimai apima sapnus kaip mūsų nesąmoningų troškimų atspindį, būdą apdoroti per dieną surinktą informaciją, atsaką į atsitiktinius kūno ir proto signalus, pasiruošimą būsimoms grėsmėms ir psichoterapijos formą.

Svajonių tyrimas

Kai neuromokslininkai tyrinėja sapnus, jie domisi struktūromis, susijusiomis su sapnų kūrimu. Jie daugiausia dėmesio skiria tam, kaip organizuojami sapnai ir jų pasakojimas. Psichoanalizė labiau domisi sapnų reikšme ir jų ryšiu su sapnuojančiojo istorija.

Apie mūsų sapnus dar daug ką reikia sužinoti. Tačiau sapno būsena - tai unikali sąmonės būsena, kuri apima praeities ir dabarties patirtį, kad padėtų pasiruošti ateičiai. Miego metu mūsų sapnuojantis ego gali sukelti pribloškiančius ir nerimą keliančius sapnus, kurie verčia mus ieškoti paaiškinimo.

Jei norite sužinoti daugiau apie sapnus, rekomenduojame šį straipsnį iš "Medical News Today".

Mirties sapnų aiškinimai

Jei sapnai yra būdas mūsų pasąmonei apdoroti įvykius ir paruošti mus ateičiai, ką gali reikšti sapnai apie mirtį?

Sapnas, kuriame mirštate

Kai kurie žmonės, sapnuodami savo mirtį, pasakoja apie susitikimus su dvasiomis globėjomis ir ramybės jausmą. Kiti sapnuoja skausmingą mirtį sukrečiančiose situacijose. Geriausias būdas suprasti šiuos sapnus - išnagrinėti, kas vyksta jūsų gyvenime.

Pavyzdžiui, sapne apie skendimą, kaip siūloma šiame straipsnyje apie mirtį sapne, reikia ieškoti užuominų sapne ir savo gyvenime. Ar skendimas sapne gali simbolizuoti, kad jaučiatės tarsi skęstumėte, pvz., darbe, santykiuose ar piniginiuose rūpesčiuose realiame gyvenime?

Sapnas apie tai, kad mirštate, taip pat gali reikšti jūsų pasirengimą svarbiam pereinamajam etapui. Tai gali simbolizuoti atsisveikinimą su kažkuo, ką paliekate, pavyzdžiui, su darbu, senais namais ar santykiais. Tai simbolizuoja naują pradžią ir tai, kad paliekate dalis savęs, kurios jums nebetinka, pavyzdžiui, senus įsitikinimus ar veiklos būdus.

Sapnas, kuriame mirštate, taip pat gali reikšti kažką jūsų gyvenime, nuo ko bandote ar norėtumėte pabėgti. Kita sapno žinia gali būti ta, kad ignoruojate savo poreikius kitų naudai. Laikas daugiau dėmesio skirti sau. Norėdami plačiau susipažinti su šiomis interpretacijomis, skaitykite šį straipsnį.

Sapnas apie mirštantį mylimą žmogų

Sapnuoti apie mylimo žmogaus mirtį neabejotinai kelia nerimą. Įprasta pabusti po tokio sapno galvojant, ar tai nėra pranašystė. Jei sapnavote jums brangaus žmogaus mirtį, paklauskite savęs, ar bijote prarasti tą žmogų, jo draugystę ar meilę?

Jei atsakysite teigiamai, tuomet sapnas greičiausiai yra ne bauginantis ženklas, o priminimas, kokie svarbūs yra šie santykiai. Taip pat gali būti, kad sapnas jums sako, jog turėtumėte dėti daugiau pastangų šiems santykiams puoselėti.

Sapnas, kuriame miršta draugas

Jei turite draugą, kurio veiksmai ar sveikata kelia nerimą, sapnas gali būti tiesiog nuoroda į jūsų baimes. Tačiau sapnas taip pat gali reikšti, kad jūsų draugystė keičiasi ir jūs nežinote, kur link ji eina. Tai taip pat gali reikšti, kad norėtumėte atsiriboti nuo šio žmogaus.

Sapnuodami mirštantį draugą ne visada kalbame apie draugą ar draugystę. Kartais sapnai su mumis bendrauja subtilesniais būdais, todėl, norėdami tiksliai interpretuoti sapną, turite atsižvelgti į tai, ką jums reiškia tas draugas.

Svajonė apie mirštantį augintinį

Neretai sapnuojate, kad jūsų augintinis miršta, ypač jei jis yra senas arba serga. Tačiau jei jūsų augintinis yra jaunas ir sveikas, sapnas gali būti metafora, kad bijote prarasti komfortą, saugumą ar draugystę.

Sapnuoti ką nors, kas mirė realiame gyvenime

Remiantis šiuo "Health Line" straipsniu, dauguma žmonių, kurie sapnavo žmogų, kurio neteko, teigė, kad sapnai buvo malonūs arba ir malonūs, ir trikdantys. Tik keli žmonės teigė, kad sapnai buvo tik trikdantys.

Kai sapnuojate žmogų, kuris mirė realiame gyvenime, ypač jei mirtis dar nesena, sapnas greičiausiai padeda jums išgyventi netektį. Sapnas taip pat gali būti apsilankymas, kuris jus veda, jei tas žmogus su jumis kalbasi arba jums ką nors rodo.

Svajonės, kai krentate į mirtį

Šie sapnai yra gana dažni ir turi įvairias simbolines reikšmes. Tai, ką sapnas jums sako, priklauso nuo jūsų gyvenimo situacijos. Šių sapnų interpretacijos apima nesaugumo jausmą gyvenime, jausmą, kad nieko nekontroliuojate ir kad esate pasiruošęs kažką ar kažką paleisti ir išsilaisvinti.

Daugiau mirties scenarijų ir interpretacijų rasite šiame "The Cut" straipsnyje.

Kodėl atsibundame, jei mirštame sapne

Sapnai apie mirtį sapne nėra neįprasti. Kai dauguma žmonių sapnuoja mirtį, jie pasakoja prisimenantys visą istoriją iki pat mirties akimirkos. O tada pabunda, būtent tą akimirką. Kodėl pabundame, kai mirštame sapne?

Labiausiai tikėtinas paaiškinimas yra susijęs su miego faze. REM miegas nėra ta fazė, kai esame giliausiame miege, todėl lengviau pabusti. Mirtis sapne dažnai kelia stresą, todėl smegenyse išsiskiria adrenalinas. Būtent adrenalino antplūdis jus pažadina.

Svarbu, kaip jautėtės pabudę

Aiškinantis sapną apie mirtį svarbu atsižvelgti į tai, kaip jautėtės pabudę. Jei pabudę jaučiatės neramūs ir išsigandę, tai gali būti dėl to, kad jaučiate stresą dėl pokyčių savo gyvenime arba bijote nežinomybės.

Gera savijauta pabudus gali būti ženklas, kad susitaikysite su tuo, jog kažkas jūsų gyvenime baigiasi. Tai gali būti, pavyzdžiui, santykių pabaiga, perėjimas iš darbinės veiklos į pensiją arba išsikraustymas iš vaikystės namų. Tokie sapnai reiškia, kad esate pasirengęs priimti didelius pokyčius savo gyvenime.

Ar galima mirti sapne?

Tikriausiai esate girdėję populiarų mitą, kad jei mirštate sapne, mirštate ir realiame gyvenime. Tai paprasčiausiai netiesa. Jei taip būtų, neliktų gyvų žmonių, kurie pasakotų apie sapnus, kuriuose jie mirė. Tačiau jei kas nors mirė sapnavęs savo mirtį, mes niekada to nesužinosime.

Nors dauguma žmonių pabunda sapnuodami savo mirtį, taip būna ne visada. Tačiau, kaip paaiškinta šiame "Sapnų ir miego" straipsnyje, mirštate ne jūs, o personažas, kurį vaidinate sapne.

Taigi jei personažas miršta, o jūs toliau miegate, sapne jūs nesate miręs, tiesiog mirė personažas. Jūs vis dar dalyvaujate arba kaip žiūrovas, arba kaip kitas personažas.

Santrauka

Sapnai apie mirtį gali kelti nerimą, tačiau, kaip matėme, jų nereikėtų suprasti pažodžiui. Priešingai, sapnai - tai būdas mūsų pasąmonei apdoroti dabarties ar praeities įvykius.

Mažai tikėtina, kad jie yra pranašystės, nors gali reikšti baimes, kurias galime turėti dėl ateities. Sapnai apie mirtį dažniau susiję su savęs atradimu ir nauja pradžia arba yra nežinomybės baimės simbolis.

Tikimės, kad aptarėme viską, ką norėjote sužinoti apie mirtį sapnuose ir apie tai, ar galite mirti sapne. Jei turite daugiau klausimų šia tema, rašykite juos komentarų skiltyje.