Цветните сънища са "стандартни" за хората, израснали в ерата на цветните телевизори и др. Животът ни е цветен, така че е логично и сънищата ни да са с подобна цветна палитра, нали? Странно е да чуем за черно-бели сънища.

Въпреки че черно-белият свят не е реален, той може да накара съня да се почувства изключително реален. Наскоро сънувахте ли сън, който изглеждаше като от филм от 40-те години на миналия век? Чудихте ли се какво е значението му? Истинското значение може да ви изненада.

Защо сънувате в черно и бяло?

1. Възможно е причината да е в медиите, които консумирате

Ако сте почитатели на старинните филми, имаме изненадваща (ако не и направо шокираща) новина за вас. Проучване разкри, че хората на възраст над 55 години сънуват в сиви тонове много по-често от хората на възраст под 25 години.

Защо?

По-възрастната група е имала много черно-бяла телевизия и филми в ежедневието си, когато са били по-млади. В резултат на това те са склонни да имат емоционална връзка със сивите пейзажи. Това е част от спомените им от дните, прекарани в гледане на стари филми.

Ако сте се наслаждавали на много монохромни медии, като например черно-бели изображения във вестници, може да сънувате сиви тонове по тази причина. Сън без цветове може да се случи на всеки, който е свикнал с "винтидж живота".

2. Може да се чувствате отегчени или емоционално изтощени

Наскоро свършихте ли много работа, която ви накара да се почувствате скучни като пън? Извършвали ли сте много тежки емоционални дейности, които ви изтощиха? Ако е така, тогава сънуването в черно и бяло може да подсказва, че емоциите ви са скучни.

Може да имате усещането, че в живота ви липсва вълнение или че нямате достъп до интересни неща за правене. Ако имате чувството, че просто минавате през движенията, за да поддържате нещата в нормален ритъм, може би е време да излезете от рутината.

По подобен начин липсата на емоции може да подсказва, че подсъзнанието ви е отделило лошите спомени. Ако черно-белият ви сън е фокусиран върху травма, това може да е признак за посттравматично стресово разстройство.

В повечето случаи става въпрос за монотонност, която е прекалено голяма за психичното ви здраве. Ако обаче имате основание да смятате, че имате посттравматично стресово разстройство, може би е време да се обърнете към него по време на терапия или с лицензиран специалист.

Най-добрият начин да го направите е да сложите край на монотонността и безразличието, които изпитвате, като направите нещо извън комфорта си. Вземете курс по йога! Излезте на разходка в парка, в който никога не сте били! Изяжте тортата без срам! Насладете се на живота, който водите.

3. Чувствате се самотни, скърбите за загуба или просто се чувствате откъснати.

Черно-белите сънища имат определено символично значение за повечето хора, които ги сънуват. Това са цветове, които често се свързват с траур, самота и загуба. Ако сте копнеели за общуване, това може да е причината за този сън.

Това е особено вярно, ако сте загубили някого наскоро. Черно-белият сън може да отразява спомените ви за починалия или в някои случаи - нуждата от приключване, която не сте получили в будния си живот.

Ако страдате от чувство на загуба, сега е подходящ момент да се обърнете към близките си, за да поговорите. Понякога само чуването на гласа на приятел може да бъде успокоението, от което се нуждаете в критичен период от живота си.

По подобен начин това може да означава, че се чувствате самотни. Светът на монохромните нюанси изглежда самотен. Ако в будно състояние ви се струва, че можете да се разплачете от това колко самотни се чувствате, сънят ви може да отразява това настроение обратно към вас.

Може би е време да отидете в някой клуб или да се присъедините към някоя среща, а?

4. Съжалявате за грешка, която сте допуснали в миналото

Може би сте се нахвърлили върху някого от ревност или сте приели нечия лоялност за даденост. Ако се замисляте за лошите неща, които сте направили, цветовете в сънищата ви може да са алюзия за нерешените ви проблеми.

Ако още не сте го направили, помислете дали да не поговорите с терапевт за това, което сте направили. Ако това наистина ви помогне, можете също така да се извините на тези, които сте наранили, и да се опитате да ги помирите.

5. Животът ви се нуждае от малко повече баланс

Черното и бялото са контрастни цветове, които често символизират баланс. Ако имате негативни сънища, които включват много сиви цветове, може би се сблъсквате със загуба на баланс. Нарушен ли е балансът между работата и личния ви живот? Давате ли твърде много от себе си?

Ако имате нужда от повече ин за вашия пословичен ян, може би ще е добре да разберете как да възстановите здравословното равновесие в живота си.

Ако животът ви се струва напълно ненормален, трябва да направите крачка назад. Понякога откъсването от ситуацията може да ви помогне да разберете какво наистина е най-добре да направите.

6. Не се чувствате така, сякаш контролирате живота си

Понякога черно-белият сън може да бъде предупреждение за това как се чувствате в буден живот. Много от нас могат да изгубят пътя си. Независимо дали това се дължи на контролираща връзка, доминиращ член на семейството или лоши зависимости, всички можем да се чувстваме така, сякаш вече не живеем собствения си живот.

Съновидението ви може да ви подсказва, че се чувствате като аутсайдер, който наблюдава живота си. Това е чувство, което често се случва, когато хората в крайна сметка се навеждат, за да угодят на другите. То може да бъде причинено и от ролята на мъченик.

Положителните резултати могат да се случат само ако действително се застъпвате за себе си и се върнете в правия път. Това не винаги е лесно, но мечтите ви ви предупреждават. Ако продължите да вървите по този път, никога няма да бъдете щастливи.

Помнете, че "НЕ" е пълноценно изречение. Не е необходимо да обяснявате на хората защо искате нещо. Границите могат да ви помогнат да си възвърнете контрола върху това накъде се движи животът ви.

7. Трябва да поставите ново начало

Понякога сънуването на черно-бял свят може да означава, че сте готови за нов етап в живота. Да се измъкнете от застоялия живот, който се е повтарял твърде много, може да бъде обезкуражаващо, но този сън подсказва, че сте готови за това.

Предстои ли ви да завършите училище? Може би е време да се преместите в нов град или да започнете нова работа. Така или иначе, ясно е, че житейският ви път ще се промени. Възможностите ще започнат да чукат, така че се уверете, че сте готови да отговорите на този призив.

8. В застой сте

Престанахте ли да виждате растеж в живота си? Залепени ли сте за старите начини на правене на нещата или сте останали с едни и същи хора през последните 10 години? Винтидж видът на съня в монохромен цвят често намеква за време, което отдавна е отминало... и трябва да остане в миналото.

Тъй като са склонни да намекват за старинни, стари медии, черно-белите сънища могат да подскажат, че сте заседнали в миналото. Дори миналото да ви се струва приятно и носталгично, никога не е здравословно да останете в коловоза, в който сте били години наред. Така губите от живота.

Ако през последните няколко години не сте променили нищо в ежедневието си, сънят ви може да ви предупреждава за застоя в работата ви. Това важи особено, ако хората са ви казвали, че сте заседнали в миналото или че сте прекалено фокусирани върху това, което вече се е случило.

Животът е кратък и мимолетен. Безсмислено е да продължавате да се оплаквате от това, което се е случило преди толкова много време. Може би е време да опитате нещо ново! Дори да е нещо толкова просто като опитване на нов ресторант или започване на странична работа, то може да има огромно влияние върху житейския ви път.

Последни думи

Черно-белите сънища също могат да бъдат загадъчни. Преживявали ли сте такъв тип сън наскоро? Означава ли той нещо много важно в живота ви или предвещава ли голяма промяна? Ако да, разкажете ни за него в коментарите по-долу.