Koloretan amets egitea "lehenetsia" da kolorezko telebisten eta besteren garaian hazitako pertsonentzat. Gure bizitzak kolore osoz bizi dira, beraz, zentzuzkoa litzateke gure ametsak paleta koloretsu antzeko bat izatea, ezta? Arraroa da ametsak zuri-beltzean entzutea.

Zuri-beltzeko mundu bat benetakoa ez den arren, ikusten denez, amets bat oso erreala izan daiteke. Duela gutxi izan al zenuen 1940ko hamarkadako film batekoa zirudien amets bat? Galdetu al zinen zein izan zitekeen horren atzean? Benetako esanahia harrituko zaitu.

Zergatik amesten duzu zuri-beltzean?

1. Kontsumitzen ari zaren komunikabideengatik izan liteke

Vintage filmen zalea bazara, albiste harrigarri batzuk ditugu (ez bada guztiz hunkigarriak) zuretzat. Ikerketa batek agerian utzi zuen 55 urtetik gorako pertsonek 25 urtetik beherakoek baino askoz maizago egiten zutela amets grisetan.

Zergatik?

Erraza da. Adinekoen taldeak zuri-beltzeko telebista eta pelikula asko zituen bere eguneroko bizitzan gazteagoak zirenean. Ondorioz, gris-eskalako paisaiarekin lotura emozionala izan ohi dute. Film zaharrak ikusten igarotako egunetako oroitzapenen zati bat da.

Eskubide monokromatiko asko gustatzen bazaizkizu, egunkarietako zuri-beltzeko irudiak adibidez, baliteke gris-eskalarekin amets egitea arrazoi horregatik. Kolorerik gabeko amets bat gerta dakioke "bizitza vintagera" ohituta dagoen edonori

2. Zukbaliteke aspertuta egotea edo emozionalki gastatuta egotea

Duela gutxi lan mordoa egin al duzu, txondorra bezain aspergarria utzi zaituen? Neke sentiarazten zaituzten emozio-altxamendu astun asko egin dituzu? Hala bada, zuri-beltzean amets egiteak zure emozioak latz sentitzen direla iradoki dezake.

Baliteke zure bizitzan ilusioa falta zaizula sentitzea edo gauza politak egiteko aukera gutxi duzula sentitzea. Gauzak martxan jarraitzeko mugimenduak egiten ari zarela sentitzen baduzu, baliteke zure errutinatik irteteko garaia izatea.

Antzeko oharrean, emozio faltak zure subkontzientea ere iradoki dezake. oroitzapen txarrak konpartimentatu. Zure zuri-beltzeko ametsa trauma zentratu bazen, hau PTSDaren seinale izan liteke.

Kasu gehienetan, oraindik ere monotonia apur bat gehiegizkoa da zure osasun mentalerako. PTSD duzula sinesteko arrazoirik baduzu, hala ere, baliteke terapian edo lizentziadun profesional batekin tratatzeko garaia izatea.

Horretarako modurik onena zure monotonia eta axolagabetasuna amaitzea da. senti ezazu zure erosotasun mailatik kanpo zerbait eginez. Hartu yoga klase bat! Irten ibilaldi bat egitera inoiz egon ez zaren parke batera! Jan tarta hori lotsarik gabe! Gozatu daramazun bizitza horretaz.

3. Bakardadea sentitzen zara, galera baten ondorioz doluz edo deskonektatuta sentitzen zara

Zuri-beltzek esanahi sinboliko jakin bat dute haiek dituzten jende gehienentzat. Horiek diradoluarekin, bakardadearekin eta galerarekin lotzen diren koloreak. Laguntasuna nahi izan baduzu, horregatik izan liteke amets hori.

Hau bereziki egia da duela gutxi norbait galdu baduzu. Zuri-beltzeko amets batek hildakoaren oroitzapenak isla ditzake, edo, kasu batzuetan, esna-bizitzan inoiz lortu ez duzun itxiera-beharra.

Gale-sentsazioa jasaten ari bazara, orain izango litzateke. une ona da maiteengana hitz egiteko. Batzuetan, lagun baten ahotsa entzutea zure bizitzako aldi kritiko batean behar duzun lasaitasuna izan daiteke.

Antzeko oharrean, horrek bakarrik sentitzen zarela esan dezake. Tonu monokromatikoen munduak bakartia dirudi. Zure esna-egoerak bakarrik sentitzen zarenagatik negar egin dezakezula sentiarazten badizu, zure ametsa aldarte hori zuregan islatzea izan daiteke.

Agian klub batera joateko edo topaketa batera joateko garaia da, eh?

4. Egindako iraganeko akats batez damutzen zara

Bakoitzak bizitzan damutzen dituen gauza bat du gutxienez. Beharbada, jeloskortasunagatik jo duzu norbaiti, edo norbaiten leialtasuna beretzat hartu duzu. Egin dituzun gauza txarren gainean hausnartzen aurkitzen bazara, zure ametsetako koloreak konpondu gabeko arazoen aipamena izan daiteke.

Orain momentu ona izango litzateke gauzak ondo egiteko modu bat asmatzen saiatzeko. Oraindik ez baduzu, pentsatu terapeutarekin hitz egitea egin duzunari buruz. Benetan laguntzen badu, zuk ere egin dezakezubarkamena eskatu gaizki egin diezunei eta saiatu haiekin konpontzen.

5. Zure bizitzak oreka apur bat gehiago behar du

Turi-beltza oreka sinbolizatzen duten kolore kontrajarriak dira. Gris-eskala asko inplikatzen dituzten amets negatiboak izaten ari bazara, baliteke oreka galtzeari aurre egitea. Zure lan-bizitza orekatuta al dago? Gehiegi ematen ari al zara zeure buruaz?

Orain momentu ona izango litzateke zure bizitzako alderdiren bati oreka moduko bat gehitu behar duzun ikusteko. Zure yang esaerarako yin gehiago behar baduzu, zentzuzkoa izan daiteke zure bizitza oreka osasuntsu batera nola berreskuratu pentsatzea.

Zure bizitza guztiz aldrebesa sentitzen bada, pauso bat eman beharko zenuke. Batzuetan, egoeratik aldenduz gero, benetan egin beharreko gauzarik onena zein den asmatzen lagun zaitzake.

6. Ez duzu sentitzen zure bizitza kontrolatzen duzunik

Batzuetan, zuri-beltzeko amets bat esna-bizitzan sentitzen zarenaren abisua izan daiteke. Gutako askok bidea gal dezakegu. Harreman kontrolatzaile baten ondorioz, familiako kide menperatzaile baten ondorioz, edo menpekotasunak okertu diren ala ez, denok senti dezakegu jada ez dugula geure bizitzarik bizi.

Zure amets-egoerak iradoki dezakeela sentitzen zarela. kanpotar bat zure bizitza pasatzen ikusten duzun. Askotan gertatzen den sentsazioa da, jendea besteei atsegin emateko atzera makurtzen amaitzen denean. Jolasean ere sor daitekemartiria.

Emaitza positiboak zure burua defendatzen baduzu eta bide onera itzultzen bazara bakarrik gerta daitezke. Hau ez da beti erraza, baina zure ametsak abisua ematen dizu. Bide honetatik jarraitzen baduzu, ez zara inoiz zoriontsu izango.

Gogoratu "EZ" esaldi osoa dela. Ez diozu jendeari azaldu behar zergatik nahi duzun zerbait. Mugek zure bizitza nora doan kontrola berreskuratzen lagunduko dizute.

7. Hasiera berri bat izan behar duzu

Batzuetan, zuri-beltzean mundu batean amets egiteak bizitzako fase berri baterako prest zaudela ere esan dezake. Gehiegi errepikatu zen bizitza baten ahotik ateratzea ikaragarria izan daiteke, baina amets honek horretarako prest zaudela iradokitzen du.

Eskola amaitzera zoaz? Agian hiri berri batera joateko edo lan berri bat hasteko garaia da. Nolanahi ere, argi dago zure bizitzako bidea aldatu egingo dela ikusiko duzula. Aukera jotzen hasiko da, beraz, ziurtatu prest zaudela dei horri erantzuteko.

8. Geldituta zaude

Zure bizitzan hazkundea ikusteari utzi al diozu? Gauzak egiteko modu zaharretara itsatsita egon al zara, edo azken 10 urteotan jende berdinarekin itsatsita? Monokromoko amets baten itxura vintageak sarritan aspaldi igaro den garai bati egiten dio erreferentzia... eta iraganean geratu beharko litzatekeen.

Hedabide zahar eta zaharrei erreferentzia egin ohi dutenez, zuri-beltzek iradoki dezakete. iraganean itsatsita zaudela. Iragana bada ereatsegina eta nostalgikoa sentitzen da, ez da inoiz osasungarria urtez urte daramatzazun sarraskian geratzea. Horrela galtzen duzu bizitza.

Azken bi urteetan zure errutina asko aldatu ez bazara, zure ametsa zure geldialdiaren berri izan liteke. Hau bereziki egia da jendeak esan badizu iraganean itsatsita zaudela edo lehendik gertatutakoan gehiegi kontzentratuta zaudela.

Bizitza laburra eta iheskorra da. Ez du zentzurik duela horrenbeste gertatutakoaz kexatzen jarraitzeak. Beharbada bada garaia zerbait berria probatzeko! Nahiz eta jatetxe berri bat probatzea edo alboko kontzertu bat hastea bezain erraza izan, eragin handia izan dezake zure bizitzako bidean.

Azken hitzak

Zuri-beltzeko ametsak misteriotsuak izan daitezke. , ere. Amets mota hau bizi izan duzu azkenaldian? Zure bizitzan oso esanguratsua den zerbait esan nahi al zuen, edo aldaketa handi bat iragarri zuen? Hala bada, esan iezaguzu beheko iruzkinetan.