رؤیاهای رنگی "پیش فرض" برای افرادی است که در عصر تلویزیون های رنگی و بیشتر بزرگ شده اند. زندگی ما کاملاً رنگی است، بنابراین منطقی است که رویاهای ما در نهایت یک پالت رنگارنگ مشابه داشته باشند، درست است؟ عجیب است که در مورد رویاهای سیاه و سفید بشنویم.

اگرچه دنیای سیاه و سفید واقعی نیست، اما همچنان می تواند رویا را فوق العاده واقعی جلوه دهد. آیا اخیراً رویایی دیده اید که به نظر می رسد از یک فیلم دهه 1940 است؟ آیا فکر کردید که معنای پشت آن چه می تواند باشد؟ معنای واقعی ممکن است شما را شگفت زده کند.

چرا خواب سیاه و سفید می بینید؟

1. ممکن است به دلیل رسانه‌هایی باشد که مصرف می‌کنید

اگر از طرفداران فیلم‌های قدیمی هستید، اخبار شگفت‌انگیزی (اگر نه کاملاً تکان‌دهنده) برای شما داریم. یک مطالعه نشان داد که افراد بالای 55 سال بسیار بیشتر از افراد زیر 25 سال رویاهای خود را در مقیاس خاکستری می بینند.

چرا؟

این ساده است. گروه بزرگتر در جوانی تلویزیون و فیلم های سیاه و سفید زیادی در زندگی روزمره خود داشتند. در نتیجه، آنها تمایل دارند که ارتباط عاطفی با مناظر خاکستری داشته باشند. این بخشی از خاطرات آنها از روزهایی است که به تماشای فیلم‌های قدیمی سپری کرده‌اند.

اگر از رسانه‌های تک رنگ زیادی مانند تصاویر سیاه و سفید در روزنامه‌ها لذت می‌برید، ممکن است به همین دلیل رویای مقیاس خاکستری را در سر داشته باشید. یک رویای بدون رنگ ممکن است برای هر کسی که به "زندگی قدیمی" عادت کرده است بیفتد.

2. شماممکن است احساس بی حوصلگی یا خرج عاطفی داشته باشید

آیا اخیراً کارهای زیادی انجام داده اید که به عنوان یک بیخ احساس کسل کننده بودن داشته اید؟ آیا تمرینات سنگین احساسی زیادی انجام داده اید که باعث خستگی شما شده است؟ اگر چنین است، دیدن رویای سیاه و سفید ممکن است نشان دهد که احساسات شما ضعیف است.

شاید احساس می کنید در زندگی خود هیجان ندارید، یا احساس می کنید دسترسی کمی به کارهای جالب دارید. اگر احساس می‌کنید که فقط برای ادامه دادن کارها در حال انجام کارهایتان هستید، ممکن است زمان آن رسیده که از روال خود خارج شوید.

با توجه به یک نکته مشابه، کمبود احساسات ممکن است نشان دهد که ضمیر ناخودآگاه شما خاطرات بد را تقسیم بندی کرد اگر رویای سیاه و سفید شما روی تروما متمرکز است، این می تواند نشانه ای از PTSD باشد.

در بیشتر موارد، هنوز هم یکنواختی برای سلامت روان شما بسیار زیاد است. اگر دلیلی دارید که باور کنید به PTSD مبتلا هستید، ممکن است زمان آن رسیده باشد که در درمان یا با یک متخصص دارای مجوز به آن رسیدگی کنید.

بهترین راه برای انجام این کار پایان دادن به یکنواختی و بی تفاوتی شماست. با انجام کاری خارج از سطح راحتی خود احساس کنید. در کلاس یوگا شرکت کنید! برای پیاده روی در پارکی که هرگز نرفته اید بیرون بروید! آن کیک را بدون خجالت بخور! از زندگی ای که دارید لذت ببرید.

3. شما احساس تنهایی می کنید، در غم از دست دادن هستید، یا فقط احساس می کنید که ارتباط شما قطع شده است

رویاهای سیاه و سفید برای اکثر افرادی که آنها را می بینند، معنای نمادین خاصی دارند. آنها هستندرنگ هایی که اغلب با عزاداری، تنهایی و از دست دادن همراه است. اگر آرزوی همنشینی را داشتید، به همین دلیل است که چنین رویایی را دیده اید.

این به ویژه در صورتی صادق است که اخیراً شخصی را از دست داده باشید. یک رویای سیاه و سفید می تواند منعکس کننده خاطرات شما از فرد متوفی باشد، یا در برخی موارد، نیاز به بسته شدن شما در زندگی بیداری خود را منعکس کند.

اگر شما از احساس از دست دادن رنج می برید، اکنون ممکن است زمان خوبی برای تماس با عزیزان برای صحبت کردن است. گاهی اوقات، فقط شنیدن صدای یک دوست می تواند اطمینان خاطری باشد که در یک دوره بحرانی از زندگی تان به آن نیاز دارید.

به طور مشابه، این می تواند به این معنا باشد که شما احساس تنهایی می کنید. دنیایی از رنگ های تک رنگ تنها به نظر می رسد. اگر حالت بیداری شما باعث می شود احساس کنید می توانید از تنهایی خود گریه کنید، رویای شما می تواند این حالت را به شما منعکس کند.

شاید وقت آن رسیده که به یک باشگاه بروید یا به یک جلسه بپیوندید، درست است؟

4. شما از اشتباهی که در گذشته مرتکب شده اید پشیمان هستید

هر کس حداقل برای یک چیز در زندگی پشیمان است. شاید شما به دلیل حسادت به کسی حمله کردید یا وفاداری کسی را بدیهی دانستید. اگر متوجه شدید که در مورد کارهای بدی که انجام داده اید فکر می کنید، رنگ های رویاهای شما ممکن است کنایه ای از مسائل حل نشده شما باشد.

اکنون زمان خوبی است تا سعی کنید راهی برای درست کردن اوضاع پیدا کنید. اگر قبلاً این کار را نکرده اید، در مورد کاری که انجام داده اید با یک درمانگر صحبت کنید. اگر واقعا کمک می کند، شما نیز می توانیداز کسانی که به آنها ظلم کرده اید عذرخواهی کنید و سعی کنید با آنها جبران کنید.

5. زندگی شما به کمی تعادل بیشتر نیاز دارد

سیاه و سفید رنگ های متضادی هستند که اغلب نماد تعادل هستند. اگر رویاهای منفی می بینید که شامل مقیاس های خاکستری زیادی است، ممکن است با از دست دادن تعادل مواجه شده باشید. آیا تعادل کار و زندگی شما به هم خورده است؟ آیا بیش از حد از خود می بخشید؟

اکنون زمان خوبی است تا ببینید که آیا نیاز به ایجاد نوعی تعادل به برخی از جنبه های زندگی خود دارید یا خیر. اگر برای یانگ ضرب المثل خود به یین بیشتری نیاز دارید، ممکن است عاقلانه باشد که بفهمید چگونه می توانید زندگی خود را به تعادل سالم بازگردانید.

اگر زندگی شما کاملاً از بین رفته است، باید یک قدم به عقب بردارید. گاهی اوقات، جدا شدن از موقعیت می تواند به شما کمک کند تا بفهمید بهترین کار واقعاً چیست.

6. شما احساس نمی کنید که کنترل زندگی خود را در دست دارید

گاهی اوقات، یک رویای سیاه و سفید می تواند هشداری برای احساس شما در زندگی بیداری باشد. بسیاری از ما ممکن است راه خود را گم کنیم. چه به دلیل یک رابطه کنترل‌کننده، یک عضو سلطه‌جوی خانواده یا اعتیاد باشد، همه ما می‌توانیم احساس کنیم که دیگر زندگی خودمان را نمی‌کنیم.

وضعیت رویایی شما ممکن است نشان‌دهنده این باشد که شما احساس می‌کنید که هستید. یک خارجی که زندگی شما را تماشا می کند که از کنار شما می گذرد. این احساسی است که اغلب زمانی اتفاق می‌افتد که افراد برای خشنود کردن دیگران به عقب خم می‌شوند. همچنین می تواند با بازی کردن ایجاد شودشهید.

نتایج مثبت تنها زمانی اتفاق می افتد که واقعاً از خود دفاع کنید و به مسیر خود بازگردید. این همیشه آسان نیست، اما رویاهای شما به شما هشدار می دهند. اگر این مسیر را ادامه دهید، هرگز خوشحال نخواهید شد.

به یاد داشته باشید، "نه" یک جمله کامل است. شما مجبور نیستید به مردم توضیح دهید که چرا چیزی می خواهید. مرزها می توانند به شما کمک کنند تا کنترل زندگی خود را دوباره به دست آورید.

7. شما باید یک شروع جدید داشته باشید

گاهی اوقات، دیدن رویا در دنیای سیاه و سفید همچنین می تواند به این معنی باشد که شما برای مرحله جدیدی از زندگی آماده هستید. رهایی از کسادی یک زندگی که بیش از حد تکراری شد می تواند دلهره آور باشد، اما این رویا نشان می دهد که همه شما برای آن آماده هستید.

آیا در شرف فارغ التحصیلی از مدرسه هستید؟ شاید وقت آن رسیده که به یک شهر جدید نقل مکان کنید یا یک کار جدید را شروع کنید. در هر صورت، واضح است که خواهید دید که مسیر زندگیتان تغییر می کند. فرصت شروع به در زدن می کند، بنابراین مطمئن شوید که آماده پاسخگویی به آن تماس هستید.

8. شما در حال رکود هستید

آیا رشد را در زندگی خود مشاهده نکردید؟ آیا در 10 سال گذشته به روش های قدیمی انجام کارها چسبیده اید یا دقیقاً با همان افراد گیر کرده اید؟ ظاهر قدیمی یک رویا به صورت تک رنگ اغلب به زمانی اشاره دارد که مدت ها گذشته است ... و باید در گذشته بماند.

از آنجایی که آنها تمایل دارند به رسانه های قدیمی و قدیمی اشاره کنند، رویاهای سیاه و سفید می توانند نشان دهند. که تو در گذشته گیر کرده ای حتی اگر گذشتهاحساس خوب و نوستالژیکی دارد، ماندن در بلاتکلیفی که سال ها در آن بوده اید، هرگز سالم نیست. به این ترتیب زندگی را از دست می‌دهید.

اگر در چند سال گذشته تغییر چندانی در روال خود نداشته‌اید، رویای شما می‌تواند شما را از رکود خود آگاه کند. این امر مخصوصاً در صورتی صادق است که مردم به شما گفته باشند که در گذشته گیر کرده اید یا بیش از حد روی آنچه قبلاً اتفاق افتاده متمرکز شده اید.

زندگی کوتاه و زودگذر است. بی معنی است که در مورد آنچه مدت ها پیش رخ داده است غافل نشویم. شاید وقت آن رسیده که چیز جدیدی را امتحان کنید! حتی اگر چیزی به سادگی امتحان کردن یک رستوران جدید یا راه اندازی یک کنسرت جانبی باشد، می تواند تاثیر زیادی در مسیر زندگی شما داشته باشد.

کلمات پایانی

رویاهای سیاه و سفید می توانند مرموز باشند. ، هم. آیا اخیراً این نوع خواب را تجربه کرده اید؟ آیا این به معنای چیز بسیار مهمی در زندگی شما بود یا یک تغییر اساسی را پیش بینی می کرد؟ اگر چنین است، در نظرات زیر به ما بگویید.