রঙে স্বপ্ন দেখা সেই লোকেদের জন্য "ডিফল্ট" যারা রঙিন টেলিভিশন এবং আরও অনেক কিছুর যুগে বড় হয়েছে৷ আমাদের জীবন পূর্ণ রঙে বাস করা হয়, তাই এটি বোঝা যায় যে আমাদের স্বপ্নগুলি একই রকম রঙিন প্যালেট নিয়ে শেষ হয়, তাই না? সাদা-কালো স্বপ্নের কথা শুনতে অদ্ভুত লাগে।

যদিও একটি কালো এবং সাদা জগৎ বাস্তব নয়, তবুও এটি একটি স্বপ্নকে অতি বাস্তব মনে করতে পারে। আপনি কি সম্প্রতি এমন একটি স্বপ্ন দেখেছেন যা 1940-এর দশকের চলচ্চিত্রের মতো মনে হয়েছিল? আপনি কি এটার পিছনে অর্থ হতে পারে বিস্মিত? প্রকৃত অর্থ আপনাকে অবাক করে দিতে পারে।

কেন আপনি কালো এবং সাদা স্বপ্ন দেখেন?

1. এটা হতে পারে মিডিয়ার কারণে যে আপনি ব্যবহার করছেন

আপনি যদি ভিনটেজ সিনেমার অনুরাগী হন, তাহলে আপনার জন্য আমাদের কাছে কিছু আশ্চর্যজনক (যদি একেবারে হতবাক না হয়) খবর আছে। একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে 55 বছরের বেশি বয়সী লোকেরা 25 বছরের কম বয়সী লোকদের তুলনায় প্রায়শই গ্রেস্কেলে স্বপ্ন দেখে।

কেন?

এটি সহজ। বয়স্ক গোষ্ঠী যখন ছোট ছিল তখন তাদের দৈনন্দিন জীবনে প্রচুর কালো এবং সাদা টেলিভিশন এবং চলচ্চিত্র ছিল। ফলস্বরূপ, তারা গ্রেস্কেল দৃশ্যাবলীর সাথে একটি মানসিক সংযোগ রয়েছে। এটি তাদের পুরনো সিনেমা দেখে কাটানো দিনের স্মৃতির অংশ।

আপনি যদি অনেক একরঙা মিডিয়া উপভোগ করেন, যেমন সংবাদপত্রে কালো এবং সাদা ছবি, তাহলে আপনি হয়তো সেই কারণে গ্রেস্কেলের স্বপ্ন দেখছেন। একটি রঙ-মুক্ত স্বপ্ন যে কেউ "ভিন্টেজ লাইফে" অভ্যস্ত তার সাথে ঘটতে পারে।

2. আপনিবিরক্ত বোধ করতে পারেন বা আবেগগতভাবে কাটাচ্ছেন

আপনি কি সম্প্রতি এমন অনেক কাজ করেছেন যা আপনাকে স্টাম্পের মতো নিস্তেজ বোধ করেছে? আপনি কি প্রচুর মানসিক উত্তোলন করছেন যা আপনাকে ক্লান্ত বোধ করেছে? যদি তাই হয়, তাহলে কালো এবং সাদা রঙে স্বপ্ন দেখা আপনার আবেগকে অস্বস্তি বোধ করতে পারে।

আপনি হয়তো অনুভব করছেন যে আপনার জীবনে উত্তেজনার অভাব আছে, অথবা আপনি মনে করছেন যে আপনার কাছে চমৎকার কিছু করার সুযোগ নেই। আপনি যদি মনে করেন যে আপনি জিনিসগুলি চালিয়ে যাওয়ার জন্য গতির মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন, তাহলে আপনার রুটিন থেকে বেরিয়ে আসার সময় হতে পারে।

একটি নোটে, আবেগের অভাব আপনার অবচেতন মনকেও পরামর্শ দিতে পারে ভাগ করা খারাপ স্মৃতি। যদি আপনার কালো এবং সাদা স্বপ্ন মানসিক আঘাতের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে, তবে এটি PTSD-এর একটি চিহ্ন হতে পারে।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটি এখনও আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য একটু বেশি হওয়া একঘেয়ে ব্যাপার। আপনার যদি বিশ্বাস করার কারণ থাকে যে আপনার PTSD আছে, তবে এটি থেরাপি বা লাইসেন্সপ্রাপ্ত পেশাদারের সাথে সমাধান করার সময় হতে পারে।

এটি করার সর্বোত্তম উপায় হল আপনার একঘেয়েমি এবং উদাসীনতার অবসান ঘটানো। আপনার আরাম স্তরের বাইরে কিছু করে অনুভব করুন। একটি যোগ ক্লাস নিন! আপনি কখনও যাননি এমন একটি পার্কে ভ্রমণের জন্য বেরিয়ে পড়ুন! লজ্জা না করে যে কেক খান! আপনি যে জীবন পরিচালনা করেন তা উপভোগ করুন।

3. আপনি একাকী বোধ করছেন, ক্ষতির জন্য শোক করছেন, অথবা কেবল সংযোগ বিচ্ছিন্ন বোধ করছেন

কালো এবং সাদা স্বপ্নগুলির বেশিরভাগ লোকের কাছে একটি নির্দিষ্ট প্রতীকী অর্থ রয়েছে। ঐগুলিরঙ যা প্রায়ই শোক, একাকীত্ব এবং ক্ষতির সাথে যুক্ত। আপনি যদি সাহচর্যের জন্য আকুল হয়ে থাকেন, তাহলে এই কারণেই আপনার সেই স্বপ্ন দেখা যেতে পারে।

আপনি সম্প্রতি কাউকে হারিয়ে থাকলে এটি বিশেষভাবে সত্য। একটি কালো এবং সাদা স্বপ্ন আপনার মৃত ব্যক্তির স্মৃতিগুলিকে প্রতিফলিত করতে পারে, বা কিছু ক্ষেত্রে, আপনার জেগে থাকা জীবনে কখনও বন্ধ করার প্রয়োজন। কথা বলার জন্য প্রিয়জনের কাছে পৌঁছানোর একটি ভাল সময়। কখনও কখনও, শুধুমাত্র একজন বন্ধুর কণ্ঠস্বর শোনা আপনার জীবনের একটি সংকটময় সময়ে আপনার প্রয়োজনীয় আশ্বাস হতে পারে।

একটি নোটে, এর মানে এটাও হতে পারে যে আপনি একাকী বোধ করছেন। একরঙা রঙের পৃথিবী একাকী দেখায়। যদি আপনার জেগে ওঠার অবস্থা আপনাকে মনে করে যে আপনি কতটা একা বোধ করছেন তা থেকে আপনি কাঁদতে পারেন, আপনার স্বপ্ন আপনার সেই মেজাজটিকে প্রতিফলিত করতে পারে।

সম্ভবত এটি একটি ক্লাবে যাওয়ার বা একটি মিটআপে যোগ দেওয়ার সময়, তাই না?

4. আপনি অতীতের ভুলের জন্য অনুশোচনা করেছেন

প্রত্যেকের জীবনে অন্তত একটি জিনিস থাকে যা তারা অনুশোচনা করে। সম্ভবত আপনি ঈর্ষার কারণে কাউকে আঘাত করেছেন বা কারো আনুগত্যকে মঞ্জুর করেছেন। আপনি যদি দেখেন যে আপনি যে খারাপ কাজগুলি করেছেন তা নিয়ে চিন্তা করছেন, আপনার স্বপ্নের রঙগুলি আপনার অমীমাংসিত সমস্যার ইঙ্গিত হতে পারে৷

এখনই জিনিসগুলিকে সঠিক করার উপায় বের করার চেষ্টা করার জন্য একটি ভাল সময় হবে৷ আপনি যদি ইতিমধ্যে না করে থাকেন তবে আপনি যা করেছেন সে সম্পর্কে একজন থেরাপিস্টের সাথে কথা বলার কথা বিবেচনা করুন। যদি এটি সত্যিই সাহায্য করে, আপনিও করতে পারেনআপনি যাদের ভুল করেছেন তাদের কাছে ক্ষমাপ্রার্থী এবং তাদের সাথে সংশোধন করার চেষ্টা করুন।

5. আপনার জীবনের আরও একটু ভারসাম্য দরকার

কালো এবং সাদা রঙের বিপরীত রং যা প্রায়শই ভারসাম্যের প্রতীক। আপনি যদি নেতিবাচক স্বপ্ন দেখে থাকেন যা প্রচুর গ্রেস্কেল জড়িত, তাহলে আপনি ভারসাম্য হারানোর সাথে মোকাবিলা করতে পারেন। আপনার কর্মজীবনের ভারসাম্য কি বন্ধ? আপনি কি নিজেকে খুব বেশি দিচ্ছেন?

আপনার জীবনের কিছু দিকের জন্য আপনাকে এক ধরণের ভারসাম্য যোগ করতে হবে কিনা তা দেখার জন্য এখনই একটি ভাল সময় হবে। আপনার প্রবাদের ইয়াং-এর জন্য যদি আপনার আরও বেশি ইয়িনের প্রয়োজন হয়, তাহলে কীভাবে আপনার জীবনকে সুস্থ ভারসাম্যে ফিরিয়ে আনতে হয় তা খুঁজে বের করা বুদ্ধিমানের কাজ হতে পারে।

যদি আপনার জীবন পুরোপুরি বিপর্যস্ত মনে হয়, তাহলে আপনাকে এক ধাপ পিছিয়ে নেওয়া উচিত। কখনও কখনও, পরিস্থিতি থেকে নিজেকে বিচ্ছিন্ন করা আপনাকে বুঝতে সাহায্য করতে পারে যে সবচেয়ে ভাল জিনিসটি আসলে কী।

6. আপনি মনে করেন না যে আপনি আপনার জীবনের নিয়ন্ত্রণে আছেন

কখনও কখনও, একটি কালো এবং সাদা স্বপ্ন আপনার জাগ্রত জীবনে আপনি কেমন অনুভব করছেন তার একটি সতর্কতা হতে পারে। আমরা অনেকেই পথ হারাতে পারি। এটি একটি নিয়ন্ত্রক সম্পর্কের কারণে হোক না কেন, একটি প্রভাবশালী পরিবারের সদস্যের কারণে, বা আসক্তিগুলি খারাপ হয়ে গেছে, আমরা সকলেই অনুভব করতে পারি যে আমরা আর আমাদের নিজের জীবনযাপন করি না৷

আপনার স্বপ্নের রাজ্যটি ইঙ্গিত দিচ্ছে যে আপনি আপনার মতো অনুভব করছেন একজন বহিরাগত আপনার জীবন দেখছে যে আপনাকে অতিক্রম করছে। এটি এমন একটি অনুভূতি যা প্রায়শই ঘটে যখন লোকেরা অন্যদের খুশি করার জন্য পিছনের দিকে ঝুঁকে পড়ে। এটি খেলেও হতে পারেশহীদ।

ইতিবাচক ফলাফল তখনই ঘটতে পারে যদি আপনি আসলে নিজের পক্ষে ওকালতি করেন এবং ট্র্যাকে ফিরে আসেন। এটি সর্বদা সহজ নয়, তবে আপনার স্বপ্ন আপনাকে একটি সতর্কতা দিচ্ছে। আপনি যদি এই পথে চলে যান, আপনি কখনই সুখী হবেন না।

মনে রাখবেন, "না" একটি সম্পূর্ণ বাক্য। আপনি কেন কিছু চান তা লোকেদের ব্যাখ্যা করতে হবে না। সীমানা আপনাকে আপনার জীবন কোন দিকে যাচ্ছে তার উপর নিয়ন্ত্রণ ফিরে পেতে সাহায্য করতে পারে।

7. আপনাকে একটি নতুন শুরু করতে হবে

কখনও কখনও, একটি কালো এবং সাদা জগতের স্বপ্ন দেখার অর্থ এমনও হতে পারে যে আপনি জীবনের একটি নতুন পর্বের জন্য প্রস্তুত৷ একটি জীবনের অস্থিরতা থেকে বেরিয়ে আসা যা খুব বেশি পুনরাবৃত্তিমূলক হতে পারে, কিন্তু এই স্বপ্নটি ইঙ্গিত দেয় যে আপনি এর জন্য প্রস্তুত।

আপনি কি স্কুল থেকে স্নাতক হতে চলেছেন? হতে পারে এটি একটি নতুন শহরে যাওয়ার বা একটি নতুন কাজ শুরু করার সময়। যেভাবেই হোক না কেন, এটা স্পষ্ট যে আপনি আপনার জীবনের পথ পরিবর্তন করতে দেখতে যাচ্ছেন। সুযোগ নক করা শুরু করতে চলেছে, তাই নিশ্চিত করুন যে আপনি সেই কলটির উত্তর দিতে প্রস্তুত৷

8. আপনি স্থবির হয়ে যাচ্ছেন

আপনি কি আপনার জীবনে বৃদ্ধি দেখা বন্ধ করেছেন? আপনি কি কাজ করার পুরানো উপায়ে আটকে আছেন, বা গত 10 বছর ধরে একই লোকেদের সাথে আটকে আছেন? মনোক্রোমে একটি স্বপ্নের ভিনটেজ চেহারা প্রায়ই এমন একটি সময়ের ইঙ্গিত দেয় যা দীর্ঘ হয়ে গেছে...এবং অতীতে থাকা উচিত।

কারণ তারা ভিনটেজ, পুরানো-সময়ের মিডিয়াকে ইঙ্গিত করে, কালো এবং সাদা স্বপ্নগুলি সুপারিশ করতে পারে যে আপনি অতীতে আটকে আছেন। অতীত হলেওচমৎকার এবং নস্টালজিক বোধ করে, আপনি বছরের পর বছর ধরে যে রটে যাচ্ছেন তাতে থাকা কখনই স্বাস্থ্যকর নয়। এভাবেই আপনি জীবন থেকে হেরে যান।

আপনি যদি গত কয়েক বছর ধরে আপনার রুটিনে খুব বেশি পরিবর্তন না করেন তবে আপনার স্বপ্ন আপনাকে আপনার নিজের স্থবিরতার বিষয়ে সতর্ক করে দিতে পারে। এটি বিশেষভাবে সত্য যদি লোকেরা আপনাকে বলে যে আপনি অতীতে আটকে আছেন বা আপনি ইতিমধ্যে যা ঘটেছে তার উপর খুব বেশি মনোযোগী।

জীবন ছোট এবং ক্ষণস্থায়ী। এতদিন আগে যা ঘটেছিল তা নিয়ে আঁকড়ে থাকার কোন মানে হয় না। সম্ভবত এটি আপনার নতুন কিছু চেষ্টা করার সময়! এমনকি এটি একটি নতুন রেস্তোরাঁর চেষ্টা করা বা একটি সাইড গিগ শুরু করার মতো সহজ কিছু হলেও, এটি আপনার জীবনের পথে বিশাল প্রভাব ফেলতে পারে৷

শেষ কথা

কালো এবং সাদা স্বপ্নগুলি রহস্যময় হতে পারে , খুব. আপনি কি সম্প্রতি এই ধরনের স্বপ্নের অভিজ্ঞতা পেয়েছেন? এটা কি আপনার জীবনে খুব তাৎপর্যপূর্ণ কিছু বোঝাতে চেয়েছিল, নাকি একটি বড় পরিবর্তনের পূর্বাভাস দিয়েছিল? যদি তাই হয়, নীচের মন্তব্যে এটি সম্পর্কে আমাদের বলুন৷