សុបិនខ្មៅស? (8 អត្ថន័យខាងវិញ្ញាណ)
តារាងមាតិកា
ការសុបិនជាពណ៌គឺជា "លំនាំដើម" សម្រាប់មនុស្សដែលធំឡើងក្នុងសម័យទូរទស្សន៍ពណ៌ និងអ្វីៗជាច្រើនទៀត។ ជីវិតរបស់យើងត្រូវបានរស់នៅដោយពណ៌ពេញ ដូច្នេះវានឹងសមហេតុផលថា ក្តីសុបិនរបស់យើងនឹងបញ្ចប់ដោយមានក្ដារលាយពណ៌ដូចគ្នាមែនទេ? វាជារឿងចម្លែកក្នុងការលឺសុបិនជាពណ៌ខ្មៅ និងស។
ទោះបីជាពិភពសខ្មៅមិនមែនជាការពិតក៏ដោយ ក៏វានៅតែអាចធ្វើឱ្យសុបិនក្លាយជាការពិត។ ថ្មីៗនេះ តើអ្នកមានសុបិនដែលមើលទៅដូចពីខ្សែភាពយន្តឆ្នាំ 1940 ដែរឬទេ? តើអ្នកឆ្ងល់ទេថាតើអត្ថន័យនៅពីក្រោយវាអាចជាអ្វី? អត្ថន័យពិតអាចធ្វើឲ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើល។
ហេតុអ្វីបានជាអ្នកសុបិនជាពណ៌ខ្មៅ និងស?
1. វាអាចដោយសារតែប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយដែលអ្នកបានប្រើប្រាស់
ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកគាំទ្រខ្សែភាពយន្តបុរាណ យើងមានព័ត៌មានគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល (ប្រសិនបើមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល) សម្រាប់អ្នក។ ការសិក្សាមួយបានបង្ហាញថាមនុស្សដែលមានអាយុលើសពី 55 ឆ្នាំសុបិនក្នុងមាត្រដ្ឋានពណ៌ប្រផេះញឹកញាប់ជាងមនុស្សដែលមានអាយុក្រោម 25 ឆ្នាំ។
ហេតុអ្វី?
វាសាមញ្ញណាស់។ ក្រុមចាស់ៗមានទូរទស្សន៍ និងភាពយន្តសខ្មៅជាច្រើននៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេនៅពេលពួកគេនៅក្មេង។ ជាលទ្ធផល ពួកគេមានទំនោរមានទំនាក់ទំនងអារម្មណ៍ទៅនឹងទេសភាពពណ៌ប្រផេះ។ វាជាផ្នែកនៃការចងចាំរបស់ពួកគេពីថ្ងៃដែលចំណាយពេលមើលភាពយន្តចាស់ៗ។
ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ monochromatic ជាច្រើនដូចជារូបភាពស និងខ្មៅនៅលើកាសែត អ្នកប្រហែលជាកំពុងសុបិនអំពីមាត្រដ្ឋានប្រផេះសម្រាប់ហេតុផលនោះ។ សុបិនគ្មានពណ៌អាចកើតឡើងចំពោះអ្នកណាដែលធ្លាប់ប្រើ«ជីវិតបែបបុរាណ»។
2. អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ធុញ ឬថប់អារម្មណ៍
តើថ្មីៗនេះអ្នកបានធ្វើកិច្ចការជាច្រើនដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ធុញថប់ដូចគល់ឈើដែរឬទេ? តើអ្នកបានធ្វើការលើកអារម្មណ៍ធ្ងន់ៗជាច្រើនដែលធ្វើឱ្យអ្នកអស់អារម្មណ៍ហើយឬនៅ? បើដូច្នេះមែន ការយល់សប្តិជាពណ៌ខ្មៅ និងសអាចបង្ហាញថាអារម្មណ៍របស់អ្នកមានសភាពទ្រុឌទ្រោម។
អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ដូចជាអ្នកខ្វះភាពរំភើបក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ឬអ្នកមានអារម្មណ៍ថាដូចជាអ្នកមានលទ្ធភាពតិចតួចក្នុងការធ្វើរឿងត្រជាក់ៗ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកគ្រាន់តែឆ្លងកាត់ចលនាដើម្បីរក្សាអ្វីៗឱ្យដំណើរការ វាប្រហែលជាដល់ពេលដែលត្រូវផ្តាច់ចេញពីទម្លាប់របស់អ្នក។
នៅលើចំណាំស្រដៀងគ្នានេះ ការខ្វះអារម្មណ៍ក៏អាចណែនាំថា ចិត្តគំនិតរបស់អ្នក ការចងចាំអាក្រក់ដែលបានបែងចែក។ ប្រសិនបើសុបិនខ្មៅ និងសរបស់អ្នកផ្តោតលើរបួស នេះអាចជាសញ្ញានៃជំងឺ PTSD។
ក្នុងករណីភាគច្រើន វានៅតែជាបញ្ហានៃភាពឯកោដែលច្រើនពេកសម្រាប់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានហេតុផលដើម្បីជឿថាអ្នកមាន PTSD ទោះបីជាវាដល់ពេលដែលត្រូវដោះស្រាយវានៅក្នុងការព្យាបាល ឬជាមួយអ្នកជំនាញដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណ។
វិធីល្អបំផុតដើម្បីធ្វើវាគឺដើម្បីបញ្ចប់ភាពឯកោ និងការព្រងើយកន្តើយចំពោះអ្នក។ មានអារម្មណ៍ដោយធ្វើអ្វីមួយនៅខាងក្រៅកម្រិតផាសុកភាពរបស់អ្នក។ ចូលរៀនយូហ្គា! ចេញទៅដើរលេងនៅឧទ្យានដែលអ្នកមិនធ្លាប់ទៅ! ញ៉ាំនំនេះដោយមិនខ្មាស់អៀន! រីករាយនឹងជីវិតដែលអ្នកដឹកនាំ។
សូមមើលផងដែរ: តើសុបិនឃើញត្រីមានន័យថាមានផ្ទៃពោះទេ? (9 អត្ថន័យខាងវិញ្ញាណ)3. អ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ឯកោ សោកស្ដាយចំពោះការបាត់បង់ ឬគ្រាន់តែមានអារម្មណ៍ថាមិនបានទាក់ទង
សុបិនពណ៌សខ្មៅមានអត្ថន័យជានិមិត្តរូបជាក់លាក់សម្រាប់មនុស្សភាគច្រើនដែលមានវា។ ទាំងនោះពណ៌ដែលជារឿយៗត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកាន់ទុក្ខ ភាពឯកកោ និងការបាត់បង់។ ប្រសិនបើអ្នកប្រាថ្នាចង់បានភាពជាដៃគូ នេះអាចជាមូលហេតុដែលអ្នកមានសុបិននោះ។
នេះជាការពិតជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកបានបាត់បង់នរណាម្នាក់នាពេលថ្មីៗនេះ។ សុបិនពណ៌ខ្មៅ និងសអាចឆ្លុះបញ្ចាំងពីការចងចាំរបស់អ្នកអំពីអ្នកស្លាប់ ឬក្នុងករណីខ្លះ តម្រូវការសម្រាប់ការបិទដែលអ្នកមិនធ្លាប់មាននៅក្នុងជីវិតភ្ញាក់ពីគេងរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងទទួលរងនូវការបាត់បង់អារម្មណ៍ ពេលនេះនឹងក្លាយជា ពេលវេលាដ៏ល្អដើម្បីទាក់ទងមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ដើម្បីនិយាយ។ ពេលខ្លះ គ្រាន់តែឮសំឡេងរបស់មិត្តភ័ក្តិអាចជាការធានាដែលអ្នកត្រូវការក្នុងអំឡុងពេលដ៏សំខាន់ក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
ក្នុងន័យស្រដៀងគ្នានេះ ក៏អាចមានន័យថាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ឯកោផងដែរ។ ពិភពពណ៌លាំពណ៌ monochromatic មើលទៅឯកោ។ ប្រសិនបើស្ថានភាពភ្ញាក់របស់អ្នកធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកអាចយំពីអារម្មណ៍ឯកោរបស់អ្នក ក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកអាចឆ្លុះបញ្ចាំងពីអារម្មណ៍នោះត្រលប់មកអ្នកវិញ។
ប្រហែលជាដល់ពេលទៅក្លឹប ឬចូលរួមការជួបជុំហើយមែនទេ?
4. អ្នកសោកស្ដាយចំពោះកំហុសអតីតកាលដែលអ្នកបានធ្វើ
អ្នករាល់គ្នាយ៉ាងហោចណាស់មានរឿងមួយដែលពួកគេសោកស្ដាយក្នុងជីវិត។ ប្រហែលជាអ្នកជេរប្រមាថនរណាម្នាក់ដោយសារតែការច្រណែន ឬយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកណាម្នាក់។ ប្រសិនបើអ្នករកឃើញថាខ្លួនអ្នកកំពុងគិតគូរពីរឿងអាក្រក់ដែលអ្នកបានធ្វើ នោះពណ៌នៅក្នុងសុបិនរបស់អ្នកអាចជាការសំដៅទៅលើបញ្ហាដែលមិនទាន់ដោះស្រាយរបស់អ្នក។
ឥឡូវនេះជាពេលវេលាដ៏ល្អដើម្បីព្យាយាមរកវិធីដើម្បីធ្វើឱ្យរឿងត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់មានទេ សូមពិចារណាពិគ្រោះជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគអំពីអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើ។ ប្រសិនបើវាពិតជាអាចជួយអ្នកបានផងដែរ។សុំទោសចំពោះអ្នកដែលធ្វើខុស ហើយព្យាយាមកែប្រែជាមួយពួកគេ។
5. ជីវិតរបស់អ្នកត្រូវការតុល្យភាពបន្ថែមទៀត
ខ្មៅ និងសគឺជាពណ៌ផ្ទុយគ្នា ដែលជារឿយៗតំណាងឱ្យតុល្យភាព។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានសុបិនអវិជ្ជមានដែលពាក់ព័ន្ធនឹងមាត្រដ្ឋានប្រផេះជាច្រើន នោះអ្នកអាចនឹងកំពុងដោះស្រាយជាមួយនឹងការបាត់បង់តុល្យភាព។ តើតុល្យភាពការងារ និងជីវិតរបស់អ្នកបិទឬ? តើអ្នកផ្តល់ឱ្យខ្លួនឯងច្រើនពេកទេ? ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការ yin បន្ថែមទៀតសម្រាប់សុភាសិត yang របស់អ្នក វាអាចជាការល្អក្នុងការរកវិធីដើម្បីស្ដារជីវិតរបស់អ្នកឱ្យមានលំនឹងដែលមានសុខភាពល្អ។
ប្រសិនបើជីវិតរបស់អ្នកគ្រាន់តែមានអារម្មណ៍មិនល្អទាំងស្រុង អ្នកគួរតែដើរថយក្រោយវិញ។ ពេលខ្លះ ការផ្តាច់ខ្លួនអ្នកចេញពីស្ថានភាពអាចជួយអ្នកឱ្យដឹងថាអ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺពិតប្រាកដ។
6. អ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថាអ្នកគ្រប់គ្រងជីវិតរបស់អ្នកទេ
ពេលខ្លះ សុបិនពណ៌សខ្មៅអាចជាការព្រមានអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នកក្នុងជីវិតភ្ញាក់ពីគេង។ ពួកយើងជាច្រើនអាចវង្វេងផ្លូវ។ មិនថាវាកើតឡើងដោយសារទំនាក់ទំនងដែលគ្រប់គ្រង សមាជិកគ្រួសារដែលមានឥទ្ធិពល ឬការញៀនបានក្លាយទៅជាអាក្រក់នោះទេ យើងទាំងអស់គ្នាអាចមានអារម្មណ៍ថាដូចជាយើងលែងមានជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនទៀតហើយ។
ស្ថានភាពសុបិនរបស់អ្នកប្រហែលជាបង្ហាញថាអ្នកមានអារម្មណ៍ដូចជាអ្នក អ្នកខាងក្រៅមើលជីវិតរបស់អ្នកឆ្លងកាត់អ្នក។ នេះជាអារម្មណ៍ដែលតែងកើតឡើងនៅពេលដែលមនុស្សបញ្ចប់ការពត់ខ្លួនទៅក្រោយដើម្បីផ្គាប់ចិត្តអ្នកដទៃ។ វាក៏អាចបណ្តាលមកពីការលេងទុក្ករបុគ្គល។
លទ្ធផលវិជ្ជមានអាចកើតឡើងបានលុះត្រាតែអ្នកពិតជាតស៊ូមតិសម្រាប់ខ្លួនអ្នក និងទទួលបានផ្លូវឡើងវិញ។ នេះមិនតែងតែងាយស្រួលនោះទេ ប៉ុន្តែក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកកំពុងផ្តល់ការព្រមានដល់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកដើរតាមផ្លូវនេះ អ្នកនឹងមិនដែលសប្បាយចិត្តទេ។
សូមមើលផងដែរ: សុបិន្តឃើញធ្មេញបាក់? (១១ អត្ថន័យខាងវិញ្ញាណ)សូមចាំថា "ទេ" គឺជាប្រយោគពេញលេញមួយ។ អ្នកមិនចាំបាច់ពន្យល់មនុស្សពីមូលហេតុដែលអ្នកចង់បានអ្វីមួយនោះទេ។ ព្រំដែនអាចជួយអ្នកឱ្យគ្រប់គ្រងឡើងវិញនូវកន្លែងដែលជីវិតរបស់អ្នកកំពុងឆ្ពោះទៅមុខ។
7. អ្នកត្រូវមានការចាប់ផ្តើមថ្មី
ជួនកាល ការសុបិនក្នុងពិភពសខ្មៅក៏អាចមានន័យថាអ្នកត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ដំណាក់កាលថ្មីក្នុងជីវិតដែរ។ ការចាកចេញពីភាពស្រពិចស្រពិលនៃជីវិតដែលមានលក្ខណៈច្រំដែលពេកអាចជារឿងដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច ប៉ុន្តែក្តីសុបិន្តនេះបង្ហាញថាអ្នកត្រៀមខ្លួនសម្រាប់វាហើយ។
តើអ្នកជិតបញ្ចប់ការសិក្សាហើយឬនៅ? ប្រហែលជាដល់ពេលត្រូវផ្លាស់ទៅទីក្រុងថ្មី ឬចាប់ផ្តើមការងារថ្មី។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាច្បាស់ណាស់ថាអ្នកនឹងឃើញផ្លូវជីវិតរបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរ។ ឱកាសនឹងចាប់ផ្តើមគោះ ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ក្នុងការឆ្លើយតបការហៅទូរសព្ទនោះ។
8. អ្នកនៅទ្រឹង
តើអ្នកឈប់ឃើញការរីកចម្រើនក្នុងជីវិតរបស់អ្នកហើយឬនៅ? តើអ្នកបានជាប់គាំងនឹងវិធីចាស់នៃការធ្វើ ឬជាប់គាំងជាមួយមនុស្សដូចគ្នាអស់រយៈពេល 10 ឆ្នាំមកហើយឬនៅ? រូបរាងបែបបុរាណនៃសុបិនក្នុងពណ៌តែមួយ ជារឿយៗសំដៅទៅលើពេលវេលាដែលបានកន្លងផុតទៅជាយូរមកហើយ… ហើយគួរតែស្ថិតនៅក្នុងអតីតកាល។
ដោយសារតែពួកគេមានទំនោរចង់សំដៅទៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយដែលមានភាពចាស់ទុំ សុបិនខ្មៅ និងសអាចណែនាំបាន។ ថាអ្នកជាប់គាំងនៅក្នុងអតីតកាល។ ទោះបីជាអតីតកាលក៏ដោយ។មានអារម្មណ៍ល្អ និងអាឡោះអាល័យ វាមិនដែលមានសុខភាពល្អក្នុងការនៅក្នុងផ្លូវដែលអ្នកបានចូលក្នុងរយៈពេលច្រើនឆ្នាំក្នុងពេលតែមួយនោះទេ។ នោះហើយជារបៀបដែលអ្នកបាត់បង់ជីវិត។
ប្រសិនបើអ្នកមិនបានផ្លាស់ប្តូរច្រើននៅក្នុងទម្លាប់របស់អ្នកក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ ក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកអាចដាស់តឿនអ្នកឱ្យជាប់គាំងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ នេះជាការពិតជាពិសេសប្រសិនបើមនុស្សបានប្រាប់អ្នកថាអ្នកជាប់គាំងនៅក្នុងអតីតកាល ឬថាអ្នកផ្តោតខ្លាំងលើអ្វីដែលបានកើតឡើងរួចហើយ។
ជីវិតគឺខ្លី និងខ្លី។ វាគ្មានន័យទេក្នុងការបន្តរអ៊ូរទាំអំពីអ្វីដែលបានកើតឡើងកន្លងមក។ ប្រហែលជាដល់ពេលដែលអ្នកសាកល្បងអ្វីដែលថ្មី! ទោះបីជាវាមានលក្ខណៈសាមញ្ញដូចជាការសាកល្បងភោជនីយដ្ឋានថ្មី ឬចាប់ផ្តើមការជួបជុំគ្នាក៏ដោយ វាអាចជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់ផ្លូវជីវិតរបស់អ្នក។
ពាក្យចុងក្រោយ
សុបិនខ្មៅ និងសអាចជាអាថ៌កំបាំង ផងដែរ។ តើអ្នកធ្លាប់ជួបសុបិនប្រភេទនេះដែរទេ? តើវាមានន័យថាមានអ្វីសំខាន់ក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ឬប្រាប់ពីការផ្លាស់ប្តូរដ៏ធំមួយ? បើដូច្នេះ សូមប្រាប់យើងអំពីវានៅក្នុងមតិយោបល់ខាងក្រោម។
