A színes álmok az "alapértelmezettek" azok számára, akik a színes televíziók és egyebek korában nőttek fel. Az életünket színesben éljük, így logikus lenne, hogy az álmaink is hasonlóan színes palettát kapjanak, nem igaz? Furcsa fekete-fehér álmokról hallani.

Bár a fekete-fehér világ nem valóságos, látod, mégis szuper valóságosnak érezheted az álmot. Nemrég volt egy álmod, ami úgy nézett ki, mintha egy 1940-es évekbeli filmből származna? Elgondolkodtál azon, vajon mi lehet a jelentése? A valódi jelentés meglephet téged.

Miért álmodsz fekete-fehérben?

1. Lehet, hogy a média miatt van, amit fogyasztottál.

Ha a régi filmek rajongója vagy, meglepő (ha nem egyenesen sokkoló) hírünk van a számodra. Egy tanulmány kimutatta, hogy az 55 év feletti emberek sokkal gyakrabban álmodnak szürkeárnyalatban, mint a 25 év alattiak.

Miért?

Egyszerű. Az idősebb korosztály mindennapjaiban sok fekete-fehér tévé és film volt, amikor fiatalabbak voltak. Ennek eredményeképpen hajlamosak érzelmileg kötődni a szürkeárnyalatos tájképekhez. Ez része a régi filmek nézésével töltött napok emlékeinek.

Ha sok monokróm médiát élveztél, például újságok fekete-fehér képeit, akkor lehet, hogy emiatt álmodsz szürkeárnyalatos álmot. A színmentes álom bárkivel megtörténhet, aki hozzászokott a "szürke élethez".

2. Lehet, hogy unatkozik vagy érzelmileg kimerültnek érzi magát.

Nemrégiben rengeteg munkát végeztél, amitől tompának érezted magad? Sok nehéz érzelmi munkát végeztél, amitől kimerültnek érezted magad? Ha igen, akkor a fekete-fehér álmok arra utalhatnak, hogy az érzelmeidet unalmasnak érzed.

Lehet, hogy úgy érzed, hiányzik az izgalom az életedből, vagy úgy érzed, hogy kevés klassz dologhoz jutsz hozzá. Ha úgy érzed, hogy csak a szokásos rutinból csinálod a dolgaidat, akkor itt az ideje, hogy kitörj a rutinból.

Hasonlóan, az érzelmek hiánya arra is utalhat, hogy a tudatalattid a rossz emlékeket rekeszti el. Ha a fekete-fehér álom a traumára összpontosított, ez a PTSD jele lehet.

A legtöbb esetben még mindig arról van szó, hogy a monotonitás túl sok a mentális egészségének. Ha azonban okkal feltételezi, hogy poszttraumás stressz-szindrómában szenved, akkor itt az ideje, hogy terápián vagy egy engedéllyel rendelkező szakemberrel foglalkozzon.

A legjobb módja ennek, ha véget vetsz az egyhangúságnak és a közömbösségnek, amit érzel, ha csinálsz valamit a komfortérzeteden kívül. Vegyél részt jógaórán! Menj el kirándulni egy olyan parkba, ahol még sosem jártál! Egyél tortát szégyenérzet nélkül! Élvezd az életet, amit élsz!

3. Magányosnak érzi magát, veszteséget gyászol, vagy egyszerűen csak úgy érzi, hogy elszakadt a kapcsolatotok.

A fekete-fehér álmoknak a legtöbb ember számára, akinek ilyen álmai vannak, van egy bizonyos szimbolikus jelentése. Ezek olyan színek, amelyeket gyakran a gyászhoz, a magányhoz és a veszteséghez társítanak. Ha társra vágytál, ez lehet az oka annak, hogy ilyen álmod volt.

Ez különösen igaz, ha nemrégiben veszített el valakit. A fekete-fehér álom tükrözheti az elhunyttal kapcsolatos emlékeit, vagy bizonyos esetekben a lezárás iránti igényt, amelyet ébrenlétében soha nem kapott meg.

Ha a veszteség érzésétől szenved, most lenne itt az ideje, hogy beszélgessen a szeretteivel. Néha már az is megnyugtató lehet, ha csak egy barát hangját hallja, amire az életének egy kritikus időszakában szüksége van.

Hasonlóan ez azt is jelentheti, hogy magányosnak érzed magad. A monokróm árnyalatok világa magányosnak tűnik. Ha ébrenlétedben úgy érzed, hogy sírni tudnál attól, hogy mennyire egyedül érzed magad, az álmod visszatükrözi ezt a hangulatot.

Talán itt az ideje, hogy elmenj egy klubba vagy csatlakozz egy találkozóhoz, nem?

4. Megbánsz egy múltbeli hibát, amit elkövettél.

Mindenkinek van legalább egy dolog, amit megbánt az életben. Talán féltékenységből kiakadtál valakire, vagy természetesnek vetted valakinek a hűségét. Ha azon kapod magad, hogy a rossz dolgokon töprengsz, amit tettél, az álmaidban megjelenő színek utalhatnak a megoldatlan problémáidra.

Most lenne itt az ideje, hogy megpróbáld kitalálni, hogyan hozhatnád helyre a dolgokat. Ha még nem tetted meg, fontold meg, hogy beszélj egy terapeutával arról, amit tettél. Ha ez tényleg segít, akkor bocsánatot is kérhetsz azoktól, akiket megbántottál, és megpróbálhatod jóvátenni velük.

5. Az életednek egy kicsit több egyensúlyra van szüksége

A fekete és a fehér kontrasztos színek, amelyek gyakran szimbolizálják az egyensúlyt. Ha negatív álmaidban sok szürke színnel találkozol, akkor lehet, hogy az egyensúly elvesztésével küzdesz. Megbomlott a munka és a magánélet egyensúlya? Túl sokat adsz magadból?

Most itt az ideje, hogy megnézd, szükséged van-e valamiféle egyensúlyra az életed valamelyik aspektusában. Ha több jinre van szükséged a közmondásos jangodhoz, bölcs dolog lehet kitalálni, hogyan állíthatnád vissza az életed egészséges egyensúlyát.

Ha úgy érzi, hogy az élete teljesen kibillent a kerékvágásból, akkor lépjen egy lépést hátra. Néha az, hogy elvonatkoztat a helyzettől, segíthet kitalálni, hogy mi lenne a legjobb, amit tehetne.

6. Nem érzed úgy, hogy te irányítod az életedet.

Néha egy fekete-fehér álom figyelmeztetés lehet arra, hogy ébrenlétünkben hogyan érezzük magunkat. Sokan közülünk elveszíthetjük az utunkat. Akár egy irányító kapcsolat, egy uralkodó családtag vagy egy rosszul sikerült függőség miatt, mindannyian érezhetjük úgy, hogy már nem a saját életünket éljük.

Az álomállapotod arra utalhat, hogy úgy érzed, kívülállónak érzed magad, aki látja, ahogy az életed elmegy melletted. Ez az érzés gyakran előfordul, amikor az emberek a végén hajlonganak, hogy mások kedvében járjanak. Ezt okozhatja a mártírszerep eljátszása is.

Pozitív eredmények csak akkor születhetnek, ha valóban kiállsz magadért, és visszatérsz a helyes útra. Ez nem mindig könnyű, de az álmaid figyelmeztetnek téged. Ha továbbra is ezen az úton haladsz, soha nem leszel boldog.

Ne feledje, hogy a "NEM" egy teljes mondat. Nem kell megmagyaráznia az embereknek, hogy miért akar valamit. A határok segíthetnek visszaszerezni az irányítást az élete irányítása felett.

7. Új kezdetre van szükséged

Néha a fekete-fehér világban való álmodozás azt is jelentheti, hogy készen állsz egy új életszakaszra. Egy túlságosan ismétlődő életből kiszállni ijesztő lehet, de ez az álom azt sugallja, hogy készen állsz rá.

Hamarosan befejezed az iskolát? Talán itt az ideje, hogy új városba költözz vagy új munkát kezdj. Akárhogy is, egyértelmű, hogy az életutad fel fog változni. A lehetőségek kopogtatni fognak, ezért győződj meg róla, hogy készen állsz-e a hívásra.

8. Stagnálsz

Megszűnt a fejlődés az életedben? Ragaszkodsz a régi módszerekhez, vagy pontosan ugyanazokkal az emberekkel ragaszkodsz az elmúlt 10 évben? A monokróm álom vintage kinézete gyakran utal egy olyan időre, ami már régen elmúlt... és a múltban kellene maradnia.

Mivel hajlamosak a vintage, régies médiára utalni, a fekete-fehér álmok azt sugallhatják, hogy a múltban ragadtál. Még ha a múlt szépnek és nosztalgikusnak is tűnik, sosem egészséges, ha évekig a megszokott rutinban maradsz. Így veszítesz az életből.

Ha az elmúlt néhány évben nem sokat változtattál a rutinodon, az álmod figyelmeztethet a saját stagnálásodra. Ez különösen akkor igaz, ha az emberek azt mondták neked, hogy megrekedtél a múltban, vagy hogy túlságosan arra koncentrálsz, ami már megtörtént.

Az élet rövid és múlandó. Nincs értelme folyton azon rágódni, ami oly régen történt. Talán itt az ideje, hogy kipróbálj valami újat! Még ha ez olyan egyszerű dolog is, mint egy új étterem kipróbálása vagy egy mellékállás beindítása, óriási hatással lehet az életutadra.

Utolsó szavak

A fekete-fehér álmok is lehetnek rejtélyesek. Tapasztaltál mostanában ilyen típusú álmot? Jelentett valami nagyon fontosat az életedben, vagy egy nagy változást jelzett előre? Ha igen, mesélj róla az alábbi hozzászólásokban.