Snovi o smrti mogu biti prilično zastrašujući i uznemirujući, bilo da se radi o našoj vlastitoj smrti, smrti djece ili još jednostavnije nose predosjećaj smrti. Često se predstavljaju kao noćne more, da bismo se probudili u hladnom znoju, uplašeni onoga što smo upravo vidjeli.

Srećom, snovi o smrti vašeg djeteta ne moraju imati negativne konotacije.

Unatoč tome, preporučujemo da ako ste nedavno doživjeli traumu ili trenutno obrađujete tugu, možda bi bilo dobro da se kasnije vratite na ovaj članak; kada ste imali vremena da obradite svoje emocije.

Šta znače opšti snovi o umiranju djeteta?

Snovi su neobične stvari, a sam čin sanjanja nije nešto to još uvek u potpunosti razume nauka. Rekavši to, napravili smo značajan prodor u nauku o snovima u prošlom stoljeću.

Došli smo do saznanja da najvjerovatnije sanjamo kako bismo obrađivali bilo kakav teret, značajnu promjenu (poput velikih životnih promjena ), traumatični događaji ili druge osnovne emocije koje su prevelike da bismo ih riješili u budnom životu.

Kada doživimo smrt u snu, to može biti simboličan način našeg mozga da prekine naše veze s uznemirujućim stvarima u našem životu. Jednako tako, to može biti način da nam pružite neka stroga upozorenja.

U nastavku je lista načina na koje možete protumačiti snove o bebi koja umire, nepoznatom djetetu koje umire ili čaksanjaj da ti dijete umire.

1. Razvojne anksioznosti

Kao novi roditelj, ili čak kao iskusan roditelj sa novom bebom, prirodno će postojati čitav niz anksioznosti oko zdravog razvoja i rasta vašeg djeteta.

Mala djeca su izdržljive stvari, a uz modernu medicinu, vakcinacije protiv bolesti koje su nekada bile uobičajene ubice novorođenčadi i pristup roditeljskim savjetima na internetu, ne trebamo previše brinuti.

Ipak, san o vašem umiranje novorođene bebe ili malog djeteta je najvjerovatnije direktno povezano s vašim strahovima i tjeskobama u vezi s razvojem vašeg djeteta.

To nije pokazatelj šta će se dogoditi, već samo dio pokušaja vašeg mozga da razmisli (i time isključite) vaš najveći strah.

2. Zabrinutost o vašim roditeljskim metodama

Naša podsvijest koristi proces sanjanja da promišlja scenarije i radi kroz osnovne emocije, tako da se možete probuditi sa svježom perspektivom da unesete u svoj svakodnevni život sa vama.

Jedan od takvih primjera ove kvalitete snova 'učenja lekcija' bio bi san o umiranju djeteta ako gajite zabrinutost zbog vlastitih metoda roditeljstva.

Naravno, prirodno je brinuti se o našem roditeljstvu : da li odgajamo dobru decu, da li dobro odgajamo decu, šta drugi ljudi misle o našem pristupu i tako dalje. Ali obično ove svakodnevne vrstezabrinutosti ne dovode do snova o smrti.

Pravo značenje takvog sna u ovom scenariju bi bilo da ste možda pokazivali neko destruktivno ponašanje oko svog djeteta. Jednako tako, vi i vaš partner možda prolazite kroz neke značajne životne promjene poput izdaje ili razvoda, za koji se bojite da utiče na vaše dijete.

San 'djete umire', u ovom slučaju, možda način na koji vaš mozak podsjećajući vas da obratite pažnju na emocionalno stanje vašeg djeteta.

3. Emocionalna distanca

Živopisni snovi često označavaju nešto duboko emocionalno. Ovo su snovi kojih se najjasnije sećamo i koji imaju najveći trajni uticaj.

Ako ste provodili mnogo vremena daleko od svog deteta ili niste bili u pravom prostoru za posvetite smisleno, kvalitetno vrijeme svom mališanu, tada je san o značajnom gubitku – kao što je fizička smrt vašeg potomstva – vjerovatno znak da ste zabrinuti zbog emocionalne distance koju ste stvorili između sebe.

Kada se probudite, pokušajte da odvojite vrijeme za negovanje prijateljstva i druženja između vas i vašeg djeteta, a snovi mrtve bebe bi uskoro trebali nestati.

4. Sjećanje na bolno iskustvo

Ponekad snovi mogu biti složeni i zamršeni. Ponekad, međutim, mogu biti vrlo jednostavni: više kao sjećanja na prošle događaje.

Ako ste preživjeli gubitak djeteta u svom životu– bilo da se radi o gubitku vlastitog djeteta, mladog brata ili sestre, nećakinje ili nećaka, ili gubitak djeteta prijatelja – onda postoji velika šansa da ćete ponovo sanjati o ovom gubitku.

Takav san bio bi pokušaj vašeg mozga da procesuira tugu. Stoga može biti zdravo prihvatiti te snove.

U isto vrijeme, naučiti živjeti sa smrću djeteta u svom životu je prekretnica koju malo ljudi uspješno postigne. Ako imate problema, potražite stručnu pomoć. Ljekar će vam možda moći dati lijekove (kao što su sredstva za spavanje) ili vas uputiti terapeutu za savjetovanje o tugovanju.

Nikada niste sami na svom putovanju. Uvijek ima i drugih sa sličnim pričama. Potražite ih i zajedno podijelite svoje pravo ja.

5. Punoljetstvo

Naša djeca ne moraju biti novorođenčad, bebe još u utrobi, mala ili mala djeca da bismo sanjali kako umiru. Kao što svaki roditelj stariji od 20 godina zna, vaša briga za svoju djecu vas nikada ne napušta, čak i ako bi se mogla malo povući kada postanu odrasli.

Snovi tinejdžera ili djece koja umiru prije tinejdžera gotovo su uvijek povezani na našu tjeskobu zbog gubitka naše dragocjene bebe do odrasle dobi. Pubertet će donijeti mnoge promjene u izgledu, temperamentu i pogledu na život vašeg djeteta – to je za njih potpuno novo poglavlje – i to za nas može biti zastrašujuće.

Međutim, kao i svaka značajna promjena – novi posao, finansijskipromjene, preseljenje iz stare kuće u novi dom – zapamtite da je promjena dobra i prirodna i da će vremenom postati sasvim normalna. Ne gubite svoje dijete, samo zamjenjujete njihove izljeve iz djetinjstva njihovim tinejdžerskim!

Šta znače konkretni scenariji iz snova u kojima djeca umiru?

Ponekad možemo imaju smrtne snove posebno uznemirujuće prirode. Obično se radi o visceralnim i specifičnim tipovima smrti, a obično smo im svjedoci. Ovi snovi mogu imati potpuno jedinstvena značenja u odnosu na one o kojima smo gore govorili.

1. Snovi o djetetu koje se davi

Voda je uobičajena karakteristika u snovima s dubokim emocionalnim vezama. Psiholog i pisac Carl Jung vjerovao je da snovi o utapanju u vodi simboliziraju univerzalno ljudsko iskustvo: preplavljenost iskustvom, događajima i emocijama.

Sanjati dijete koje se utapa ili sanjati bebe koje se dave može predstavljati dobrodošlicu novo dijete u vašem životu u ludi svijet oko nas. To može predstavljati vaš osjećaj da se vaše unutrašnje dijete davi i da je udaljeno od vas. Ili može biti povezano sa životnom promjenom, poput odlaska djeteta u školu ili fakultet.

2. Trudnoća sanja o nerođenoj bebi koja umire

Psihologija trudne žene je područje koje je užasno nedovoljno proučavano. Ako ste trudni i iskusite snove da vaše nerođeno dijete umire u maternici ili da je mrtvorođeno, ovi snoviće biti izuzetno traumatično za vas.

Važno je zapamtiti, međutim, da snovi ne mogu predvidjeti budućnost, niti su doslovno. One su projekcije uspavanog mozga koji pokušava obraditi stresove i strahove koji se nose u našem svakodnevnom životu.

Snovi mrtvih beba, dok su trudne, savršeno su prirodni (ako su zastrašujući). Oni simboliziraju vašu vlastitu tjeskobu oko trudnoće, ali ne treba ih čitati više od toga.

Ako se borite sa stresom i tjeskobom tokom trudnoće, potražite stručnu pomoć svog liječnika ili terapeuta. Nisi sam. Ni vi ne morate sami hodati ovim putem.

Zaključak

Snovi o malom djetetu koje umire – bilo da su vaši ili nečiji – prirodno će biti traumatični nakon buđenja . Međutim, oni rijetko predstavljaju nešto negativno. Oni su prije prilika za samorefleksiju i introspekciju, za samousavršavanje i za poboljšanje odnosa između vas i vašeg unutrašnjeg djeteta, ili vas i djece oko vas. Ako, međutim, snovi ne prestaju i jako vas uznemiravaju, onda preporučujemo da potražite pomoć od terapeuta, jer možda imate neku dublju traumu koju trebate obraditi.

Česta pitanja

Ako umrete u snu, umirete li u stvarnom životu?

Postoji uobičajen mit o umiranju u snovima, koji kaže da ako doživite vlastitu smrt u snu, ondaumrli u stvarnom životu. Srećom, ovo apsolutno nije istina. Ljudi stalno 'umiru' u svojim snovima i žive savršeno duge, srećne živote. Štaviše, da je istina, kako bismo ikada saznali?

Da li je normalno sanjati mrtve bebe?

Potpuno je normalno sanjati mrtve bebe. Zapravo, sasvim je normalno sanjati bilo šta u bilo kojoj dobi iu bilo kojoj situaciji ili izvan konteksta. Spavate, a vaša podsvest je ta koja je 'odgovorna' za sanjanje. Čak i tada, slike kojih se sećate su napola pečene i mogu biti potpuno nasumične. Sanjati mrtve bebe nije ništa značajnije od sanjati žive bebe.

Šta možete učiniti da ublažite snove o smrti?

Ako se zaista borite s čestim i uznemirujućim snovima o smrti, onda postoji nekoliko stvari koje možete učiniti da ublažite stres. Možete uzimati sredstva za spavanje (pilule za spavanje), koja će vas gurnuti u dublji san u kojem ćete se manje sjećati svojih snova. Alternativno, možete prakticirati tehnike smirivanja prije spavanja, kako biste zaspali s umom bez stresa. Joga je, na primjer, odličan način za opuštanje tijela i uma.