Unet kuolemasta voivat olla varsin pelottavia ja järkyttäviä, olipa kyse sitten omasta kuolemastamme, lasten kuolemasta tai yksinkertaisesti kuoleman aavistuksen tunteesta. Usein ne näkyvät painajaisina, jolloin saatamme herätä kylmänä hikisenä ja pelokkaana siitä, mitä juuri näimme.

Onneksi unien lapsen kuolemasta ei tarvitse olla negatiivisia.

Suosittelemme kuitenkin, että jos olet hiljattain kokenut trauman tai käsittelet parhaillaan surua, voi olla hyvä ajatus palata tähän artikkeliin myöhemmin, kun sinulla on ollut aikaa käsitellä tunteitasi.

Mitä yleiset unet lapsen kuolemasta tarkoittavat?

Unet ovat outoja asioita, eikä tiede ole vielä täysin ymmärtänyt itse uneksimista, mutta olemme kuitenkin viime vuosisadalla edistyneet merkittävästi unien tutkimuksessa.

Olemme oppineet, että uneksimme todennäköisesti käsitellessämme taakkaa, merkittäviä muutoksia (kuten suuria elämänmuutoksia), traumaattisia tapahtumia tai muita taustalla olevia tunteita, jotka ovat liian suuria ratkaistaviksi valveillaolossa.

Kun koemme unen kuoleman, se voi olla aivojemme symbolinen tapa katkaista yhteytemme järkyttäviin asioihin elämässämme. Yhtä lailla se voi olla keino antaa meille joitakin tiukkoja varoituksia.

Alla on luettelo tavoista, joilla voit tulkita unia vauvan kuolemasta, tuntemattoman lapsen kuolemasta tai jopa unta lapsesi kuolemasta.

1. Kehitykseen liittyvät pelot

Kun olet uusi vanhempi tai jopa kokenut vanhempi, jolla on uusi vauva, lapsesi terveeseen kehitykseen ja kasvuun liittyy luonnollisesti monia huolia.

Pienet lapset ovat sitkeitä, ja nykyaikaisen lääketieteen, rokotusten sellaisten tautien varalta, jotka olivat aikoinaan yleisiä pikkulasten tappajia, ja vanhempien neuvojen saannin ansiosta meidän ei tarvitse olla liikaa huolissamme.

Kuitenkin uni vastasyntyneen vauvan tai pikkulapsen kuolemasta liittyy todennäköisesti suoraan omiin pelkoihisi ja ahdistuksiisi lapsesi kehityksestä.

Se ei ole osoitus siitä, mitä tulee tapahtumaan, vaan pikemminkin vain osa aivojesi pyrkimystä ottaa huomioon (ja siten sulkea pois) suurin pelkosi.

2. Huoli vanhemmuusmenetelmistäsi

Alitajuntamme käyttää uniprosessia skenaarioiden pohtimiseen ja taustalla olevien tunteiden käsittelyyn, jotta voit herätä uuden näkökulman kanssa, jonka voit ottaa mukaasi jokapäiväiseen elämääsi.

Yksi esimerkki tästä unien "opettavaisesta" laadusta olisi uni lapsen kuolemasta, jos olet huolissasi omista kasvatusmenetelmistäsi.

On tietenkin luonnollista murehtia vanhemmuuttamme: kasvatammeko hyviä lapsia, kasvatammeko lapsia hyvin, mitä muut ihmiset ajattelevat lähestymistavastamme ja niin edelleen. Mutta yleensä tällaiset arkiset huolet eivät johda kuoleman uniin.

Unen todellinen merkitys tässä skenaariossa olisi se, että olet saattanut käyttäytyä tuhoisasti lapsesi kanssa. Samoin sinä ja kumppanisi saatatte käydä läpi jotain merkittävää elämänmuutosta, kuten petosta tai avioeroa, jonka pelkäätte vaikuttavan lapseenne.

Tässä tapauksessa "lapsi kuolee" -unelma saattaa olla aivojesi tapa muistuttaa sinua siitä, että sinun on kiinnitettävä huomiota lapsesi tunnetilaan.

3. Emotionaalinen etäisyys

Eläväiset unet ovat usein merkkejä jostakin syvästi emotionaalisesta asiasta. Nämä ovat unia, jotka muistamme selkeimmin ja joilla on suurin pysyvä vaikutus.

Jos olet viettänyt paljon aikaa poissa lapsesi luota tai et ole viime aikoina ollut oikeassa mielentilassa, jotta olisit voinut omistaa merkityksellistä ja laadukasta aikaa taaperollesi, uni merkittävästä menetyksestä - kuten jälkeläisesi fyysisestä kuolemasta - on luultavasti merkki siitä, että olet huolissasi emotionaalisesta etäisyydestä, jonka olette luoneet välillenne.

Yritä herätessäsi järjestää aikaa ystävyyden ja seurustelun edistämiseen sinun ja lapsesi välillä, ja kuolleen vauvan unien pitäisi pian poistua.

4. Muisto tuskallisesta kokemuksesta

Joskus unet voivat olla monimutkaisia ja mutkikkaita. Joskus ne voivat kuitenkin olla hyvin yksinkertaisia: enemmänkin muistoja menneistä tapahtumista.

Jos olet selvinnyt lapsen menetyksestä omassa elämässäsi - olipa kyseessä sitten oman lapsesi, pienen sisaruksen, siskon- tai veljenpojan tai ystäväsi lapsen menetys - on hyvin mahdollista, että uneksit tästä menetyksestä uudelleen.

Tällainen uni olisi aivojesi yritys käsitellä surua. Siksi voi olla terveellistä hyväksyä nämä unet.

Samaan aikaan lapsen kuoleman kanssa elämisen oppiminen on virstanpylväs, jonka harva saavuttaa onnistuneesti. Jos sinulla on vaikeuksia, hae ammattiapua. Lääkäri voi antaa sinulle lääkkeitä (kuten unilääkkeitä) tai ohjata sinut terapeutin luo suruneuvontaa varten.

Ette ole koskaan yksin matkallanne. Aina on muita, joilla on samanlaiset tarinat. Etsikää heitä ja jakakaa yhdessä todellinen itsenne.

5. Täysi-ikäistyminen

Lapsiemme ei tarvitse olla vastasyntyneitä, kohdussa olevia vauvoja, pikkulapsia tai pieniä lapsia, jotta voisimme uneksia heidän kuolemastaan. Kuten kaikki yli 20 vuotta vanhemmat tietävät, huoli lapsista ei koskaan unohdu, vaikka se saattaakin hieman laantua, kun he ovat saavuttaneet aikuisiän.

Unet teini-ikäisten tai esiteini-ikäisten lasten kuolemasta liittyvät lähes aina ahdistukseemme siitä, että menetämme rakkaat lapsemme aikuisuuteen. Murrosikä tuo mukanaan monia muutoksia lapsesi ulkonäköön, temperamenttiin ja elämänkatsomukseen - se on hänelle aivan uusi luku - ja se voi olla meille pelottavaa.

Kuten kaikissa merkittävissä muutoksissa - uusi työpaikka, taloudelliset muutokset, muutto vanhasta talosta uuteen kotiin - muista kuitenkin, että muutos on hyvä ja luonnollinen asia, ja siitä tulee ajan myötä täysin normaalia. Et menetä lastasi, korvaat vain hänen lapsuuden kiukuttelunsa teini-ikäisen kiukuttelulla!

Mitä tarkoittavat erityiset unikuvat lasten kuolemasta?

Joskus näemme kuoleman unia, jotka ovat luonteeltaan erityisen järkyttäviä. Yleensä niihin liittyy sisäelimiä ja erityisiä kuoleman muotoja, ja tavallisesti olemme niiden todistajia. Näillä unilla voi olla aivan toisenlaisia merkityksiä kuin edellä käsitellyillä unilla.

1. Unet hukkuvasta lapsesta

Vesi on yleinen piirre unissa, joihin liittyy syviä tunnesiteitä. Psykologi ja kirjailija Carl Jung uskoi, että unet hukkumisesta veteen symboloivat yleismaailmallista ihmiskokemusta: kokemusten, tapahtumien ja tunteiden hukkumista.

Jos näet unta hukkuvasta lapsesta tai näet unta hukkuvista vauvoista, se voi edustaa uuden lapsen tervetulleeksi toivottamista elämääsi ympäröivään hulluun maailmaan. Se voi edustaa tunnetta siitä, että oma sisäinen lapsesi hukkuu ja on etääntynyt sinusta. Tai se voi liittyä elämänmuutokseen, kuten siihen, että lapsi lähtee kouluun tai yliopistoon.

2. Raskausunet syntymättömän vauvan kuolemasta.

Raskaana olevan naisen psykologia on alue, jota on tutkittu valitettavan vähän. Jos olet raskaana ja näet unia, joissa syntymätön vauvasi kuolee kohdussa tai syntyy kuolleena, nämä unet ovat sinulle erittäin traumaattisia.

On kuitenkin tärkeää muistaa, että unet eivät voi ennustaa tulevaisuutta eivätkä ne ole kirjaimellisia, vaan ne ovat heijastuksia nukkuvista aivoista, jotka yrittävät käsitellä jokapäiväiseen elämäämme liittyviä stressiä ja pelkoja.

Unet kuolleista vauvoista raskauden aikana ovat täysin luonnollisia (joskin pelottavia). Ne symboloivat omia raskauteen liittyviä pelkoja, mutta niitä ei pitäisi tulkita sen enempää.

Jos kamppailet raskauden aiheuttaman stressin ja ahdistuksen kanssa, pyydä ammattiapua lääkäriltäsi tai terapeutilta. Et ole yksin. Sinun ei myöskään tarvitse kulkea tätä tietä yksin.

Päätelmä

Unet pienen lapsen kuolemasta - olipa kyseessä sitten oma tai jonkun muun lapsi - ovat herätessä luonnollisesti traumaattisia. Ne edustavat kuitenkin harvoin mitään negatiivista. Pikemminkin ne ovat tilaisuus itsereflektioon ja itsetutkiskeluun, itsensä parantamiseen sekä sinun ja sisäisen lapsesi tai sinun ja ympärilläsi olevien lasten välisten suhteiden parantamiseen. Jos unet eivät kuitenkaan olepysähtyvät ja ne ahdistavat sinua suuresti, suosittelemme hakeutumaan terapeutin vastaanotolle, sillä sinulla saattaa olla syvempiä traumoja, joita sinun on käsiteltävä.

UKK

Jos kuolet unessa, kuoletko oikeassa elämässä?

Unissa kuolemisesta on yleinen myytti, jonka mukaan jos kokee oman kuolemansa unessa, on kuollut tosielämässä. Onneksi tämä ei ole totta. Ihmiset "kuolevat" unissaan jatkuvasti ja elävät täysin pitkiä ja onnellisia elämiä. Ja jos se olisi totta, mistä me voisimme koskaan tietää?

Onko normaalia nähdä unia kuolleista vauvoista?

On täysin normaalia nähdä unia kuolleista vauvoista. Itse asiassa on täysin normaalia nähdä unia mistä tahansa, missä tahansa iässä ja missä tahansa tilanteessa tai ulkopuolisessa yhteydessä. Nukutte, ja alitajuntanne on "vastuussa" unesta. Silloinkin mielikuvat, joita muistatte, ovat puolivalmiita ja saattavat olla täysin sattumanvaraisia. Kuolleista vauvoista uneksiminen ei ole sen merkityksellisempää kuin elävistä vauvoista uneksiminen.niitä.

Mitä voit tehdä lievittääksesi kuoleman unia?

Jos todella kamppailet usein toistuvien ja järkyttävien kuoleman unien kanssa, voit tehdä muutamia asioita lievittääksesi stressiä. Voit ottaa unilääkkeitä (unilääkkeitä), jotka pudottavat sinut syvempään uneen, jossa unia muistat harvemmin. Vaihtoehtoisesti voit harjoitella rauhoittavia tekniikoita ennen nukkumaanmenoa, jotta voit mennä nukkumaan stressittömämmin mielin. Jooga, esimerkiksion loistava tapa rentouttaa kehoa ja mieltä.