Ëndrrat për vdekjen mund të jenë mjaft të tmerrshme dhe shqetësuese, qofshin ato për vdekjen tonë, vdekjen e fëmijëve, ose më thjesht mbartin një ndjenjë parandjenjë vdekjeje. Shpesh ata e paraqesin veten si makthe, kështu që ne mund të zgjohemi me një djersë të ftohtë, të frikësuar nga ajo që sapo kemi parë.

Fatmirësisht, ëndrrat kur fëmija juaj po vdes nuk duhet të kenë konotacione negative.

Megjithatë, ne rekomandojmë që nëse keni përjetuar traumë së fundmi, ose jeni duke përpunuar pikëllimin, mund të jetë një ide e mirë t'i ktheheni këtij artikulli më vonë; sapo të keni pasur kohë për të përpunuar emocionet tuaja.

Çfarë nënkuptojnë ëndrrat e përgjithshme të një fëmije që vdes?

Ëndrrat janë gjëra kurioze dhe vetë akti i ëndrrës nuk është diçka që ende është kuptuar plotësisht nga shkenca. Duke thënë këtë, ne kemi bërë depërtime të rëndësishme në shkencën e ëndrrave në shekullin e kaluar.

Kemi arritur të mësojmë se me shumë mundësi ëndërrojmë për të përpunuar ndonjë barrë, ndryshim të rëndësishëm (si ndryshimet e mëdha të jetës ), ngjarje traumatike ose emocione të tjera themelore të cilat janë shumë të mëdha për t'i zgjidhur në jetën e zgjuar.

Kur përjetojmë vdekjen në ëndërr, mund të jetë mënyra simbolike e trurit tonë për të shkëputur lidhjet tona me gjërat shqetësuese në jetën tonë. Po kështu, mund të jetë një mënyrë për të na dhënë disa paralajmërime të rrepta.

Më poshtë është një listë mënyrash se si mund të interpretoni ëndrrat e një foshnje që po vdes, një fëmije të panjohur që po vdes, apo edhe njëëndërroni se fëmija juaj po vdes.

1. Ankthet e zhvillimit

Si prind i ri, apo edhe si prind me përvojë me një fëmijë të ri, natyrisht që do të ketë një mori ankthish rreth zhvillimit dhe rritjes së shëndetshme të fëmijës suaj.

Fëmijët e vegjël janë gjëra të vështira, dhe me mjekësinë moderne, vaksinimet kundër sëmundjeve që dikur ishin vrasës të zakonshëm të foshnjave dhe aksesin në këshillat e prindërve në internet, ne nuk duhet të shqetësohemi shumë.

Megjithatë, një ëndërr për foshnja e porsalindur, ose foshnja e vogël, vdekja ka shumë të ngjarë të lidhet drejtpërdrejt me frikën dhe ankthet tuaja për zhvillimin e fëmijës tuaj.

Nuk është një tregues i asaj që do të ndodhë, por vetëm pjesë e përpjekjes së trurit tuaj për të marrë parasysh (dhe kështu përjashtoni) frikën tuaj më të madhe.

2. Shqetësimi për metodat tuaja të prindërimit

Mendja jonë nënndërgjegjeshëm përdor procesin e ëndërrimit për të menduar skenarët dhe për të punuar përmes emocioneve themelore, në mënyrë që të zgjoheni me një perspektivë të re për të marrë me vete në jetën tuaj të përditshme.

Një shembull i tillë i kësaj cilësie të 'mësimit' të ëndrrave do të ishte ëndrra e vdekjes së një fëmije nëse keni shqetësime për metodat tuaja të prindërimit.

Sigurisht që është e natyrshme të shqetësohemi për prindërimin tonë : nëse po rrisim fëmijë të mirë, nëse po i rrisim mirë fëmijët, çfarë mund të mendojnë të tjerët për qasjen tonë, e kështu me radhë. Por zakonisht këto lloje të përditshmeshqetësimet nuk çojnë në ëndrrat e vdekjes.

Kuptimi i vërtetë i një ëndrre të tillë në këtë skenar do të ishte se ju mund të keni shfaqur disa sjellje destruktive rreth fëmijës suaj. Njëlloj, ju dhe partneri juaj mund të kaloni disa ndryshime të rëndësishme të jetës si tradhtia ose divorci, për të cilin keni frikë se po ndikon tek fëmija juaj.

Ëndrra 'fëmija vdes', në këtë rast, ndoshta mënyra e trurit tuaj për të duke ju kujtuar t'i kushtoni vëmendje gjendjes emocionale të të riut tuaj.

3. Distanca emocionale

Ëndrrat e gjalla janë shpesh tregues të diçkaje thellësisht emocionale. Këto janë ëndrrat që ne i mbajmë mend më qartë dhe që kanë ndikimin më të madh të qëndrueshëm.

Nëse keni kaluar shumë kohë larg fëmijës tuaj ose nuk keni qenë në hapësirën e duhur kohët e fundit për të kushtoni kohë kuptimplote dhe cilësore vogëlushit tuaj, më pas një ëndërr për humbje të konsiderueshme – siç është vdekja fizike e pasardhësve tuaj – është ndoshta një shenjë se jeni të shqetësuar për distancën emocionale që keni krijuar mes jush.

Kur të zgjoheni, përpiquni të gjeni kohë për të nxitur miqësinë dhe shoqërimin mes jush dhe fëmijës tuaj, dhe ëndrrat e foshnjës së vdekur së shpejti do të zhduken.

4. Kujtimi i një përvoje të dhimbshme

Ndonjëherë ëndrrat mund të jenë komplekse dhe të ndërlikuara. Ndonjëherë, megjithatë, ato mund të jenë shumë të drejtpërdrejta: më shumë si kujtime të ngjarjeve të së kaluarës.

Nëse i keni mbijetuar humbjes së një fëmije në jetën tuaj– qoftë humbja e fëmijës suaj, një vëllai apo motra e vogël, një mbesë apo nipi, apo humbja e fëmijës së një miku – atëherë ka shumë mundësi që ta ëndërroni përsëri këtë humbje.

Një ëndërr e tillë do të ishte përpjekja e trurit tuaj për të përpunuar pikëllimin. Prandaj, mund të jetë e shëndetshme t'i përqafosh këto ëndrra.

Në të njëjtën kohë, të mësosh të jetosh me vdekjen e fëmijës në jetën tënde është një moment historik që pak njerëz e arrijnë me sukses. Nëse keni vështirësi, atëherë kërkoni ndihmë profesionale. Një mjek mund të jetë në gjendje të ofrojë ilaçe (të tilla si mjete ndihmëse për gjumë), ose t'ju referojë te një terapist për këshillim për pikëllimin.

Ju nuk jeni kurrë vetëm në udhëtimin tuaj. Ka gjithmonë të tjerë me histori të ngjashme. Kërkoni ato dhe së bashku ndajeni veten tuaj të vërtetë.

5. Rritja e moshës

Fëmijët tanë nuk duhet të jenë të porsalindur, foshnja ende në bark, të vegjël apo fëmijë të vegjël që ne të ëndërrojmë se ata po vdesin. Siç e di çdo prind mbi 20 vjeç, shqetësimet tuaja për fëmijët tuaj nuk ju lënë kurrë fare, edhe nëse ato mund të zhduken pak pasi të arrijnë moshën madhore.

Ëndrrat e adoleshencës ose fëmijëve para adoleshencës që vdesin janë pothuajse gjithmonë të lidhura për ankthet tona për humbjen e foshnjave tona të çmuara në moshën madhore. Puberteti do të sjellë shumë ndryshime në pamjen, temperamentin dhe pikëpamjen e fëmijës suaj për jetën – është një kapitull krejt i ri për ta – dhe kjo mund të jetë e frikshme për ne.

Megjithatë, si çdo ndryshim i rëndësishëm – një punë e re, financiarendryshimet, lëvizja nga një shtëpi e vjetër në një shtëpi të re - mbani mend se ndryshimi është i mirë dhe i natyrshëm dhe do të bëhet krejtësisht normal me kalimin e kohës. Ju nuk po e humbisni fëmijën tuaj, ju thjesht po zëvendësoni zemërimin e tyre të fëmijërisë me ato të adoleshencës!

Çfarë nënkuptojnë skenarët e ëndrrave specifike të fëmijëve që vdesin?

Ndonjëherë, ne mund të kanë ëndrra vdekjeje të një natyre veçanërisht shqetësuese. Zakonisht këto përfshijnë lloje viscerale dhe specifike të vdekjes, dhe zakonisht ne jemi dëshmitarë të tyre. Këto ëndrra mund të kenë kuptime krejtësisht unike për ato të diskutuara më sipër.

1. Ëndrrat e një fëmije që mbytet

Uji është një tipar i zakonshëm në ëndrrat me lidhje të thella emocionale. Psikologu dhe autori Carl Jung besonte se ëndrrat për t'u mbytur në ujë simbolizonin përvojën universale njerëzore: të mbyturit me përvojë, ngjarje dhe emocione.

Të ëndërrosh një fëmijë që mbytet ose të ëndërrosh foshnjat që mbyten mund të përfaqësojë mirëpritjen e një fëmijë i ri në jetën tuaj në botën e çmendur që na rrethon. Mund të përfaqësojë ndjenjën tuaj se fëmija juaj i brendshëm po mbytet dhe po largohet nga ju. Ose mund të lidhet me një ndryshim të jetës si një fëmijë që shkon në shkollë ose kolegj.

2. Ëndrrat e shtatzënisë për vdekjen e një foshnjeje të palindur

Psikologjia e një gruaje shtatzënë është një fushë e pastudiuar mjerisht. Nëse jeni shtatzënë dhe përjetoni ëndrra të foshnjës suaj të palindur që po vdes në mitër ose është i vdekur, këto ëndrrado të jenë jashtëzakonisht traumatike për ju.

Është e rëndësishme të mbani mend, megjithatë, se ëndrrat nuk mund të parashikojnë të ardhmen, as nuk janë fjalë për fjalë. Ato janë projeksione të një truri të fjetur që përpiqet të përpunojë streset dhe frikërat e bartura në jetën tonë të përditshme.

Ëndrrat e foshnjave të vdekura, gjatë shtatzënisë, janë krejtësisht të natyrshme (nëse të frikshme). Ato simbolizojnë ankthet tuaja për shtatzëninë, por nuk duhet të lexohen më shumë se kaq.

Nëse jeni duke luftuar me streset dhe ankthet e shtatzënisë, ju lutemi kërkoni ndihmën profesionale të mjekut ose terapistit. Ti nuk je vetëm. Ju nuk keni pse të ecni vetëm në këtë rrugë.

Përfundim

Ëndrrat rreth vdekjes së një fëmije të vogël – qofshin ato tuajat, apo të dikujt tjetër – natyrisht do të jenë traumatike pas zgjimit. . Megjithatë, ato rrallë përfaqësojnë ndonjë gjë negative. Përkundrazi, ato janë një mundësi për vetë-reflektim dhe introspeksion, për vetë-përmirësim dhe për përmirësimin e marrëdhënieve midis jush dhe fëmijës tuaj të brendshëm, ose juve dhe fëmijëve përreth jush. Megjithatë, nëse ëndrrat nuk ndalen dhe ju shqetësojnë shumë, atëherë ju rekomandojmë të kërkoni ndihmë nga një terapist, pasi mund të keni ndonjë traumë më të thellë që duhet ta përpunoni.

Pyetjet e shpeshta

Nëse vdisni në ëndërr, a vdisni në jetën reale?

Ekziston një mit i zakonshëm për vdekjen në ëndërr, i cili thotë se nëse duhet të përjetoni vdekjen tuaj në ëndërr, atëherë jukanë vdekur në jetën reale. Fatmirësisht, kjo nuk është absolutisht e vërtetë. Njerëzit ‘vdesin’ në ëndrrat e tyre gjatë gjithë kohës dhe jetojnë jetë të gjatë dhe të lumtur. Për më tepër, nëse do të ishte e vërtetë, si do ta dinim ndonjëherë?

A është normale të ëndërrosh foshnja të vdekura?

Është krejtësisht normale të ëndërrosh foshnja të vdekura. Në fakt, është krejtësisht normale të ëndërrosh për ndonjë gjë në çdo moshë dhe në çdo situatë ose kontekst të jashtëm. Ju jeni në gjumë dhe është nënndërgjegjja juaj ajo që është ‘përgjegjëse’ për ëndrrat. Edhe atëherë, imazhet që kujtoni janë gjysmë të pjekura dhe mund të jenë krejtësisht të rastësishme. Të ëndërrosh foshnja të vdekura nuk është më domethënëse sesa të ëndërrosh foshnja të gjalla.

Çfarë mund të bësh për të lehtësuar ëndrrat e vdekjes?

Nëse vërtet po lufton me ëndrrat e shpeshta dhe shqetësuese të vdekje, atëherë ka disa gjëra që mund të bëni për të lehtësuar stresin. Ju mund të merrni ilaçe për gjumë (pilula për gjumë), të cilat do t'ju fusin në një gjumë më të thellë në të cilin keni më pak gjasa të mbani mend ëndrrat tuaja. Përndryshe, mund të praktikoni teknika qetësuese para gjumit, në mënyrë që të shkoni të flini me një mendje më pa stres. Joga, për shembull, është një mënyrë e shkëlqyer për të relaksuar trupin dhe mendjen.