Snovi o smrti mogu biti prilično zastrašujući i uznemirujući, bilo da se radi o našoj vlastitoj smrti, smrti djece ili jednostavno nose predosjećaj smrti. Često se predstavljaju kao noćne more, tako da se možemo probuditi u hladnom znoju, u strahu od onoga što smo upravo vidjeli.

Srećom, snovi o smrti vašeg djeteta ne moraju imati negativne konotacije.

Ipak, preporučamo da ako ste nedavno doživjeli traumu ili trenutno obrađujete tugu, možda bi bilo dobro vratiti se ovom članku kasnije; nakon što ste imali vremena obraditi svoje emocije.

Što općenito znače snovi o umiranju djeteta?

Snovi su čudne stvari, a sam čin sanjanja nije nešto koje znanost još u potpunosti razumije. Rekavši to, napravili smo značajan prodor u znanost o snovima u prošlom stoljeću.

Došli smo do saznanja da najvjerojatnije sanjamo kako bismo obradili bilo kakav teret, značajnu promjenu (poput velikih životnih promjena ), traumatski događaji ili druge temeljne emocije koje su prevelike da bismo ih riješili u budnom životu.

Kada doživimo smrt u snu, to može biti simbolični način našeg mozga da prekine naše veze s uznemirujućim stvarima u našem životu. Jednako tako, to može biti način da nam date neka stroga upozorenja.

U nastavku je popis načina na koje možete protumačiti snove o umiranju djeteta, nepoznatom djetetu ili čaksanjati da vam dijete umire.

1. Razvojne tjeskobe

Kao novi roditelj, ili čak kao iskusan roditelj s novom bebom, prirodno će biti čitav niz tjeskoba oko zdravog razvoja i rasta vašeg djeteta.

Mala su djeca teška stvar, a s modernom medicinom, cijepljenjem protiv bolesti koje su nekoć bile uobičajene ubojice dojenčadi i pristupom roditeljskim savjetima na internetu, ne trebamo se previše brinuti.

Usprkos tome, san o vašem umiranje novorođene bebe ili malog djeteta najvjerojatnije je izravno povezano s vašim vlastitim strahovima i tjeskobama o razvoju vašeg djeteta.

To nije pokazatelj onoga što će se dogoditi, već samo dio pokušaja vašeg mozga da razmotri (i time isključite) svoj najveći strah.

2. Zabrinutost zbog vaših roditeljskih metoda

Naš podsvjesni um koristi proces sanjanja za razmatranje scenarija i rješavanje temeljnih emocija, tako da se možete probuditi sa svježom perspektivom koju ćete ponijeti sa sobom u svoj svakodnevni život.

Jedan takav primjer kvalitete snova 'učenja lekcija' bio bi san o djetetu koje umire ako gajite zabrinutost zbog vlastitih metoda roditeljstva.

Naravno da je prirodno brinuti se o našem roditeljstvu : odgajamo li dobru djecu, odgajamo li dobro djecu, što bi drugi ljudi mogli misliti o našem pristupu i tako dalje. Ali obično ove svakodnevne vrstezabrinutosti ne dovode do snova o smrti.

Pravo značenje takvog sna u ovom scenariju bilo bi da ste možda iskazivali neko destruktivno ponašanje u blizini svog djeteta. Jednako tako, vi i vaš partner možda prolazite kroz značajnu životnu promjenu poput izdaje ili razvoda, za koju se bojite da utječe na vaše dijete.

San 'dijete umre', u ovom slučaju, možda je način na koji vaš mozak podsjećajući vas da obratite pozornost na emocionalno stanje vašeg djeteta.

3. Emocionalna udaljenost

Živopisni snovi često označavaju nešto duboko emocionalno. Ovo su snovi kojih se najjasnije sjećamo i koji imaju najveći trajni učinak.

Ako ste provodili puno vremena daleko od svog djeteta ili nedavno niste bili u pravom prostoru za posvetite smisleno, kvalitetno vrijeme svom malom djetetu, tada je san o značajnom gubitku – poput fizičke smrti vašeg potomka – vjerojatno znak da ste zabrinuti zbog emocionalne udaljenosti koju ste stvorili između vas.

Kada se probudite, pokušajte pronaći vremena za poticanje prijateljstva i druženja između vas i vašeg djeteta, i snovi mrtve bebe uskoro bi trebali nestati.

4. Sjećanje na bolno iskustvo

Ponekad snovi mogu biti složeni i zamršeni. Ponekad, međutim, mogu biti vrlo jasni: više poput sjećanja na prošle događaje.

Ako ste preživjeli gubitak djeteta u vlastitom životu– bilo da se radi o gubitku vlastitog djeteta, mladog brata ili sestre, nećaka ili nećaka ili o gubitku prijateljevog djeteta – postoji velika vjerojatnost da ćete opet sanjati taj gubitak.

Takav san bio bi pokušaj vašeg mozga da obradi tugu. Stoga može biti zdravo prihvatiti te snove.

U isto vrijeme, naučiti živjeti sa smrću djeteta u svom životu prekretnica je koju malo ljudi uspješno postigne. Ako se mučite, potražite stručnu pomoć. Liječnik vam može dati lijekove (kao što su sredstva za spavanje) ili vas uputiti terapeutu na savjetovanje o tuzi.

Nikad niste sami na svom putu. Uvijek postoje drugi sa sličnim pričama. Potražite ih i zajedno podijelite svoje pravo ja.

5. Punoljetnost

Naša djeca ne moraju biti novorođenčad, bebe još u maternici, mala djeca ili mala djeca da bismo sanjali da umiru. Kao što svaki roditelj s 20 i više godina zna, brige za svoju djecu nikad vas ne napuste, čak i ako bi mogle nestati kada postanu odrasla dob.

Snovi o smrti tinejdžerske djece ili djece u predpubertetskoj dobi gotovo su uvijek povezani našim tjeskobama zbog gubitka dragocjenih beba u odrasloj dobi. Pubertet će donijeti mnoge promjene u izgledu, temperamentu i pogledu na život vašeg djeteta – to je za njih potpuno novo poglavlje – a to za nas može biti zastrašujuće.

Međutim, kao i svaka značajna promjena – novi posao, financijskipromjene, preseljenje iz stare kuće u novi dom – zapamtite da je promjena dobra i prirodna te da će s vremenom postati sasvim normalna. Ne gubite svoje dijete, samo zamjenjujete njihove napade bijesa iz djetinjstva onima iz tinejdžerske dobi!

Što znače konkretni scenariji iz snova u kojima djeca umiru?

Ponekad možemo imati smrtne snove posebno uznemirujuće prirode. Obično to uključuje visceralne i specifične vrste smrti, a obično smo im svjedoci. Ovi snovi mogu imati potpuno jedinstvena značenja u odnosu na one o kojima smo gore govorili.

1. Snovi o utapanju djeteta

Voda je česta pojava u snovima s dubokim emocionalnim vezama. Psiholog i pisac Carl Jung vjerovao je da snovi o utapanju u vodi simboliziraju univerzalno ljudsko iskustvo: preplavljenost iskustvom, događajima i emocijama.

Sanjati dijete koje se utapa ili sanjati bebe koje se utapaju može predstavljati dobrodošlicu novo dijete u svom životu ludom svijetu oko nas. To može predstavljati vaš osjećaj da se vaše unutarnje dijete utapa i da je udaljeno od vas. Ili može biti povezano sa životnom promjenom kao što je odlazak djeteta u školu ili na fakultet.

2. Trudnoća sanja o smrti nerođene bebe

Psihologija trudne žene područje je nedovoljno proučeno. Ako ste trudni i sanjate kako vaše nerođeno dijete umire u maternici ili je mrtvorođeno, ovi snovibit će izuzetno traumatični za vas.

Međutim, važno je zapamtiti da snovi ne mogu predvidjeti budućnost, niti su doslovni. Oni su projekcije uspavanog mozga koji pokušava obraditi stresove i strahove koje nosimo u svakodnevnom životu.

Snovi o mrtvim bebama, dok su trudne, savršeno su prirodni (iako zastrašujući). Oni simboliziraju vaše vlastite tjeskobe oko trudnoće, ali ne bi ih se trebalo tumačiti više od toga.

Ako se borite sa stresovima i tjeskobama trudnoće, molimo potražite stručnu pomoć svog liječnika ili terapeuta. Nisi sam. Ni ovim putem ne morate hodati sami.

Zaključak

Snovi o umiranju malog djeteta – bili oni vaši ili tuđi – prirodno će biti traumatični nakon buđenja . Međutim, oni rijetko predstavljaju nešto negativno. Naprotiv, oni su prilika za samorefleksiju i introspekciju, za samousavršavanje i za poboljšanje odnosa između vas i vašeg unutarnjeg djeteta, odnosno vas i djece oko vas. Međutim, ako snovi ne prestaju, a jako vas uznemiruju, preporučujemo da potražite pomoć terapeuta, jer možda imate neku dublju traumu koju trebate obraditi.

FAQs

Ako umrete u snu, umirete li i u stvarnom životu?

Postoji uobičajeni mit o umiranju u snovima, koji kaže da ako doživite vlastitu smrt u snu, ondaumrli u stvarnom životu. Srećom, to apsolutno nije točno. Ljudi cijelo vrijeme 'umiru' u vlastitim snovima i žive savršeno duge, sretne živote. Štoviše, da je istina, kako bismo ikada znali?

Je li normalno sanjati mrtve bebe?

Sasvim je normalno sanjati mrtve bebe. Zapravo, savršeno je normalno sanjati bilo što u bilo kojoj dobi i u bilo kojoj situaciji ili izvan konteksta. Vi spavate, a za sanjanje je ‘odgovorna’ vaša podsvijest. Čak i tada, slike kojih se prisjećate su polovične i mogu biti potpuno nasumične. Sanjati mrtve bebe nije ništa značajnije od sanjati žive bebe.

Što možete učiniti da ublažite snove o smrti?

Ako se stvarno borite s čestim i uznemirujućim snovima o smrti, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste ublažili stres. Možete uzeti sredstva za spavanje (tablete za spavanje), koja će vas uroniti u dublji san u kojem se manje sjećate svojih snova. Alternativno, možete prakticirati tehnike umirivanja prije spavanja kako biste otišli spavati bez stresa. Joga je, na primjer, izvrstan način za opuštanje tijela i uma.