I sogni sulla morte possono essere molto terrificanti e sconvolgenti, sia che si tratti della nostra morte, della morte di bambini o più semplicemente di un presagio di morte. Spesso si presentano come incubi, tanto che possiamo svegliarci con i sudori freddi, spaventati da ciò che abbiamo appena visto.

Per fortuna, sognare la morte del proprio figlio non deve avere una connotazione negativa.

Tuttavia, se avete subito un trauma di recente o state elaborando un lutto, vi consigliamo di ritornare su questo articolo in un secondo momento, quando avrete avuto il tempo di elaborare le vostre emozioni.

Cosa significano i sogni generici di un bambino che muore?

I sogni sono cose curiose e l'atto stesso del sognare non è ancora pienamente compreso dalla scienza. Detto questo, nell'ultimo secolo abbiamo fatto notevoli passi avanti nella scienza dei sogni.

Abbiamo imparato che molto probabilmente sogniamo per elaborare un fardello, un cambiamento significativo (come i grandi cambiamenti di vita), eventi traumatici o altre emozioni di fondo che sono troppo grandi per essere risolte nella vita di veglia.

Quando sperimentiamo la morte in sogno, può essere un modo simbolico del nostro cervello per interrompere i legami con le cose sconvolgenti della nostra vita. Allo stesso modo, può essere un modo per fornirci alcuni avvertimenti severi.

Di seguito sono elencati i modi in cui si possono interpretare i sogni di un bambino che muore, di un bambino sconosciuto che muore o anche di un sogno in cui muore il proprio figlio.

1. Ansie dello sviluppo

In qualità di neo-genitore, o anche di genitore esperto con un nuovo bambino, è naturale che ci sia tutta una serie di ansie legate allo sviluppo e alla crescita sana del bambino.

I bambini piccoli sono forti e con la medicina moderna, le vaccinazioni contro malattie che un tempo uccidevano i neonati e l'accesso ai consigli dei genitori online, non dobbiamo preoccuparci troppo.

Tuttavia, un sogno sulla morte del neonato o del bambino è molto probabilmente direttamente collegato alle vostre paure e ansie per lo sviluppo del bambino.

Non si tratta di un indicatore di ciò che accadrà, ma piuttosto di una parte del tentativo del vostro cervello di considerare (e quindi escludere) la vostra paura più grande.

2. Preoccupazione per i vostri metodi genitoriali

La nostra mente subconscia utilizza il processo del sogno per contemplare scenari ed elaborare emozioni sottostanti, in modo da svegliarsi con una nuova prospettiva da portare con sé nella vita quotidiana.

Un esempio di questa qualità di "insegnamento" dei sogni potrebbe essere il sogno di un bambino che muore, se si nutrono preoccupazioni sui propri metodi genitoriali.

È naturale preoccuparsi del proprio modo di fare il genitore: se stiamo crescendo dei bravi bambini, se li stiamo crescendo bene, cosa pensano gli altri del nostro approccio e così via. Ma di solito questi tipi di preoccupazioni quotidiane non portano a sognare la morte.

Il vero significato di un sogno del genere in questo scenario è che potreste aver mostrato un comportamento distruttivo nei confronti di vostro figlio. Allo stesso modo, voi e il vostro partner potreste stare attraversando un cambiamento di vita significativo, come un tradimento o un divorzio, che temete si stia ripercuotendo su vostro figlio.

Il sogno del "bambino che muore", in questo caso, è forse il modo in cui il vostro cervello vi ricorda di prestare attenzione allo stato emotivo del vostro piccolo.

3. Distanza emotiva

I sogni più vivaci sono spesso indice di qualcosa di profondamente emotivo. Sono i sogni che ricordiamo più chiaramente e che hanno un impatto più duraturo.

Se avete trascorso molto tempo lontano da vostro figlio, o se di recente non avete avuto lo spirito giusto per dedicare del tempo significativo e di qualità al vostro bambino, allora un sogno di perdita significativa - come la morte fisica della vostra prole - è probabilmente un segno che siete preoccupati per la distanza emotiva che avete creato tra di voi.

Al risveglio, cercate di trovare il tempo per favorire l'amicizia e la compagnia tra voi e il vostro bambino, e i sogni del bambino morto dovrebbero presto sparire.

4. Ricordo di un'esperienza dolorosa

A volte i sogni possono essere complessi e contorti, altre volte invece possono essere molto semplici, più che altro ricordi di eventi passati.

Se siete sopravvissuti alla perdita di un bambino nella vostra vita - che si tratti del vostro stesso figlio, di un fratello minore, di un nipote o della perdita del figlio di un amico - è molto probabile che possiate sognare di nuovo questa perdita.

Un sogno di questo tipo sarebbe il tentativo del cervello di elaborare il lutto. Può essere salutare, quindi, accogliere questi sogni.

Allo stesso tempo, imparare a convivere con la morte del proprio figlio è una tappa fondamentale che poche persone riescono a raggiungere. Se avete difficoltà, cercate un aiuto professionale: un medico potrebbe fornirvi dei farmaci (ad esempio dei sonniferi) o indirizzarvi a un terapeuta per una consulenza sul lutto.

Non siete mai soli nel vostro viaggio. Ci sono sempre altri con storie simili. Cercateli e condividete insieme il vostro vero io.

5. Il raggiungimento dell'età adulta

Non è necessario che i nostri figli siano neonati, ancora nel grembo materno, bambini piccoli o piccoli perché sogniamo che muoiano. Come ogni genitore di oltre 20 anni sa, le preoccupazioni per i propri figli non ci abbandonano mai del tutto, anche se potrebbero attenuarsi una volta raggiunta l'età adulta.

I sogni di bambini adolescenti o preadolescenti che muoiono sono quasi sempre legati alle nostre ansie di perdere i nostri preziosi bambini verso l'età adulta. La pubertà porterà molti cambiamenti nell'aspetto, nel temperamento e nella prospettiva di vita di vostro figlio: è un capitolo completamente nuovo per loro e questo può essere spaventoso per noi.

Tuttavia, come per ogni cambiamento significativo - un nuovo lavoro, cambiamenti finanziari, il passaggio da una vecchia casa a una nuova - ricordate che il cambiamento è positivo e naturale e che col tempo diventerà del tutto normale. Non state perdendo vostro figlio, state solo sostituendo i suoi capricci infantili con quelli adolescenziali!

Che cosa significano gli scenari onirici specifici di bambini che muoiono?

A volte si possono fare sogni di morte di natura particolarmente inquietante. Di solito si tratta di tipi di morte viscerali e specifici, e di solito ne siamo testimoni. Questi sogni possono avere significati completamente diversi da quelli discussi sopra.

1. Sogni di un bambino che annega

Lo psicologo e scrittore Carl Jung riteneva che i sogni di annegamento nell'acqua simboleggiassero l'esperienza umana universale: essere sopraffatti da esperienze, eventi ed emozioni.

Sognare un bambino che annega o sognare bambini che annegano può rappresentare l'accoglienza di un nuovo bambino nella vostra vita nel mondo folle che ci circonda. Può rappresentare la sensazione che il vostro bambino interiore stia annegando e sia distante da voi. Oppure può essere collegato a un cambiamento di vita come un bambino che va a scuola o all'università.

2. Sogni di gravidanza di un bambino non ancora nato che muore

La psicologia di una donna incinta è un'area tristemente poco studiata. Se siete incinte e sognate che il vostro bambino non ancora nato muoia nel grembo materno o che nasca morto, questi sogni saranno estremamente traumatici per voi.

È importante ricordare, tuttavia, che i sogni non possono prevedere il futuro, né sono letterali: sono proiezioni del cervello addormentato che cerca di elaborare stress e paure della vita quotidiana.

I sogni di bambini morti in gravidanza sono perfettamente naturali (anche se spaventosi) e simboleggiano le vostre ansie per la gravidanza, ma non devono essere interpretati più di tanto.

Se state lottando contro lo stress e le ansie della gravidanza, cercate l'aiuto professionale del vostro medico o di un terapeuta. Non siete sole e non dovete nemmeno percorrere questo cammino da sole.

Conclusione

Sognare la morte di un bambino piccolo, sia esso il proprio o quello di qualcun altro, sarà naturalmente traumatico al risveglio. Tuttavia, raramente rappresentano qualcosa di negativo, anzi sono un'occasione di riflessione e introspezione, di miglioramento di sé e delle relazioni tra voi e il vostro bambino interiore, o voi e i bambini che vi circondano. Se, tuttavia, i sogni none si fermano, e vi angosciano molto, allora vi consigliamo di chiedere aiuto a un terapeuta, perché potreste avere un trauma più profondo che dovete elaborare.

Domande frequenti

Se si muore in un sogno si muore anche nella vita reale?

Esiste un mito comune sulla morte nei sogni, secondo il quale se si sperimenta la propria morte in un sogno, allora si è morti nella vita reale. Fortunatamente, questo non è assolutamente vero. Le persone "muoiono" nei loro sogni in continuazione e vivono perfettamente a lungo e felicemente. Inoltre, se fosse vero, come potremmo mai saperlo?

È normale sognare bambini morti?

È del tutto normale sognare bambini morti. In realtà, è perfettamente normale sognare qualsiasi cosa a qualsiasi età e in qualsiasi situazione o contesto esterno. Si sta dormendo ed è il subconscio che è "responsabile" del sogno. Anche in questo caso, le immagini che si ricordano sono incomplete e possono essere del tutto casuali. Sognare bambini morti non è più significativo che sognare bambini vivi.quelli.

Cosa si può fare per alleviare i sogni di morte?

Se siete davvero alle prese con sogni di morte frequenti e sconvolgenti, ci sono alcune cose che potete fare per alleviare lo stress. Potete prendere dei sonniferi (pillole per dormire), che vi faranno cadere in un sonno più profondo in cui è meno probabile che ricordiate i vostri sogni. In alternativa, potete praticare delle tecniche calmanti prima di andare a letto, per addormentarvi con una mente più libera dallo stress. Lo yoga, per esempioè un ottimo modo per rilassare il corpo e la mente.