Sny o śmierci mogą być dość przerażające i denerwujące, niezależnie od tego, czy dotyczą naszej własnej śmierci, śmierci dziecka, czy też bardziej po prostu niosą ze sobą przeczucie śmierci. Często przedstawiają się jako koszmary, tak że możemy obudzić się zlani zimnym potem, przerażeni tym, co właśnie zobaczyliśmy.

Na szczęście marzenia o śmierci dziecka nie muszą nieść ze sobą negatywnych konotacji.

Niemniej jednak zalecamy, że jeśli niedawno doświadczyłeś traumy lub obecnie przetwarzasz żałobę, dobrym pomysłem może być powrót do tego artykułu w późniejszym terminie; gdy będziesz miał czas na przetworzenie swoich emocji.

Co oznaczają ogólne sny o śmierci dziecka?

Sny to ciekawe rzeczy, a sam akt śnienia nie jest czymś, co jest jeszcze w pełni zrozumiałe przez naukę. Mimo to, w ostatnim stuleciu dokonaliśmy znaczącego postępu w nauce o snach.

Nauczyliśmy się, że najprawdopodobniej śnimy, aby przetworzyć wszelkie obciążenia, znaczące zmiany (jak duże zmiany w życiu), traumatyczne wydarzenia lub inne podstawowe emocje, które są dla nas zbyt duże, aby rozwiązać je w życiu na jawie.

Kiedy doświadczamy śmierci we śnie, może to być symboliczny sposób naszego mózgu na zerwanie połączeń z denerwującymi rzeczami w naszym życiu. Równie dobrze może to być sposób na dostarczenie nam pewnych surowych ostrzeżeń.

Poniżej znajduje się lista sposobów, na jakie można interpretować sny o umierającym dziecku, umierającym nieznanym dziecku, a nawet sen o tym, że Twoje dziecko umiera.

1. lęki rozwojowe

Jako nowy rodzic lub nawet doświadczony rodzic z nowym dzieckiem, naturalnie będzie istniało całe mnóstwo obaw związanych ze zdrowym rozwojem i wzrostem dziecka.

Małe dzieci to twardziele, a dzięki nowoczesnej medycynie, szczepieniom przeciwko chorobom, które kiedyś były powszechnymi zabójcami niemowląt, oraz dostępowi do porad rodzicielskich w sieci, nie musimy się zbytnio martwić.

Niemniej jednak sen o śmierci Twojego noworodka lub małego malucha najprawdopodobniej jest bezpośrednio związany z Twoimi własnymi lękami i obawami o rozwój dziecka.

Nie jest to wskaźnik tego, co się wydarzy, a raczej tylko część próby rozważenia (a więc wykluczenia) przez Twój mózg Twojego największego lęku.

2. obawy dotyczące twoich metod wychowawczych

Nasz podświadomy umysł wykorzystuje proces śnienia do rozważania scenariuszy i przepracowania ukrytych emocji, dzięki czemu możesz obudzić się ze świeżą perspektywą, którą możesz zabrać ze sobą do codziennego życia.

Jeden taki przykład ten "uczenie się" jakość sen był sen dziecko umiera jeśli ty harboring concerns o twój swój rodzicielski metody.

Oczywiście naturalne jest martwienie się o nasze wychowanie: czy wychowujemy dobre dzieci, czy wychowujemy je dobrze, co inni ludzie mogą pomyśleć o naszym podejściu i tak dalej. Ale zazwyczaj te codzienne troski nie prowadzą do marzeń o śmierci.

Prawdziwym znaczeniem takiego snu w tym scenariuszu byłoby to, że być może przejawiasz jakieś destrukcyjne zachowania wokół swojego dziecka. Równie dobrze, ty i twój partner możecie przechodzić przez jakąś znaczącą zmianę w życiu, taką jak zdrada lub rozwód, co obawiasz się, że ma wpływ na twoje dziecko.

Sen o "śmierci dziecka", w tym przypadku, może być sposobem twojego mózgu na przypomnienie ci, abyś zwrócił uwagę na stan emocjonalny swojego młodego.

3. dystans emocjonalny

Żywe sny są często oznaką czegoś głęboko emocjonalnego. Są to sny, które pamiętamy najwyraźniej i które mają największy trwały wpływ.

Jeśli spędzasz dużo czasu z dala od swojego dziecka lub nie byłeś ostatnio w odpowiednim headspace, aby poświęcić znaczący, wysokiej jakości czas swojemu maluchowi, to sen o znaczącej stracie - takiej jak fizyczna śmierć twojego potomstwa - jest prawdopodobnie znakiem, że jesteś zaniepokojony emocjonalnym dystansem, który stworzyłeś między wami.

Na jawie staraj się wygospodarować czas na pielęgnowanie przyjaźni i towarzystwa między Tobą a dzieckiem, a sny o zmarłym dziecku powinny wkrótce odejść.

4. pamięć o bolesnym doświadczeniu

Czasami sny mogą być skomplikowane i zawiłe. Czasami jednak mogą być bardzo proste: bardziej jak wspomnienia wydarzeń z przeszłości.

Jeśli przeżyliście w swoim życiu stratę dziecka - czy to stratę własnego dziecka, młodego rodzeństwa, siostrzenicy lub siostrzeńca, czy też stratę dziecka przyjaciela - to istnieje duża szansa, że znów możecie śnić o tej stracie.

Taki sen będzie próbą przetworzenia żalu przez twój mózg. Dlatego zdrowe może być przyjmowanie takich snów.

Jednocześnie nauczenie się życia ze śmiercią dziecka jest kamieniem milowym, który udaje się osiągnąć niewielu osobom. Jeśli zmagasz się z tym problemem, poszukaj profesjonalnej pomocy. Lekarz może być w stanie zapewnić leki (takie jak środki nasenne) lub skierować Cię do terapeuty w celu uzyskania porady dotyczącej żałoby.

Nigdy nie jesteś sama w swojej podróży, zawsze są inni z podobnymi historiami. Szukaj ich i razem dzielcie się swoimi prawdziwymi jaźniami.

5) Dojrzewanie

Nasze dzieci nie muszą być noworodkami, niemowlętami jeszcze w łonie matki, maluchami czy małymi dziećmi, abyśmy mogli marzyć o ich śmierci. Jak wie każdy rodzic z ponad 20-letnim stażem, twoje obawy o dzieci nigdy do końca cię nie opuszczają, nawet jeśli mogą trochę ustąpić, gdy osiągną dorosłość.

Sny o umierających nastoletnich lub przednastoletnich dzieciach są prawie zawsze związane z naszymi obawami o utratę naszych cennych dzieci w dorosłym życiu. Okres dojrzewania przyniesie wiele zmian w wyglądzie, temperamencie i spojrzeniu na życie Twojego dziecka - to dla nich zupełnie nowy rozdział - i to może być dla nas przerażające.

Jednak jak każda istotna zmiana - nowa praca, zmiany finansowe, przeprowadzka ze starego domu do nowego - pamiętaj, że zmiana jest dobra i naturalna, a z czasem stanie się zupełnie normalna. Nie tracisz swojego dziecka, po prostu zastępujesz jego dziecięce tantry nastoletnimi!

Co oznaczają konkretne scenariusze snów o umieraniu dzieci?

Czasami możemy mieć sny o śmierci o szczególnie niepokojącym charakterze. Zazwyczaj dotyczą one trzewi i specyficznych rodzajów śmierci, i zazwyczaj jesteśmy ich świadkami. Sny te mogą mieć zupełnie unikalne znaczenia w stosunku do tych omówionych powyżej.

1. sny o tonącym dziecku

Woda jest częstym elementem w snach o głębokich związkach emocjonalnych. Psycholog i autor Carl Jung uważał, że sny o utonięciu w wodzie symbolizują uniwersalne ludzkie doświadczenie: bycie przytłoczonym doświadczeniem, wydarzeniami i emocjami.

Śnić o tonącym dziecku lub śnić o tonących niemowlętach może reprezentować powitanie nowego dziecka w twoim życiu w szalonym świecie wokół nas.Może reprezentować twoje uczucie, że twoje własne wewnętrzne dziecko tonie i oddala się od ciebie.Lub może być związane ze zmianą życiową, jak dziecko wyjeżdżające do szkoły lub na studia.

2. sny ciążowe o śmierci nienarodzonego dziecka

Psychologia kobiety w ciąży jest obszarem żałośnie niedostatecznie zbadanym. Jeśli jesteś w ciąży i doświadczasz snów o tym, że Twoje nienarodzone dziecko umiera w łonie matki lub rodzi się martwe, sny te będą dla Ciebie niezwykle traumatyczne.

Ważne jest jednak, aby pamiętać, że sny nie mogą przewidywać przyszłości, ani nie są dosłowne. Są projekcjami śpiącego mózgu, który próbuje przetworzyć stresy i lęki niesione przez nasze codzienne życie.

Sny o martwych dzieciach w ciąży są całkowicie naturalne (choć przerażające). Symbolizują one twoje własne obawy związane z ciążą, ale nie powinny być odczytywane jako coś więcej.

Jeśli zmagasz się ze stresem i niepokojem związanym z ciążą, skorzystaj z profesjonalnej pomocy lekarza lub terapeuty. Nie jesteś sama, nie musisz też iść tą drogą sama.

Wniosek

Sny o umieraniu małego dziecka - czy to własnego, czy cudzego - są oczywiście traumatyczne po przebudzeniu.Jednak rzadko reprezentują coś negatywnego.Są raczej okazją do autorefleksji i introspekcji, do samodoskonalenia i poprawy relacji między tobą a twoim wewnętrznym dzieckiem, lub tobą a dziećmi wokół ciebie.Jeśli jednak sny nie będąi bardzo cię niepokoją, to zalecamy szukanie pomocy u terapeuty, ponieważ możesz mieć jakąś głębszą traumę, którą musisz przetworzyć.

FAQs

Czy jeśli umrzesz we śnie to umrzesz w prawdziwym życiu?

Istnieje powszechny mit o umieraniu w snach, który mówi, że jeśli doświadczysz własnej śmierci we śnie, to znaczy, że umarłeś w prawdziwym życiu. Na szczęście jest to absolutna nieprawda. Ludzie "umierają" we własnych snach przez cały czas i żyją doskonale długie, szczęśliwe życie. Co więcej, gdyby to była prawda, to skąd mielibyśmy to wiedzieć?

Czy to normalne mieć sny o martwych dzieciach?

To zupełnie normalne mieć sny o martwych dzieciach.W zasadzie to zupełnie normalne mieć jakikolwiek sen o czymkolwiek w jakimkolwiek wieku i w jakiejkolwiek sytuacji czy kontekście zewnętrznym.Śpisz i to twoja podświadomość jest "odpowiedzialna" za śnienie.Nawet wtedy obrazy,które sobie przypominasz są na wpół upieczone i mogą być zupełnie przypadkowe.Śnić o martwych dzieciach nie jest bardziej znaczące niż śnić o żywychjedynki.

Co można zrobić, aby złagodzić sny o śmierci?

Jeśli naprawdę zmagasz się z częstymi i denerwującymi snami o śmierci, to jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby złagodzić stres. Możesz wziąć środki nasenne (tabletki nasenne), które wbiją cię w głębszy sen, w którym mniej prawdopodobne jest, że będziesz pamiętał swoje sny. Alternatywnie możesz ćwiczyć techniki uspokajające przed snem, aby pójść spać z bardziej wolnym od stresu umysłem.Joga, dlato świetny sposób na zrelaksowanie ciała i umysłu.