Drömmar om döden kan vara ganska skrämmande och upprörande, oavsett om de handlar om vår egen död, barns död eller helt enkelt om en förvarning om döden. Ofta presenterar de sig som mardrömmar, så att vi vaknar upp i kallsvettiga kläder av rädsla för vad vi just har sett.

Som tur är behöver drömmar om att ditt barn dör inte ha negativa konnotationer.

Vi rekommenderar dock att om du nyligen har upplevt ett trauma, eller om du för närvarande bearbetar sorg, kan det vara en bra idé att återvända till den här artikeln vid ett senare tillfälle, när du har haft tid att bearbeta dina känslor.

Vad betyder allmänna drömmar om att ett barn dör?

Drömmar är märkliga saker, och själva drömmen är inte något som vetenskapen ännu inte har förstått fullt ut, men under det senaste århundradet har vi gjort stora framsteg inom drömvetenskapen.

Vi har lärt oss att vi troligen drömmer för att bearbeta en börda, en betydande förändring (som stora förändringar i livet), traumatiska händelser eller andra underliggande känslor som är för stora för att vi ska kunna lösa dem i det vakna livet.

När vi upplever drömdöd kan det vara hjärnans symboliska sätt att bryta våra förbindelser med upprörande saker i vårt liv. Det kan också vara ett sätt att ge oss en allvarlig varning.

Nedan finns en lista över hur du kan tolka drömmar om ett barn som dör, ett okänt barn som dör eller till och med en dröm om att ditt barn dör.

1. Utvecklingsrelaterad oro

Som nybliven förälder, eller till och med som erfaren förälder med en nyfödd baby, finns det naturligtvis en hel del oro kring ditt barns sunda utveckling och tillväxt.

Små barn är tåliga och med modern medicin, vaccinationer mot sjukdomar som en gång i tiden dödade spädbarn och tillgång till föräldraråd på nätet behöver vi inte oroa oss för mycket.

En dröm om att ditt nyfödda barn eller småbarn dör är dock troligen direkt kopplad till din egen rädsla och oro för ditt barns utveckling.

Det är inte en indikator på vad som kommer att hända, utan snarare en del av hjärnans försök att beakta (och därmed utesluta) din största rädsla.

2. Oro för dina föräldrametoder

Vårt undermedvetna sinne använder drömmarnas process för att överväga scenarier och bearbeta underliggande känslor, så att du kan vakna upp med ett nytt perspektiv som du kan ta med dig in i ditt dagliga liv.

Ett exempel på denna "lärorika" egenskap hos drömmar är en dröm om ett barn som dör om du oroar dig för dina egna uppfostringsmetoder.

Det är naturligtvis naturligt att oroa sig för sitt föräldraskap: om vi uppfostrar bra barn, om vi uppfostrar barnen på ett bra sätt, vad andra människor kan tycka om vår inställning och så vidare. Men dessa vardagliga bekymmer leder vanligtvis inte till dödsdrömmar.

Den verkliga innebörden av en sådan dröm i detta scenario skulle vara att du kan ha uppvisat ett destruktivt beteende i närheten av ditt barn. Du och din partner kan också genomgå en betydande förändring i livet, till exempel svek eller skilsmässa, som du är rädd att ditt barn påverkas av.

Drömmen om att ett barn dör kan i det här fallet vara hjärnans sätt att påminna dig om att vara uppmärksam på ditt barns känslomässiga tillstånd.

3. Känslomässigt avstånd

Levande drömmar är ofta tecken på något djupt känslomässigt. Det är de drömmar som vi minns tydligast och som har störst bestående inverkan.

Om du har tillbringat mycket tid borta från ditt barn, eller om du på senare tid inte har varit i rätt sinnesstämning för att ägna meningsfull kvalitetstid åt ditt barn, så är en dröm om en stor förlust - till exempel din avkommas fysiska död - troligen ett tecken på att du oroar dig för det känslomässiga avstånd som du har skapat mellan er.

När du vaknar, försök att ta dig tid att främja vänskap och kamratskap mellan dig och ditt barn, så kommer det döda barnets drömmar snart att försvinna.

4. Minnet av en smärtsam upplevelse

Ibland kan drömmar vara komplicerade och invecklade, men ibland kan de vara mycket enkla och mer som minnen av tidigare händelser.

Om du har överlevt förlusten av ett barn i ditt eget liv - oavsett om det gäller ditt eget barn, ett litet syskon, en systerson, en brorsdotter eller en brorsdotter eller en väns barn - finns det en stor chans att du drömmer om denna förlust igen.

En sådan dröm är ett försök av din hjärna att bearbeta sorgen. Det kan därför vara hälsosamt att ta till sig dessa drömmar.

Samtidigt är det en milstolpe som få människor klarar av att lära sig att leva med barnets död i sitt liv. Om du kämpar, sök professionell hjälp. Läkaren kanske kan ge dig medicin (t.ex. sömnmedel) eller hänvisa dig till en terapeut för sorgebearbetning.

Du är aldrig ensam på din resa, det finns alltid andra med liknande historier. Sök efter dem och dela med er av ert sanna jag.

5. Att bli vuxen

Våra barn behöver inte vara nyfödda, bebisar i livmodern, småbarn eller småbarn för att vi ska drömma om att de ska dö. Som alla föräldrar som har varit föräldralediga i över 20 år vet, är man alltid orolig för sina barn, även om oron kanske avtar lite när de blir vuxna.

Drömmar om att tonårs- eller förtonårsbarn dör är nästan alltid kopplade till vår oro för att förlora våra dyrbara barn till vuxenlivet. Puberteten innebär många förändringar i ditt barns utseende, temperament och livsåskådning - det är ett helt nytt kapitel för dem - och det kan vara skrämmande för oss.

Men precis som alla andra stora förändringar - ett nytt jobb, ekonomiska förändringar, flyttning från ett gammalt hus till ett nytt - kom ihåg att förändringar är bra och naturliga och att de med tiden kommer att bli helt normala. Du förlorar inte ditt barn, du ersätter bara deras barndomsutbrott med tonårsutbrott!

Vad betyder specifika drömscenarier där barn dör?

Ibland kan vi ha dödsdrömmar av särskilt störande karaktär. Vanligtvis handlar dessa om viscerala och specifika typer av död, och vanligtvis är vi vittnen till dem. Dessa drömmar kan ha helt unika betydelser jämfört med dem som diskuterats ovan.

1. Drömmar om ett barn som drunknar

Vatten är ett vanligt inslag i drömmar med djupa känslomässiga kopplingar. Psykologen och författaren Carl Jung trodde att drömmar om att drunkna i vatten symboliserade den universella mänskliga erfarenheten: att bli överväldigad av erfarenheter, händelser och känslor.

Att drömma om ett barn som drunknar eller drömma om bebisar som drunknar kan representera välkomnandet av ett nytt barn i ditt liv till den galna världen omkring oss. Det kan representera din känsla av att ditt eget inre barn drunknar och är långt ifrån dig. Eller så kan det vara relaterat till en livsförändring, som att ett barn går iväg till skolan eller college.

2. Graviditetsdrömmar om att det ofödda barnet dör.

Om du är gravid och drömmer om att ditt ofödda barn dör i livmodern eller är dödfött, kommer dessa drömmar att vara extremt traumatiska för dig.

Det är dock viktigt att komma ihåg att drömmar inte kan förutsäga framtiden och inte heller är bokstavliga, utan är projektioner av en sovande hjärna som försöker bearbeta stress och rädsla som vi bär med oss från vårt dagliga liv.

Drömmar om döda barn under graviditeten är helt naturliga (även om de är skrämmande). De symboliserar din egen oro för graviditeten, men bör inte tolkas mer än så.

Om du kämpar med graviditetens stress och ångest bör du söka professionell hjälp hos din läkare eller en terapeut. Du är inte ensam och du behöver inte heller gå den här vägen ensam.

Slutsats

Drömmar om att ett litet barn dör - vare sig det är ditt eget eller någon annans - kommer naturligtvis att vara traumatiska när du vaknar upp. De representerar dock sällan något negativt. Snarare är de ett tillfälle till självreflektion och introspektion, till självförbättring och till att förbättra relationerna mellan dig och ditt inre barn, eller mellan dig och barnen runt omkring dig. Om drömmarna däremot inteoch de gör dig mycket besvärlig, rekommenderar vi att du söker hjälp hos en terapeut, eftersom du kan ha ett djupare trauma som du behöver bearbeta.

Vanliga frågor

Om du dör i en dröm, dör du då också i verkligheten?

Det finns en vanlig myt om att dö i drömmar som säger att om du upplever din egen död i en dröm så har du dött i verkligheten. Tack och lov är detta absolut inte sant. Människor "dör" i sina drömmar hela tiden och lever långa och lyckliga liv. Och om det vore sant, hur skulle vi kunna veta det?

Är det normalt att drömma om döda barn?

Det är helt normalt att drömma om döda bebisar. Det är faktiskt helt normalt att drömma om vad som helst, i vilken ålder som helst och i vilken situation som helst eller i vilket sammanhang som helst. Du sover och det är ditt undermedvetna som är "ansvarigt" för att drömma. Även då är bilderna du minns halvfärdiga och kan vara helt slumpmässiga. Att drömma om döda bebisar är inte mer betydelsefullt än att drömma om levande bebisar.de.

Vad kan du göra för att lindra dödsdrömmar?

Om du verkligen kämpar med frekventa och upprörande dödsdrömmar finns det några saker du kan göra för att lindra stressen. Du kan ta sömnmedel (sömntabletter), som gör att du hamnar i en djupare sömn där det är mindre troligt att du kommer ihåg dina drömmar. Alternativt kan du utöva lugnande tekniker före sängen för att somna med ett mer stressfritt sinne. Yoga, till exempelär ett utmärkt sätt att slappna av på kropp och själ.