Unenäod surmast võivad olla üsna hirmuäratavad ja häirivad, olgu need siis meie enda surmast, laste surmast või lihtsalt surma eelaimusena. Sageli esinevad need õudusunenäodena, nii et me võime ärgata külma higiga, kartes seda, mida me just nägime.

Õnneks ei pea unistused teie lapse surmast kandma negatiivset tähendust.

Sellegipoolest soovitame, et kui olete hiljuti kogenud traumat või töötlete praegu leina, oleks hea mõte selle artikli juurde tagasi pöörduda hiljem, kui teil on olnud aega oma emotsioone töödelda.

Mida tähendavad üldised unenäod lapse surmast?

Unenäod on kummalised asjad ja unenägude toimimine ise ei ole midagi, mida teadus veel täielikult mõistab. Sellest hoolimata oleme viimase sajandi jooksul teinud märkimisväärseid edusamme unenägude teaduses.

Oleme õppinud, et tõenäoliselt näeme unenägusid selleks, et töödelda koormust, olulisi muutusi (näiteks suuri elumuutusi), traumaatilisi sündmusi või muid sügavaid emotsioone, mis on meie jaoks liiga suured, et neid ärkveloleku ajal lahendada.

Kui me kogeme unes surma, võib see olla meie aju sümboolne viis katkestada meie seoseid häirivate asjadega meie elus. Samuti võib see olla viis anda meile mõned karmid hoiatused.

Järgnevalt on esitatud loetelu viisidest, kuidas te võite tõlgendada unenägusid lapse surmast, tundmatu lapse surmast või isegi unistust teie lapse surmast.

1. Arenguhirmud

Uue lapsevanemana või isegi kogenud lapsevanemana, kellel on uus laps, on loomulikult terve hulk muresid, mis ümbritsevad teie lapse tervislikku arengut ja kasvu.

Väikelapsed on vastupidavad olendid ja tänu kaasaegsele meditsiinile, vaktsineerimisele haiguste vastu, mis kunagi olid imikute tavalised tapjad, ning juurdepääsule vanemate nõuannetele internetis ei pea me liiga palju muretsema.

Siiski on unenägu teie vastsündinu või väikese väikelapse surmast tõenäoliselt otseselt seotud teie enda hirmude ja muredega teie lapse arengu suhtes.

See ei ole näitaja selle kohta, mis juhtub, vaid pigem lihtsalt osa teie aju katsest kaaluda (ja seega välistada) teie suurimat hirmu.

2. Mure teie kasvatusmeetodite pärast

Meie alateadvus kasutab uneprotsessi stsenaariumide läbimõtlemiseks ja aluseks olevate emotsioonide läbitöötamiseks, nii et saate ärgata uue perspektiiviga, mille saate oma igapäevaellu kaasa võtta.

Üheks selliseks näiteks unenägude "õppetundide" kvaliteedist oleks unenägu lapse surmast, kui te tunnete muret omaenda kasvatusmeetodite pärast.

Loomulikult on loomulik, et me muretseme oma kasvatuse pärast: kas me kasvatame häid lapsi, kas me kasvatame lapsi hästi, mida teised inimesed võivad meie lähenemisest arvata jne. Kuid tavaliselt ei vii need igapäevased mureküsimused surmaunenägudeni.

Sellise unenäo tegelik tähendus selles stsenaariumis oleks, et olete võib-olla näidanud oma lapse suhtes mingit destruktiivset käitumist. Samuti võite teie ja teie partner läbi teha mõne olulise elumuutuse, näiteks reetmise või lahutuse, mis, nagu te kardate, mõjutab teie last.

Sellisel juhul võib "laps sureb" unenägu olla teie aju viis tuletada teile meelde, et pöörake tähelepanu oma lapse emotsionaalsele seisundile.

3. Emotsionaalne kaugus

Need on unenäod, mida me mäletame kõige selgemini ja millel on kõige suurem püsiv mõju.

Kui te olete veetnud palju aega oma lapsest eemal või ei ole viimasel ajal olnud õiges meeleolus, et pühendada oma väikelapsele sisukat ja kvaliteetset aega, siis unenägu olulisest kaotusest - näiteks oma järeltulija füüsilisest surmast - on tõenäoliselt märk sellest, et olete mures teie vahel tekkinud emotsionaalse distantsi pärast.

Püüdke ärgates leida aega, et edendada sõprust ja seltskonda teie ja teie lapse vahel, ja surnud lapse unenäod peaksid varsti kaduma.

4. Mälestus valusast kogemusest

Mõnikord võivad unenäod olla keerulised ja keerulised. Mõnikord võivad need aga olla väga lihtsad: pigem mälestused minevikus toimunud sündmustest.

Kui olete oma elus üle elanud lapse kaotuse - olgu see siis teie enda lapse, väikese õe-venna, vennatütre või vennapoja või sõbra lapse kaotus -, siis on suur tõenäosus, et unistate sellest kaotusest uuesti.

Selline unenägu oleks teie aju katse töödelda leina. Seetõttu võib olla tervislik neid unenägusid omaks võtta.

Samal ajal on lapse surmaga elama õppimine teie elus verstapost, mida vähesed inimesed edukalt saavutavad. Kui teil on raskusi, siis pöörduge professionaalse abi poole. Arst võib anda teile ravimeid (näiteks uneabivahendeid) või suunata teid terapeudi juurde leina nõustamiseks.

Te ei ole oma teekonnal kunagi üksi. Alati on teisi, kellel on sarnased lood. Otsige neid ja jagage koos oma tõelist mina.

5. Täiskasvanuks saamine

Meie lapsed ei pea olema vastsündinud, veel emakas olevad imikud, väikelapsed või väikesed lapsed, et me unistaksime nende surmast. Nagu iga 20+ aastat vanem teab, ei lahku mure oma laste pärast kunagi, isegi kui see võib mõnevõrra vaibuda, kui nad saavad täiskasvanuks.

Unistused teismeliste või teismeliseealiste laste surmast on peaaegu alati seotud meie ärevusega, et me kaotame oma kallid lapsed täiskasvanueas. Puberteet toob kaasa palju muutusi teie lapse välimuses, temperamendis ja eluvaates - see on nende jaoks täiesti uus peatükk - ja see võib meie jaoks olla hirmutav.

Kuid nagu iga oluline muutus - uus töökoht, rahalised muutused, kolimine vanast majast uude koju - pidage meeles, et muutused on head ja loomulikud ning muutuvad aja jooksul täiesti normaalseks. Te ei kaota oma last, te lihtsalt asendate tema lapsepõlvemured oma teismelise lapsepõlvemuredega!

Mida tähendavad konkreetsed unistuste stsenaariumid laste surmast?

Mõnikord võivad meil olla eriti häiriva iseloomuga surmaunenäod. Tavaliselt on need seotud visuaalsete ja spetsiifiliste surmatüüpidega ning tavaliselt oleme nende tunnistajateks. Need unenäod võivad olla täiesti unikaalse tähendusega võrreldes eespool käsitletud unenägudega.

1. Unenäod lapse uppumisest

Psühholoog ja kirjanik Carl Jung uskus, et unenäod vees uppumisest sümboliseerivad universaalset inimkogemust: ülekoormatust kogemustest, sündmustest ja emotsioonidest.

Unistada uppuvast lapsest või unistada uppuvatest beebidest võib tähendada uue lapse vastuvõtmist teie elus hullumeelsesse maailma. See võib tähendada teie tunnet, et teie enda sisemine laps upub ja kaugeneb teist. Või võib see olla seotud mõne elumuutusega, näiteks lapse minekuga kooli või kolledžisse.

2. Raseduse unenäod sündimata lapse surmast

Rasedate naiste psühholoogia on valdkond, mis on kurvalt vähe uuritud. Kui olete rase ja näete unenägusid, et teie sündimata laps sureb emakas või sünnib surnult, siis on need unenäod teie jaoks äärmiselt traumeerivad.

Oluline on siiski meeles pidada, et unenäod ei saa ennustada tulevikku ega ole ka sõna otseses mõttes. Need on projektsioonid magavast ajust, mis üritavad töödelda meie igapäevaelus kantud stressi ja hirme.

Unenäod surnud lastest raseduse ajal on täiesti loomulikud (kui ka hirmutavad). Need sümboliseerivad teie enda ärevust raseduse pärast, kuid ei tohiks sellest rohkem välja lugeda.

Kui teil on raskusi rasedusega kaasnevate pingete ja ärevustega, palume otsida professionaalset abi oma arstilt või terapeudilt. Te ei ole üksi. Te ei pea seda teed ka üksi käima.

Kokkuvõte

Unenäod väikese lapse surmast - olgu see siis sinu enda või kellegi teise laps - on ärgates loomulikult traumeerivad. Siiski kujutavad need harva midagi negatiivset. Pigem on need võimalus eneserefleksiooniks ja eneseanalüüsiks, enesearenguks ning sinu ja sinu sisemise lapse või sinu ja sinu ümbritsevate laste vaheliste suhete parandamiseks. Kui aga unenäod ei olegilõpetada ja need teid väga häirivad, siis soovitame otsida abi terapeudilt, sest teil võib olla mõni sügavam trauma, mida peate töötlema.

KKK

Kui sa sured unes, kas sa ka päriselus sured?

Unenägudes suremise kohta on levinud müüt, mis väidab, et kui sa peaksid unes kogema oma surma, siis oled sa ka päriselus surnud. Õnneks ei ole see absoluutselt tõsi. Inimesed "surevad" oma unenägudes kogu aeg ja elavad täiesti pikka ja õnnelikku elu. Pealegi, kui see oleks tõsi, kuidas me seda üldse teada saaksime?

Kas on normaalne näha unenägusid surnud lastest?

On täiesti normaalne unistada surnud beebidest. Tegelikult on täiesti normaalne unistada ükskõik millest mis vanuses ja ükskõik mis olukorras või väliskontekstis. Te magate ja unenägude eest "vastutab" teie alateadvus. Isegi siis on kujutlused, mida te mäletate, pooleldi küpsed ja võivad olla täiesti juhuslikud. Surnud beebidest unistada ei ole tähtsam kui unistada elusast beebist.need.

Mida saab teha, et leevendada surmaunenägusid?

Kui te tõesti võitlete sagedaste ja häirivate surmaunenägudega, siis on mõned asjad, mida saate teha, et stressi leevendada. Võite võtta uneaineid (unetablette), mis lükkavad teid sügavamasse unne, kus te vähem mäletate oma unenägusid. Teise võimalusena võite enne magamaminekut harjutada rahustavaid tehnikaid, et minna magama stressivabama meelega. Jooga, näiteksnäiteks on suurepärane viis keha ja meele lõdvestamiseks.