İster kendi ölümümüzle, ister çocuk ölümleriyle ilgili olsun, ölümle ilgili rüyalar oldukça korkutucu ve üzücü olabilir. Genellikle kendilerini kabus olarak gösterirler, böylece az önce gördüklerimizden korkarak soğuk terler içinde uyanabiliriz.

Neyse ki, çocuğunuzun öldüğüne dair rüyalar olumsuz çağrışımlar yapmak zorunda değildir.

Bununla birlikte, yakın zamanda bir travma yaşadıysanız veya şu anda yas tutuyorsanız, bu makaleye daha sonraki bir tarihte; duygularınızı işlemek için zamanınız olduğunda dönmeniz iyi bir fikir olabilir.

Bir çocuğun öldüğü genel rüyalar ne anlama gelir?

Rüyalar tuhaf şeylerdir ve rüya görme eyleminin kendisi henüz bilim tarafından tam olarak anlaşılmış bir şey değildir. Bununla birlikte, son yüzyılda rüya biliminde önemli ilerlemeler kaydettik.

Rüyalarımızı büyük olasılıkla herhangi bir yükü, önemli bir değişikliği (büyük yaşam değişiklikleri gibi), travmatik olayları veya uyanıkken çözemeyeceğimiz kadar büyük olan diğer altta yatan duyguları işlemek için gördüğümüzü öğrendik.

Rüyamızda ölüm gördüğümüzde, bu beynimizin hayatımızdaki üzücü şeylerle bağımızı koparmanın sembolik bir yolu olabilir. Aynı şekilde, bize bazı sert uyarılar vermenin bir yolu da olabilir.

Aşağıda, bir bebeğin ölmesi, bilinmeyen bir çocuğun ölmesi veya hatta çocuğunuzun ölmesi rüyalarını yorumlayabileceğiniz yolların bir listesi bulunmaktadır.

1. Gelişimsel Kaygılar

Yeni bir ebeveyn olarak, hatta yeni bir bebeği olan deneyimli bir ebeveyn olarak, çocuğunuzun sağlıklı gelişimi ve büyümesiyle ilgili doğal olarak bir dizi endişe duyacaksınız.

Küçük çocuklar dayanıklıdır ve modern tıp, bir zamanlar bebekleri öldüren hastalıklara karşı aşılar ve internet üzerinden ebeveyn tavsiyelerine erişim sayesinde çok fazla endişelenmemize gerek yok.

Bununla birlikte, yeni doğmuş bebeğinizin veya yürümeye başlayan çocuğunuzun ölümüyle ilgili bir rüya, büyük olasılıkla çocuğunuzun gelişimiyle ilgili kendi korkularınız ve endişelerinizle doğrudan bağlantılıdır.

Bu, ne olacağının bir göstergesi değil, beyninizin en büyük korkunuzu dikkate alma (ve böylece ekarte etme) girişiminin bir parçasıdır.

2. Ebeveynlik Yöntemleriniz Hakkında Endişeleriniz

Bilinçaltımız rüya görme sürecini senaryolar üzerinde düşünmek ve altta yatan duygular üzerinde çalışmak için kullanır, böylece günlük hayatınıza taşıyabileceğiniz yeni bir bakış açısıyla uyanabilirsiniz.

Rüyaların bu 'ders çıkarma' niteliğine bir örnek, kendi ebeveynlik yöntemlerinizle ilgili endişeleriniz varsa, bir çocuğun öldüğünü görmeniz olabilir.

Ebeveynliğimiz hakkında endişelenmek elbette doğaldır: iyi çocuklar yetiştirip yetiştirmediğimiz, çocukları iyi yetiştirip yetiştirmediğimiz, diğer insanların yaklaşımımız hakkında ne düşünebileceği vb. Ancak genellikle bu tür günlük endişeler ölüm hayallerine yol açmaz.

Bu senaryoda böyle bir rüyanın gerçek anlamı, çocuğunuzun etrafında bazı yıkıcı davranışlar sergiliyor olabileceğinizdir. Aynı şekilde, siz ve eşiniz, çocuğunuzu etkilemesinden korktuğunuz ihanet veya boşanma gibi önemli bir yaşam değişikliğinden geçiyor olabilirsiniz.

Bu durumda 'çocuk ölümü' rüyası, belki de beyninizin size çocuğunuzun duygusal durumuna dikkat etmeniz gerektiğini hatırlatma yoludur.

3. Duygusal Mesafe

Canlı rüyalar genellikle derin duygusal bir şeyin göstergesidir. Bunlar en net hatırladığımız ve en büyük kalıcı etkiye sahip olan rüyalardır.

Çocuğunuzdan uzakta çok fazla zaman geçiriyorsanız veya son zamanlarda yürümeye başlayan çocuğunuza anlamlı, kaliteli zaman ayırmak için doğru kafa yapısına sahip değilseniz, o zaman önemli bir kayıp rüyası - çocuğunuzun fiziksel ölümü gibi - muhtemelen aranızda yarattığınız duygusal mesafeden endişe duyduğunuzun bir işaretidir.

Uyandığınızda, çocuğunuzla aranızdaki dostluğu ve arkadaşlığı geliştirmek için zaman ayırmaya çalışın ve ölü bebeğin rüyaları kısa sürede geçecektir.

4. Acı verici bir deneyimin anısı

Bazen rüyalar karmaşık ve dolambaçlı olabilir. Ancak bazen çok basit olabilirler: daha çok geçmiş olayların anıları gibi.

Kendi hayatınızda bir çocuk kaybı yaşadıysanız - ister kendi çocuğunuzu, ister küçük bir kardeşinizi, bir yeğeninizi veya bir arkadaşınızın çocuğunu kaybetmiş olun - o zaman bu kaybı tekrar hayal etme ihtimaliniz yüksektir.

Böyle bir rüya, beyninizin kederi işleme girişimi olabilir. Bu nedenle, bu rüyaları kucaklamak sağlıklı olabilir.

Aynı zamanda, hayatınızdaki çocuğun ölümüyle yaşamayı öğrenmek, çok az insanın başarıyla ulaştığı bir dönüm noktasıdır. Zorlanıyorsanız, profesyonel yardım alın. Bir doktor ilaç (uyku yardımcıları gibi) sağlayabilir veya sizi yas danışmanlığı için bir terapiste yönlendirebilir.

Yolculuğunuzda asla yalnız değilsiniz. Her zaman benzer hikayeleri olan başkaları vardır. Onları arayın ve birlikte gerçek benliklerinizi paylaşın.

5. Reşit olma

Çocuklarımızın öldüğünü hayal etmemiz için onların yeni doğmuş, anne karnındaki bebekler, yürümeye başlayan çocuklar veya küçük çocuklar olması gerekmez. 20 yılı aşkın süredir ebeveynlik yapan herkesin bildiği gibi, çocuklarınız için duyduğunuz endişeler, yetişkinliğe ulaştıklarında biraz azalsa bile, sizi asla tam olarak terk etmez.

Ergenlik çağındaki veya ergenlik öncesi çocukların ölüm hayalleri neredeyse her zaman değerli bebeklerimizi yetişkinliğe kaybetme endişelerimizle bağlantılıdır. Ergenlik, çocuğunuzun görünüşünde, mizacında ve hayata bakışında birçok değişiklik getirecektir - bu onlar için yepyeni bir bölümdür - ve bu bizim için korkutucu olabilir.

Ancak, her önemli değişiklik gibi - yeni bir iş, finansal değişiklikler, eski bir evden yeni bir eve taşınmak - değişimin iyi ve doğal olduğunu ve zamanla tamamen normal hale geleceğini unutmayın. Çocuğunuzu kaybetmiyorsunuz, sadece çocukluk öfke nöbetlerini ergenlik nöbetleriyle değiştiriyorsunuz!

Çocukların öldüğü belirli rüya senaryoları ne anlama geliyor?

Bazen, özellikle rahatsız edici nitelikte ölüm rüyaları görebiliriz. Bunlar genellikle içgüdüsel ve belirli ölüm türlerini içerir ve genellikle bunlara tanık oluruz. Bu rüyalar yukarıda tartışılanlardan tamamen farklı anlamlara sahip olabilir.

1. Boğulan bir çocuğun hayalleri

Su, derin duygusal bağlantıları olan rüyalarda ortak bir özelliktir. Psikolog ve yazar Carl Jung, suda boğulma rüyalarının evrensel insan deneyimini sembolize ettiğine inanıyordu: deneyim, olaylar ve duygularla boğulmak.

Bir çocuğun boğulduğunu veya bebeklerin boğulduğunu hayal etmek, hayatınızdaki yeni bir çocuğun etrafımızdaki çılgın dünyaya hoş geldin demesini temsil edebilir. Kendi içinizdeki çocuğun boğulduğunu ve sizden uzaklaştığını hissetmenizi temsil edebilir. Ya da bir çocuğun okula veya üniversiteye gitmesi gibi bir yaşam değişikliğiyle ilgili olabilir.

2. Doğmamış bir bebeğin öldüğü hamilelik rüyaları

Hamile bir kadının psikolojisi, üzerinde çok az çalışılmış bir alandır. Eğer hamileyseniz ve doğmamış bebeğinizin anne karnında öldüğünü ya da ölü doğduğunu rüyanızda görüyorsanız, bu rüyalar sizin için son derece travmatik olacaktır.

Bununla birlikte, rüyaların geleceği tahmin edemeyeceğini ve gerçek olmadıklarını hatırlamak önemlidir. Bunlar, günlük hayatımızda taşıdığımız stres ve korkuları işlemeye çalışan uyuyan bir beynin projeksiyonlarıdır.

Hamileyken ölü bebek rüyaları görmek son derece doğaldır (korkutucu olsa da). Bunlar hamilelikle ilgili kendi endişelerinizi sembolize eder, ancak bundan daha fazlası okunmamalıdır.

Hamileliğin stres ve kaygılarıyla mücadele ediyorsanız, lütfen doktorunuzdan veya bir terapistten profesyonel yardım alın. Yalnız değilsiniz. Bu yolu tek başınıza yürümek zorunda da değilsiniz.

Sonuç

Küçük bir çocuğun ölümüyle ilgili rüyalar - ister kendi çocuğunuz ister başkasının çocuğu olsun - uyandığınızda doğal olarak travmatik olacaktır. Bununla birlikte, nadiren olumsuz bir şeyi temsil ederler. Daha ziyade, kendini yansıtma ve iç gözlem, kendini geliştirme ve içinizdeki çocukla veya siz ve çevrenizdeki çocuklar arasındaki ilişkilerin iyileştirilmesi için bir fırsattır.durursa ve sizi çok rahatsız ederse, işlemeniz gereken daha derin bir travma olabileceğinden bir terapistten yardım almanızı öneririz.

SSS

Rüyada ölürseniz gerçek hayatta da ölür müsünüz?

Rüyalarda ölmekle ilgili yaygın bir efsane vardır; buna göre eğer rüyanızda kendi ölümünüzü yaşarsanız, gerçek hayatta ölmüşsünüz demektir. Neyse ki bu kesinlikle doğru değildir. İnsanlar her zaman rüyalarında 'ölürler' ve mükemmel uzun, mutlu hayatlar yaşarlar. Dahası, eğer doğru olsaydı, bunu nasıl bilebilirdik?

Ölü bebekleri rüyanda görmek normal mi?

Ölü bebeklerin rüyasını görmek tamamen normaldir. Aslında, herhangi bir yaşta, herhangi bir durumda veya dış bağlamda herhangi bir şey hakkında rüya görmek tamamen normaldir. Uykudasınız ve rüya görmekten 'sorumlu' olan bilinçaltınızdır. O zaman bile, hatırladığınız görüntüler yarı pişmiş ve tamamen rastgele olabilir. Ölü bebekleri hayal etmek, canlı bebekleri hayal etmekten daha önemli değildir.olanları.

Ölüm rüyalarını hafifletmek için ne yapabilirsiniz?

Sık ve üzücü ölüm rüyalarıyla gerçekten mücadele ediyorsanız, stresi hafifletmek için yapabileceğiniz birkaç şey vardır. Uyku yardımcıları (uyku hapları) alabilirsiniz, bu da sizi rüyalarınızı hatırlama olasılığınızın daha düşük olduğu daha derin bir uykuya sokacaktır. Alternatif olarak, daha stressiz bir zihinle uyumak için yatmadan önce sakinleştirici teknikler uygulayabilirsiniz.Örneğin, bedeni ve zihni rahatlatmak için harika bir yoldur.