O bostezo é unha actividade fisiolóxica que é común en todos os vertebrados e inclúe inhalar e exhalar aire, así como estirar os músculos. Un bocexo forma parte do noso sistema reflexo, que se desencadea principalmente sen querer debido a estímulos externos. Hai varias explicacións sobre por que bocexamos, sendo a máis popular os baixos niveis de osíxeno nos nosos pulmóns.

O bostezo comeza no útero, pero véase principalmente nos adultos e menos nos nenos cando se produce. tempo para durmir ou durante actividades aburridas. Non obstante, o bocexo adoita ocorrer durante actividades máis importantes como a oración ou a meditación. Entón, cal é o significado espiritual de bocexar durante a oración?

Neste artigo, examinaremos o significado espiritual oculto de bocexar durante a oración, o que implica e se deberías avergoñarte ou non.

Continúa lendo para aprender máis sobre os significados simbólicos do bocexo!

7 Significados espirituais do bostezo durante a oración

A oración é un ritual vital na maioría das relixións e espirituais. actividades. Actúa como unha forma de comunicación con entidades superiores, así como un momento de relaxación, autorreflexión e desenvolvemento espiritual. A xente pode rezar por si mesma ou en grupo con outras persoas.

Dado que a oración é un acto tranquilo e esotérico, a miúdo considérase inadecuado molestar a alguén mentres reza. Polo tanto, se bocexas durante a oración, pódese ver como estásaburrido, sen prestar atención ao que se di, ou mesmo ser groseiro cos demais.

Non obstante, algunhas persoas cren que bocexar durante a oración non é un acto de grosería senón que é unha parte natural do canso ou do sono. Ademais, o bocexo pode ocorrer cando alguén ten moita fame ou frío. Sen esquecer que bocexar tamén se considera un hábito contaxioso que se usa para a comunicación social.

O bocexo durante a oración pode ter moitos significados simbólicos e non debe considerarse de inmediato como grosería. Aquí tes algúns significados físicos e espirituais comúns de bocexar durante a oración:

1. Fatiga

O bostezo é a resposta fisiolóxica máis común á fatiga. A xente adoita bocexar xusto antes de durmir. Entón, cando unha persoa se sente cansa, xa sexa por un día difícil ou por non durmir ben, o normal é que o corpo amose cansazo e provoque bocexos.

Outra cousa a ter en conta en canto á fatiga é a hora do día. que a oración ocorre. Se unha persoa reza durante as primeiras horas da mañá inmediatamente despois de espertar, é máis probable que bocexar mentres reza. Do mesmo xeito, se unha persoa prefire rezar tarde á noite xusto antes de durmir, é posible que estea cansa e poida bocexar moito.

2. Estrés

Os estudos demostraron que o bocexo tamén é unha resposta fisiolóxica típica a situacións que provocan moito estrés. Varios tipos de persoas, como soldados ou atletas, experimentaronbostezos extensos antes de eventos importantes e estresantes como unha batalla ou unha carreira próximas.

Cando ocorre un bocexo, a persoa aspira moito aire e exhala, o que limpa os pulmóns e axuda a aliviar a tensión.

Se unha persoa bocexa durante a oración, pode estar enfrontando moitas emocións esmagadoras. Estas emocións poden lastrarte, especialmente durante a oración cando estás nun estado moi vulnerable.

Ás veces, en realidade, pode ser máis beneficioso bocexar un par de veces en lugar de aguantar e aumentar a tensión. Bocexar permíteche liberar o estrés, a preocupación e a enerxía negativa que flúe por ti. Isto, á súa vez, permitirache centrarte máis na túa oración e conectarte con seres superiores máis profundamente.

3. Aburrimento

Como mencionamos antes, o bocexo asóciase principalmente ao aburrimento. Isto tamén está avalado pola ciencia, xa que cando nos aburrimos, moitas veces respiramos pouco profundamente, o que reduce a osixenación do cerebro. Así, o noso corpo induce o bostezo como resposta reflexiva para poder respirar fondo e inxerir máis osíxeno.

O bocexo durante o aburrimento tamén é un tipo de comunicación social. Cando varias persoas participan nunha actividade específica, e unha delas está aburrida por ela, adoitan bocexar instintivamente para informar aos demais do seu aburrimento. Non obstante, isto adoita considerarse descortés en certas actividades, como orar en grupo ou meditar.

O acto de orar non debe serconsiderado un deber obrigatorio. Pola contra, é unha oportunidade para que unha persoa se relaxe, deixe os pensamentos e emocións negativas e se conecte co seu Deus ou entidade superior. Aínda así, algunhas persoas rezan por obriga e non aprecian o significado das palabras que recitan. Isto leva ao aburrimento, o que fai que bocexen.

4. Termorregulación

Outra explicación da neurociencia moderna detrás do bostezo é a termorregulación do cerebro. Cando a temperatura do noso cranio aumenta, o noso corpo utiliza o mecanismo de bostezo para axudar a eliminar o sangue sobrequente do noso cranio.

Pode haber varias razóns que provocarían un aumento da temperatura do cranio nun individuo. Se un bocexador sofre de presión arterial alta, unha situación estresante pode provocar un aumento do fluxo sanguíneo aos vasos, aumentando a temperatura.

As condicións ambientais tamén poden desempeñar un papel importante no aumento da temperatura. Un ambiente pechado como un templo cheo de xente pode ser moi quente e facer que a xente que está dentro bocexa para baixar a súa temperatura.

5. Significado espiritual do bostezo durante a oración no cristianismo

O bocexo durante a oración pode ter diferentes significados espirituais e numerosas supersticións para diferentes relixións. No cristianismo, bocexar considérase como unha actividade normal e non se considera un pecado. De feito, para os cristiáns, bocexar durante a oración simboliza a humildade edevoción a Deus.

Sempre que alguén le as Sagradas Escrituras con paixón, pode facer que bocexar. Requírese moito esforzo físico e mental para ler correctamente unha longa oración. O teu cerebro debe centrarse unicamente nesta tarefa, que require niveis de osíxeno máis altos. Así, bocexar normalmente permite unha respiración profunda e unha mellor circulación de osíxeno.

Outro motivo para bocexar durante a oración no cristianismo é o ambiente onde se produce a oración. Durante a Divina Liturxia, as portas e fiestras da igrexa mantéñense pechadas para evitar que as velas se apaguen debido ao vento.

Isto leva a unha atmosfera quente e abafada, dificultando a respiración, especialmente para unha persoa maior. . É por iso que algúns individuos ás veces bocexan para respirar fondo. Ademais, hai que considerar a hora do día na que se produce a oración. Durante as primeiras horas da mañá, a xente terá máis sono, especialmente se non puideron durmir correctamente a noite anterior. Así, é fácil caer no hábito de bocexar. Finalmente, durante a oración, unha persoa está no seu estado de ánimo máis relaxado. Eles bloquearon todas as súas preocupacións e abríronse para conectarse con Deus.

Porén, cando baixas a garda, os espíritos malignos adoitan tentar tentarche. É por iso que verás a algunhas persoas bocexando ou incluso mostrarán outras respostas físicas como estornudos, comezón e sarna.

6.Significado espiritual do bostezo durante a oración no islam

Nos países árabes, hai varias crenzas culturais sobre bocexar mentres se reza. O máis común é que é unha proba de Alá. De feito, bocexar durante a oración é a forma en que Satanás intenta entrar no teu corpo. Cando estornudas, o teu corpo expulsa a Satanás.

Segundo O Profeta, Satanás ten un gran pracer en tratar de desviar a atención dos fieis e humillalos. Conségueo invadindo os seus pensamentos e perturbando o seu foco con tentacións como bocexar. Tamén considera que as expresións faciais que fan os homes mentres bostezan son especialmente divertidas

Un musulmán fiel debe evitar as tentacións de Satanás e manter a súa dilixencia. Deben manter o bocexo dentro o maior tempo posible. Se se fai insoportable, deben taparse inmediatamente a boca coas mans ou cunha peza de roupa. Este xesto faise por medo a que Satanás entre no corpo.

7. Significado espiritual do bostezo durante a oración No hinduísmo

Semellante ao Islam, os hinduistas cren que hai certos espíritos malignos coñecidos como "bhuts" que desexan entrar no corpo dunha persoa pola boca ou a gorxa. Polo tanto, cando unha persoa na India bocexa durante a oración, moitas veces significa que os bhuts intentan invadir o seu corpo.

Non obstante, tamén pode significar que unha parte da alma está tentando abandonar o corpo. Así, todo o mundo ten que estarcoidado, xa que pode ser un reto recuperar un anaco perdido da alma.

Unha práctica recomendada que segue a maioría da xente para evitar isto é poñer unha man diante da boca para deixar de bocexar. Tamén chapan os dedos para exorcizar os espíritos ou gritan "Narayan" (que significa "Bo Deus") repetidamente.

Conclusión

En definitiva, bocexar é unha resposta fisiolóxica natural que os nosos o corpo usa cando está en dificultades. Isto significa que pode ocorrer de forma reflexiva en calquera momento, especialmente cando nos sentimos máis relaxados e baixamos a garda.

Hai moitas razóns polas que alguén bocexaría durante a oración. A maioría deles son fisiolóxicos, como a ansiedade, o malestar, a fatiga ou o aburrimento. Pero, tamén hai algúns significados espirituais detrás disto, como as entidades malvadas que intentan entrar no teu corpo.

En calquera caso, bocexar mentres rezas considérase principalmente inofensivo e normal. Sen esquecer que ás veces é unha práctica común mostrar que conseguiches unha conexión profunda cunha entidade superior e que te estás preparando para recibir guía espiritual.