Zīkšana ir fizioloģiska aktivitāte, kas raksturīga visiem mugurkaulniekiem un ietver gaisa ieelpošanu un izelpošanu, kā arī muskuļu izstiepšanu. Zīkšana ir daļa no mūsu refleksu sistēmas, kas lielākoties tiek izraisīta neviļus ārēju stimulu dēļ. Ir vairāki skaidrojumi, kāpēc mēs zīstam, un populārākais no tiem ir zems skābekļa līmenis plaušās.

Zīkšana sākas jau dzemdē, bet galvenokārt tā ir vērojama pieaugušajiem un mazāk bērniem, kad ir pienācis laiks gulēt vai garlaicīgu darbību laikā. Tomēr zīkšana bieži var parādīties arī svarīgāku darbību laikā, piemēram, lūgšanas vai meditācijas laikā. Tātad, kāda ir garīgā nozīme zīkšanai lūgšanas laikā?

Šajā rakstā mēs aplūkosim, kādu garīgo nozīmi slēpj žāvāšanās lūgšanas laikā, ko tā nozīmē un vai jums vajadzētu vai nevajadzētu no tās kaunēties.

Turpiniet lasīt, lai uzzinātu vairāk par zīšanas simboliskajām nozīmēm!

7 garīgās nozīmes, ko nozīmē zīdīšana lūgšanas laikā

Lūgšana ir svarīgs rituāls lielākajā daļā reliģiju un garīgo aktivitāšu. Tā kalpo kā saziņas veids ar augstākām būtnēm, kā arī kā laiks atpūtai, pašrefleksijai un garīgai attīstībai. Cilvēki var lūgties vienatnē vai grupā ar citiem.

Tā kā lūgšana ir klusa un ezotēriska darbība, bieži vien tiek uzskatīts, ka lūgšanas laikā ir nepiedienīgi kādu traucēt. Tāpēc, ja jūs lūgšanas laikā zīdāt, tas var tikt uzskatīts par garlaicību, uzmanības nepievēršanu teiktajam vai pat par rupju izturēšanos pret citiem.

Tomēr daži cilvēki uzskata, ka zīkšana lūgšanas laikā nav rupjība, bet gan dabiska noguruma vai miegainības izpausme. Zīkšana var parādīties arī tad, ja cilvēks ir ļoti izsalcis vai nosalis. Nemaz nerunājot par to, ka zīkšana tiek uzskatīta arī par lipīgu ieradumu, ko izmanto sociālajā komunikācijā.

Zīkšanai lūgšanas laikā var būt daudzas simboliskas nozīmes, un to nevajadzētu uzreiz uzskatīt par rupjību. Šeit ir dažas izplatītas fiziskas un garīgas nozīmes, ko nozīmē zīkšana lūgšanas laikā:

1. Nogurums

Zīkšana ir visbiežāk sastopamā fizioloģiskā reakcija uz nogurumu. Cilvēki parasti zīst tieši pirms gulētiešanas. Tāpēc, kad cilvēks jūtas noguris vai nu smagas dienas dēļ, vai arī tāpēc, ka nav labi izgulējies, ir normāli, ka ķermenis izrāda nogurumu un izraisa zīkšanu.

Vēl viena lieta, kas jāņem vērā attiecībā uz nogurumu, ir diennakts laiks, kad notiek lūgšana. Ja cilvēks lūdzas agri no rīta, uzreiz pēc pamošanās, ir lielāka iespēja, ka lūgšanas laikā viņš zarosies. Tāpat, ja cilvēks dod priekšroku lūgšanai vēlu vakarā tieši pirms gulētiešanas, iespējams, ka viņš ir noguris un var daudz zarosies.

2. Stress

Pētījumi ir pierādījuši, ka rēpošana ir arī tipiska fizioloģiska reakcija uz situācijām, kas izraisa lielu stresu. Vairāki cilvēki, piemēram, karavīri vai sportisti, ir piedzīvojuši plašu rēpošanu pirms svarīgiem un stresa pilniem notikumiem, piemēram, gaidāmas kaujas vai sacensībām.

Zīkšanas laikā cilvēks ievelk daudz gaisa un izelpo to, tādējādi attīrot plaušas un palīdzot mazināt spriedzi.

Ja cilvēks lūgšanas laikā zīst, iespējams, viņš saskaras ar daudzām pārņemošām emocijām. Šīs emocijas var jūs noslogot, īpaši lūgšanas laikā, kad esat ļoti neaizsargāts.

Dažreiz patiesībā var būt daudz izdevīgāk pāris reižu zīst, nevis aizturēt to un palielināt spriedzi. Zīkšana ļauj atbrīvoties no stresa, raizēm un negatīvās enerģijas, kas plūst caur jums. Tas savukārt ļaus jums vairāk koncentrēties uz savu lūgšanu un dziļāk savienoties ar augstākām būtnēm.

3. Garlaicība

Kā jau iepriekš minējām, rēpošana lielākoties ir saistīta ar garlaicību. To apstiprina arī zinātniski pierādījumi, jo, kad mums ir garlaicīgi, mēs bieži vien elpojam sekli, tādējādi samazinot skābekļa daudzumu smadzenēs. Tādējādi mūsu ķermenis izraisa rēpošanu kā refleksu, lai dziļi ieelpotu un uzņemtu vairāk skābekļa.

Zīkšana garlaicības laikā ir arī sociālās komunikācijas veids. Ja vairāki cilvēki piedalās kādā konkrētā aktivitātē un kādam no viņiem tā ir garlaicīgi, viņi bieži instinktīvi zīst, lai informētu pārējos par savu garlaicību. Tomēr dažās aktivitātēs, piemēram, grupveida lūgšanās vai meditācijā, to bieži vien uzskata par nepieklājīgu.

Lūgšanu nevajadzētu uzskatīt par obligātu pienākumu. Tā drīzāk ir iespēja cilvēkam atpūsties, atbrīvoties no negatīvām domām un emocijām un sazināties ar savu Dievu vai augstāku būtni. Tomēr daži cilvēki lūdzas pienākuma dēļ un nenovērtē vārdu nozīmi, ko viņi deklamē. Tas izraisa garlaicību, kas izraisa viņu zīkšanu.

4. Termoregulācija

Vēl viens mūsdienu neirozinātnes skaidrojums, kas izskaidro rēkšanu, ir smadzeņu termoregulācija. Kad temperatūra galvaskausā paaugstinās, mūsu ķermenis izmanto rēkšanas mehānismu, lai palīdzētu izvadīt pārkarsušās asinis no galvaskausa.

Var būt vairāki iemesli, kas var izraisīt paaugstinātu galvaskausa temperatūru cilvēkam. Ja zīdītājs cieš no augsta asinsspiediena, stresa situācija var izraisīt pastiprinātu asins plūsmu asinsvados, paaugstinot temperatūru.

Arī vides apstākļi var būtiski ietekmēt paaugstinātu temperatūru. Slēgtā vidē, piemēram, templī, kas pilns ar cilvēkiem, var būt ļoti karsts, un cilvēki iekšā zīst, lai pazeminātu temperatūru.

5. Garīgā jēga, ko kristietībā nozīmē zīdīšana lūgšanas laikā

Dažādās reliģijās žāvāšanai lūgšanas laikā var būt dažāda garīgā nozīme un daudz māņticību. Kristietībā žāvāšanās tiek uzskatīta par normālu darbību un netiek uzskatīta par grēku. Patiesībā kristiešiem žāvāšanās lūgšanas laikā simbolizē pazemību un nodošanos Dievam.

Kad kāds aizrautīgi lasa Svētos Rakstus, tas var izraisīt viņa zīkšanu. Lai pareizi nolasītu garu lūgšanu, ir nepieciešama liela fiziska un garīga piepūle. Smadzenēm ir jākoncentrējas tikai uz šo uzdevumu, kas prasa lielāku skābekļa daudzumu. Tādējādi parasti zīkšana ļauj dziļi ieelpot un uzlabot skābekļa apriti.

Vēl viens iemesls, kāpēc kristietībā lūgšanas laikā ir jāzīlē, ir vide, kurā notiek lūgšana. Dievkalpojuma laikā baznīcas durvis un logi tiek turēti aizvērti, lai vējš neaizpūstu sveces.

Tas rada karstu un aizdusušu atmosfēru, kas apgrūtina elpošanu, īpaši gados vecākam cilvēkam. Tāpēc daži cilvēki dažkārt iezogas, lai dziļi ieelpotu. Turklāt jāņem vērā arī dienas laiks, kad notiek lūgšana. Agri no rīta cilvēki būs vairāk miegaini, īpaši, ja iepriekšējā naktī nav varējuši kārtīgi izgulēties. Tādējādi ir viegli iekrist.Visbeidzot, lūgšanas laikā cilvēks ir visvairāk atpūties. Viņš ir bloķējis visas savas rūpes un atvēries, lai sazinātos ar Dievu.

Tomēr, kad jūs atlaižat savu modrību, ļaunie gari bieži vien cenšas jūs kārdināt. Tāpēc jūs redzēsiet, ka daži cilvēki zīst vai pat izrāda citas fiziskas reakcijas, piemēram, šķaudīšanu, niezi un kašķus.

6. Garīgā jēga, ko islāmā lūgšanas laikā nozīmē zaļošana

Arābu valstīs ir vairāki kultūras uzskati par šķaudīšanu lūgšanas laikā. Visizplatītākais no tiem ir tāds, ka tā ir Allaha pārbaude. Patiesībā šķaudīšana lūgšanas laikā ir veids, kā sātans mēģina iekļūt jūsu ķermenī. Kad šķaudāt, jūsu ķermenis atgrūž sātanu.

Saskaņā ar pravieša teikto sātans ar lielu prieku cenšas novērst ticīgo uzmanību un pazemot viņus. Viņš to panāk, iejaucoties viņu domās un traucējot viņiem koncentrēties, piemēram, ar tādiem kārdinājumiem kā zaļošana. Viņam īpaši amizantas šķiet arī sejas izteiksmes, ko cilvēki izdara, zaļojot.

Ticīgam musulmanim ir jāizvairās no sātana kārdinājumiem un jāsaglabā uzcītība. Viņiem ir jātur savās iekšienēs zīst pēc iespējas ilgāk. Ja tas kļūst nepanesams, viņiem nekavējoties jānosedz mute ar rokām vai kādu apģērba gabalu. Šis žests tiek veikts, baidoties no sātana ienākšanas ķermenī.

7. Garīgā jēga, kāda ir zīdīšanai lūgšanas laikā hinduismā

Līdzīgi kā islāmā, arī hinduisti tic, ka ir zināmi ļauni gari, pazīstami kā "bhūti", kas vēlas iekļūt cilvēka ķermenī caur muti vai rīkli. Tāpēc, ja cilvēks Indijā lūgšanas laikā zīst, tas bieži vien nozīmē, ka bhūti cenšas iebrukt viņa ķermenī.

Tomēr tas var nozīmēt arī to, ka kāda dvēseles daļa mēģina atstāt ķermeni. Tāpēc ikvienam ir jābūt uzmanīgam, jo atgūt zaudēto dvēseles daļu var būt grūti.

Lai no tā izvairītos, vairums cilvēku iesaka likt roku mutes priekšā, lai pārtrauktu žāvāties, kā arī lauskšķināt pirkstus, lai aizdzītu garus, vai vairākkārt kliegt "Narayan" (kas nozīmē "Labais Dievs").

Secinājums

Kopumā skatoties, žāvāšanās ir dabiska fizioloģiska reakcija, ko mūsu organisms izmanto, kad esam nelaimē. Tas nozīmē, ka tā refleksīvi var rasties jebkurā laikā, jo īpaši tad, kad jūtamies brīvāki un esam atslābinājušies.

Ir daudzi iemesli, kādēļ kāds lūgšanas laikā varētu zīst. Lielākā daļa no tiem ir fizioloģiski, piemēram, trauksme, diskomforts, nogurums vai garlaicība. Taču ir arī dažas garīgas nozīmes, piemēram, ļaunās būtnes, kas cenšas iekļūt jūsu ķermenī.

Jebkurā gadījumā zīkšana lūgšanas laikā lielākoties tiek uzskatīta par nekaitīgu un normālu parādību. Nemaz nerunājot par to, ka dažkārt tā ir ierasta prakse, lai parādītu, ka esat panācis dziļu saikni ar augstāku būtni un gatavojaties saņemt garīgu vadību.