Yawning barcha umurtqali hayvonlarda uchraydigan fiziologik faoliyat bo'lib, havoni nafas olish va chiqarish, shuningdek, mushaklarning cho'zilishini o'z ichiga oladi. Esnash - bu bizning refleks tizimimizning bir qismi bo'lib, u asosan tashqi ogohlantirishlar tufayli istamasdan qo'zg'atiladi. Esnashimizning sabablari haqida bir nechta tushuntirishlar mavjud, ulardan eng mashhuri o‘pkamizdagi kislorod darajasining pastligidir.

Esnash bachadonda boshlanadi, lekin u asosan kattalarda, bolalarda esa kamroq kuzatiladi. uxlash yoki zerikarli harakatlar paytida. Biroq, esnash ko'pincha ibodat yoki meditatsiya kabi muhimroq harakatlar paytida paydo bo'lishi mumkin. Xo'sh, namoz paytida esnashning ma'naviy ma'nosi nima?

Ushbu maqolada biz namoz paytida esnashning yashirin ruhiy ma'nosini, u nimani anglatishini va undan uyalish kerakmi yoki yo'qligini ko'rib chiqamiz.

Esnashning ramziy ma'nolari haqida ko'proq ma'lumot olish uchun o'qishni davom eting!

Namoz paytida esnashning 7 ma'naviy ma'nosi

Ibodat ko'pchilik dinlarda va ma'naviyatda muhim marosimdir. tadbirlar. U yuqori shaxslar bilan muloqot qilish shakli, shuningdek, dam olish, o'z-o'zini aks ettirish va ruhiy rivojlanish vaqti sifatida ishlaydi. Odamlar o'zlari yoki boshqalar bilan birgalikda ibodat qilishlari mumkin.

Namoz tinch va ezoterik harakat bo'lgani uchun, ko'pincha namoz o'qiyotganda kimnidir bezovta qilish nomaqbul deb hisoblanadi. Shuning uchun, agar siz namoz paytida esnasangiz, u siz kabi ko'rinishi mumkinzerikish, aytilgan gaplarga e'tibor bermaslik, hatto boshqalarga qo'pol munosabatda bo'lish.

Ammo, ba'zi odamlar namoz paytida esnashni qo'pollik emas, balki charchash yoki uyquchanlikning tabiiy qismi deb hisoblashadi. Bundan tashqari, kimdir juda och yoki sovuq bo'lsa, esnash paydo bo'lishi mumkin. Esnash ham ijtimoiy muloqot uchun qo‘llaniladigan yuqumli odat hisoblanishi haqida gapirmasa ham bo‘ladi.

Namoz vaqtida esnash juda ko‘p ramziy ma’noga ega bo‘lishi mumkin va uni bir zumda qo‘pollik deb hisoblamaslik kerak. Namoz paytida esnashning umumiy jismoniy va ruhiy maʼnolari:

1. Charchoq

Yawning - charchoqqa eng ko'p uchraydigan fiziologik javob. Odamlar odatda uyquga ketishdan oldin esnashadi. Shunday qilib, odam og'ir kun yoki yaxshi uxlamaslik tufayli charchaganini his qilganda, tananing charchoqni ko'rsatishi va esnashi odatiy holdir.

Charchoq bilan bog'liq yana bir narsa - bu kunning vaqti. Namoz amalga oshadi. Agar kishi uyg'onganidan keyin erta tongda namoz o'qisa, namoz o'qiyotganda esnash ehtimoli ko'proq bo'ladi. Xuddi shunday, agar kishi uyquga ketish arafasida kechki payt namoz o‘qishni afzal ko‘rsa, u holdan toliqqan bo‘lishi va qattiq esnashi mumkin.

2. Stress

Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, esnash ham ko'p stressni keltirib chiqaradigan vaziyatlarga xos fiziologik javobdir. Askarlar yoki sportchilar kabi bir necha turdagi odamlar tajribaga egayaqinlashib kelayotgan jang yoki poyga kabi muhim va stressli voqealardan oldin keng esnash.

Esnaganda, odam ko'p havo oladi va uni chiqaradi, bu o'pkani tozalaydi va kuchlanishni engillashtiradi.

Agar kishi namoz vaqtida esnayotgan boʻlsa, u juda koʻp haddan tashqari tuygʻularga duch kelishi mumkin. Bu his-tuyg'ular sizni og'irlashtirishi mumkin, ayniqsa, siz juda zaif holatda bo'lganingizda, ibodat paytida.

Ba'zida uni ushlab turish va kuchlanishni oshirishdan ko'ra, bir necha marta esnash foydaliroq bo'lishi mumkin. Esnash sizdan oqib o'tadigan stress, tashvish va salbiy energiyadan xalos bo'lishga imkon beradi. Bu, o'z navbatida, sizning ibodatingizga ko'proq e'tibor qaratishga va yuqori mavjudotlar bilan yanada chuqurroq bog'lanishga imkon beradi.

3. Zerikish

Avval aytib o'tganimizdek, esnash asosan zerikish bilan bog'liq. Buni ilm-fan ham tasdiqlaydi, chunki biz zerikganda, biz ko'pincha sayoz nafas olamiz va miyaning kislorod bilan ta'minlanishini pasaytiramiz. Shunday qilib, bizning tanamiz chuqur nafas olish va ko'proq kislorod olish uchun refleksiv javob sifatida esnashni keltirib chiqaradi.

Zikish paytida esnash ham ijtimoiy muloqotning bir turi hisoblanadi. Bir necha kishi muayyan faoliyat bilan shug'ullansa va ulardan biri zeriksa, ular ko'pincha boshqalarga o'zlarining zerikishlari haqida xabar berish uchun instinktiv ravishda esnashadi. Biroq, bu ko'pincha guruh namozi yoki meditatsiya kabi muayyan harakatlarda odobsizlik hisoblanadi.

Ibodat qilmaslik kerak.majburiy burch hisoblanadi. Buning o'rniga, bu inson uchun dam olish, salbiy fikrlar va his-tuyg'ulardan voz kechish va o'z Xudosi yoki oliy shaxs bilan bog'lanish imkoniyatidir. Shunday bo'lsa-da, ba'zi odamlar farzdan namoz o'qiydilar va o'qiyotgan so'zlarining ma'nosini qadrlamaydilar. Bu zerikishga olib keladi, bu esa ularni esnab qo'yadi.

4. Termoregulyatsiya

Zamonaviy nevrologiyaning esnash orqasida yana bir izohi - bu miyaning termoregulyatsiyasi. Bosh suyagidagi harorat ko'tarilganda, tanamiz bosh suyagidan haddan tashqari qizib ketgan qonni olib tashlashga yordam berish uchun esnash mexanizmidan foydalanadi.

Insonda bosh suyagi haroratining oshishiga bir qancha sabablar bo'lishi mumkin. Agar esnauvchi yuqori qon bosimidan aziyat cheksa, stressli vaziyat tomirlarga qon oqimining ko'payishiga, haroratning oshishiga olib kelishi mumkin.

Atrof-muhit sharoitlari ham haroratning oshishida muhim rol o'ynashi mumkin. Odamlar bilan to'la ma'bad kabi yopiq muhit juda issiq bo'lishi mumkin va ichkaridagi odamlarning haroratini pasaytirish uchun esnashlariga olib kelishi mumkin.

5. Namoz paytida esnashning ma'naviy ma'nosi Xristianlikda

Namoz paytida esnash turli xil ma'naviy ma'nolarga va turli dinlar uchun ko'plab xurofotlarga ega bo'lishi mumkin. Xristianlikda esnash odatiy ish deb hisoblanadi va gunoh hisoblanmaydi. Aslida, masihiylar uchun ibodat paytida esnash kamtarlikni va ramziy ma'noni anglatadiXudoga bo'lgan sadoqat.

Kimdir Muqaddas Bitikni ishtiyoq bilan o'qisa, bu uning esnashiga sabab bo'lishi mumkin. Uzoq ibodatni to'g'ri o'qish uchun ko'p jismoniy va ruhiy kuch talab etiladi. Sizning miyangiz faqat yuqori kislorod darajasini talab qiladigan ushbu vazifaga qaratilishi kerak. Shunday qilib, esnash odatda chuqur nafas olish va kislorod aylanishini yaxshilash imkonini beradi.

Xristianlikda ibodat paytida esnashning yana bir sababi bu ibodat sodir bo'lgan muhitdir. Ilohiy liturgiya paytida, shamol tufayli sham o'chib ketmasligi uchun cherkovning eshiklari va derazalari yopiq saqlanadi.

Bu issiq va havo bo'shlig'iga olib keladi, ayniqsa keksa odam uchun nafas olishni qiyinlashtiradi. . Shuning uchun ba'zi odamlar chuqur nafas olish uchun ba'zan esnashadi. Bundan tashqari, namoz o'qiladigan kunning vaqtini hisobga olish kerak. Erta tongda odamlar uyquchanroq bo'lishadi, ayniqsa kechasi to'g'ri uxlay olmagan bo'lsa. Shunday qilib, esnash odatiga tushib qolish oson. Nihoyat, ibodat paytida, inson eng xotirjam ruhiy holatidadir. Ular o'zlarining barcha tashvishlarini to'sib qo'yishdi va Xudo bilan bog'lanish uchun o'zlarini ochdilar.

Ammo, siz ehtiyotkorligingizni tushirganingizda, yovuz ruhlar ko'pincha sizni vasvasaga solishga harakat qilishadi. Shuning uchun siz ba'zi odamlarning esnaganini yoki hatto aksirish, qichishish va qo'tir kabi boshqa jismoniy reaktsiyalarni ko'rasiz.

6.Namoz vaqtida esnashning ma'naviy ma'nosi Islomda

Arab mamlakatlarida namoz o'qiyotganda esnash haqida bir qancha madaniy e'tiqodlar mavjud. Eng keng tarqalgani bu Alloh tomonidan berilgan sinovdir. Darhaqiqat, namoz paytida esnash shaytonning tanangizga kirishga harakat qilishidir. Aksirganingizda tanangiz shaytonni haydab yuboradi.

Payg'ambarning so'zlariga ko'ra, shayton imonlilarning e'tiborini chalg'itishga va ularni xo'rlashga urinishdan katta zavq oladi. U bunga ularning fikrlariga bostirib kirish va esnash kabi vasvasalar bilan diqqatini buzish orqali erishadi. U, shuningdek, erkaklarning esnaganda qiladigan mimikalarini ayniqsa kulgili deb biladi

Mo'min musulmon shayton vasvasalaridan qochishi va mehnatsevarligini saqlab qolishi kerak. Ular esnashlarini iloji boricha uzoq vaqt davomida ichkarida ushlab turishlari kerak. Agar chidab bo'lmas holga kelsa, ular darhol og'zini qo'llari yoki kiyimi bilan yopishlari kerak. Bu ishora shaytonning tanaga kirishidan qo'rqib qilingan.

7. Hinduizmda namoz paytida esnashning ruhiy ma'nosi

Islomga o'xshab, hinduistlar "bhuts" deb nomlanuvchi ba'zi yovuz ruhlar borligiga ishonishadi, ular og'iz yoki tomoq orqali odamning tanasiga kirishni xohlashadi. Shuning uchun, Hindistonda bir kishi namoz paytida esnasa, bu ko'pincha bhutlar ularning tanasiga bostirib kirishga harakat qilishini anglatadi.

Ammo bu ruhning bir qismi tanani tark etishga harakat qilayotganini ham anglatishi mumkin. Shunday qilib, hamma shunday bo'lishi kerakehtiyot bo'ling, chunki o'z qalbining yo'qolgan qismini qaytarib olish qiyin bo'lishi mumkin.

Ko'pchilik buni oldini olish uchun qo'llarini og'ziga qo'yib esnashni to'xtatish tavsiya etiladi. Shuningdek, ular ruhlarni quvib chiqarish uchun barmoqlarini uradilar yoki qayta-qayta "Narayan" (bu "Yaxshi Xudo" degan ma'noni anglatadi) deb qichqiradilar.

Xulosa

Xulosa qilib aytganda, esnash biz uchun tabiiy fiziologik javobdir. tana muammoga duch kelganda foydalanadi. Bu shuni anglatadiki, u har qanday vaqtda refleksli ravishda sodir bo'lishi mumkin, ayniqsa, biz o'zimizni bo'shashtirganimizda va ehtiyotkorligimizni tushirganimizda.

Biror kishi namoz paytida esnashining ko'p sabablari bor. Ularning aksariyati tashvish, noqulaylik, charchoq yoki zerikish kabi fiziologikdir. Lekin, buning orqasida ba'zi ma'naviy ma'nolar ham bor, masalan, yovuz mavjudotlar tanangizga kirishga harakat qiladi.

Har qanday holatda ham, namoz o'qiyotganda esnash, asosan, zararsiz va normal hisoblanadi. Ba'zida yuqori mavjudot bilan chuqur aloqaga erishganingizni va ruhiy yo'l-yo'riq olishga tayyorlanayotganingizni ko'rsatish odatiy holdir.