Zívanje je fiziološka aktivnost, ki je značilna za vse vretenčarje in vključuje vdihavanje in izdihovanje zraka ter raztezanje mišic. Zívanje je del našega refleksnega sistema, ki se večinoma sproži nehote zaradi zunanjih dražljajev. Obstaja več razlag, zakaj zijamo, najbolj priljubljena pa je nizka raven kisika v naših pljučih.

Zívanje se začne že v maternici, vendar ga opazimo predvsem pri odraslih, manj pa pri otrocih, ko je čas za spanje ali med dolgočasnimi dejavnostmi. Vendar pa se lahko zívanje pogosto pojavi med pomembnejšimi dejavnostmi, kot sta molitev ali meditacija. Kakšen je torej duhovni pomen zívanja med molitvijo?

V tem članku bomo raziskali skriti duhovni pomen zijanja med molitvijo, kaj to pomeni in ali bi se ga morali sramovati ali ne.

Nadaljujte z branjem, da bi izvedeli več o simboličnih pomenih zijanja!

7 duhovnih pomenov zijanja med molitvijo

Molitev je pomemben obred v večini religij in duhovnih dejavnosti. Je oblika komunikacije z višjimi entitetami ter čas za sprostitev, samorefleksijo in duhovni razvoj. Ljudje lahko molijo sami ali v skupini z drugimi.

Ker je molitev tiho in ezoterično dejanje, pogosto velja, da je neprimerno motiti nekoga med molitvijo. Če torej med molitvijo zijate, se to lahko razume, kot da se dolgočasite, da niste pozorni na to, kaj se govori, ali da ste celo nesramni do drugih.

Vendar pa nekateri menijo, da zrenje med molitvijo ni nevljudno dejanje, temveč naravni del utrujenosti ali zaspanosti. Prav tako se lahko zrenje pojavi, kadar je nekdo zelo lačen ali prehlajen. Poleg tega velja zrenje tudi za nalezljivo navado, ki se uporablja za socialno komunikacijo.

Zvenenje med molitvijo ima lahko številne simbolične pomene in ga ne bi smeli takoj razumeti kot nesramnost. Tukaj je nekaj običajnih fizičnih in duhovnih pomenov zvenenja med molitvijo:

1. Utrujenost

Zorenje je najpogostejši fiziološki odziv na utrujenost. Ljudje običajno zijajo tik pred spanjem. Ko se torej oseba počuti utrujeno, bodisi zaradi napornega dneva bodisi zaradi slabega spanca, je normalno, da telo pokaže utrujenost in povzroči zijanje.

Druga stvar, ki jo je treba upoštevati glede utrujenosti, je čas dneva, v katerem poteka molitev. Če oseba moli v zgodnjih jutranjih urah takoj po prebujanju, je bolj verjetno, da bo med molitvijo zijala. Podobno velja, če oseba raje moli pozno zvečer tik pred spanjem, je mogoče, da je utrujena in da bo veliko zijala.

2. Stres

Študije so pokazale, da je zívanje tudi tipičen fiziološki odziv na situacije, ki povzročajo veliko stresa. Več vrst ljudi, kot so vojaki ali športniki, je pred pomembnimi in stresnimi dogodki, kot je prihajajoča bitka ali dirka, doživelo obsežno zivanje.

Pri zijanju oseba vdihne veliko zraka in ga izdihne, kar očisti pljuča in pomaga sprostiti napetost.

Če oseba med molitvijo zeva, se morda sooča s številnimi prevelikimi čustvi. Ta čustva vas lahko obremenjujejo, zlasti med molitvijo, ko ste v zelo ranljivem stanju.

Včasih je dejansko koristneje, če nekajkrat zinete, namesto da bi zijali in povečevali napetost. Z zjokanjem sprostite stres, skrbi in negativno energijo, ki se pretaka skozi vas. To vam bo omogočilo, da se bolj osredotočite na molitev in se globlje povežete z višjimi bitji.

3. Nudenje

Kot smo že omenili, je zívanje večinoma povezano z dolgčasom. To potrjuje tudi znanost, saj ko nam je dolgčas, pogosto plitvo dihamo, kar zmanjšuje količino kisika v možganih. Tako naše telo sproži zívanje kot refleksni odziv, da bi globoko vdihnilo in zaužilo več kisika.

Tudi zívanje med dolgčasom je vrsta socialne komunikacije. Kadar se več ljudi ukvarja z določeno dejavnostjo in je enemu od njih dolgčas, pogosto instinktivno zija, da bi druge obvestil o svojem dolgčasu. Vendar se to pri nekaterih dejavnostih, kot je skupinska molitev ali meditacija, pogosto šteje za nevljudno.

Molitev ne bi smela veljati za obvezno dejanje, temveč je priložnost, da se človek sprosti, se znebi negativnih misli in čustev ter se poveže s svojim Bogom ali višjo entiteto. Kljub temu nekateri ljudje molijo iz obveznosti in ne cenijo pomena besed, ki jih izgovarjajo. Zaradi tega se dolgočasijo, kar povzroči, da zijajo.

4. Termoregulacija

Druga razlaga, ki jo je za zrenje prispevala sodobna nevroznanost, je termoregulacija možganov. Ko se temperatura v naši lobanji poviša, naše telo uporabi mehanizem zrenja, da bi pomagalo odstraniti pregreto kri iz lobanje.

Razlogov za povišano temperaturo lobanje pri posamezniku je lahko več. Če ima oseba, ki zija, visok krvni tlak, lahko stresna situacija povzroči povečan pretok krvi v žile in s tem povišano temperaturo.

Na povišano temperaturo lahko pomembno vplivajo tudi okoljski pogoji. V zaprtem okolju, kot je tempelj, poln ljudi, je lahko zelo vroče, zato ljudje v njem zijajo, da bi znižali temperaturo.

5. Duhovni pomen zrenja med molitvijo v krščanstvu

V različnih verstvih ima lahko zrenje med molitvijo različne duhovne pomene in številna vraževerja. V krščanstvu velja zrenje za normalno dejavnost in se ne šteje za greh. Pravzaprav za kristjane zrenje med molitvijo simbolizira ponižnost in predanost Bogu.

Kadar nekdo strastno bere Sveto pismo, lahko zaradi tega zija. Za pravilno branje dolge molitve je potreben velik telesni in duševni napor. Možgani morajo biti osredotočeni samo na to nalogo, kar zahteva večjo raven kisika. Zato zijanje običajno omogoča globok vdih in boljše kroženje kisika.

Drugi razlog za zrenje med molitvijo v krščanstvu je okolje, v katerem poteka molitev. Med božjo liturgijo so vrata in okna cerkve zaprta, da sveče zaradi vetra ne bi ugasnile.

To povzroči vroče in zadušljivo ozračje, zaradi česar je dihanje oteženo, zlasti za starejše osebe. Zato nekateri posamezniki včasih zijajo, da bi globoko vdihnili. Poleg tega je treba upoštevati tudi čas dneva, ko se molitev odvija. V zgodnjih jutranjih urah bodo ljudje bolj zaspani, zlasti če prejšnjo noč niso mogli pravilno spati. Tako se zlahka zgodi, da zapadejo vmed molitvijo je oseba v najbolj sproščenem stanju duha. Odmislila je vse skrbi in se odprla za stik z Bogom.

Vendar pa vas zlobni duhovi pogosto poskušajo zapeljati, ko popustite pri varovanju. Zato boste pri nekaterih ljudeh videli, da zijajo ali celo kažejo druge telesne odzive, kot so kihanje, srbenje in garje.

6. Duhovni pomen zevanja med molitvijo v islamu

V arabskih državah obstaja več kulturnih prepričanj o zijanju med molitvijo. Najpogostejše je, da je to Alahov preizkus. Dejansko je zijanje med molitvijo način, kako satan poskuša vstopiti v vaše telo. Ko kihnete, vaše telo odžene satana.

Po besedah preroka satan z velikim veseljem poskuša preusmeriti pozornost vernikov in jih ponižati. To doseže tako, da vdira v njihove misli in moti njihovo osredotočenost s skušnjavami, kot je zrenje. Prav tako se mu zdi izraz obraza, ki ga moški naredijo med zrenjem, zelo zabaven.

Verni muslimani se morajo izogibati satanovim skušnjavam in ohranjati svojo marljivost. Zjokanost morajo v sebi zadrževati čim dlje. Če postane neznosna, si morajo usta takoj pokriti z roko ali kosom oblačila. To gesto naredijo v strahu, da bi satan vstopil v telo.

7. Duhovni pomen zrenja med molitvijo v hinduizmu

Podobno kot v islamu tudi hinduisti verjamejo, da obstajajo zlobni duhovi, znani kot "bhuti", ki želijo vstopiti v človekovo telo skozi usta ali grlo. Kadar torej človek v Indiji med molitvijo zija, to pogosto pomeni, da bhuti poskušajo vstopiti v njegovo telo.

Lahko pa pomeni tudi, da del duše poskuša zapustiti telo. Zato mora biti vsakdo previden, saj je izgubljeni del duše težko ponovno pridobiti.

Večina ljudi se temu izogne tako, da si pred usta položijo roko, da bi ustavili zijanje, in z lomljenjem prstov preganjajo duhove ali večkrat zakričijo "Narayan" (kar pomeni "Dobri Bog").

Zaključek

Na splošno je zívanje naravni fiziološki odziv, ki ga naše telo uporabi v stiski. To pomeni, da se lahko refleksno pojavi kadar koli, zlasti ko se počutimo bolj sproščeno in smo popustili.

Obstaja veliko razlogov, zakaj nekdo med molitvijo zija. Večina jih je fizioloških, kot so tesnoba, nelagodje, utrujenost ali dolgočasje. Vendar se za tem skriva tudi nekaj duhovnih pomenov, kot so zlobne entitete, ki poskušajo vstopiti v vaše telo.

V vsakem primeru velja, da je zijanje med molitvijo v glavnem neškodljivo in normalno. Da ne omenjamo, da je včasih običajna praksa, s katero pokažete, da ste dosegli globoko povezavo z višjo entiteto in se pripravljate na prejemanje duhovnega vodstva.