ဟင်းလင်းသည် ကျောရိုးရှိသတ္တဝါအားလုံးတွင် အဖြစ်များသော ဇီဝကမ္မလုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုဖြစ်ပြီး လေကိုရှူသွင်းခြင်းနှင့် ရှူထုတ်ခြင်းအပြင် ကြွက်သားများကို ဆန့်ထုတ်ခြင်းလည်း ပါဝင်သည်။ သမ်းခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ တုံ့ပြန်မှုစနစ်၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ပြီး အဓိကအားဖြင့် ပြင်ပလှုံ့ဆော်မှုများကြောင့် မလိုလားအပ်ဘဲ ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။ အဆုတ်ထဲရှိ အောက်ဆီဂျင်ပါဝင်မှုနည်းသော အကြောင်းရင်းမှာ ကျွန်ုပ်တို့ သမ်းရခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ ရှင်းလင်းချက်များစွာရှိပါသည်။

သမ်းခြင်းသည် သားအိမ်အတွင်းမှ စတင်သော်လည်း အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင် အဓိကတွေ့ရပြီး ကလေးများတွင် နည်းပါးပါသည်။ အိပ်ချိန် သို့မဟုတ် ပျင်းစရာကောင်းသော လှုပ်ရှားမှုများ ပြုလုပ်ချိန်။ သို့သော်၊ ဆုတောင်းခြင်း သို့မဟုတ် တရားထိုင်ခြင်းကဲ့သို့သော အရေးကြီးသော လုပ်ဆောင်မှုများတွင် မကြာခဏ ဟင်းလင်းခြင်းကို မကြာခဏ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဆုတောင်းနေစဉ်အတွင်း ဟင်းခတ်ခြင်း၏ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာအဓိပ္ပာယ်ကား အဘယ်နည်း။

ဤဆောင်းပါးတွင်၊ ဆုတောင်းနေစဉ်အတွင်း ဟင်းခတ်ခြင်း၏ဝှက်ထားသောဝိညာဉ်ရေးအဓိပ္ပါယ်၊ ၎င်းမှာ အဘယ်အဓိပ္ပာယ်ရှိသနည်း၊ ၎င်းကိုရှက်သင့်သည်ဖြစ်စေ မရှက်သင့်ဘူးလား။

ဟင်းလင်းခြင်း၏ ပုံဆောင်အဓိပ္ပါယ်များအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာရန် ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။

7 ဆုတောင်းစဉ်အတွင်း ဟင်းခတ်ခြင်း၏ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာအဓိပ္ပါယ်များ

ဆုတောင်းခြင်းသည် ဘာသာတရားအများစုနှင့် ဝိညာဉ်ရေးရာများတွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ထုံးတမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ လှုပ်ရှားမှုများ။ ၎င်းသည် ပိုမိုမြင့်မားသောအဖွဲ့အစည်းများနှင့် ဆက်သွယ်မှုပုံစံတစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည့်အပြင် အပန်းဖြေချိန်၊ မိမိကိုယ်ကို ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းနှင့် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုတို့ဖြစ်သည်။ လူများသည် မိမိတို့ဘာသာ သို့မဟုတ် အခြားသူများနှင့် အဖွဲ့လိုက် ဆုတောင်းနိုင်သည်။

ဆုတောင်းခြင်းသည် တိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ်နှင့် လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်သည့် လုပ်ရပ်ဖြစ်သောကြောင့် ဆုတောင်းနေချိန်တွင် တစ်စုံတစ်ဦးကို နှောင့်ယှက်ရန် မသင့်လျော်ဟု ယူဆလေ့ရှိသည်။ ထို့ကြောင့် ဆုတောင်းနေစဉ်တွင် သင် သမ်းဝေနေပါက သင်ဖြစ်သကဲ့သို့ ရှုမြင်နိုင်သည်။ငြီးငွေ့တယ်၊ ပြောတာကို ဂရုမစိုက်ဘူး၊ ဒါမှမဟုတ် တခြားသူတွေကို ရိုင်းရိုင်းစိုင်းစိုင်း ရိုင်းရိုင်းစိုင်းစိုင်း မပြောတတ်ဘူး။

ဒါပေမယ့်၊ ဆုတောင်းနေချိန်မှာ ဟင်းခတ်တာက ရိုင်းစိုင်းတဲ့လုပ်ရပ်မဟုတ်ဘဲ မောပန်းခြင်း သို့မဟုတ် အိပ်ငိုက်ခြင်းရဲ့ သဘာဝအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုလို့ လူတချို့က ယုံကြည်ကြပါတယ်။ ထို့အပြင် တစ်စုံတစ်ယောက်သည် အလွန်ဗိုက်ဆာသောအခါ သို့မဟုတ် အအေးမိသောအခါ ဟင်းလင်းဖြစ်နိုင်သည်။ လူမှုဆက်ဆံရေးအတွက် အသုံးပြုသည့် ကူးစက်တတ်သော အလေ့အထတစ်ခုဟုလည်း မဆိုလိုပါ။

ဆုတောင်းနေစဉ် ဟင်းခတ်ခြင်းသည် ပုံဆောင်အဓိပ္ပါယ်များစွာရှိနိုင်ပြီး ရိုင်းစိုင်းသည်ဟု ချက်ချင်းမယူဆသင့်ပါ။ ဤသည်မှာ ဆုတောင်းနေစဉ်အတွင်း ဟင်းခတ်ခြင်း၏ သာမန်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အဓိပ္ပာယ်အချို့ဖြစ်သည်-

၁။ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း

မောပန်းခြင်းသည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုအတွက် အဖြစ်အများဆုံး ဇီဝကမ္မတုံ့ပြန်မှုဖြစ်သည်။ လူတွေက အိပ်ရာမဝင်ခင်မှာ သမ်းဝေလေ့ရှိပါတယ်။ ထို့ကြောင့် လူတစ်ဦးသည် ခက်ခဲသောနေ့ကြောင့်ဖြစ်စေ၊ ကောင်းစွာအိပ်မပျော်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်စေ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်သောအခါတွင် ခန္ဓာကိုယ်သည် မောပန်းနွမ်းနယ်ပြီး ယားယံခြင်းဖြစ်တတ်သည်မှာ ပုံမှန်ပင်ဖြစ်သည်။

ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့်ပတ်သက်၍ ဆင်ခြင်ရမည့် နောက်တစ်ချက်မှာ တစ်နေ့တာအချိန်ဖြစ်သည်။ ဆုတောင်းခြင်းဖြစ်ပေသည်။ လူတစ်ဦးသည် နံနက်စောစော အိပ်ရာထပြီးချင်းတွင် ဆုတောင်းပါက၊ ဆုတောင်းနေစဉ်တွင် မှုန်ဝါးခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများသည်။ အလားတူပင်၊ လူတစ်ဦးသည် ညဉ့်နက်မှ အိပ်ရာမဝင်မီ ဆုတောင်းလိုလျှင် မောပန်းနွမ်းနယ်ပြီး ကျယ်လောင်စွာ သမ်းဝေသွားနိုင်သည်။

၂။ Stress

လေ့လာမှုများက ဟင်းခတ်ခြင်းသည် စိတ်ဖိစီးမှုများစွာဖြစ်စေသော အခြေအနေများအတွက် ပုံမှန်ဇီဝကမ္မတုံ့ပြန်မှုတစ်ခုလည်းဖြစ်ကြောင်း လေ့လာမှုများက ဖော်ပြသည်။ စစ်သား သို့မဟုတ် အားကစားသမားများကဲ့သို့ လူအမျိုးအစားပေါင်းများစွာ ကြုံတွေ့ဖူးသည်။လာမည့်တိုက်ပွဲ သို့မဟုတ် ပြိုင်ပွဲကဲ့သို့ အရေးကြီးသော ဖိစီးမှုများသော အဖြစ်အပျက်များ မတိုင်မီ ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ဝါးမြိုနေခြင်း ဖြစ်သည်။

သမ်းဝေသောအခါတွင် လူသည် လေထဲတွင် ဆွဲငင်ကာ အသက်ရှူထုတ်ကာ အဆုတ်ကို ကြည်လင်စေပြီး တင်းမာမှုကို သက်သာစေသည်။

လူတစ်ဦးသည် ဆုတောင်းနေစဉ်တွင် မောဟိုက်နေပါက၊ သူတို့သည် ပြင်းထန်သော စိတ်ခံစားမှုများစွာကို ရင်ဆိုင်ရပေမည်။ အထူးသဖြင့် သင်သည် အလွန်ထိခိုက်လွယ်သောအခြေအနေတွင်ရှိသည့်အခါ ဆုတောင်းနေချိန်အတွင်း ဤခံစားချက်များသည် သင့်အား ဖိအားဖြစ်စေနိုင်သည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းအား ဆုပ်ကိုင်ထားကာ တင်းမာမှုတိုးလာခြင်းထက် အကြိမ်အနည်းငယ်သမ်းခြင်းသည် အမှန်တကယ်အကျိုးရှိနိုင်သည်။ ဟင်းလင်းခြင်းသည် သင့်အား ဖြတ်သန်းစီးဆင်းနေသော စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များကို ထုတ်ပေးနိုင်သည်။ ယင်းက သင်၏ဆုတောင်းခြင်းအပေါ် ပိုမိုအာရုံစိုက်နိုင်ပြီး မြင့်မြတ်သောသတ္တဝါများနှင့် ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ ဆက်သွယ်နိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။

၃။ ပျင်း

အရင်ကပြောခဲ့သလိုပဲ ဟင်းလင်းတာက ပျင်းတာနဲ့ ဆက်နွယ်နေပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ငြီးငွေ့လာသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် မကြာခဏ တိမ်ဝင်ကာ ဦးနှောက်၏ အောက်ဆီဂျင်ကို လျှော့ချပေးသကဲ့သို့ ၎င်းကိုလည်း သိပ္ပံပညာက ထောက်ခံထားသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်သည် အသက်ပြင်းပြင်းရှူပြီး အောက်ဆီဂျင်ပိုမိုစားသုံးရန်အတွက် တုံ့ပြန်မှုအဖြစ် ဟင်းလင်းခြင်းကို လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။

ပျင်းနေချိန်တွင် ဟင်းလင်းခြင်းသည် လူမှုဆက်ဆံရေးအမျိုးအစားတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ လူများစွာသည် သီးခြားလုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုတွင် ပါဝင်ကြပြီး ၎င်းတို့ထဲမှတစ်ဦးသည် ယင်းကြောင့် ငြီးငွေ့လာသောအခါတွင် ၎င်းတို့သည် အခြားသူတို့အား ၎င်းတို့၏ ပျင်းကြောင်းကို အသိပေးရန် အလိုလို သမ်းဝေသွားတတ်သည်။ သို့သော်၊ အဖွဲ့လိုက်ဆုတောင်းခြင်း သို့မဟုတ် တရားထိုင်ခြင်းကဲ့သို့ အချို့သောလုပ်ဆောင်မှုများတွင် ၎င်းကို မယဉ်ကျေးဟု ယူဆလေ့ရှိပါသည်။

ဆုတောင်းခြင်းသည် မဖြစ်သင့်ပါ။တာဝန်ဝတ္တရားဟု ယူဆပါသည်။ ယင်းအစား၊ ၎င်းသည် လူတစ်ဦးအား အပန်းဖြေရန်၊ အပျက်သဘောဆောင်သော အတွေးများနှင့် စိတ်ခံစားချက်များကို စွန့်လွှတ်ကာ ၎င်းတို့၏ဘုရားသခင် သို့မဟုတ် ပိုမိုမြင့်မားသောအဖွဲ့အစည်းနှင့် ချိတ်ဆက်ရန် အခွင့်အရေးတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့တိုင် လူအချို့သည် တာဝန်ဝတ္တရားမရှိဘဲ ဆုတောင်းကြပြီး ၎င်းတို့ရွတ်ဆိုထားသော စကားလုံးများ၏ အဓိပ္ပါယ်ကို နားမလည်ကြပေ။ ယင်းက သူတို့ကို သမ်းဝေစေသည်။

၄။ အပူချိန်ထိန်းညှိခြင်း

သမ်းခြင်းနောက်ကွယ်တွင် ခေတ်မီအာရုံကြောသိပ္ပံမှ နောက်ထပ်ရှင်းလင်းချက်တစ်ခုမှာ ဦးနှောက်၏အပူချိန်ထိန်းညှိမှုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးခေါင်းခွံအတွင်း အပူချိန် မြင့်တက်လာသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးခေါင်းခွံမှ အပူလွန်ကဲနေသော သွေးများကို ဖယ်ရှားရန် ဟင်းလင်းသမ်းသည့် ယန္တရားကို အသုံးပြုပါသည်။

တစ်ဦးချင်းစီတွင် ဦးခေါင်းခွံအပူချိန် တိုးလာစေမည့် အကြောင်းရင်းများစွာ ရှိနိုင်ပါသည်။ ဟင်းခတ်သမားသည် သွေးပေါင်ချိန်မြင့်မားနေပါက၊ စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေသည် သွေးကြောများဆီသို့ သွေးစီးဆင်းမှုကို တိုးစေပြီး အပူချိန်ကို တိုးစေနိုင်သည်။

ပတ်ဝန်းကျင်အခြေအနေများသည် အပူချိန်တိုးလာမှုတွင် အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ် ပါဝင်နိုင်သည်။ လူများပြည့်နေသော ဘုရားကျောင်းကဲ့သို့ ပိတ်ထားသော ပတ်ဝန်းကျင်သည် အလွန်ပူနိုင်ပြီး အတွင်းလူများ အပူချိန်ကို လျှော့ချရန် သမ်းဝေစေသည်။

၅။ ခရစ်ယာန်ဘာသာတွင် ဆုတောင်းစဉ်အတွင်း ဟင်းခတ်ခြင်း၏ ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အဓိပ္ပါယ်

ဆုတောင်းနေစဉ် ဟင်းခတ်ခြင်းမှာ မတူညီသော ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အဓိပ္ပါယ်များနှင့် မတူညီသော ဘာသာတရားများအတွက် များစွာသော အယူသီးမှုများ ရှိနိုင်ပါသည်။ ခရစ်ယာန်ဘာသာတွင် ဟင်းခတ်ခြင်းကို သာမန်လုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုအဖြစ် မှတ်ယူကြပြီး အပြစ်ဟု မယူဆပါ။ အမှန်မှာ၊ ခရစ်ယာန်များအတွက်၊ ဆုတောင်းနေစဉ် ဟင်းခတ်ခြင်းသည် နှိမ့်ချမှုနှင့် သင်္ကေတဖြစ်သည်။ဘုရားသခင်အား ဆည်းကပ်ဝတ်ပြုခြင်း။

တစ်စုံတစ်ဦးသည် သမ္မာကျမ်းစာကို စိတ်အားထက်သန်စွာ ဖတ်ရှုသည့်အခါတိုင်း ၎င်းတို့အား သမ်းဝေစေနိုင်သည်။ ရှည်လျားသောဆုတောင်းချက်ကို မှန်ကန်စွာဖတ်ရန် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အားထုတ်မှုများစွာ လိုအပ်ပါသည်။ အောက်ဆီဂျင်ပမာဏ မြင့်မားရန်လိုအပ်သည့် ဤလုပ်ငန်းကို သင့်ဦးနှောက်ကသာ အာရုံစိုက်ရန် လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့် ဝါးခြင်းသည် အများအားဖြင့် အသက်ပြင်းပြင်းရှူပြီး အောက်ဆီဂျင်လည်ပတ်မှု ပိုကောင်းစေသည်။

ခရစ်ယာန်ဘာသာတွင် ဆုတောင်းနေစဉ် ဟင်းလင်းရသည့်နောက်ထပ်အကြောင်းရင်းမှာ ဆုတောင်းခြင်းဖြစ်ပွားသည့်ပတ်ဝန်းကျင်ဖြစ်သည်။ ဘုရားဝတ်ပြုချိန်အတွင်း၊ လေကြောင့် ဖယောင်းတိုင်များ မှုတ်ထုတ်ခြင်းကို ရှောင်ရှားရန် ဘုရားကျောင်း တံခါးများနှင့် ပြတင်းပေါက်များကို ပိတ်ထားသည်။

၎င်းသည် ပူအိုက်သောလေထုကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး အထူးသဖြင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် အသက်ရှူရခက်ခဲစေပါသည်။ . ထို့ကြောင့် အချို့သောသူများသည် တစ်ခါတစ်ရံ အသက်ပြင်းပြင်းရှူရန် သမ်းကြသည်။ ထို့အပြင် ဆုတောင်းရမည့်အချိန်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် လိုအပ်သည်။ အထူးသဖြင့် မနေ့ညက ကောင်းကောင်းမအိပ်နိုင်ရင် လူတွေက ပိုအိပ်ချင်လာမယ်။ ထို့ကြောင့် ဟင်းခတ်သည့်အလေ့အထသို့ လွယ်သည်။ နောက်ဆုံးတွင်၊ ဆုတောင်းနေစဉ်အတွင်း လူတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့၏ စိတ်အအေးချမ်းဆုံးအခြေအနေတွင် ရှိနေသည်။ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏စိုးရိမ်မှုအားလုံးကို ပိတ်ဆို့ထားပြီး ဘုရားသခင်နှင့် ချိတ်ဆက်ရန် သူတို့ကိုယ်သူတို့ ဖွင့်ထားသည်။

သို့သော် သင့်အားသတိမထားမိသောအခါတွင် နတ်ဆိုးများသည် သင့်ကိုသွေးဆောင်ရန် မကြာခဏကြိုးစားကြသည်။ ထို့ကြောင့် နှာချေခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ နှင့် ဗောက်များကဲ့သို့ အခြားသော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တုံ့ပြန်မှုများကို သင်မြင်ရပါလိမ့်မည်။

၆။အစ္စလမ်ဘာသာတွင် ဆုတောင်းနေစဉ် ဟင်းလင်းခြင်း၏ ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အဓိပ္ပါယ်

အာရပ်နိုင်ငံများတွင် ဆုတောင်းနေစဉ် ဟင်းလင်းခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ ယဉ်ကျေးမှုယုံကြည်ချက်များစွာရှိသည်။ အဖြစ်အများဆုံးမှာ အလ္လာဟ်အရှင်မြတ်၏ စမ်းသပ်မှုဖြစ်သည်။ အမှန်မှာ၊ ဆုတောင်းနေစဉ်အတွင်း ဟင်းခတ်ခြင်းသည် စာတန်သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်ရန် ကြိုးစားသည့်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သင် နှာချေသောအခါ၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် စာတန်ကို နှင်ထုတ်သည်။

ပရောဖက်၏အဆိုအရ၊ သစ္စာရှိသူ၏အာရုံကို လွှဲဖယ်ရန်နှင့် သူတို့ကို အရှက်ရစေရန် ကြိုးစားရာတွင် စာတန်သည် အလွန်ဝမ်းသာပါသည်။ သူသည် ၎င်းတို့၏ အတွေးများကို လွှမ်းမိုးပြီး ဟင်းခတ်ခြင်းကဲ့သို့သော သွေးဆောင်မှုများဖြင့် ၎င်းတို့၏ အာရုံကို နှောင့်ယှက်ခြင်းဖြင့် ၎င်းကို အောင်မြင်သည်။ အထူးသဖြင့် ရယ်စရာဖြစ်စေရန် ရယ်စရာဖြစ်စေရန် အမျိုးသားများ ဟင်းခတ်နေစဉ် ပြုလုပ်သည့် မျက်နှာအမူအရာကိုလည်း သူတွေ့ရှိသည်

သစ္စာရှိမွတ်စလင်တစ်ဦးသည် စာတန်၏သွေးဆောင်မှုများကို ရှောင်ရှားပြီး ၎င်း၏လုံ့လဝီရိယကို ထိန်းသိမ်းရမည်ဖြစ်သည်။ တတ်နိုင်သမျှ အတွင်းထဲမှာ သမ်းဝေနေရမယ်။ သည်းမခံနိုင်လျှင် ပါးစပ်ကို လက် သို့မဟုတ် အဝတ်တစ်ထည်ဖြင့် ချက်ချင်း အုပ်ထားသင့်သည်။ ဤအမူအရာသည် ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းသို့ စာတန်ဝင်ရောက်လာမည်ကို ကြောက်ရွံ့သောကြောင့် ပြုလုပ်ခြင်းဖြစ်သည်။

၇။ ဟိန္ဒူဘာသာတွင် ဆုတောင်းစဉ်အတွင်း ဟင်းခတ်ခြင်း၏ ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အဓိပ္ပါယ်

အစ္စလမ်ဘာသာနှင့် ဆင်တူသည်၊ ဟိန္ဒူဘာသာဝင်များသည် လူတစ်ဦး၏ ခန္ဓာကိုယ်ကို ပါးစပ် သို့မဟုတ် လည်ချောင်းမှတစ်ဆင့် “ဘူသီး” ဟုခေါ်သော နတ်ဆိုးအချို့ရှိသည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ ထို့ကြောင့်၊ အိန္ဒိယရှိလူတစ်ဦးသည် ဆုတောင်းနေစဉ် သမ်းဝေသောအခါ ဘူသီးများသည် ၎င်းတို့၏ခန္ဓာကိုယ်ကို ကျူးကျော်ရန် ကြိုးပမ်းနေကြသည်ဟု မကြာခဏဆိုလိုပါသည်။

သို့သော် စိတ်ဝိညာဉ်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသည် ခန္ဓာကိုယ်မှ ထွက်သွားရန် ကြိုးပမ်းနေသည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။ ဒါကြောင့် လူတိုင်းဖြစ်ဖို့လိုတယ်။ဆုံးရှုံးသွားသော ဝိညာဉ်အစိတ်အပိုင်းကို ပြန်လည်ရယူရန် စိန်ခေါ်နိုင်သောကြောင့် သတိထားပါ။

၎င်းကိုရှောင်ရှားရန် လူအများစုလိုက်နာရမည့် အလေ့အကျင့်မှာ ပါးစပ်ရှေ့တွင် လက်တစ်ကမ်းတင်ခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ဝိညာဉ်များကို ဖယ်ရှားပစ်ရန် ၎င်းတို့၏ လက်ချောင်းများကို လျှပ်တပြက် သို့မဟုတ် “Narayan” (“Good God” ဟု အဓိပ္ပာယ်ရသည့်) ကြိမ်ဖန်များစွာ အော်ငေါက်ကြသည်။

နိဂုံး

အားလုံးကို ခြုံငုံကြည့်လျှင် ဟင်းခတ်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ သဘာဝဇီဝကမ္မတုံ့ပြန်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒုက္ခရောက်တဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်က သုံးတယ်။ ဆိုလိုသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့ ပို၍ စိတ်အေးလက်အေး ခံစားရပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ သတိကို မေ့ထားသည့်အခါ အချိန်မရွေး တုံ့ပြန်မှုမျိုး ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။

တစ်စုံတစ်ဦးသည် ဆုတောင်းနေစဉ် သမ်းဝေရသည့် အကြောင်းရင်းများစွာရှိသည်။ အများစုမှာ စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း၊ မသက်မသာဖြစ်ခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပျင်းရိခြင်းကဲ့သို့သော ဇီဝကမ္မဗေဒဆိုင်ရာများဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်ရန် ကြိုးပမ်းနေသည့် မကောင်းသော အရာများကဲ့သို့သော ဤအရာ၏ နောက်ကွယ်တွင် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အဓိပ္ပါယ်အချို့လည်း ရှိပါသည်။

မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ ဆုတောင်းနေချိန်တွင် ဟင်းခတ်ခြင်းကို အဓိကအားဖြင့် အန္တရာယ်ကင်းပြီး ပုံမှန်ဟု ယူဆပါသည်။ သင်သည် ပိုမိုမြင့်မားသောအဖွဲ့အစည်းတစ်ခုနှင့် နက်ရှိုင်းစွာဆက်သွယ်မှုရရှိပြီး ဝိညာဉ်ရေးလမ်းညွှန်မှုကိုခံယူရန် ပြင်ဆင်နေကြောင်းပြသရန် တစ်ခါတစ်ရံတွင် သာမန်အလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြစ်သည်ဟု မဆိုလိုပါ။