हम सुखद और भयानक चीजों के बारे में सपने देखते हैं। अधिकांश लोगों का मानना ​​है कि हम जिस तरह के सपने देखते हैं उस पर हमारा कोई अधिकार नहीं है, जबकि अन्य मानते हैं कि हमारे सपने हमारी भावनाओं, विचारों और कार्यों का परिणाम होते हैं।

यदि आप सपनों में दृढ़ विश्वास रखते हैं और आपके पास कोई विशेष है आपके दिल के लिए, उनके बारे में सपने देखना सर्वोपरि होगा। किसी ऐसे व्यक्ति के आस-पास होना जिसे आप सीमित रूप से प्यार करते हैं, पर्याप्त नहीं है। आपका साथी आपसे दूर हो सकता है, और आप कभी-कभार उन्हें देख भी लेते हैं। जब वे दूर होंगे तो आप हमेशा उन्हें सपने में देखना चाहेंगे।

आपका प्रेमी नहीं हो सकता है; आपके पास कोई ऐसा व्यक्ति हो सकता है जिसे आप क्रश कर रहे हैं, और आप उन्हें एक सेकंड के लिए भी अपनी दृष्टि से दूर नहीं रखना चाहते हैं। फिर आप इस बारे में विचार करना शुरू करते हैं कि आप अपने जाग्रत जीवन में उस विशिष्ट व्यक्ति के बारे में कैसे सपने देख सकते हैं। किसी के बारे में सपने देखना। कई स्वप्न विश्लेषकों या सिगमंड फ्रायड जैसे स्वप्न विशेषज्ञों के अनुसार, जानबूझकर किसी के बारे में स्वप्न देखना संभव है।

अधिक महत्वपूर्ण यह जानना है कि इसे कैसे करना है। यदि आप किसी के बारे में सपने देखना चाहते हैं तो आपको क्या करना चाहिए, इसके संकेत यहां दिए गए हैं:

1. अपने पास उनकी एक तस्वीर रखें

बार-बार आने वाले सपने अक्सर मानव नियंत्रण से बाहर होते हैं। जिस क्षण वे शुरू होते हैं, वे आपके जागने के घंटों के दौरान आपके दिमाग में जो चल रहा होता है, उससे प्रभावित होते हैं। यदि आप देखने और सोचने के लिए खुद को स्थिति में रखते हैंअपने प्रियजनों के साथ हर समय, उन्हें सपने में देखने की संभावना बढ़ जाती है।

जिस व्यक्ति के बारे में आप सपना देखना चाहते हैं, उसका एक स्केच या तस्वीर अपने बिस्तर के पास रखना उन्हें अपने में छापने का एक शानदार तरीका है। अवचेतन मन।

ऐसे व्यक्ति की एक भौतिक तस्वीर आवश्यक है। ऐसे मामलों में जहां आपको भौतिक तस्वीर नहीं मिल सकती है, आपके फोन पर उनकी एक डिजिटल तस्वीर काम करेगी।

2। अपने मन में नियमित रूप से उनकी कल्पना करें

यदि आप अपने किसी प्रिय व्यक्ति के बारे में सपने देखना चाहते हैं, तो नियमित रूप से उन्हें अपने मन में कल्पना करें। उनके बारे में बहुत विस्तार से रहें। उनके स्पर्श, मुस्कान और उनके सूंघने के तरीके के बारे में सोचें।

दिन में कम से कम एक बार सभी पांचों इंद्रियों को अपने मन में वास्तविकता लाने के लिए उपयोग करें। सोते समय अपने मन में उनके साथ बातचीत करते हुए कल्पना करें।

यह आपके अवचेतन मन और आपकी चेतना दोनों में उनकी छवि को अंकित करेगा। इस प्रकार, आपको सपनों की दुनिया में सुरक्षित रूप से लॉन्च करने में मदद मिलती है।

3। आकर्षक सपने देखने का अभ्यास करें

अपने सपने को नियंत्रित करने की क्षमता होना और उस व्यक्ति को देखना संभव है जिसे आप देखना चाहते हैं। पर्याप्त अभ्यास और प्रशिक्षण के साथ, आप वह व्यायाम कर सकते हैं जिसे ल्यूसिड ड्रीमिंग या रेम स्लीप के रूप में जाना जाता है। सबसे महत्वपूर्ण कारणों में से एक कारण है कि सपने वैसे ही होते हैं जैसे वे होते हैं कि हमें पता ही नहीं चलता कि हम सपना देख रहे हैं। सपनों के दायरे की तरह अशांतहो सकता है, यह भी आवश्यक है कि हम इसमें हेरफेर कर सकते हैं।

हमें केवल यह जानना है कि हम सपना देख रहे हैं। आकर्षक या दिवास्वप्न की यह क्रिया आपके स्वप्न देखने वाले या अवचेतन मन को अपना चेहरा याद दिलाने में मदद करती है। इस प्रकार का सपना आपके सभी सपनों के बारे में पूरी तरह से जागरूक होने के बारे में है। किसी विशेष व्यक्ति या सेलिब्रिटी के बारे में सपने देखना आपके लिए आसान बनाने के लिए आकर्षक सपने देखने का अभ्यास करें।

4। उन जगहों पर जाएँ जहाँ वे अक्सर जाना पसंद करते हैं

अपने किसी प्रिय व्यक्ति के बारे में ज्वलंत सपने देखने का एक और तरीका है कि आप उन जगहों पर जाएँ जहाँ वे अक्सर जाना पसंद करते हैं। यह एक स्मार्ट ट्रिक है जिससे आप जुड़ सकते हैं। आप जिस व्यक्ति के बारे में सपना देखना चाहते हैं, वह आपका कोई दोस्त, सहकर्मी, या परिवार का सदस्य हो सकता है, जिसे आप अपने दिल से प्यार करते हैं।

उन जगहों के बारे में सोचें जहां वे घूमना पसंद करते हैं और उनके आस-पास। इन जगहों पर भी जाएँ और उनसे परिचित हों ताकि आप आसानी से उन्हें अपने दिमाग में बिठा सकें। उनके साथ इन जगहों पर जाने की कल्पना करें, हाथ पकड़कर और साथ-साथ चलने की। जितने अधिक स्थान आप उस व्यक्ति से संबंधित किसी विशेष कार्य या स्मृति को जोड़ते हैं, आपके सपने में इन स्थानों के आने पर उन्हें याद दिलाना उतना ही आसान हो जाता है।

5। आप जो सपना देखना चाहते हैं उसे लिखें

जो कुछ भी हम नहीं लिखते हैं वह अक्सर हमारी याददाश्त से बच जाता है। यदि आप किसी के बारे में सपने देखना चाहते हैं, तो एक किताब और एक कलम लें और लिख लेंवह सब कुछ जो आप सपने में देखना चाहते हैं। केवल उस व्यक्ति का चेहरा ही नहीं, बल्कि उन बातों पर भी, जिनके बारे में आप उनसे चर्चा करना चाहते हैं, उनका स्पर्श और गंध।

सब कुछ लिख देना इस बात की गारंटी नहीं है कि सब कुछ वैसा ही होगा जैसा आपने सोचा था। लेकिन यह आपके दिमाग के साथ काम करने, आपके सपने को आकार देने और आपके अवचेतन को निर्देशित करने में मदद करने के लिए एक स्पष्ट छवि स्थापित करने में मदद करेगा।

जो कुछ भी आप चाहते हैं उसे लिखें। उदाहरण के लिए, आप लिख सकते हैं कि आप उस व्यक्ति को किसी विशेष स्थान पर देखना चाहते हैं, उसके साथ बातचीत करना चाहते हैं, हाथ पकड़ना, गले लगाना और उसे चूमना चाहते हैं। अपने लेखन में बहुत विस्तृत रहें। इसे एक दो बार पढ़ें और सपने के बारे में आशान्वित रहें।

6। सोने से पहले उनसे बात करें

जिस व्यक्ति के बारे में आप सपने देखना चाहते हैं, अगर वह आपकी पहुंच के भीतर है, तो सोने से पहले उनसे शारीरिक रूप से या फोन पर बात करने की कोशिश करें। ऐसे मामलों में जहां आप शारीरिक रूप से या फोन पर उन तक नहीं पहुंच सकते हैं, कल्पना करें कि वे आपके साथ हैं और बिस्तर पर जाने से पहले उनसे बातचीत करें। उनसे बात करें कि आपका दिन कैसा बीता और आप कैसे चाहते हैं कि वे आपके साथ वहीं हों।

इस बातचीत के दौरान जितनी बार संभव हो उनके नाम का उल्लेख करने का प्रयास करें। यह आपके मन को उनके आसपास और आपके दिन में उनकी उपस्थिति या अनुपस्थिति को आकार देने में मदद करेगा। उनके बारे में आपके द्वारा की गई हर बातचीत को "मैं आपके बारे में सपने देखने के लिए उत्सुक हूं" के साथ समाप्त करें। या "चलो मेरे सपनों में मिलते हैं।"

आप सोच सकते हैं कि यह "पागल या अकल्पनीय" है, और यहशायद है। लेकिन सच्चाई यह है कि अगर आप किसी के बारे में सपने देखना चाहते हैं तो यह बहुत प्रभावी तरीका है।

7। उस व्यक्ति के बारे में पूछें

उस व्यक्ति के बारे में पूछें कि क्या आप बहुत अधिक तनाव से नहीं गुजरना चाहते हैं। एक बार जब आप सपने में अन्य लोगों को देखते हैं, तो उस व्यक्ति के बारे में पूछताछ करें जिसे आप ढूंढ रहे हैं। वे आपको उस व्यक्ति का स्थान बता सकते हैं या आपको दिखा सकते हैं कि वह व्यक्ति कहां है। आप उन लोगों से भी पूछ सकते हैं जिनसे आप सपने में मिले थे, वे आपको उस व्यक्ति को पाने में मदद करने के लिए कह सकते हैं जिसे आप ढूंढ रहे हैं।

8। जिस व्यक्ति के बारे में आप सपने देखना चाहते हैं, उसे आकर्षित करें

एक बार जब आप उपरोक्त सभी तरीकों को आजमा लेते हैं, तो आप उस व्यक्ति को भी आकर्षित कर सकते हैं जिसके बारे में आप सपने देखना चाहते हैं और ऐसे व्यक्ति को अपने साथ सपने में ला सकते हैं। यदि आप अपने क्रश के बारे में सपना देखना चाहते हैं, तो उन्हें कोने के आसपास या अपने पीछे कल्पना करें।

एक बार जब आपको उनकी स्पष्ट तस्वीर मिल जाए, तो उन्हें खोजने के लिए चारों ओर देखें। आप एक दरवाजा भी बना सकते हैं और उम्मीद कर सकते हैं कि वे दरवाजे के पीछे हैं। और जब आप दरवाज़ा खोलें, तो बाहें फैलाकर उनका स्वागत करें।

9। उनके साथ भविष्य की कल्पना करें

ईश्वर ने प्रत्येक व्यक्ति को अपनी क्षमता को तराशने की क्षमता दी है और वह शक्ति दिमाग से शुरू होती है। ऐसे व्यक्तियों के साथ जीवन की कल्पना करें जो आप वास्तव में चाहते हैं और अपने अवचेतन मन द्वारा उन्हें वास्तविकता में बदलने की प्रतीक्षा करें। भले ही आपकी वर्तमान स्थिति न होरोमांचक के रूप में, आप अपने इच्छित भविष्य को आकार दे सकते हैं। इस तरह के सपने देखने की गतिशीलता है - वे आपको अपने जीवन में पूर्णता पाने में मदद करते हैं।

थोड़ी देर में, आपका सपना सच हो जाएगा। वास्तविक अर्थों में, जिन चीजों को हम वास्तविकता मानते हैं, वे हमारे निर्माण का एक उत्पाद हैं। हम जीवन में हमारे लिए जो मायने रखते हैं उससे मेल खाने वाले जीवन को पूरा करने के लिए उस परिदृश्य को फिर से आकार दे सकते हैं।

10। प्रयास जारी रखें

उपरोक्त चरणों के माध्यम से जाने के बाद, हो सकता है कि आपको तुरंत वह सपना न मिले जो आप चाहते हैं। यह अब आपके पहले या दूसरे शॉट पर हो सकता है। अपने सपनों पर काबू पाने में थोड़ा समय लगेगा। अभ्यास करते रहें, एक किताब प्राप्त करें और अपने सभी अन्य सपनों को लिख लें। यह आपकी आत्मा को शांत करने में मदद करता है और आपके वांछित सपने के लिए जगह देता है।

साथ ही, सोने से पहले कुछ देर ध्यान करें। यह आपकी नसों को शांत करने में मदद करेगा। सांस लेने के कुछ व्यायाम करें और यदि आप प्रार्थना करते हैं तो आगे बढ़ें। सुनिश्चित करें कि आपका मन शांत है और सपने में उनका स्वागत करने के लिए तैयार है।

निष्कर्ष

यदि आप किसी के बारे में सपना देखना चाहते हैं, तो ऊपर दिए गए प्रत्येक तरीके को आजमाकर देखें कि कौन सा आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है। उन्हें अपने सपने में देखने के बारे में ज्यादा तनाव न लें। जितना अधिक आप तनाव लेंगे, उतनी ही कम संभावना होगी कि वे आपके सपने में दिखाई देंगे। बस अभ्यास करें, आराम करें और इसे होते हुए देखें।

इसके अलावा, हर रात पर्याप्त नींद लेने से आपको अपने सपनों को नियंत्रित करने में मदद मिलेगी। दिन के दौरान अपने आप को बहुत अधिक तनाव न दें; कम से कम 7 से 8 प्राप्त करने का प्रयास करेंहर रात सोने के घंटे। यह आपके दिमाग को तरोताजा और तनावमुक्त रहने में मदद करेगा ताकि अधिक निर्बाध रूप से सपने देखे जा सकें।