ჩვენ ვოცნებობთ სასიამოვნო და საშინელ რაღაცეებზე. ადამიანების უმრავლესობას სჯერა, რომ ჩვენ არ გვაქვს ძალაუფლება ოცნებებზე, რომლებიც გვაქვს, ზოგი კი თვლის, რომ ჩვენი ოცნებები ჩვენი ემოციების, აზრებისა და მოქმედებების შედეგია.

თუ თქვენ მტკიცედ გჯერათ სიზმრების და გყავთ ვინმე განსაკუთრებული. შენს გულს, მათზე ოცნება უმთავრესი იქნება. იმ ადამიანთან ყოფნა, რომელიც გიყვართ შეზღუდული არ არის საკმარისი. თქვენი მნიშვნელოვანი სხვა შეიძლება იყოს თქვენგან შორს და თქვენ ზოგჯერ ხედავთ მათ. ყოველთვის მოგინდებათ მათი ნახვა სიზმარში, როცა ისინი შორს არიან.

თქვენი შეიძლება არ იყოს საყვარელი; შეიძლება გყავდეთ ვინმე, ვისაც აწუწუნებთ და არ გინდათ, რომ ერთი წამით არ მოშორდეთ მას. შემდეგ თქვენ იწყებთ ფიქრს იმის შესახებ, თუ როგორ შეგიძლიათ იოცნებოთ ამ კონკრეტულ ადამიანზე თქვენს გაღვიძებულ ცხოვრებაში.

როგორ ვიოცნებოთ კონკრეტულ ადამიანზე

არსებობს მრავალი მიზეზი, რის გამოც შეიძლება გინდოდეთ იოცნებე ვინმეზე. სიზმრების რამდენიმე ანალიტიკოსის ან ზიგმუნდ ფროიდის მსგავსი სიზმრების ექსპერტის აზრით, შესაძლებელია ვინმეზე განზრახ იოცნებო.

რაც უფრო მნიშვნელოვანია, იცოდე როგორ გააკეთო ეს. აქ მოცემულია მინიშნებები იმის შესახებ, თუ რა უნდა გააკეთოთ, თუ გსურთ ვინმეზე ოცნება:

1. გქონდეთ მათი სურათი თქვენს მახლობლად

განმეორებადი სიზმრები ხშირად ადამიანის კონტროლიდან არ არის. იმ მომენტში, როდესაც ისინი იწყებენ, მათზე გავლენას ახდენს ყველაფერი, რაც თქვენს გონებაში ხდებოდა თქვენი გაღვიძების საათებში. თუ პოზიციონირებთ, რომ ნახოთ და დაფიქრდეთთქვენი საყვარელი ადამიანების ნებისმიერ დროს, მათი სიზმარში ნახვის შანსი იზრდება.

ესკიზის ან იმ ადამიანის სურათის შენახვა, რომელზეც გსურთ იოცნებოთ თქვენს საწოლთან, შესანიშნავი გზაა მათი ჩაბეჭდვისთვის თქვენს საწოლთან. ქვეცნობიერი გონება.

ასეთი ადამიანის ფიზიკური ფოტოსურათი აუცილებელია. იმ შემთხვევებში, როდესაც ფიზიკურ ფოტოს ვერ იღებთ, მათი ციფრული სურათი თქვენს ტელეფონზე გამოდგება.

2. რეგულარულად წარმოიდგინეთ ისინი თქვენს გონებაში

თუ გსურთ იოცნებოთ თქვენთვის ასე ძვირფას ადამიანზე, მაშინ რეგულარულად წარმოიდგინეთ ისინი თქვენს გონებაში. იყავით ძალიან დეტალური მათ შესახებ. იფიქრეთ მათ შეხებაზე, ღიმილზე და მათ სურნელზე.

გამოიყენეთ ხუთივე გრძნობა, რათა ისინი რეალობამდე მიიტანოთ თქვენს გონებაში დღეში ერთხელ მაინც. წარმოიდგინეთ, როგორ ურთიერთობთ მათთან ძილის წინ.

ეს მათ გამოსახულებას აღბეჭდავს როგორც თქვენს ქვეცნობიერში, ასევე ცნობიერებაში. ამრიგად, გეხმარებათ უსაფრთხოდ შეხვიდეთ ოცნების სამყაროში.

3. ივარჯიშეთ ნათელ სიზმრებში

შესაძლებელია გქონდეთ უნარი გააკონტროლოთ თქვენი ოცნება და დაინახოთ ის ადამიანი, რომლის ნახვაც გსურთ. საკმარისი ვარჯიშითა და ვარჯიშით, შეგიძლიათ ივარჯიშოთ ის, რაც ცნობილია, როგორც ნათელი სიზმრები ან რემ ძილი. ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი მიზეზი იმისა, თუ რატომ არის სიზმრები ისეთი, როგორიც არის, არის ის, რომ ჩვენ არც კი ვაცნობიერებთ, რომ ვოცნებობთ.

რაც ხდება, არის ის, რომ ჩვენ ნებას ვაძლევთ ჩვენი სიზმრების მღელვარე დინებების გათრევას. ისეთივე მღელვარე, როგორც სიზმრის ფარგლებიშესაძლოა, ასევე მნიშვნელოვანია, რომ ეს არის ის, რისი მანიპულირებაც შეგვიძლია.

ჩვენ მხოლოდ უნდა ვიცოდეთ, რომ ვოცნებობთ. ეს ნათელი ან ოცნებების აქტი ეხმარება თქვენს მეოცნებე ან ქვეცნობიერ გონებას გაიხსენოს მათი სახე. ამ ტიპის ოცნება გულისხმობს თქვენი ყველა ოცნების სრულად გაცნობიერებას. ივარჯიშეთ ნათელ სიზმრებში, რათა გაგიადვილოთ ოცნება განსაკუთრებულ ადამიანზე ან ცნობილ ადამიანზე.

4. ეწვიეთ იმ ადგილებს, სადაც მათ მოსწონთ ხშირად

თქვენთვის ასე ძვირფას ადამიანზე ნათელი ოცნებების ხილვის კიდევ ერთი გზა არის ადგილების მონახულება, სადაც მათ მოსწონთ. ეს არის ერთი ჭკვიანი ხრიკი, რომლითაც შეგიძლიათ ჩაერთოთ. ადამიანი, რომელზეც გსურთ იოცნებოთ, შეიძლება იყოს მეგობარი, თანამშრომელი ან ოჯახის წევრი, რომელიც თქვენს გულში ძვირფასია.

იფიქრეთ ადგილებზე, სადაც მათ უყვართ დასვენება და მათი უახლოესი გარემო. ეწვიეთ ამ ადგილებსაც და გაეცანით მათ, რათა ადვილად მოიგონოთ ისინი თქვენს გონებაში. წარმოიდგინეთ, რომ მათთან ერთად ეწვიეთ ამ ადგილებს, ხელჩაკიდებულნი და გვერდიგვერდ სეირნობდით.

ამის შემდეგ დაუკავშირდით თქვენს გონებაში ამ ადგილების მეხსიერებას. რაც უფრო მეტ ადგილს დააკავშირებთ კონკრეტულ ამოცანას ან მეხსიერებას, რომელიც დაკავშირებულია ამ ადამიანთან, მით უფრო ადვილია მათი შეხსენება, როდესაც სიზმარში ამ ადგილებს შეხვდებით.

5. ჩაწერეთ, რაზეც გსურთ იოცნებოთ

ის, რასაც არ ვწერთ, ხშირად შორდება ჩვენს მეხსიერებას. თუ ვინმეზე ოცნება გინდა, აიღე წიგნი და კალამი და დაწერეყველაფერი, რისი ნახვაც გსურთ სიზმარში. არა მხოლოდ ადამიანის სახე, არამედ ის, რისი განხილვაც გსურთ, მათი შეხება და სუნი.

ყველაფრის ჩამოწერა არ იძლევა გარანტიას, რომ ყველაფერი ისე მოხდება, როგორც თქვენ დაგეგმეთ. მაგრამ ეს ხელს შეუწყობს თქვენი გონებისთვის მკაფიო გამოსახულების ჩამოყალიბებას, რომლითაც დაგეხმარებათ იმუშაოთ, ჩამოაყალიბოთ თქვენი ოცნება და წარმართოთ თქვენი ქვეცნობიერი.

დაწერეთ ყველაფერი, რაც გსურთ. მაგალითად, შეგიძლიათ დაწეროთ, რომ გსურთ ნახოთ ეს ადამიანი კონკრეტულ ადგილას, ესაუბროთ მათ, ჩაეჭიდეთ ხელებს, ჩაეხუტოთ და აკოცოთ. იყავით ძალიან დეტალური თქვენს ნაწერში. წაიკითხეთ რამდენჯერმე და დაელოდეთ სიზმარს.

6. ესაუბრეთ მათ ძილის წინ

თუ ადამიანი, რომელზეც გსურთ იოცნებოთ, მიუწვდომელია, შეეცადეთ ესაუბროთ ფიზიკურად ან ტელეფონით ძილის წინ. იმ შემთხვევებში, როდესაც მათ ფიზიკურად ან ტელეფონით ვერ ახერხებთ, წარმოიდგინეთ, რომ ისინი თქვენთან არიან და ძილის წინ ისაუბრეთ მათთან. ესაუბრეთ მათ იმის შესახებ, თუ როგორ ჩაიარა დღემ და როგორ ისურვებდით, რომ თქვენთან ერთად იყვნენ.

ეცადეთ, ამ საუბრის დროს რაც შეიძლება ხშირად ახსენოთ მათი სახელი. ეს დაგეხმარებათ ჩამოაყალიბოთ თქვენი გონება მათ გარშემო და მათ ყოფნა-არყოფნა თქვენს დღეში. დაასრულე ყოველი საუბარი მათ შესახებ „მოუთმენლად ველი შენზე ოცნებას“. ან „მოდით ჩემს ოცნებებში შევხვდეთ“.

შეიძლება იფიქროთ, რომ ეს არის „გიჟური ან წარმოუდგენელი“ დაალბათ არის. მაგრამ სიმართლე ის არის, რომ ძალიან ეფექტური მეთოდია, თუ გინდა ვინმეზე იოცნებო.

7. ჰკითხეთ ამ ადამიანზე

იკითხეთ იმ ადამიანზე, თუ არ გსურთ ზედმეტი სტრესის გადატანა. როდესაც სიზმარში სხვა ადამიანებს დაინახავთ, ჰკითხეთ იმ პიროვნებას, რომელსაც ეძებთ. მათ შეიძლება გითხრათ ინდივიდის მდებარეობა ან გაჩვენოთ სად არის ეს ადამიანი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ სთხოვოთ მათ, ვისაც სიზმარში შეხვდით, დაგეხმაროთ იმ ინდივიდის მიღებაში, რომელსაც ეძებთ.

8. მოიგონეთ ადამიანი, რომელზეც გსურთ იოცნებოთ

როცა ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი მეთოდი გამოსცადეთ, ასევე შეგიძლიათ მოიფიქროთ ადამიანი, რომელზეც გსურთ ოცნებობდეთ, რომ მოახდინოს თქვენი ოცნების მანიპულირება და ასეთი ადამიანი სიზმარში თქვენთან ერთად მოიყვანოს. თუ გსურთ იოცნებოთ თქვენს შეყვარებულობაზე, წარმოიდგინეთ ისინი კუთხის გარშემო ან თქვენს უკან.

როცა მათ შესახებ ნათელი სურათი შეგექმნათ, მიმოიხედეთ გარშემო, რომ იპოვოთ ისინი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მოაწყოთ კარი და მოელოდეთ, რომ ისინი კარს მიღმა არიან. და როცა კარს გააღებ, მიესალმეთ მათ ხელგაშლილი.

9. წარმოიდგინეთ მომავალი მათთან ერთად

ღმერთმა თითოეულ ადამიანს მისცა უნარი გამოკვეთოს თავისი შესაძლებლობები და ეს ძალა იწყება გონებით. წარმოიდგინეთ ის ცხოვრება, რომელიც ნამდვილად გსურთ ასეთ ადამიანებთან და დაელოდეთ სანამ თქვენი ქვეცნობიერი მათ რეალობად აქცევს.

სიმართლე ისაა, რომ თქვენი მომავლის ძლიერი რწმენით წარმოსახვით, ისინი თქვენს სიზმარში გამოჩნდებიან. მაშინაც კი, თუ თქვენი ამჟამინდელი მდგომარეობა არ არისროგორც ამაღელვებელი, თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ მომავალი, რომელიც გსურთ გქონდეთ. ასეთი ოცნებების დინამიკაა - ისინი გეხმარებათ საკუთარ ცხოვრებაში რეალობის პოვნაში.

მოკლე პერსპექტივაში თქვენი ოცნება რეალობად იქცევა. რეალური გაგებით, ის, რაც ჩვენ მიგვაჩნია, რომ რეალობაა, ჩვენი კონსტრუქციის პროდუქტია. ჩვენ შეგვიძლია შევცვალოთ ეს სცენარი, რათა შევქმნათ სრულფასოვანი ცხოვრება, რომელიც შეესაბამება იმას, რაც ჩვენთვის მნიშვნელოვანია ცხოვრებაში.

10. განაგრძეთ მცდელობა

ზემოაღნიშნული ნაბიჯების გავლის შემდეგ შესაძლოა მაშინვე არ გქონდეთ სასურველი ოცნება. ეს შეიძლება ახლა მოხდეს თქვენს პირველ ან მეორე გასროლაზე. გარკვეული დრო დასჭირდება თქვენს ოცნებებზე კონტროლის მიღწევას. განაგრძეთ ვარჯიში, მიიღეთ წიგნი და ჩამოწერეთ ყველა თქვენი ოცნება. ეს გეხმარებათ სულის დამშვიდებაში და აჩენს ადგილს თქვენთვის სასურველი სიზმრებისთვის.

ასევე, ძილის წინ ცოტა ხნით ადრე დაფიქრდით. ეს დაგეხმარებათ ნერვების დამშვიდებაში. გააკეთეთ სუნთქვის ვარჯიშები და თუ ლოცულობთ, განაგრძეთ. დარწმუნდით, რომ თქვენი გონება მშვიდად არის და მზად არის სიზმარში მისასალმებლად.

დასკვნა

თუ გსურთ ვინმეზე იოცნებოთ, სცადეთ ზემოთ მოცემული თითოეული მეთოდი, რათა იცოდეთ რომელია თქვენთვის საუკეთესოდ. ზედმეტად ნუ იტანჯებით მათი სიზმარში ხილვით. რაც უფრო მეტ სტრესს ატარებთ, მით ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ისინი თქვენს სიზმარში გამოჩნდებიან. უბრალოდ ივარჯიშეთ, დაისვენეთ და უყურეთ როგორ იმუშავებს.

გარდა ამისა, ადეკვატური ძილი ყოველ ღამე დაგეხმარებათ გააკონტროლოთ თქვენი ოცნებები. ზედმეტად ნუ იტანჯებით დღის განმავლობაში; შეეცადეთ მიიღოთ მინიმუმ 7-დან 8-მდესაათობით ძილი ყოველ ღამე. ეს დაეხმარება თქვენს გონებას დარჩეს განახლებული და მოდუნებული, რომ გქონდეთ მეტი უწყვეტი სიზმრების დრო.