Vi drömmer om trevliga och hemska saker. De flesta människor tror att vi inte har någon makt över vilka drömmar vi har, medan andra tror att våra drömmar är resultatet av våra känslor, tankar och handlingar.

Om du tror mycket på drömmar och har någon som ligger dig varmt om hjärtat är det viktigt att drömma om honom eller henne. Det räcker inte att vara i närheten av någon du älskar för en begränsad tid. Din partner kan vara långt borta från dig och du ser honom eller henne ibland. Du vill alltid se honom eller henne i drömmen när han eller hon är långt borta.

Det kanske inte är en älskare, men du kanske har någon som du är kär i och du vill inte hålla honom eller henne borta ur sikte för en sekund. Sedan börjar du fundera på hur du kan drömma om den personen i ditt vakna liv.

Hur man drömmer om någon specifik

Det finns många anledningar till varför du vill drömma om någon. Enligt flera drömanalytiker eller drömexperter som Sigmund Freud är det möjligt att drömma om någon avsiktligt.

Det är viktigare att veta hur man gör det. Här är ledtrådar om vad du ska göra om du vill drömma om någon:

1. Ha en bild av dem nära dig.

Återkommande drömmar är ofta utanför människans kontroll. I det ögonblick de börjar påverkas de av vad som har hänt i ditt sinne under din vakna tid. Om du ställer dig så att du hela tiden ser och tänker på dina nära och kära, ökar chanserna att du ser dem i drömmen.

Att ha en skiss eller en bild av den person du vill drömma om nära sängen är ett utmärkt sätt att prägla den i ditt undermedvetna sinne.

Ett fysiskt foto av en sådan person är viktigt. Om du inte kan få tag på ett fysiskt foto räcker det med en digital bild på din telefon.

2. Visualisera dem regelbundet i ditt huvud.

Om du vill drömma om en person som är dig så kär, visualisera den regelbundet i ditt sinne. Var mycket detaljerad om den personen. Tänk på deras beröring, leende och hur de luktar.

Använd alla fem sinnen för att förverkliga dem i ditt sinne minst en gång om dagen. Visualisera dig själv i ditt sinne när du går till sängs med dem.

Detta kommer att prägla deras bild i både ditt undermedvetna sinne och ditt medvetande, vilket hjälper dig att tryggt ta dig in i drömvärlden.

3. Öva på att drömma klart

Att ha förmågan att kontrollera sin dröm och se den person man vill se är möjligt. Med tillräcklig övning och träning kan du utöva det som kallas lucid drömmar eller REM-sömn. En av de viktigaste orsakerna till att drömmar är som de är är att vi inte ens är medvetna om att vi drömmer.

Det som händer är att vi låter oss dras med i drömlandskapets turbulenta strömmar. Hur turbulent drömmarnas omfattning än är, är det också viktigt att den är något vi kan manipulera.

Allt vi behöver göra är att vara medvetna om att vi drömmer. Denna handling av lucid eller dagdrömmar hjälper din drömmande eller undermedvetna hjärna att minnas deras ansikte. Denna typ av dröm handlar om att vara fullt medveten om alla dina drömmar. Öva dig i att drömma lucid för att göra det lättare för dig att drömma om en speciell person eller en kändis.

4. Besök platser som de gillar att besöka.

Ett annat sätt att få livfulla drömmar om någon som ligger dig varmt om hjärtat är att besöka platser som de gillar att besöka. Detta är ett smart knep som du kan använda dig av. Personen du vill drömma om kan vara en vän, kollega eller familjemedlem som ligger dig varmt om hjärtat.

Tänk på platser som de älskar att umgås på och deras närmaste omgivning. Besök även dessa platser och bekanta dig med dem så att du lätt kan frammana dem i ditt sinne. Föreställ dig att du besöker dessa platser tillsammans med dem, att du håller dem i handen och går sida vid sida.

Ju fler platser du kopplar samman en viss uppgift eller ett visst minne med personen i fråga, desto lättare blir du påmind om den personen när du stöter på dessa platser i din dröm.

5. Skriv ner vad du vill drömma om.

Det vi inte skriver ner försvinner ofta ur minnet. Om du vill drömma om någon, skaffa en bok och en penna och skriv ner allt du vill se i drömmen. Inte bara personens ansikte utan även saker du vill diskutera med honom eller henne, hans eller hennes beröring och lukt.

Att skriva ner allting garanterar inte att allting kommer att hända som du har planerat, men det hjälper dig att skapa en tydlig bild som ditt sinne kan arbeta med för att forma din dröm och vägleda ditt undermedvetna.

Skriv allt du vill. Du kan till exempel skriva att du vill träffa personen på en viss plats, ha en konversation med honom eller henne, hålla honom eller henne i handen, kramas och kyssas. Skriv mycket detaljerat. Läs igenom det ett par gånger och var förväntansfull inför drömmen.

6. Prata med dem innan du sover

Om personen du vill drömma om är inom räckhåll, försök att prata med den fysiskt eller på telefon innan du går och lägger dig. I de fall du inte kan nå den person du vill drömma om fysiskt eller på telefon, föreställ dig att den är med dig och ha en konversation med den innan du går och lägger dig. Prata med den personen om hur din dag har gått och om hur du önskar att den personen var där med dig.

Försök att nämna deras namn så ofta som möjligt när du har denna konversation. Detta kommer att hjälpa dig att forma dina tankar kring dem och deras närvaro eller frånvaro i din dag. Avsluta varje konversation du har om dem med "Jag ser fram emot att drömma om dig" eller "Låt oss träffas i mina drömmar".

Du kanske tycker att detta är "galet eller otänkbart", och det är det förmodligen, men sanningen är att det är en mycket effektiv metod om du vill drömma om någon.

7. Fråga om den personen

Fråga om personen om du inte vill gå igenom för mycket stress. När du ser andra människor i drömmen kan du fråga om den person du letar efter. De kan berätta var personen befinner sig eller visa dig var personen finns. Du kan också be dem du träffade i drömmen att hjälpa dig att få tag på den person du letar efter.

8. Frammana personen du vill drömma om.

När du har prövat alla ovanstående metoder kan du också trolla fram den person du vill drömma om för att manipulera din dröm och ta med dig personen in i drömmen. Om du vill drömma om din förälskelse, visualisera honom eller henne runt hörnet eller bakom dig.

När du har en tydlig bild av dem kan du se dig omkring för att hitta dem. Du kan också trolla fram en dörr och förvänta dig att de finns bakom dörren. När du öppnar dörren välkomnar du dem med öppna armar.

9. Föreställ dig en framtid med dem

Gud har gett varje individ förmågan att utforma sin förmåga, och den makten börjar i sinnet. Föreställ dig det liv du verkligen vill ha med sådana personer och vänta på att ditt undermedvetna ska göra dem till verklighet.

Sanningen är att om du föreställer dig din framtid med en stark tro kommer de att dyka upp i din dröm. Även om din nuvarande situation inte är så spännande kan du forma den framtid du vill ha. Det är dynamiken i att ha sådana drömmar - de hjälper dig att hitta tillfredsställelse i ditt eget liv.

På kort sikt kommer din dröm att bli verklighet. På riktigt är det som vi tror är verklighet en produkt av vår konstruktion. Vi kan omforma det scenariot för att skapa ett tillfredsställande liv som motsvarar det som är viktigt för oss i livet.

10. Fortsätt att försöka

Efter att ha gått igenom de ovan nämnda stegen kanske du inte omedelbart får den dröm du vill ha. Det kan hända att den inte kommer på första eller andra försöket. Det kommer att ta lite tid att få kontroll över dina drömmar. Fortsätt att öva, skaffa en bok och skriv ner alla dina andra drömmar. Detta hjälper till att lugna din själ och ger utrymme för din önskade dröm.

Meditera också en stund innan du sover för att lugna ner dina nerver. Gör några andningsövningar och om du ber kan du göra det. Se till att ditt sinne är lugnt och redo att ta emot dem i drömmen.

Slutsats

Om du vill drömma om någon, prova varje metod ovan för att veta vilken som fungerar bäst för dig. Stressa inte för mycket för att se personen i din dröm. Ju mer du stressar, desto mindre troligt är det att personen kommer att dyka upp i din dröm. Öva dig bara, slappna av och se hur det fungerar.

Om du dessutom får tillräckligt med sömn varje natt kan du kontrollera dina drömmar. Stressa inte för mycket under dagen, utan försök att sova minst 7-8 timmar varje natt. Det hjälper dig att hålla dig fräsch och avslappnad så att du kan drömma mer ostört.