Me unistame meeldivatest ja kohutavatest asjadest. Enamik inimesi usub, et meil ei ole võimu selle üle, milliseid unenägusid me näeme, samas kui teised usuvad, et meie unenäod on meie emotsioonide, mõtete ja tegude tulemus.

Kui sa usud kindlalt unenägudesse ja sul on keegi, kes on sulle südamelähedane, siis on unenäod temast ülimalt tähtsad. Piiratud ajaks kellegi läheduses olemisest ei piisa. Sinu oluline teine inimene võib olla sinust kaugel ja sa näed teda aeg-ajalt. Sa tahad teda alati unes näha, kui ta on kaugel.

Teie ei pruugi olla armastaja; teil võib olla keegi, kellesse te olete armunud ja te ei taha teda hetkekski mitte silmist lasta. Siis hakkate mõtisklema selle üle, kuidas te võiksite sellest konkreetsest inimesest ärkvelolekus unistada.

Kuidas unistada kellestki konkreetsest

On mitmeid põhjusi, miks te võite kellestki unistada. Mitmete unenäoanalüütikute või unenäoekspertide, nagu Sigmund Freud, sõnul on võimalik kellestki tahtlikult unistada.

Olulisem on teada, kuidas seda teha. Siin on vihjeid, mida peaksite tegema, kui soovite kellestki unistada:

1. Hoidke nende pilti enda lähedal

Korduvad unenäod on sageli inimese kontrolli alt väljas. Hetkel, mil need algavad, on neid mõjutanud kõik see, mis on teie peas ärkveloleku ajal toimunud. Kui te asetate end nii, et näete ja mõtlete kogu aeg oma lähedastest, suureneb tõenäosus, et näete neid unes.

Voodi lähedal oleva visandi või pildi hoidmine inimesest, kellest soovite unistada, on suurepärane viis, kuidas teda oma alateadvusse sisse jätta.

Sellise isiku füüsiline foto on hädavajalik. Juhul, kui füüsilist fotot ei ole võimalik saada, piisab ka telefonis olevast digitaalsest pildist.

2. Visualiseerige neid oma meeles regulaarselt

Kui soovite unistada kellestki teile nii armsast inimesest, siis visualiseerige teda regulaarselt oma mõtetes. Olge temast väga üksikasjalik. Mõelge tema puudutusele, naeratusele ja sellele, kuidas ta lõhnab.

Kasutage kõiki viit meelt, et tuua need vähemalt kord päevas oma mõtetes reaalsuseks. Kujutlege end nendega mõtetes suheldes meeles magamamineku ajal.

See jätab nende kujutise nii teie alateadvusesse kui ka teadvusesse. Seega aitab see teil ohutult unenägude maailma siseneda.

3. Harjuta selgeid unenägusid

Oskus oma unenägu kontrollida ja näha inimest, keda soovite näha, on võimalik. Piisava harjutamise ja treenimisega saate teostada seda, mida tuntakse lucid dreaming'ina või rem dreaming'ina. Üks olulisemaid põhjusi, miks unenäod on sellised, nagu nad on, on see, et me isegi ei ole teadlikud, et me unistame.

See, mis juhtub, on see, et me laseme end kaasa tõmmata oma unenägude turbulentsete hoovustega. Nii turbulentne kui unenägude ulatus ka ei ole, on oluline, et see on midagi, millega me saame manipuleerida.

Kõik, mida me peame tegema, on olla teadlik sellest, et me unistame. See lucid või päevinägemise tegu aitab teie unenägijal või alateadvusel oma nägu meelde tuletada. Seda tüüpi unenägude puhul on tegemist sellega, et olete täielikult teadlik kõigist oma unenägudest. Harjutage lucid unenägusid, et teil oleks lihtsam unistada erilisest inimesest või kuulsusest.

4. Külastage kohti, mida nad armastavad külastada

Teine võimalus saada elavaid unenägusid kellestki sulle nii armsast inimesest on külastada kohti, kus ta armastab käia. See on üks nutikas trikk, millega saad tegeleda. Isik, kellest sa soovid unistada, võib olla sõber, töökaaslane või pereliige, kes on sulle südamelähedane.

Mõelge kohtadele, kus nad armastavad käia ja nende lähiümbrusele. Külastage ka neid kohti ja tutvuge nendega, et saaksite neid hõlpsasti oma mõtetes esile kutsuda. Kujutlege, et külastate neid kohti koos nendega, hoiate käest kinni ja kõnnite kõrvuti.

Pärast seda ühendage inimene, keda te silmas peate, nende kohtade mälestusega. Mida rohkem kohti te seostate konkreetse ülesande või mälestusega, mis on seotud selle inimesega, seda lihtsam on teile neid meelde tuletada, kui te neid kohti unes kohtate.

5. Pane kirja, millest sa soovid unistada

Kõik, mida me ei kirjuta üles, jääb sageli meie mälust välja. Kui soovite kellestki unistada, võtke raamat ja pliiats ning kirjutage üles kõik, mida soovite unenäos näha. Mitte ainult inimese nägu, vaid ka asjad, mida soovite temaga arutada, tema puudutus ja lõhn.

Kõike kirja panemine ei garanteeri, et kõik juhtub nii, nagu te plaanisite. Kuid see aitab luua selge pildi, millega teie mõistus aitab töötada, kujundades teie unistust ja suunates teie alateadvust.

Kirjutage kõik, mida soovite. Näiteks võite kirjutada, et soovite näha seda inimest konkreetses kohas, vestelda temaga, hoida käest kinni, kallistada ja suudelda teda. Kirjutage väga üksikasjalikult. Lugege see paar korda läbi ja olge unenäo suhtes ootusärev.

6. Räägi nendega enne magamaminekut

Kui inimene, kellest soovite unistada, on teie käeulatuses, püüdke temaga enne magamaminekut füüsiliselt või telefoni teel rääkida. Juhul, kui te ei saa teda füüsiliselt või telefoni teel kätte, kujutage ette, et ta on teiega koos ja vestle temaga enne magamaminekut. Rääkige temaga sellest, kuidas teie päev läks ja kuidas te sooviksite, et ta oleks teiega koos.

Püüa mainida nende nime võimalikult tihti selle vestluse ajal. See aitab kujundada sinu mõtteid nende ümber ja nende kohalolu või puudumist sinu päevast. Lõpeta iga vestlus, mida sa neist räägid, sõnadega "Ma ootan sinust unistamist." või "kohtume minu unenägudes".

Sa võid arvata, et see on "hullumeelne või mõeldamatu", ja ilmselt ongi. Kuid tõde on, et see on väga tõhus meetod, kui sa tahad kellestki unistada.

7. Küsige selle isiku kohta

Küsige isiku kohta, kui te ei taha liigset stressi. Kui näete unes teisi inimesi, küsige otsitava isiku kohta. Nad võivad teile öelda isiku asukoha või näidata teile, kus see isik on. Te võite ka paluda neid, keda te unes kohtasite, et nad aitaksid teil leida otsitava isiku.

8. Kutsu esile inimene, kellest sa soovid unistada

Kui olete proovinud kõiki ülaltoodud meetodeid, võite ka võluda inimese, kellest soovite unistada, et manipuleerida oma unenägu ja tuua selline inimene unenägusse koos teiega. Kui soovite unistada oma armunud inimesest, kujutage teda lihtsalt nurga taga või teie taga.

Kui olete neist selge pildi saanud, vaadake ringi, et neid leida. Võite ka ukse välja võluda ja oodata, et nad on ukse taga. Ja kui te ukse avate, võtke nad avatud kätega vastu.

9. Kujutage ette tulevikku koos nendega

Jumal on andnud igale inimesele võime kujundada oma võimeid ja see jõud algab meelest. Kujutage ette elu, mida te tõeliselt soovite, koos selliste inimestega ja oodake, et teie alateadvus muudaks need tegelikkuseks.

Tõsi on see, et kujutades oma tulevikku tugeva veendumusega, ilmnevad need teie unenäos. Isegi kui teie praegune olukord ei ole nii põnev, saate kujundada tulevikku, mida soovite. See ongi selliste unistuste dünaamika - need aitavad teil leida oma elus rahuldust.

Lühiajaliselt muutub teie unistus reaalsuseks. Reaalses mõttes on asjad, mida me usume reaalsuseks, meie konstruktsiooni tulemus. Me saame seda stsenaariumi ümber kujundada, et luua täisväärtuslikku elu, mis vastab sellele, mis on meie jaoks elus oluline.

10. Jätkake proovimist

Pärast ülaltoodud sammude läbimist ei pruugi soovitud unistus kohe tekkida. See võib juhtuda nüüd esimesel või teisel korral. See võtab aega, et saavutada kontroll oma unistuste üle. Jätka harjutamist, hangi raamat ja kirjuta üles kõik oma teised unistused. See aitab su hinge rahustada ja annab ruumi soovitud unistusele.

Samuti mediteeri veidi aega enne magamaminekut. See aitab närve rahustada. Tee mõned hingamisharjutused ja kui sa palvetad, siis mine. Veendu, et su meel on rahulik ja valmis neid unes vastu võtma.

Kokkuvõte

Kui sa tahad kellestki unes näha, proovi iga ülaltoodud meetodit, et teada saada, milline neist töötab sinu jaoks kõige paremini. Ära stressi liiga palju, et sa neid unes näed. Mida rohkem sa stressid, seda vähem tõenäoline on, et nad sinu unes ilmuvad. Lihtsalt harjuta, lõdvestu ja vaata, kuidas see õnnestub.

Lisaks aitab piisava une saamine igal öösel kontrollida oma unenägusid. Ärge stressige ennast päeva jooksul liiga palju; püüdke saada igal öösel vähemalt 7-8 tundi und. See aitab teie meelel püsida värskena ja lõdvestunud, et saaksite rohkem katkematut unenägude aega.