आम्ही आनंददायी आणि भयानक गोष्टींची स्वप्ने पाहतो. बर्‍याच लोकांचा असा विश्वास आहे की आपण कोणत्या प्रकारची स्वप्ने पाहतो यावर आपला अधिकार नाही, तर इतरांचा असा विश्वास आहे की आपली स्वप्ने ही आपल्या भावना, विचार आणि कृतींचे परिणाम आहेत.

जर तुमचा स्वप्नांवर ठाम विश्वास असेल आणि तुम्हाला कोणी खास असेल तर तुमच्या हृदयात, त्यांच्याबद्दल स्वप्न पाहणे सर्वोपरि असेल. आपल्या आवडत्या व्यक्तीच्या जवळ असणे पुरेसे नाही. तुमचा महत्त्वाचा दुसरा कदाचित तुमच्यापासून खूप दूर असेल आणि तुम्ही त्यांना अधूनमधून पाहता. जेव्हा ते दूर असतात तेव्हा तुम्हाला त्यांना नेहमी स्वप्नात पहायचे असेल.

तुमचा प्रियकर नसेल; तुमच्याकडे कदाचित कोणीतरी असेल ज्याला तुम्ही चिरडत आहात आणि तुम्ही त्यांना क्षणभरही तुमच्या नजरेपासून दूर ठेवू इच्छित नाही. मग तुम्ही तुमच्या जागृत जीवनात त्या विशिष्ट व्यक्तीबद्दल स्वप्न कसे पाहू शकता याविषयी विचार करणे सुरू करता.

विशिष्ट व्यक्तीचे स्वप्न कसे पहावे

तुम्हाला असे वाटण्याची अनेक कारणे आहेत एखाद्याबद्दल स्वप्न पहा. अनेक स्वप्न विश्लेषक किंवा सिग्मंड फ्रायड सारख्या स्वप्न तज्ञांच्या मते, एखाद्याबद्दल जाणूनबुजून स्वप्न पाहणे शक्य आहे.

ते कसे करावे हे जाणून घेणे अधिक महत्त्वाचे आहे. तुम्हाला एखाद्याबद्दल स्वप्न पहायचे असल्यास तुम्ही काय करावे याचे संकेत येथे आहेत:

1. त्यांचे चित्र तुमच्या जवळ ठेवा

वारंवार दिसणारी स्वप्ने ही अनेकदा मानवी नियंत्रणाबाहेर असतात. ज्या क्षणी ते सुरू होतात, त्या क्षणी तुमच्या जागृत होण्याच्या वेळी तुमच्या मनात जे काही चालले आहे त्यावर त्यांचा प्रभाव पडतो. आपण स्वत: ला पहा आणि विचार करातुमच्या प्रिय व्यक्तींना नेहमी, त्यांना स्वप्नात पाहण्याची शक्यता वाढते.

तुम्ही ज्या व्यक्तीचे स्वप्न पाहू इच्छिता त्या व्यक्तीचे स्केच किंवा चित्र तुमच्या पलंगाच्या जवळ ठेवणे हा त्यांना तुमच्यामध्ये छापण्याचा एक उत्तम मार्ग आहे. अवचेतन मन.

अशा व्यक्तीचे शारीरिक छायाचित्र आवश्यक आहे. ज्या प्रकरणांमध्ये तुम्हाला प्रत्यक्ष छायाचित्र मिळू शकत नाही, तुमच्या फोनवर त्यांचे डिजिटल चित्र असेल.

2. ते तुमच्या मनात नियमितपणे पहा

तुम्हाला तुमच्या प्रिय व्यक्तीचे स्वप्न पहायचे असेल, तर ते तुमच्या मनात नियमितपणे पहा. त्यांच्याबद्दल खूप तपशीलवार रहा. त्यांचा स्पर्श, स्मित आणि त्यांचा वास कसा येतो याचा विचार करा.

दिवसातून किमान एकदा तरी तुमच्या मनात त्यांना प्रत्यक्षात आणण्यासाठी पाचही इंद्रियांचा वापर करा. झोपण्याच्या वेळी तुमच्या मनात त्यांच्याशी संवाद साधताना कल्पना करा.

यामुळे तुमच्या अवचेतन मनावर आणि तुमच्या चेतनेवर त्यांची प्रतिमा छापून येईल. अशा प्रकारे, तुम्हाला स्वप्नांच्या जगात सुरक्षितपणे प्रक्षेपित करण्यात मदत करते.

3. सुस्पष्ट स्वप्न पाहण्याचा सराव करा

तुमच्या स्वप्नावर नियंत्रण ठेवण्याची आणि तुम्हाला पहायची असलेली व्यक्ती पाहण्याची क्षमता असणे शक्य आहे. पुरेसा सराव आणि प्रशिक्षण घेऊन, तुम्ही ज्याला ल्युसिड ड्रीमिंग किंवा रेम स्लीप म्हणून ओळखले जाते ते व्यायाम करू शकता. स्वप्ने तशीच का असतात याचे सर्वात महत्त्वाचे कारण म्हणजे आपण स्वप्न पाहत आहोत याची आपल्याला जाणीवही नसते.

काय असे होते की आपण आपल्या स्वप्नातील अशांत प्रवाहांसोबत स्वतःला ओढून घेऊ देतो. स्वप्न व्याप्ती म्हणून अशांतअसू शकते, हे देखील आवश्यक आहे की ते आपण हाताळू शकतो.

आपण फक्त स्वप्न पाहत आहोत याची जाणीव असणे आवश्यक आहे. सुबोध किंवा दिवास्वप्न पाहण्याची ही कृती तुमच्या स्वप्नातील किंवा अवचेतन मनाला त्यांचा चेहरा आठवण्यास मदत करते. या प्रकारचे स्वप्न म्हणजे तुमच्या सर्व स्वप्नांची पूर्ण जाणीव असणे. एखाद्या खास व्यक्तीबद्दल किंवा सेलिब्रिटीबद्दल स्वप्न पाहणे तुमच्यासाठी सोपे करण्यासाठी स्पष्ट स्वप्न पाहण्याचा सराव करा.

4. त्यांना वारंवार आवडत असलेल्या ठिकाणांना भेट द्या

तुम्हाला प्रिय असलेल्या एखाद्या व्यक्तीबद्दल ज्वलंत स्वप्ने पाहण्याचा आणखी एक मार्ग म्हणजे त्यांना वारंवार जायला आवडते अशा ठिकाणांना भेट देणे. ही एक स्मार्ट युक्ती आहे जी तुम्ही गुंतवू शकता. तुम्ही ज्या व्यक्तीचे स्वप्न पाहू इच्छिता ती व्यक्ती तुमचा मित्र, सहकारी किंवा कुटुंबातील सदस्य असू शकते जी तुम्हाला तुमच्या हृदयात प्रिय आहे.

त्यांना हँग आउट करायला आवडते अशा ठिकाणांचा आणि त्यांच्या जवळच्या परिसराचा विचार करा. या ठिकाणांनाही भेट द्या आणि त्यांच्याशी परिचित व्हा जेणेकरुन तुम्ही ते सहजपणे तुमच्या मनात ठसवू शकता. त्यांच्यासोबत या ठिकाणांना भेट देण्याची, हात धरून आणि शेजारी-शेजारी चालण्याची कल्पना करा.

त्यानंतर, तुमच्या मनात असलेल्या व्यक्तीला या ठिकाणांच्या आठवणींशी जोडा. तुम्ही त्या व्यक्तीशी संबंधित एखादे विशिष्ट कार्य किंवा स्मृती जितकी जास्त ठिकाणे लिंक कराल, तितकी तुम्‍हाला स्‍वप्‍नात ही ठिकाणे भेटता तेव्हा त्यांची आठवण करून देणे तितके सोपे होईल.

5. तुम्हाला ज्याचे स्वप्न पहायचे आहे ते लिहा

जे काही आपण लिहून ठेवत नाही ते अनेकदा आपल्या स्मृतीतून सुटते. जर तुम्हाला एखाद्याबद्दल स्वप्न पहायचे असेल तर एक पुस्तक आणि पेन घ्या आणि लिहाआपण स्वप्नात पाहू इच्छित सर्वकाही. फक्त त्या व्यक्तीचा चेहराच नाही तर तुम्ही त्यांच्याशी चर्चा करू इच्छित असलेल्या गोष्टी, त्यांचा स्पर्श आणि वास देखील.

सर्व काही लिहून ठेवल्याने तुम्ही ठरल्याप्रमाणे सर्वकाही घडेल याची हमी देत ​​नाही. पण ते तुमच्या मनाची एक स्पष्ट प्रतिमा प्रस्थापित करण्यात मदत करेल, तुमच्या स्वप्नाला आकार देण्यासाठी आणि तुमच्या अवचेतनाला मार्गदर्शन करण्यासाठी.

तुम्हाला हवे ते सर्व लिहा. उदाहरणार्थ, तुम्ही लिहू शकता की तुम्हाला त्या व्यक्तीला एका विशिष्ट ठिकाणी पाहायचे आहे, त्यांच्याशी संभाषण करायचे आहे, हात धरायचे आहे, मिठी मारायची आहे आणि त्यांचे चुंबन घ्यायचे आहे. आपल्या लेखनात खूप तपशीलवार रहा. ते दोन वेळा वाचा आणि स्वप्नाची अपेक्षा करा.

6. तुम्ही झोपण्यापूर्वी त्यांच्याशी बोला

तुम्हाला ज्या व्यक्तीचे स्वप्न पहायचे आहे ती तुमच्या आवाक्यात असल्यास, झोपण्यापूर्वी त्यांच्याशी शारीरिक किंवा फोनवर बोलण्याचा प्रयत्न करा. जेव्हा तुम्ही त्यांच्यापर्यंत प्रत्यक्ष किंवा फोनवर पोहोचू शकत नाही, तेव्हा कल्पना करा की ते तुमच्यासोबत आहेत आणि झोपण्यापूर्वी त्यांच्याशी संभाषण करा. तुमचा दिवस कसा गेला आणि तुमची इच्छा आहे की ते तुमच्यासोबत कसे असावेत याबद्दल त्यांच्याशी बोला.

हे संभाषण करताना शक्य तितक्या वेळा त्यांचे नाव सांगण्याचा प्रयत्न करा. हे त्यांच्या सभोवतालचे तुमचे मन आणि तुमच्या दिवसात त्यांची उपस्थिती किंवा अनुपस्थिती तयार करण्यात मदत करेल. तुम्ही त्यांच्याबद्दल केलेले प्रत्येक संभाषण "मी तुमच्याबद्दल स्वप्न पाहण्यास उत्सुक आहे" असे बोलून समाप्त करा. किंवा "चला माझ्या स्वप्नात भेटू."

तुम्हाला हे "वेडे किंवा अकल्पनीय" वाटेल आणि तेकदाचित आहे. पण सत्य हे आहे की जर तुम्हाला एखाद्याचे स्वप्न पाहायचे असेल तर ही एक अतिशय प्रभावी पद्धत आहे.

7. त्या व्यक्तीबद्दल विचारा

तुम्हाला जास्त तणावातून जायचे नसेल तर त्या व्यक्तीबद्दल विचारा. एकदा तुम्ही स्वप्नात इतर लोक पाहिल्यानंतर, तुम्ही ज्या व्यक्तीला शोधत आहात त्याबद्दल चौकशी करा. ते तुम्हाला त्या व्यक्तीचे स्थान सांगू शकतात किंवा ती व्यक्ती कुठे आहे ते दाखवू शकतात. तुम्ही ज्यांना स्वप्नात भेटलात त्यांना तुम्ही शोधत असलेली व्यक्ती मिळविण्यात मदत करण्यासाठी देखील विचारू शकता.

8. तुम्हाला ज्या व्यक्तीचे स्वप्न पहायचे आहे त्या व्यक्तीचे मन लावा

एकदा तुम्ही वरील सर्व पद्धती वापरून पाहिल्यानंतर, तुम्ही ज्या व्यक्तीचे स्वप्न पाहू इच्छिता त्या व्यक्तीला तुमच्या स्वप्नात फेरफार करण्यासाठी आणि अशा व्यक्तीला तुमच्यासोबत स्वप्नात आणण्यासाठी देखील तुम्ही जादू करू शकता. तुम्‍हाला तुमच्‍या क्रशबद्दल स्‍वप्‍न पहायचे असल्‍यास, त्‍यांना कोपराच्‍या आसपास किंवा तुमच्‍या मागे दृश्‍यमान करा.

त्‍याचे स्‍पष्‍ट चित्र मिळाल्‍यावर, ते शोधण्‍यासाठी आजूबाजूला पहा. तुम्ही दार लावू शकता आणि ते दाराच्या मागे असल्याची अपेक्षा करू शकता. आणि जेव्हा तुम्ही दार उघडता तेव्हा त्यांचे स्वागत खुल्या हातांनी करा.

9. त्यांच्यासोबत भविष्याची कल्पना करा

देवाने प्रत्येक व्यक्तीला त्यांची क्षमता तयार करण्याची क्षमता दिली आहे आणि ती शक्ती मनापासून सुरू होते. अशा व्यक्तींसोबत तुम्हाला खरोखर हव्या असलेल्या जीवनाची कल्पना करा आणि तुमचे अवचेतन ते प्रत्यक्षात येण्याची वाट पहा.

सत्य हे आहे की तुमच्या भविष्याची दृढ विश्वासाने कल्पना केल्याने, ते तुमच्या स्वप्नात दिसून येतील. जरी तुमची सध्याची परिस्थिती नाहीरोमांचक म्हणून, आपण इच्छित भविष्य घडवू शकता. अशी स्वप्ने पाहण्याची हीच गतिशीलता आहे – ते तुम्हाला तुमच्या स्वतःच्या जीवनात पूर्ण होण्यास मदत करतात.

अल्पकाळात, तुमचे स्वप्न सत्यात उतरेल. खर्‍या अर्थाने, ज्या गोष्टी आपण वास्तव मानतो ते आपल्या बांधकामाचे उत्पादन आहे. जीवनात आपल्यासाठी महत्त्वाच्या गोष्टींशी जुळणारे परिपूर्ण जीवन तयार करण्यासाठी आपण त्या परिस्थितीला पुन्हा आकार देऊ शकतो.

10. प्रयत्न करत राहा

वर नमूद केलेल्या पायऱ्या पार केल्यानंतर, तुम्हाला हवे असलेले स्वप्न लगेच दिसणार नाही. हे आता तुमच्या पहिल्या किंवा दुसऱ्या शॉटवर होऊ शकते. तुमच्या स्वप्नांवर नियंत्रण मिळवण्यासाठी थोडा वेळ लागेल. सराव करत रहा, एक पुस्तक मिळवा आणि तुमची इतर सर्व स्वप्ने लिहा. हे तुमच्या आत्म्याला शांत करण्यास मदत करते आणि तुमच्या इच्छित स्वप्नासाठी जागा देते.

तसेच, तुम्ही झोपण्यापूर्वी थोडा वेळ ध्यान करा. हे तुमच्या नसा शांत करण्यात मदत करेल. काही श्वासोच्छवासाचे व्यायाम करा आणि जर तुम्ही प्रार्थना कराल तर पुढे जा. तुमचे मन शांत आहे आणि स्वप्नात त्यांचे स्वागत करण्यास तयार आहे याची खात्री करा.

निष्कर्ष

तुम्हाला एखाद्याचे स्वप्न पहायचे असल्यास, तुमच्यासाठी कोणती सर्वोत्तम आहे हे जाणून घेण्यासाठी वरील प्रत्येक पद्धत वापरून पहा. त्यांना तुमच्या स्वप्नात पाहण्यासाठी जास्त ताण देऊ नका. तुम्ही जितका ताण घ्याल तितके ते तुमच्या स्वप्नात दिसण्याची शक्यता कमी होईल. फक्त सराव करा, आराम करा आणि ते काम करताना पहा.

याशिवाय, दररोज रात्री पुरेशी झोप घेतल्याने तुम्हाला तुमची स्वप्ने नियंत्रित करण्यात मदत होईल. दिवसा स्वतःला जास्त ताण देऊ नका; किमान 7 ते 8 मिळवण्याचा प्रयत्न करादररोज रात्री झोपेचे तास. हे तुमचे मन ताजेतवाने राहण्यास मदत करेल आणि अधिक विनाव्यत्यय स्वप्न पाहण्यासाठी आराम करेल.