यदि आप कभी किसी सपने से जागे हैं और अपनी सुबह की दिनचर्या के बारे में जाने लगे हैं तभी आपको एहसास होगा कि आप अभी भी सपना देख रहे हैं, आपको पता चल जाएगा कि यह घटना कितनी परेशान करने वाली हो सकती है।

हालांकि, यह अनुभव है आश्चर्यजनक रूप से आम है, और इसकी व्याख्या करने के कई तरीके हैं - और आपको समझने में मदद करने के लिए, इस पोस्ट में, हम आपको एक बेहतर विचार देने के लिए सपने में जागने के अर्थ पर चर्चा करते हैं कि इसका आपके लिए क्या मतलब है।

जागने के बारे में सपने - स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं

हालांकि जागने के बारे में सपने देखने का गहरा अर्थ हो सकता है जो किसी भी अन्य सपने के समान ही हो सकता है और इसकी व्याख्या हमारे अवचेतन मन के रूप में की जा सकती है हमें एक संदेश भेजें, इसके होने के कुछ शारीरिक कारण भी हैं।

हालांकि यह एक अपेक्षाकृत सामान्य अनुभव है जिसे ज्यादातर लोगों ने अनुभव किया होगा, जागने के बारे में सपने देखने के बारे में बहुत कम शोध किया गया है - या " झूठी जागृति”, जैसा कि यह भी जाना जाता है। तनाव, चिंता, कैफीन, शराब, अन्य दवाओं या किसी भी अन्य कारणों से। लेकिन आप हिलने-डुलने में असमर्थ हैं) - साथ ही चिड़चिड़ापन औरयहां तक ​​कि जब आप जाग रहे होते हैं तो अवसाद भी।

ऐसा इसलिए है क्योंकि सभी मनुष्यों को सपने देखने की जरूरत है - हम सभी को आरईएम नींद में पर्याप्त समय बिताने की जरूरत है, नींद चक्र का वह हिस्सा जिसमें हम सपने देखते हैं, और अगर हम इसके बिना जाते हैं कुछ दिनों के लिए भी, यह हमारे स्वास्थ्य के लिए गंभीर परिणाम पैदा कर सकता है। आपका अवचेतन आपको क्या बताने की कोशिश कर रहा है, तो चलिए अब इस पर विचार करते हैं।

जागने के बारे में सपने की व्याख्या करना

1। आपकी सामान्य दिनचर्या बाधित हो गई है

खराब नींद का कारण बनने वाले मुद्दों से पीड़ित होने के अलावा, लोगों के झूठे जागरण के लिए सबसे आम समय में से एक है जब उनकी दिनचर्या में बदलाव आया हो।

उदाहरण के लिए, जब लोग एक नया काम शुरू करते हैं, तो वे अक्सर जागने के बारे में सपने देखते हैं और नाश्ता करने के अपने सुबह के अनुष्ठानों से गुजरते हैं, अपने दाँत साफ करते हैं, अपने बालों को ब्रश करते हैं और इसी तरह, इससे पहले कि वे अभी भी सपने देख रहे हैं और फिर "जाग" रहे हैं ” दूसरी बार।

यह तब भी हो सकता है जब आप छुट्टी पर जाने वाले हों, जब आपकी विदेश में व्यावसायिक यात्रा हो या जब आपके पास ऐसा ही कुछ आने वाला हो।

यह संभावना है कि घटना का तनाव या अधिक सोने की चिंता और अपनी नई नौकरी के लिए देर से आने या विमान छूटने की चिंता आपके सपनों की दुनिया में फैल जाती है और आपको जागने का सपना देखने का कारण बनती हैऊपर।

2। समय के लिए दबाया गया

उपरोक्त व्याख्या के समान, झूठी जागृति का अनुभव करना भी आपको ऐसा महसूस कराने के कारण हो सकता है कि आपके पास प्रत्येक दिन इतना समय नहीं है कि आप वह सब कुछ समाप्त कर सकें जो आपको अधिक सामान्य अर्थों में करने की आवश्यकता है।

आपको हमेशा ऐसा लगता है कि आप जल्दबाजी में हैं, और आपके पास कभी भी किसी भी काम को ठीक से करने के लिए पर्याप्त समय नहीं होता है - उदाहरण के लिए, आप कभी भी अपनी परियोजनाओं पर पर्याप्त समय नहीं दे सकते हैं ताकि वे वास्तव में अच्छा काम कर सकें, और आप केवल बस सब कुछ "बस काफी अच्छा" बनाने के लिए प्रबंधन करें।

यदि आप अपने जाग्रत जीवन के दौरान इस प्रकार की भावनाओं का अनुभव कर रहे हैं, तो यह आपको सपने देखते समय झूठी जागृति का अनुभव करा सकता है।

यह ऐसा इसलिए है क्योंकि आपका दिमाग आपके कथित समय की कमी से इतना तनाव में है कि यह आपको आराम नहीं करने देगा, भले ही आप सपने देख रहे हों।

कहने की जरूरत नहीं है, हालांकि हम सभी समय-समय पर इस तरह की अवधि का सामना करते हैं समय, लंबे समय तक इस तरह जीना स्वस्थ नहीं है। इसका मतलब यह है कि इस तरह का एक सपना आपकी प्राथमिकताओं को देखने के लिए एक चेतावनी हो सकता है कि आप समय लेने वाले कार्यों और कर्तव्यों में कहां कटौती कर सकते हैं।

3। चिंता और चिंता

इसी तरह, झूठे जागरण भी आपके जीवन में तनाव और चिंता का प्रतिनिधित्व कर सकते हैं जो समय से संबंधित नहीं हैं।

जब हम तनावग्रस्त या चिंतित होते हैं, तो यह गुणवत्ता को प्रभावित कर सकता है हमारी नींद के बारे में - और कभी-कभी, अगर हम तनावग्रस्त होते हैं, तो यह हमें जागने के बारे में सपने भी दिखा सकता है।

यह भी नहीं हैदो कारणों से स्वस्थ।

पहला, लंबे समय तक तनाव और चिंता किसी के लिए भी अच्छा नहीं है, और यदि आप लगातार इस तरह की स्थिति में हैं, तो यह आपके मानसिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है - और यहां तक ​​कि अवसाद जैसी अधिक गंभीर स्थितियां।

दूसरा, यदि आपका तनाव और चिंता आपको जागने का सपना दे रही है, तो यह आपकी नींद की समग्र गुणवत्ता को भी प्रभावित करेगा क्योंकि ज्यादातर लोग झूठ बोलने के तुरंत बाद जाग जाते हैं। जागना जब उन्हें पता चलता है कि वे अभी भी सपना देख रहे हैं।

किसी भी मामले में, झूठी जागृति का अनुभव करना अपने आप में चिंता की कोई बात नहीं है, लेकिन यह इस बात का संकेत हो सकता है कि आप वर्तमान में बहुत अधिक दबाव में हैं, और आपको सोचना चाहिए आप जो तनाव महसूस कर रहे हैं उसे दूर करने के तरीकों के बारे में।

4. एक डबल वेक-अप कॉल

कभी-कभी एक झूठी जागृति एक प्रकार की "डबल वेक-अप कॉल" के रूप में काम कर सकती है जो आपको बताती है कि आपके जीवन में कुछ सही नहीं है और वह इससे पहले कि बहुत देर हो जाए, आपको इसका हल ढूंढ़ना होगा।

आपको सपने में जो हुआ उसमें समस्या के बारे में संकेत मिल सकते हैं, लेकिन हो सकता है कि आपको पता न चले। किसी भी मामले में, यदि आप जागने के बारे में सपने देखते हैं, तो आपको गहन विचार में समय बिताना चाहिए कि यह आपको किस बारे में चेतावनी दे सकता है।

क्या आपके जीवन में कुछ ऐसा है जो आपको चिंतित कर रहा है? क्या आपको किसी समस्या का सामना करने की ज़रूरत है बजाय यह उम्मीद करने के कि वह बस चली जाएगी? तो यह सपना आपको बता सकता है कि अब समय आ गया हैइससे पहले कि बहुत देर हो जाए, कार्य करना।

यदि आप इस तरह के सपने को केवल एक बार के बजाय अक्सर अनुभव करते हैं, तो संदेश और भी महत्वपूर्ण हो सकता है।

बार-बार झूठी जागृति के साथ, यह अक्सर एक आपके अवचेतन मन से संदेश कि आप किसी ऐसी चीज़ को दबा रहे हैं या छिपा रहे हैं जिसका आप सामना नहीं करना चाहते हैं, और यह कि यह दूसरे, कम स्वस्थ तरीकों से सतह पर आने लगी है।

क्या ऐसा कुछ है जिससे आप छुपा रहे हैं या दबा रहे हैं ? क्या आपके अतीत में किसी तरह का आघात है जिसे आपने ठीक से संसाधित नहीं किया है?

अपने आप से इस तरह के प्रश्न पूछें और जितनी ईमानदारी से आप कर सकते हैं उनका उत्तर देने का प्रयास करें - और यदि आप पाते हैं कि कुछ ऐसा है जो आप कर रहे हैं दफनाना, बार-बार झूठे जागरण सपने इस बात का प्रबल संकेत हो सकते हैं कि अब इन मुद्दों से निपटने का समय आ गया है।

5। आप आत्मा की दुनिया से एक महत्वपूर्ण संदेश प्राप्त कर रहे हैं

एक और संभावना यह है कि झूठा जागरण सपना आत्मा की दुनिया से एक महत्वपूर्ण संदेश है, शायद आपके अभिभावक देवदूत से।

आत्माएं, और हमारे अभिभावक देवदूत विशेष रूप से, विभिन्न माध्यमों से लगातार हमें संदेश भेज रहे हैं, और इनमें से एक है सपने। उन्हें याद कर सकते हैं।

सौभाग्य से, हमारे अभिभावक देवदूत लगातार बने रह सकते हैं जब उन्हें संदेश प्राप्त करने की आवश्यकता होती है, और ऐसा करने का एक तरीका यह है कि हम सपनों में हमसे बात करें।सपने।

इस कारण से, यदि आप झूठी जागृति का अनुभव करते हैं, भले ही आपने जो देखा उससे कोई अन्य विवरण लेने का प्रबंधन न करें, आपको किसी भी अन्य आध्यात्मिक संदेशों पर अधिक ध्यान देने का प्रयास करना चाहिए सपनों में या आपके जागने के दौरान प्राप्त हो सकता है।

झूठा जागरण सपना आपके अभिभावक देवदूत का प्रतिनिधित्व कर सकता है जो आपका ध्यान आकर्षित करने की कोशिश कर रहा है जब अन्य तरीके काम नहीं कर रहे हैं - तो बेहतर होगा कि आप सुनना शुरू कर दें क्योंकि एक अच्छा मौका है आपका दूत आपको जो संदेश देने की कोशिश कर रहा है, वह महत्वपूर्ण महत्व का है।

6। एक अलग घर में जागना

यदि आप एक अलग घर में जागने का सपना देखते हैं, तो यह आपको बता सकता है कि आप एक अनुकूलनीय और बहुमुखी व्यक्ति हैं।

इसका मतलब है कि आप अपने अनुसार आसानी से बदल सकते हैं परिस्थितियाँ, और यह आपको आश्वस्त कर सकता है कि भले ही सब कुछ योजना के अनुसार न हो, फिर भी आप ठीक रहेंगे।

7। नेस्टेड सपने - आप एक लीक में फंस गए हैं

कभी-कभी, हमारे पास "नेस्टेड ड्रीम्स" कहलाने वाले भी हो सकते हैं, जहां हम एक सपने से जागते हैं और पाते हैं कि हम अभी भी सपना देख रहे हैं और फिर हम केवल यह जानने के लिए जागते हैं कि हम हैं अभी भी सपने देख रहे हैं - और ऐसा कई बार हो सकता है, सपनों के भीतर सपने बनाना।

अगर आप इस तरह के परेशान करने वाले सपने का अनुभव करते हैं, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि आपका जीवन एक लीक में फंस गया है, और आपको तोड़ने की जरूरत है अपने दैनिक दिनचर्या के चक्र से मुक्त।

शायद आपको एक नई नौकरी खोजने की आवश्यकता है या शायद इसका उत्तरयात्रा के लिए कुछ समय निकालना है। लेकिन किसी भी मामले में, महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अपने सुविधा क्षेत्र से बाहर निकलने का रास्ता ढूंढते हैं और अपने जीवन को तरोताजा करते हैं क्योंकि आप शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक रूप से स्थिर होते जा रहे हैं।

चिंता की कोई बात नहीं - लेकिन महत्वपूर्ण यह समझने की कोशिश करने के लिए कि क्यों

ज्यादातर विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि झूठी जागृति का अनुभव करने के बारे में चिंता करने की कोई बात नहीं है, लेकिन यह आपके लिए क्या मायने रखता है, यह पता लगाने के लिए सपने का विश्लेषण करने की कोशिश करने लायक भी है।

वहां कई संभावनाएं हैं, लेकिन अपने अंतर्ज्ञान का पालन करके और आपने जो चुनौतियों और कठिनाइयों को अपने जाग्रत जीवन में देखा है, उसे लागू करके, आपको सोते समय जागने के बारे में सपने देखने की सही व्याख्या करने के लिए निर्देशित किया जाएगा।