Ако сте се икада пробудили из сна и почели да обављате своју јутарњу рутину само да бисте тада схватили да још увек сањате, знаћете колико овај феномен може да буде узнемирујући.

Међутим, ово искуство јесте. изненађујуће уобичајено, и постоји неколико начина да се то протумачи – и да бисмо вам помогли да разумете, у овом посту расправљамо о значењу буђења у сну да бисмо вам дали бољу представу о томе шта то значи за вас.

Снови о буђењу – Здравствени проблеми

Иако сањање о буђењу може имати дубље значење исто као и сваки други сан и може се тумачити као да наша подсвест покушава да пошаљите нам поруку, постоје и неки физиолошки разлози због којих се то може догодити.

Иако је то релативно уобичајено искуство које ће већина људи искусити, мало је истраживања урађено о сањању о буђењу – или о „ лажно буђење”, као што је такође познато.

Међутим, чак и са оно мало информација које имамо, знамо да лажна буђења могу бити узрокована здравственим проблемима, тачније поремећајима спавања – или једноставно недовољно спавања због стреса, бриге, кофеина, алкохола, других дрога или било којих других разлога.

На пример, ако патите од хроничне несанице, већа је вероватноћа да ћете доживети лажна буђења заједно са парализом сна (када се ваш ум пробуди али нисте у стању да се померите) – као и раздражљивост ичак и депресију док сте будни.

То је зато што сви људи морају да сањају – сви морамо да проведемо довољно времена у РЕМ спавању, делу циклуса спавања у којем сањамо, и ако идемо без њега чак и за само неколико дана, то може довести до озбиљних последица по наше здравље.

Међутим, ако доживите лажно буђење и то није због лошег сна или неког другог поремећаја спавања, можете почети да размишљате о шта ваша подсвест покушава да вам каже, па хајде да то сада размотримо.

Тумачење снова о буђењу

1. Ваша нормална рутина је прекинута

Осим када патите од проблема који узрокују лош сан, један од најчешћих тренутака за лажно буђење је када је дошло до промене у њиховој рутини.

На пример, када људи започну нови посао, често пријављују да сањају о буђењу и пролазе кроз своје јутарње ритуале доручка, чишћења зуба, четкања косе и тако даље, пре него што схвате да још увек сањају, а затим се „пробуде ” други пут.

Ово може да се деси и када треба да идете на одмор, када сте на пословном путу у иностранству или када вам се спрема нешто слично.

Вероватно је да стрес због догађаја или анксиозност због претераног спавања и кашњења на нови посао или пропуштања авиона прелива се у ваш свет снова и доводи до тога да сањате да се будитегоре.

2. Под притиском

Слично као у горенаведеном тумачењу, лажно буђење може бити и због тога што се осећате као да немате довољно времена сваког дана да завршите све што треба да урадите у општијем смислу.

Увек се осећате као да сте журени и никада немате довољно времена да било шта урадите како треба – на пример, никада не можете да потрошите довољно времена на своје пројекте да бисте од њих урадили заиста добар посао, а можете само скоро успети да све буде „довољно добро“.

Ако доживљавате оваква осећања током свог будног живота, то може довести до лажних буђења док сањате.

Ово је зато што је ваш ум под толиким стресом због вашег уоченог недостатка времена да вам не дозвољава да се одморите, чак ни док сањате.

Непотребно је рећи, иако се сви суочавамо са оваквим периодима с времена на Време, овако дугорочно није здраво. То значи да би овакав сан могао бити упозорење да погледате своје приоритете да видите где можете да смањите задатке и обавезе које одузимају време.

3. Брига и анксиозност

На сличан начин, лажна буђења такође могу представљати стрес и анксиозност у вашем животу који нису повезани са временом.

Када смо под стресом или анксиозност, то може утицати на квалитет нашег сна – а понекад, ако смо под стресом, то такође може довести до тога да сањамо о буђењу.

Ово такође нијездраво из два разлога.

Прво, дуготрајни стрес и анксиозност нису добри ни за кога, а ако сте стално у оваквој ситуацији, то може утицати на ваше ментално и духовно здравље – и чак може довести до озбиљнија стања као што је депресија.

Друго, ако због стреса и анксиозности сањате о буђењу, то ће такође утицати на укупан квалитет вашег сна јер већина људи има тенденцију да се пробуди врло брзо након лажног буђења када схвате да још увек сањају.

У сваком случају, доживљавање лажног буђења само по себи није ништа о чему треба да бринете, али то може бити показатељ да сте тренутно под превеликим притиском и требало би да размислите о начинима да се ослободите стреса који осећате.

4. Двоструки позив за буђење

Понекад лажно буђење може послужити као нека врста „двоструког позива за буђење“ који вам говори да нешто није у реду у вашем животу и да морате да нађете решење пре него што буде прекасно.

Можда ћете пронаћи назнаке о томе шта би могло бити у ономе што се догодило у сну, али можда и не. У сваком случају, ако доживите да сањате о буђењу, требало би да проведете време у дубоком размишљању анализирајући на шта би вас то могло упозорити.

Да ли постоји нешто у вашем животу што вас брине? Да ли треба да се суочите са проблемом уместо да се надате да ће једноставно нестати? Онда вам овај сан може рећи да је сада времеда реагујете пре него што буде прекасно.

Ако ову врсту сна доживљавате често, а не само једном, порука може бити још важнија.

Са понављајућим лажним буђењима, то често може бити поруку из вашег подсвесног ума да потискујете или кријете од нечега са чиме не желите да се суочите и да то почиње да излази на површину на друге, мање здраве начине.

Да ли постоји нешто од чега се кријете или потискујете ? Да ли постоји нека врста трауме у вашој прошлости коју нисте правилно обрадили?

Поставите себи питања попут ових и покушајте да одговорите на њих што је могуће искреније – и ако откријете да постоји нешто што сте били сахрањивање, понављајући се лажни снови буђења могу бити јак показатељ да је сада време да се позабавимо овим проблемима.

5. Примате важну поруку из духовног света

Друга могућност је да је лажни сан буђења важна порука из духовног света, можда од вашег анђела чувара.

Духови и наши анђели чувари посебно нам стално шаљу поруке кроз различите медије, а један од њих су снови.

Међутим, ако нисмо прилагођени овим порукама – или ако их не прихватамо – ми могу да им пропусте.

На срећу, наши анђели чувари могу бити упорни када треба да пренесу поруку, а један од начина на који то могу да ураде је да нам говоре у сновима унутарснове.

Из тог разлога, ако доживите лажно буђење, чак и ако не успете да покупите друге детаље из онога што сте видели, требало би да покушате да обратите више пажње на све друге духовне поруке које може примити у сновима или током вашег будног живота.

Лажни сан буђења може представљати вашег анђела чувара који покушава да привуче вашу пажњу када друге методе не раде – зато је боље да почнете да слушате јер постоји велика шанса порука коју ваш анђео покушава да вам пренесе је од виталног значаја.

6. Буђење у другој кући

Ако сањате да се будите у другој кући, то вам може рећи да сте прилагодљива и свестрана особа.

То значи да се лако можете променити у складу са околности, и може вас уверити да чак и ако све не иде по плану, ипак ћете бити добро.

7. Угнежђени снови – заглавили сте у колотечини

Понекад можемо чак имати и оно што се зове „угнежђени снови“ где се пробудимо из једног сна да бисмо открили да још увек сањамо, а онда се поново пробудимо само да бисмо открили да јесмо још увек сањате – а то се може десити много пута, стварајући снове унутар снова у сновима.

Ако доживите ову прилично узнемирујућу врсту сна, то може значити да је ваш живот запео у колотечини и да морате да прекинете ослобођени циклуса ваше свакодневне рутине.

Можда треба да пронађете нови посао или можда одговорје узети мало слободног времена за путовање. Али у сваком случају, важно је да нађете начин да изађете из своје зоне удобности и освежите свој живот јер постајете физички, ментално и духовно стагнирани.

Нема о чему да бринете – али важно је да покушате да разумете зашто

Већина стручњака се слаже да доживљавање лажног буђења није ништа о чему треба да бринете, али такође вреди покушати анализирати сан како бисте схватили шта он значи за вас.

Тамо постоји неколико могућности, али ако пратите своју интуицију и примените оно што сте видели на изазове и потешкоће са којима се тренутно суочавате у свом будном животу, бићете вођени до исправног тумачења снова о буђењу док спавате.