Ако некогаш сте се разбудиле од сон и сте почнале да ја извршувате вашата утринска рутина дури потоа да сфатите дека сè уште сонувате, ќе знаете колку овој феномен може да биде вознемирувачки.

Меѓутоа, ова искуство е изненадувачки вообичаено, а има неколку начини да го протолкувате - и да ви помогнеме да разберете, во овој пост, разговараме за значењето на будењето во сон за да ви дадеме подобра идеја за тоа што значи тоа за вас.

Соништа за будење - здравствени проблеми

Иако сонот за будењето може да има подлабоко значење исто како и секој друг сон и може да се толкува како нашата потсвест да се обидува да испратете ни порака, има и некои физиолошки причини зошто може да се појави.

Иако тоа е релативно вообичаено искуство што повеќето луѓе ќе го доживеат, малку истражувања се направени за сонување за будење – или за „ лажно будење“, како што е исто така познато.

Меѓутоа, дури и со малку информации што ги имаме, знаеме дека лажното будење може да биде предизвикано од здравствени проблеми, најконкретно со нарушувања на спиењето - или едноставно недоволно спиење поради на стрес, грижа, кофеин, алкохол, други дроги или кои било други причини.

На пример, ако страдате од хронична несоница, поголема е веројатноста да доживеете лажни будења заедно со парализа на спиење (кога вашиот ум ќе се разбуди но не можете да се движите) – како и раздразливост идури и депресија додека сте будни.

Ова е затоа што сите луѓе треба да сонуваат - сите ние треба да поминуваме доволно време во РЕМ сон, делот од циклусот на спиење во кој сонуваме, и ако одиме без него дури и за само неколку дена, тоа може да доведе до сериозни последици по нашето здравје.

Меѓутоа, ако доживеете лажни будења и тоа не се должи на лош сон или какви било други нарушувања на спиењето, можете да почнете да размислувате за што се обидува да ви каже вашата потсвест, па ајде да го разгледаме ова сега.

Толкување на сонот за будење

1. Вашата нормална рутина е прекината

Освен кога страдате од проблеми кои предизвикуваат лош сон, еден од најчестите моменти кога луѓето имаат лажно будење е кога имало промена во нивната рутина.

На пример, кога луѓето започнуваат нова работа, тие често пријавуваат дека сонуваат за будењето и поминуваат низ нивните утрински ритуали на појадок, чистење на забите, четкање на косата и слично, пред да сфатат дека сè уште сонуваат, а потоа „се будат ” по втор пат.

Ова може да се случи и кога треба да одите на одмор, кога имате службено патување во странство или кога ви претстои нешто слично.

Веројатно е дека стресот од настанот или вознемиреноста од преспиење и доцнење на вашата нова работа или пропуштање авион се прелева во светот на вашите соништа и ве тера да сонувате како се будитенагоре.

2. Притиснато за време

Слично на толкувањето погоре, доживувањето на лажно будење може да се должи и на тоа што чувствувате дека немате доволно време секој ден да завршите сè што треба да направите во поопшта смисла.

Секогаш се чувствувате како да сте избрзани и никогаш немате доволно време да направите нешто како што треба - на пример, никогаш не можете да потрошите доволно време на вашите проекти за да направите навистина добра работа од нив, а можете само речиси да успеете да направите сè „доволно добро“.

Ако искусувате вакви чувства за време на вашиот живот во будење, тоа може да предизвика да доживеете лажни будења додека сонувате.

Ова е затоа што вашиот ум е под толку голем стрес од вашиот воочен недостаток на време што нема да ве остави да се одморите, дури и додека сонувате.

Непотребно е да се каже, иако сите ние се соочуваме со вакви периоди од време до време, вака долгорочно живеење не е здраво. Ова значи дека таков сон може да биде предупредување да ги погледнете вашите приоритети за да видите каде можете да ги намалите задачите и обврските кои одземаат многу време.

3. Грижа и анксиозност

На сличен начин, лажното будење може да претставува и стрес и вознемиреност во вашиот живот кои не се поврзани со времето.

Кога сме под стрес или вознемирени, тоа може да влијае на квалитетот на нашиот сон - а понекогаш, ако сме под стрес, може да нè натера да сонуваме за будењето.

Ова исто така не ездрави од две причини.

Прво, долготрајниот стрес и анксиозност не се добри за никого, а ако постојано сте во ваква ситуација, тоа може да влијае на вашето ментално и духовно здравје - па дури и може да доведе до посериозни состојби како депресија.

Второ, ако вашиот стрес и анксиозност предизвикуваат сон да се разбудите, тоа исто така ќе влијае на севкупниот квалитет на вашиот сон бидејќи повеќето луѓе имаат тенденција да се разбудат многу брзо по лажно будење кога сфаќаат дека сè уште сонуваат.

Во секој случај, искусувањето на лажно будење само по себе не е ништо загрижувачко, но тоа може да биде показател дека моментално сте под преголем притисок и треба да размислите за начините за ослободување од стресот што го чувствувате.

4. Двоен повик за будење

Понекогаш лажното будење може да послужи како еден вид „двоен повик за будење“ кој ви кажува дека нешто не е во ред во вашиот живот и дека треба да најдете решение пред да биде предоцна.

Може да најдете индиции за тоа што би можело да биде проблемот во она што се случило во сонот, но можеби не. Во секој случај, ако имате сон да се разбудите, треба да поминете време во длабока мисла анализирајќи за што тоа би можело да ве предупредува.

Дали има нешто во вашиот живот што ве предизвикува да се грижите? Дали треба да се соочите со некој проблем наместо да се надевате дека тој едноставно ќе исчезне? Тогаш овој сон може да ви каже дека сега е времеда дејствувате пред да биде предоцна.

Ако го искусувате овој вид на сон често, а не само еднаш, пораката може да биде уште поважна.

Со повторливите лажни будења, често може да биде порака од вашата потсвест дека потиснувате или се криете од нешто со кое не сакате да се соочите и дека тоа почнува да се појавува на други, помалку здрави начини.

Дали има нешто од што се криете или потиснувате ? Дали има некаква траума во вашето минато што не сте ја обработиле правилно?

Поставувајте си прашања како овие и обидете се да одговорите на нив колку што можете искрено – и ако откриете дека има нешто што сте го закопувањето, повторливите лажни соништа за будење може да биде силен показател дека сега е време да се справиме со овие прашања.

5. Добивате важна порака од духовниот свет

Друга можност е дека лажниот сон за будење е важна порака од духовниот свет, можеби од вашиот ангел чувар.

Духовите и нашите Конкретно ангелите чувари постојано ни испраќаат пораки преку различни медиуми, а еден од нив се соништата.

Меѓутоа, ако не сме приспособени на овие пораки - или ако не ги прифаќаме - ние може да ги пропушти.

За среќа, нашите ангели чувари можат да бидат упорни кога треба да пренесат порака, а еден начин да го направат тоа е да ни зборуваат во соништата восоништата.

Заради оваа причина, ако доживеете лажно будење, дури и ако не успеете да откриете други детали од она што сте го виделе, треба да се обидете да обрнете повеќе внимание на сите други духовни пораки што може да примате во соништата или за време на вашиот буден живот.

Лажниот сон за будење може да го претставува вашиот ангел чувар кој се обидува да ви го привлече вниманието кога другите методи не функционираат - па затоа е подобро да почнете да слушате бидејќи има добри шанси пораката што вашиот ангел се обидува да ви ја пренесе е од витално значење.

6. Се будите во друга куќа

Ако сонувате дека се будите во друга куќа, тоа може да ви каже дека сте приспособлива и разноврсна личност.

Тоа значи дека лесно можете да се менувате според околностите и може да ве увери дека дури и ако сè не оди според планот, сепак ќе бидете добро.

7. Вгнездени соништа - заглавени сте во рутина

Понекогаш, дури може да ги имаме оние што се нарекуваат „вгнездени соништа“ каде што се будиме од еден сон за да откриеме дека сè уште сонуваме, а потоа повторно се будиме само за да откриеме дека сме сè уште сонувате - и тоа може да се случи многу пати, создавајќи соништа во соништата во соништата.

Ако го искусите овој прилично вознемирувачки тип на сон, тоа може да значи дека вашиот живот е заглавен во рутина и треба да се скршите ослободени од циклусот на вашата дневна рутина.

Можеби треба да најдете нова работа или можеби одговороте да одвоите некое време за да патувате. Но, во секој случај, важно е да најдете начин да излезете од вашата комфорна зона и да го освежите вашиот живот бидејќи стагнирате физички, психички и духовно.

Ништо да се грижите – туку важно да се обидеме да разбереме зошто

Повеќето специјалисти се согласуваат дека доживувањето лажно будење не е ништо за што треба да се грижиш, но исто така вреди да се обидеш да го анализираш сонот за да откриеш што значи тоа за тебе.

Таму има неколку можности, но следејќи ја вашата интуиција и применувајќи го она што сте го виделе на предизвиците и тешкотиите со кои моментално се соочувате во вашиот буден живот, ќе се водите до правилното толкување на сонот за будењето додека спиете.