Kung nagising ka na mula sa isang panaginip at nagsimulang gawin ang iyong pang-umagang routine para lang napagtanto na nananaginip ka pa rin, malalaman mo kung gaano nakakabagabag ang hindi pangkaraniwang bagay na ito.

Gayunpaman, ang karanasang ito ay nakakagulat na karaniwan, at may ilang paraan para bigyang-kahulugan ito – at para matulungan kang maunawaan, sa post na ito, tinatalakay namin ang kahulugan ng paggising sa isang panaginip para bigyan ka ng mas magandang ideya kung ano ang ibig sabihin nito para sa iyo.

Mga Pangarap tungkol sa Paggising – Mga isyung pangkalusugan

Bagaman ang panaginip tungkol sa paggising ay maaaring magkaroon ng mas malalim na kahulugan katulad ng iba pang panaginip at maaaring bigyang-kahulugan bilang sinusubukan ng ating subconscious mind. magpadala sa amin ng mensahe, mayroon ding ilang pisyolohikal na dahilan kung bakit ito maaaring mangyari.

Bagaman medyo karaniwang karanasan ito na mararanasan ng karamihan sa mga tao, kaunting pananaliksik ang ginawa tungkol sa panaginip tungkol sa paggising – o pagkakaroon ng “ maling paggising", gaya ng kilala rin nito.

Gayunpaman, kahit na may kakaunting impormasyon ang mayroon kami, alam namin na ang mga maling paggising ay maaaring sanhi ng mga isyu sa kalusugan, partikular na sa mga karamdaman sa pagtulog – o hindi sapat na tulog dahil sa stress, pag-aalala, caffeine, alkohol, iba pang droga o anumang iba pang dahilan.

Halimbawa, kung dumaranas ka ng talamak na insomnia, mas malamang na makaranas ka ng maling paggising kasama ng sleep paralysis (kapag nagising ang iyong isip ngunit hindi ka makagalaw) – pati na rin ang pagkamayamutin atkahit na ang depresyon habang gising ka.

Ito ay dahil kailangan ng lahat ng tao na managinip – kailangan nating lahat na gumugol ng sapat na oras sa REM na pagtulog, ang bahagi ng siklo ng pagtulog kung saan tayo nananaginip, at kung wala tayo nito. kahit ilang araw lang, maaari itong humantong sa malubhang kahihinatnan para sa ating kalusugan.

Gayunpaman, kung nakakaranas ka ng mga maling paggising at hindi ito dahil sa mahinang pagtulog o anumang iba pang karamdaman sa pagtulog, maaari mong simulan ang pag-iisip tungkol sa kung ano ang sinusubukang sabihin sa iyo ng iyong subconscious, kaya isaalang-alang natin ito ngayon.

Pagbibigay-kahulugan sa panaginip tungkol sa paggising

1. Ang iyong normal na gawain ay naantala

Bukod sa kapag dumaranas ng mga isyu na nagdudulot ng mahinang pagtulog, isa sa mga pinakakaraniwang pagkakataon para sa mga tao na magkaroon ng maling paggising ay kapag nagkaroon ng pagbabago sa kanilang routine.

Halimbawa, kapag nagsimula ang mga tao ng bagong trabaho, madalas nilang iniuulat na nanaginip sila tungkol sa paggising at pagdaan sa kanilang mga ritwal sa umaga na mag-almusal, maglinis ng kanilang mga ngipin habang nagsisipilyo ng kanilang buhok at iba pa, bago napagtanto na sila ay nananaginip pa rin at pagkatapos ay "nagising ” sa pangalawang pagkakataon.

Maaaring mangyari din ito kapag magbabakasyon ka, kapag may business trip ka sa ibang bansa o kapag may darating kang katulad na bagay.

Malamang na ang stress ng kaganapan o ang pagkabalisa ng labis na pagtulog at pagiging huli sa iyong bagong trabaho o pagkawala ng eroplano ay dumaloy sa iyong pangarap na mundo at nagiging sanhi ng iyong panaginip na magisingpataas.

2. Pinipilit ang oras

Katulad ng interpretasyon sa itaas, ang nakakaranas ng maling paggising ay maaaring dahil din sa pakiramdam mo na wala kang sapat na oras sa bawat araw para tapusin ang lahat ng kailangan mong gawin sa mas pangkalahatang kahulugan.

Palagi mong nararamdaman na ikaw ay nagmamadali, at hindi ka magkakaroon ng sapat na oras para gawin ang anumang bagay nang maayos – halimbawa, hindi ka makakapaggugol ng sapat na oras sa iyong mga proyekto upang makagawa ng isang mahusay na trabaho sa kanila, at maaari ka lamang malapit na lang gawin ang lahat ng "sapat na mabuti".

Kung nararanasan mo ang mga ganitong uri ng damdamin sa iyong paggising, maaari itong maging sanhi ng maling paggising habang nananaginip ka.

Ito ay dahil ang iyong isip ay nasa ilalim ng labis na stress mula sa iyong nakikitang kakulangan ng oras na hindi ka nito hahayaang magpahinga, kahit na habang ikaw ay nananaginip.

Hindi na kailangang sabihin, kahit na lahat tayo ay nahaharap sa mga panahong tulad nito paminsan-minsan. Sa panahon, ang pamumuhay na ganito sa pangmatagalan ay hindi malusog. Nangangahulugan ito na ang isang panaginip na tulad nito ay maaaring isang babala upang tingnan ang iyong mga priyoridad upang makita kung saan mo maaaring bawasan ang mga gawain at tungkulin na nakakalipas ng oras.

3. Pag-aalala at pagkabalisa

Sa katulad na paraan, ang mga maling paggising ay maaari ding kumakatawan sa stress at pagkabalisa sa iyong buhay na walang kaugnayan sa oras.

Kapag tayo ay na-stress o nababalisa, maaari itong makaapekto sa kalidad ng ating pagtulog – at kung minsan, kung tayo ay nai-stress, maaari rin itong maging sanhi ng ating panaginip na magising.

Hindi rin itomalusog para sa dalawang dahilan.

Una, ang pangmatagalang stress at pagkabalisa ay hindi mabuti para sa sinuman, at kung palagi kang nasa ganitong uri ng sitwasyon, maaari itong makaapekto sa iyong mental at espirituwal na kalusugan – at maaari pang humantong sa mas malalang kondisyon tulad ng depression.

Pangalawa, kung ang iyong stress at pagkabalisa ay nagdudulot sa iyo ng panaginip na magising, makakaapekto rin ito sa pangkalahatang kalidad ng iyong pagtulog dahil karamihan sa mga tao ay may posibilidad na gumising kaagad pagkatapos ng isang false paggising kapag napagtanto nilang nananaginip pa rin sila.

Sa anumang kaso, ang maranasan ang maling paggising ay hindi dapat ipag-alala sa sarili, ngunit maaaring ito ay isang indikasyon na ikaw ay kasalukuyang nasa ilalim ng labis na pressure, at dapat mong isipin tungkol sa mga paraan para maibsan ang stress na iyong nararamdaman.

4. Ang isang double wake-up call

Minsan ang isang maling paggising ay maaaring magsilbi bilang isang uri ng "double wake-up call" na nagsasabi sa iyo na may isang bagay na hindi tama sa iyong buhay at na kailangan mong humanap ng solusyon bago maging huli ang lahat.

Maaaring makakita ka ng mga pahiwatig kung ano ang maaaring maging isyu sa nangyari sa panaginip, ngunit maaaring hindi. Sa anumang kaso, kung nakakaranas ka ng panaginip tungkol sa paggising, dapat kang gumugol ng oras sa malalim na pag-iisip sa pagsusuri kung ano ang maaaring maging babala nito sa iyo.

Mayroon bang isang bagay sa iyong buhay na nagdudulot sa iyo ng pag-aalala? Kailangan mo bang harapin ang isang problema sa halip na umasa na ito ay mawawala? Kung gayon ang panaginip na ito ay maaaring sabihin sa iyo na ngayon na ang orasna kumilos bago maging huli ang lahat.

Kung madalas mong nararanasan ang ganitong uri ng panaginip sa halip na isang beses lang, maaaring mas mahalaga pa ang mensahe.

Sa paulit-ulit na maling paggising, madalas itong maging isang mensahe mula sa iyong subconscious mind na ikaw ay pinipigilan o itinatago mula sa isang bagay na hindi mo gustong harapin, at na ito ay nagsisimula nang lumabas sa iba, hindi gaanong malusog na mga paraan.

Mayroon bang anumang bagay na iyong itinatago o pinipigilan ? Mayroon bang uri ng trauma sa iyong nakaraan na hindi mo naproseso nang maayos?

Tanungin ang iyong sarili ng mga tanong na tulad nito at subukang sagutin ang mga ito nang tapat hangga't maaari – at kung nalaman mong mayroon ka nang nagawa ang pagbabaon, paulit-ulit na mga maling panaginip ay maaaring maging isang malakas na indikasyon na ngayon na ang oras upang harapin ang mga isyung ito.

5. Nakakatanggap ka ng mahalagang mensahe mula sa daigdig ng mga espiritu

Ang isa pang posibilidad ay ang maling panaginip sa paggising ay isang mahalagang mensahe mula sa daigdig ng mga espiritu, marahil mula sa iyong anghel na tagapag-alaga.

Ang mga espiritu, at ang ating partikular na ang mga anghel na tagapag-alaga, ay patuloy na nagpapadala sa amin ng mga mensahe sa pamamagitan ng iba't ibang mga medium, at isa sa mga ito ay mga panaginip.

Gayunpaman, kung hindi tayo nakaayon sa mga mensaheng ito – o kung hindi tayo tumatanggap sa mga ito – tayo maaaring makaligtaan sila.

Sa kabutihang-palad, ang ating mga anghel na tagapag-alaga ay maaaring maging matiyaga kapag kailangan nilang maiparating ang mensahe, at isang paraan na magagawa nila ito ay sa pamamagitan ng pakikipag-usap sa atin sa mga panaginip sa loobmga panaginip.

Dahil dito, kung makaranas ka ng maling paggising, kahit na hindi mo makuha ang anumang iba pang mga detalye mula sa iyong nakita, dapat mong subukang bigyan ng higit na pansin ang anumang iba pang mga espirituwal na mensahe na gagawin mo. maaaring matanggap sa panaginip o sa panahon ng iyong paggising.

Ang maling panaginip sa paggising ay maaaring kumakatawan sa iyong anghel na tagapag-alaga na sinusubukang kunin ang iyong atensyon kapag ang ibang mga pamamaraan ay hindi gumagana – kaya mas mabuting magsimula kang makinig dahil may magandang pagkakataon ang mensaheng sinusubukang ipaalam sa iyo ng iyong anghel ay napakahalaga.

6. Paggising sa ibang bahay

Kung nangangarap kang magising sa ibang bahay, masasabi nito sa iyo na ikaw ay isang madaling makibagay at versatile na tao.

Ibig sabihin madali kang magbago ayon sa mga pangyayari, at maaari nitong tiyakin sa iyo na kahit na ang lahat ay hindi naaayon sa plano, magiging maayos ka pa rin.

7. Nested dreams – naiipit ka sa gulo

Minsan, maaari pa nga tayong magkaroon ng tinatawag na “nested dreams” kung saan nagigising tayo mula sa isang panaginip para makitang nananaginip pa rin tayo at pagkatapos ay nagigising na lang tayo na tayo na. nananaginip pa rin – at ito ay maaaring mangyari nang maraming beses, na lumilikha ng mga pangarap sa loob ng mga panaginip sa loob ng mga panaginip.

Kung mararanasan mo ang medyo nakakabagabag na uri ng panaginip, maaaring nangangahulugan ito na ang iyong buhay ay natigil sa gulo, at kailangan mong masira libre mula sa ikot ng iyong pang-araw-araw na gawain.

Marahil kailangan mong maghanap ng bagong trabaho o marahil ang sagotay maglaan ng ilang oras sa paglalakbay. Ngunit sa anumang kaso, ang mahalaga ay makahanap ka ng paraan para makaalis sa iyong comfort zone at magpasariwa sa iyong buhay dahil nagiging stagnated ka na sa pisikal, mental at espirituwal.

Walang dapat ipag-alala – ngunit mahalaga para subukang unawain kung bakit

Sumasang-ayon ang karamihan sa mga espesyalista na walang dapat ikabahala ang makaranas ng maling paggising, ngunit sulit din na subukang suriin ang panaginip para malaman kung ano ang ibig sabihin nito sa iyo.

Ayan. ay ilang mga posibilidad, ngunit sa pamamagitan ng pagsunod sa iyong intuwisyon at paglalapat ng iyong nakita sa mga hamon at paghihirap na kasalukuyan mong kinakaharap sa iyong paggising sa buhay, ikaw ay gagabayan sa tamang interpretasyon ng panaginip tungkol sa paggising habang ikaw ay natutulog.