Baie van ons vrees om beheer oor ons liggame te verloor. As jy 'n droom ervaar het om verlam te wees, het jy waarskynlik wakker geskrik en van verligting gesug toe jy besef het dit is nie waar nie.

Terwyl jy dalk in jou slaap ingeperk gevoel het, droom jy oor om verlam te wees, kan lig werp op jou onderbewussyn, sowel as enige angs of probleme wat jy tydens jou wakker lewe ervaar. Hierdie droom kan ook 'n episode van slaapverlamming of punt-tot-slaapversteurings wees.

Kom ons duik in hoe jy jou droom kan interpreteer, asook van die mees algemene temas binne droomverlamming.

Hoe om drome oor verlam wees te interpreteer

Die meeste drome oor verlam wees kan as 'n nagmerrie geklassifiseer word. Die onvermoë om dele van jou liggaam te beweeg terwyl jy sukkel om beheer te herwin, is 'n skrikwekkende sensasie, veral as jy ook nie kan skree of praat nie.

Om jou droom reg te interpreteer, moet jy:

1. Onthou die besonderhede van jou droom, insluitend wie teenwoordig was, waar jy was en hoe jy gevoel het.
2. Besin oor jou huidige lewe om jou bekommernisse, angs, vrese en enige ongemaklike situasies te identifiseer jy het gevind of jouself daarin bevind.

Algemene temas vir verlam wees

Drome oor verlam wees dui op 'n onvermoë om 'n situasie tydens wakkerheid te hanteer. Kom ons ondersoek 'n paar algemene temas wat hierdie drome verteenwoordig en identifiseerindien enige by jou aanklank vind.

1. Voel hulpeloos in jou wakker lewe

As jy onlangs negatiewe veranderinge in jou wakker lewe ondergaan het, ly jy dalk aan 'n gevoel van hulpeloosheid. Of jy nou 'n werk, 'n verhouding of jou gevoel van stabiliteit verloor het, dit is dikwels moeilik om selfvertroue te herwin en jouself weer op die regte spoor te kry.

As jy gevoel het dat lewensomstandighede buite jou lewe is. beheer, dit kan weerspieël word in 'n droom waar dele van jou liggaam ook buite jou beheer is. Hoe wyer jou gevoel van verlamming is, hoe minder greep het jy op jou daaglikse lewe.

Die goeie nuus vir hierdie scenario is dat jy kan beheer terugneem. Begin om klein, direkte keuses in jou daaglikse lewe te maak en ondersteun dit met beslissende optrede. Voordat jy dit weet, sal jy 'n beter beheer oor jou omgewing hê en jou lewe weer kan vorm in 'n vorm wat jy waardeer.

2. Om 'n vreesgebaseerde mentaliteit in die wakker lewe te hê

'n Droom om verlam te wees gaan gewoonlik met vrees gepaard. As jy in die middel van die nag wakker skrik en nie die gevoel van vrees kan afskud nie, kan dit die vrees weerspieël wat jy het om voluit te leef.

Die koue harde waarheid is dat die meeste mense leef nie voluit nie. Die rede hiervoor is dat baie van ons 'n vrees vir mislukking het, so ons glo dat as ons vermy om te probeer, ons nie kan misluk nie. Ongelukkig, as jy nooitprobeer, vermy jy nie net mislukking nie, maar ook sukses.

Haal dit by jou aanklank? Het jy groot besluite, veranderinge of skuiwe uit vrees vermy? Indien wel, sal jou vrese tydens bewussyn sekerlik in jou onderbewussyn gly en wortel skiet in jou verlamde drome.

3. Verlammingsdrome as verlede trauma

Soms kan verlammingsdrome verlede traumas wees wat in die droomwêreld manifesteer. As jy 'n verskriklike gebeurtenis in die verlede beleef het, kan dit teenwoordig bly of selfs baie jare later weer opduik in die vorm van drome of terugflitse.

Jy kan identifiseer dat jou droom uit trauma spruit as die mense, omgewing , of omstandighede weerspieël dié van die dag toe jou trauma plaasgevind het. Byvoorbeeld, as jy as kind 'n tornado ervaar het terwyl jy op 'n plaas gewoon het en jou droomverlamming het plaasgevind terwyl jy in jou droom op 'n plaas was, kan dit jou trauma uit die verlede wees wat weer opduik.

Verlede traumas doen nie verlaat dikwels op hul eie en baie keer manifesteer hulle as post-traumatiese stresversteuring. As jy verby jou trauma wil beweeg, soek professionele hulp, steun op jou ondersteuningstelsel en prioritiseer jou gesondheid. Rustige slaap sal makliker kom met 'n rustige siel.

4. Ervaar slaapverlamming

Slaapverlamming kom ten minste een keer in hul lewens by die meeste mense voor en dit kan verwar word vir 'n droom om verlam te wees.

Slaapverlamming is gewoonlik 'n oomblik wanneer jyóf aan die slaap raak óf wakker word en kan nie beweeg of praat nie. Tydens slaapverlamming voel baie individue dat daar geeste of demone saam met hulle in die kamer is, en sommige voel druk asof genoemde wesens hulle afdruk.

Daar is geen beproefde rede waarom hierdie verskynsel voorkom nie. , maar dit is gekoppel aan narkolepsie, slaaptekort en 'n onreëlmatige slaapskedule. Eet, rook, drink alkohol of neem sekere medikasie voor slaaptyd kan ook jou risiko vir slaapverlamming verhoog.

5. Ervaar hallusinasies

Terwyl slaapverlamming die onvermoë kan wees om te beweeg of te praat, is hipnagogiese en hipnopompiese hallusinasies denkbeeldige beelde wat ons sien wanneer ons oorgaan tussen slaap en wakkerheid.

Hipnagogiese hallusinasies vind plaas wanneer jy aan die slaap raak en hipnopompies raak. hallusinasies kom voor wanneer jy wakker word. Hierdie hallusinasies is gewoonlik deel van 'n slaapversteuring en kan 'n hallusinasie van verlam wees insluit. Dit is bekend dat narkoleptiese pasiënte slaapverlamming ervaar en hierdie hallusinasies gekombineer.

Albei hierdie hallusinasies is manifestasies van jou vinnige-oog-bewegings slaapsiklus (REM-slaap) en spieratonie. Die meeste van die tyd sal die hallusinasies voorkom binne die omgewing waarin jy slaap (bv. jou slaapkamer).

As jou droom baie lewendig was en intense gevoelens van vrees opgelewer het, wil jy dalk 'n slaapstudie kry.om enige slaapstoornisse en hierdie tipe hallusinasies uit te sluit.

Verskillende drome oor verlam wees

Terwyl die besonderhede van jou droom op spesifieke vrese of bekommernisse kan dui, herhaal sommige verlammingsdrome oor verskillende mentaliteite heen. As jou droom een ​​van die volgende ingesluit het, kan jy 'n tweede laag by jou interpretasie voeg.

1. Droom daaroor om verlam te wees en in gevaar te wees

Dit is een ding om oor verlamming te droom en daaroor bekommerd te wees, maar dit is 'n ander ding as jy oor 'n dreigende bedreiging gedroom het en jouself nie in staat is om te beweeg of weg te hardloop nie.

Hierdie drome kan jou in gevaar stel, soos met iemand wat jou wil seermaak, in die middel van 'n natuurramp, of in 'n situasie wat jou lewe kan beëindig as jy nie uitkom nie.

Die meeste van hierdie drome – ongeag die bedreiging – dui op iets wat jou in die lewe intimideer. Jy voel dat hierdie skade onvermydelik is en jy is gevries in vrees, wat jou keer om hoegenaamd enige besluit te neem. Dit is belangrik om beheer oor jou lewe te herwin deur minder te dink oor wat jy moet doen en bloot te kies om iets te doen.

2. Droom daaroor om verlam en stom te wees

In ander drome kan jy jouself beide verlam vind en nie in staat wees om te praat of te skree nie. Baie van hierdie drome word geassosieer met slaapverlamming of hallusinasies, maar ander kan bloot 'n nagmerrie wees.

Hierdie tipe vandrome bring dikwels paniek omdat jy nie na iemand kan roep om hulp nie. Terwyl jy reflekteer, is dit belangrik om te ontleed waar jy is en wie jou nie kan hoor nie.

As jy 'n ander persoon in jou droom herken, wys dit dat daar 'n breuk in kommunikasie tussen julle twee in die wakker lewe is. As daar iets is wat jy terughou om hulle te vertel, is die tyd nou. As daar onopgeloste spanninge of probleme tussen julle albei is, is dit ook die geskikte oomblik om dit onder die brug te laat water.

3. Droom oor iemand anders wat verlam is

As jou droom 'n ander persoon insluit maar hulle is diegene wat verlam is, het hierdie droom twee interpretasies.

Eerstens moet jy ontleed of die ander persoon hulp nodig het in jou wakker lewe. Om te droom dat hulle verlam is, kan jou intuïsie wees wat vir jou sê dat iets fout is. As jy 'n positiewe verhouding met hulle het, reik uit na die genoemde persoon en kyk of hulle op enige manier ondersteuning of leiding nodig het.

Inteendeel, as jy nie die persoon in jou droom herken nie, is dit kan 'n teken wees dat ander probeer om jou kreatiwiteit en begeertes te smoor. Deur hulle in jou droom te verlam, probeer jy meer outonoom optree en jouself uitdruk soos jy wil.

4. Droom daarvan om gedeeltelik verlam te wees

Soms droom ons daarvan om net gedeeltelik verlam te wees, soos in die hande of bene.Dit kan as 'n tintelende sensasie begin en in volskaalse verlamming verander.

In die eenvoudigste situasies kan dit deur jou slaapposisie veroorsaak word. As jy nie genoeg bloedvloei na een van jou ledemate het nie, kan jou droomgemoed dit as verlamming weerspieël.

Op 'n dieper vlak kan dit ook verteenwoordig hoe jy hulp nodig het om vorentoe te beweeg. Jy het al die regte stappe in plek om te slaag en te groei, maar jy mis die laaste legkaartstuk vir sukses. Reik uit na diegene rondom jou met wysheid en soek hul leiding om jou doelwitte te bereik.

Gevolgtrekking

Drome oor verlamde spiere of onbeweeglikheid is ongemaklik, maar ons kan dit as 'n metafoor beskou vir wat ons in ons lewens aan die gang is. Of jy dit interpreteer as 'n waarskuwing om jou leefstyl te verander of as 'n uitnodiging vir groei, jy kan sekerlik dieper betekenis in jou droom vind en dit ten goede gebruik.