우리 중 많은 사람들이 우리 몸을 통제하지 못하는 것을 두려워합니다. 몸이 마비되는 꿈을 꾼 적이 있다면 그것이 사실이 아님을 깨닫고 겁에 질려 깨어나 안도의 한숨을 내쉬었을 것입니다.

마비는 잠재 의식뿐만 아니라 깨어있는 동안 경험하는 불안이나 문제를 밝힐 수 있습니다. 이 꿈은 수면 마비 또는 점대수면 장애의 에피소드일 수도 있습니다.

꿈을 해석하는 방법과 꿈 마비에서 가장 일반적인 몇 가지 주제를 살펴보겠습니다.

마비에 대한 꿈 해석 방법

마비에 대한 대부분의 꿈은 악몽으로 분류될 수 있습니다. 통제력을 되찾기 위해 고군분투하는 동안 몸의 일부를 움직일 수 없다는 것은 무서운 느낌입니다. 특히 비명을 지르거나 말을 할 수 없는 경우에는 더욱 그렇습니다.

꿈을 올바르게 해석하려면 다음을 수행해야 합니다.

1. 누가 있었는지, 어디에 있었는지, 어떻게 느꼈는지 등 꿈의 세부 사항을 기억하십시오.
2. 현재의 삶을 되돌아보고 걱정, 불안, 두려움 및 불편한 상황을 식별하십시오. 당신은 자신을 발견했거나 발견했습니다.

마비에 대한 일반적인 주제

마비에 대한 꿈은 깨어 있는 동안 상황을 처리할 능력이 없음을 나타냅니다. 이러한 꿈이 나타내고 식별하는 몇 가지 일반적인 주제를 살펴보겠습니다.공감되는 부분이 있다면.

1. 깨어 있는 삶에서 무력감을 느끼기

최근에 깨어 있는 삶에서 부정적인 변화를 겪었다면 무력감에 시달릴 수 있습니다. 직장을 잃거나 관계를 잃거나 안정감을 잃었을 때 자신감을 되찾고 정상 궤도에 오르기가 어려운 경우가 많습니다.

삶의 환경이 자신과 맞지 않는다고 느끼셨다면 이것은 신체의 일부가 통제할 수 없는 꿈에 반영될 수 있습니다. 마비의 감각이 넓을수록 일상 생활에 대한 통제력이 떨어집니다.

이 시나리오에 좋은 소식은 다시 제어할 수 있다는 것입니다. 일상 생활에서 작고 직접적인 선택을 시작하고 결단력 있는 행동으로 뒷받침하십시오. 당신이 그것을 알기도 전에 당신은 당신의 주변 환경을 더 잘 다룰 수 있게 될 것이고 당신의 삶을 당신이 감사하는 형태로 되돌릴 수 있을 것입니다.

2. 깨어 있는 삶에서 두려움에 기반한 정신을 가짐

마비가 되는 꿈은 대개 두려움을 동반합니다. 한밤중에 공포에 질려 잠을 깼고 두려움을 떨칠 수 없다면, 이는 최대한의 삶을 살아가는 데 대한 두려움을 반영할 수 있습니다.

차갑고 냉혹한 진실은 대부분의 인간이 충분히 살지 마십시오. 그 이유는 우리 중 많은 사람들이 실패에 대한 두려움을 가지고 있기 때문에 시도하지 않으면 실패할 수 없다고 믿기 때문입니다. 슬프게도, 만약 당신이 결코시도해보십시오. 실패뿐만 아니라 성공도 피할 수 있습니다.

이 말이 마음에 드십니까? 두려움 때문에 큰 결정, 변화 또는 이동을 피하고 있습니까? 그렇다면 의식 속의 두려움은 반드시 무의식 속으로 스며들어 마비된 꿈 속에 뿌리를 내리게 될 것입니다.

3. 과거의 트라우마로서의 마비 꿈

때때로 마비 꿈은 꿈의 세계에서 나타나는 과거의 트라우마일 수 있습니다. 과거에 끔찍한 사건을 경험했다면 현재에 머물거나 수년 후에 꿈이나 플래시백의 형태로 다시 나타날 수 있습니다.

사람, 환경이 , 또는 상황은 외상이 발생한 날의 상황을 반영합니다. 예를 들어 어린 시절 농장에서 살다가 토네이도를 경험했고 꿈에서 농장에 있을 때 꿈에서 마비가 발생했다면 이는 과거의 트라우마가 다시 떠오르는 것일 수 있습니다.

과거 트라우마는 그렇지 않습니다. 종종 스스로 떠나고 외상 후 스트레스 장애로 나타나는 경우가 많습니다. 트라우마를 극복하고 싶다면 전문가의 도움을 구하고 지원 시스템에 기대고 건강을 우선시하십시오. 편안한 잠은 마음의 평안을 가져다 줄 것입니다.

4. 수면 마비 경험

수면 마비는 대부분의 사람들에게 일생에 한 번 이상 발생하며 마비되는 꿈으로 혼동될 수 있습니다.

수면 마비는 일반적으로잠들거나 깨어나 움직이거나 말할 수 없습니다. 수면 마비 동안 많은 사람들은 방에 영혼이나 악마가 그들과 함께 있다고 느끼고 일부는 그러한 생물이 그들을 밀어내는 것처럼 압박감을 느낍니다.

이러한 현상이 발생하는 확실한 이유는 없습니다 , 그러나 그것은 기면증, 수면 부족 및 불규칙한 수면 일정과 관련이 있습니다. 취침 전에 식사, 흡연, 음주 또는 특정 약물을 복용하는 것도 수면 마비의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

5. 환각 경험

수면 마비는 움직이거나 말을 할 수 없는 것일 수 있지만 입면 환각 및 입면 환각은 수면과 각성 사이를 전환할 때 보는 상상의 이미지입니다.

입면 환각은 잠들고 최면 환각을 일으킬 때 발생합니다. 깨어날 때 환각이 발생합니다. 이러한 환각은 일반적으로 수면 장애의 일부이며 마비되는 환각을 포함할 수 있습니다. 기면증 환자는 수면 마비와 이러한 환각을 함께 경험하는 것으로 알려져 있습니다.

이러한 환각은 둘 다 빠른 안구 운동 수면 주기(REM 수면)와 근육 무력증의 징후입니다. 대부분의 경우 환각은 잠자는 환경(예: 침실) 내에서 발생합니다.

꿈이 매우 생생하고 강렬한 두려움을 느꼈다면 수면 연구를 받는 것이 좋습니다.수면 장애와 이러한 유형의 환각을 배제하기 위해.

마비에 대한 다양한 꿈

꿈의 세부 사항은 특정 두려움이나 걱정을 나타낼 수 있지만 일부 마비 꿈은 반복됩니다. 서로 다른 정신을 가로질러. 꿈에 다음 중 하나가 포함된 경우 해석에 두 번째 레이어를 추가할 수 있습니다.

1. 몸이 마비되어 위험에 처한 꿈

마비가 오는 꿈을 꾸고 걱정하는 것과 임박한 위협에 대해 꿈을 꾸고 움직이거나 도망칠 수 없는 경우에는 다릅니다.

이러한 꿈은 당신을 해치려는 사람, 자연재해의 한가운데 또는 나가지 않으면 목숨을 잃을 수 있는 상황과 같이 당신을 위험에 처하게 할 수 있습니다.

위협에 관계없이 이러한 꿈의 대부분은 인생에서 당신을 위협하는 무언가를 가리킵니다. 당신은 이 피해가 불가피하다고 느끼고 두려움에 얼어붙어 어떤 결정도 내리지 못하게 합니다. 해야 할 일에 대해 덜 생각하고 단순히 무언가를 선택함으로써 삶의 통제력을 회복하는 것이 중요합니다.

2. 마비되고 음소거되는 꿈

다른 꿈에서는 자신이 마비되어 말하거나 소리를 지르지 못하는 자신을 발견할 수 있습니다. 이러한 꿈의 대부분은 수면 마비 또는 환각과 관련이 있지만 다른 것들은 단순히 악몽일 수 있습니다.

이러한 유형의누군가에게 도움을 청할 수 없기 때문에 꿈은 종종 공황 상태를 초래합니다. 반성하면서 당신이 어디에 있고 누가 당신의 말을 듣지 못하는지 분석하는 것이 중요합니다.

꿈에서 다른 사람을 알아본다면 깨어 있는 삶에서 두 사람 사이에 의사소통이 단절되었음을 나타냅니다. 그들에게 말하기를 주저하는 것이 있다면 바로 지금입니다. 두 사람 사이에 해결되지 않은 긴장이나 문제가 있다면, 지금이 다리 밑으로 물을 주는 절호의 기회이기도 합니다.

3. 다른 사람이 마비되는 꿈

당신의 꿈에 다른 사람이 포함되지만 그들 마비되는 꿈이라면 이 꿈은 두 가지 해석이 있습니다.

먼저 상대방이 당신의 깨어있는 생활에 도움이 필요한지 분석해야 합니다. 그들이 마비되는 꿈을 꾸는 것은 당신의 직감이 당신에게 뭔가 잘못되었다는 것을 알려주는 것일 수 있습니다. 그들과 긍정적인 관계가 있다면 그 사람에게 연락하여 어떤 식으로든 지원이나 안내가 필요한지 확인하세요.

반대로 꿈에서 그 사람을 알아보지 못한다면 다른 사람들이 당신의 창의성과 욕구를 억누르려고 한다는 신호일 수 있습니다. 꿈에서 그들을 마비시켜 보다 자율적으로 행동하고 원하는 방식으로 자신을 표현하려고 합니다.

4. 부분적으로 마비되는 꿈

때때로 우리는 손이나 다리와 같이 부분적으로만 마비되는 꿈을 꿉니다.이는 따끔거림으로 시작하여 본격적인 마비로 발전할 수 있습니다.

간단한 상황에서는 수면 자세가 원인일 수 있습니다. 팔다리 중 하나에 혈류가 충분하지 않은 경우 꿈의 마음은 마비를 반영할 수 있습니다.

더 깊은 수준에서 이것은 앞으로 나아가기 위해 도움이 필요한 방법을 나타낼 수도 있습니다. 성공하고 성장하기 위한 적절한 단계를 모두 갖추고 있지만 성공을 위한 마지막 퍼즐 조각을 놓치고 있습니다. 지혜로 주변 사람들에게 다가가 목표를 달성하기 위해 그들의 인도를 구하십시오.

결론

근육이 마비되거나 움직이지 못하는 꿈은 불편하지만 우리가 우리 삶에서 계속되었습니다. 라이프스타일을 바꾸라는 경고로 해석하든, 성장을 위한 초대로 해석하든, 반드시 꿈에서 더 깊은 의미를 찾고 더 나은 방향으로 사용할 수 있습니다.