உடலின் கட்டுப்பாட்டை இழந்துவிடுவோம் என்று நம்மில் பலர் பயப்படுகிறோம். முடங்கிப்போவதைப் பற்றிய ஒரு கனவை நீங்கள் அனுபவித்திருந்தால், அது உண்மையல்ல என்பதை உணர்ந்தவுடன் நீங்கள் பயத்தில் எழுந்து நிம்மதிப் பெருமூச்சு விட்டிருப்பீர்கள்.

உங்கள் தூக்கத்தில் அடைத்துவைக்கப்பட்டிருப்பதை நீங்கள் உணர்ந்திருக்கலாம். முடங்கி இருப்பது உங்கள் ஆழ் மனதில் வெளிச்சம் போடலாம், அதே போல் உங்கள் விழித்திருக்கும் வாழ்க்கையில் நீங்கள் அனுபவிக்கும் கவலைகள் அல்லது பிரச்சனைகள். இந்தக் கனவு தூக்க முடக்கம் அல்லது பாயிண்ட்-டு-ஸ்லீப் கோளாறுகளின் எபிசோடாகவும் இருக்கலாம்.

உங்கள் கனவை நீங்கள் எவ்வாறு விளக்கலாம், அதே போல் கனவு முடக்கத்தில் உள்ள சில பொதுவான கருப்பொருள்கள் குறித்தும் பார்ப்போம்.

முடங்கிப்போவதைப் பற்றிய கனவுகளை எப்படி விளக்குவது

முடங்கிப்போவதைப் பற்றிய பெரும்பாலான கனவுகளை ஒரு கெட்ட கனவு என வகைப்படுத்தலாம். நீங்கள் கட்டுப்பாட்டை மீட்டெடுக்க போராடும்போது உங்கள் உடலின் பாகங்களை நகர்த்த இயலாமை ஒரு பயமுறுத்தும் உணர்வு, குறிப்பாக உங்களால் கத்தவோ அல்லது பேசவோ முடியவில்லை என்றால்.

உங்கள் கனவைச் சரியாக விளக்க, நீங்கள்:

1. உங்கள் கனவின் விவரங்களை நினைவுகூருங்கள், அதில் யார் இருந்தார்கள், நீங்கள் எங்கே இருந்தீர்கள், எப்படி உணர்ந்தீர்கள்.
2. உங்கள் கவலைகள், கவலைகள், அச்சங்கள் மற்றும் ஏதேனும் சங்கடமான சூழ்நிலைகளை அடையாளம் காண உங்கள் தற்போதைய வாழ்க்கையைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். நீங்கள் கண்டுபிடித்துவிட்டீர்கள் அல்லது உங்களைக் கண்டுபிடித்துவிட்டீர்கள்.

முடங்கிப்போவதற்கான பொதுவான தீம்கள்

முடங்கிப்போவதைப் பற்றிய கனவுகள் விழித்திருக்கும் போது ஒரு சூழ்நிலையைச் சமாளிக்க இயலாமையைக் குறிக்கிறது. இந்த கனவுகள் பிரதிநிதித்துவப்படுத்தும் மற்றும் அடையாளம் காணும் சில பொதுவான கருப்பொருள்களை ஆராய்வோம்ஏதேனும் உங்களுடன் எதிரொலித்தால்.

1. உங்கள் விழித்திருக்கும் வாழ்க்கையில் உதவியற்றதாக உணர்கிறீர்கள்

உங்கள் விழித்திருக்கும் வாழ்க்கையில் நீங்கள் சமீபத்தில் எதிர்மறையான மாற்றங்களைச் சந்தித்திருந்தால், நீங்கள் உதவியற்ற உணர்வால் பாதிக்கப்படலாம். நீங்கள் ஒரு வேலையை இழந்தாலும், உறவை இழந்தாலும் அல்லது உங்கள் ஸ்திரத்தன்மை உணர்வை இழந்தாலும், தன்னம்பிக்கையை மீண்டும் பெறுவது மற்றும் உங்களை மீண்டும் பாதையில் கொண்டு வருவது கடினம்.

உங்கள் வாழ்க்கைச் சூழ்நிலைகள் உங்களுக்கு வெளியே வந்துவிட்டதாக நீங்கள் உணர்ந்தால் கட்டுப்பாடு, இது உங்கள் உடலின் பாகங்களும் உங்கள் கட்டுப்பாட்டில் இல்லாத ஒரு கனவில் பிரதிபலிக்கும். உங்கள் பக்கவாத உணர்வு எவ்வளவு அதிகமாக இருக்கிறதோ, அந்த அளவுக்கு உங்கள் அன்றாட வாழ்வில் பிடிப்பு குறைவாக இருக்கும்.

இந்தச் சூழ்நிலைக்கான நல்ல செய்தி என்னவென்றால், நீங்கள் கட்டுப்பாட்டை திரும்பப் பெறலாம். உங்கள் அன்றாட வாழ்வில் சிறிய, நேரடியான தேர்வுகளைச் செய்யத் தொடங்குங்கள் மற்றும் தீர்க்கமான செயலுடன் அவற்றைப் பேக்கப் செய்யுங்கள். நீங்கள் அதை அறிவதற்கு முன், உங்கள் சுற்றுப்புறங்களை நீங்கள் சிறப்பாகக் கையாள்வீர்கள், மேலும் உங்கள் வாழ்க்கையை நீங்கள் மதிக்கும் வடிவமாக மாற்ற முடியும்.

2. விழித்திருக்கும் வாழ்க்கையில் ஒரு பயம் சார்ந்த மனநிலையைக் கொண்டிருத்தல்

முடங்கிப்போயிருக்கும் கனவு பொதுவாக பயத்துடன் இருக்கும். நள்ளிரவில் நீங்கள் பயத்தில் விழித்தாலும், பயத்தின் உணர்வை அசைக்க முடியாமலும் இருந்தால், உங்கள் முழு பாதுகாப்போடு வாழ்வதில் உங்களுக்கு இருக்கும் பயத்தை இது பிரதிபலிக்கும்.

கடுமையான உண்மை என்னவென்றால், பெரும்பாலான மனிதர்கள் முழுமையாக வாழ வேண்டாம். இதற்குக் காரணம், நம்மில் பலருக்கு தோல்வி பயம் இருப்பதால், முயற்சி செய்வதைத் தவிர்த்தால், தோல்வி அடைய முடியாது என்று நம்புகிறோம். துரதிர்ஷ்டவசமாக, நீங்கள் ஒருபோதும் இல்லை என்றால்முயற்சி செய்யுங்கள், நீங்கள் தோல்வியைத் தவிர்ப்பது மட்டுமல்லாமல் வெற்றியையும் தவிர்க்கிறீர்கள்.

இது உங்களுக்கு எதிரொலிக்கிறதா? நீங்கள் பெரிய முடிவுகள், மாற்றங்கள் அல்லது பயத்தால் நகர்வுகளைத் தவிர்க்கிறீர்களா? அப்படியானால், சுயநினைவின் போது ஏற்படும் உங்கள் அச்சங்கள் உங்கள் ஆழ் மனதில் நழுவி, உங்கள் முடக்கப்பட்ட கனவுகளுக்குள் வேரூன்றுவது உறுதி.

3. கடந்த கால அதிர்ச்சியாக பக்கவாதம் கனவுகள்

சில நேரங்களில் பக்கவாதம் கனவுகள் கனவு உலகில் வெளிப்படும் கடந்த கால அதிர்ச்சிகளாக இருக்கலாம். கடந்த காலத்தில் நீங்கள் ஒரு பயங்கரமான நிகழ்வை அனுபவித்திருந்தால், அது தற்போது இருக்கும் அல்லது பல ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு கனவுகள் அல்லது ஃப்ளாஷ்பேக்குகளின் வடிவத்தில் மீண்டும் தோன்றலாம்.

உங்கள் கனவு மக்கள், சுற்றுச்சூழல் என்றால் அதிர்ச்சியிலிருந்து உருவாகிறது என்பதை நீங்கள் அடையாளம் காணலாம். , அல்லது சூழ்நிலைகள் உங்கள் அதிர்ச்சி ஏற்பட்ட நாளில் பிரதிபலிக்கின்றன. எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் ஒரு சிறுவயதில் ஒரு பண்ணையில் வசிக்கும் போது ஒரு சூறாவளியை அனுபவித்திருந்தால் மற்றும் உங்கள் கனவில் ஒரு பண்ணையில் இருந்தபோது உங்கள் கனவு முடக்கம் ஏற்பட்டால், இது உங்கள் கடந்தகால அதிர்ச்சியாக இருக்கலாம்.

கடந்த கால அதிர்ச்சிகள் இல்லை பெரும்பாலும் தாங்களாகவே வெளியேறி, பல நேரங்களில் அவை பிந்தைய மனஉளைச்சல் சீர்கேடாக வெளிப்படும். உங்கள் அதிர்ச்சியை நீங்கள் கடந்து செல்ல விரும்பினால், தொழில்முறை உதவியை நாடுங்கள், உங்கள் ஆதரவு அமைப்பில் சாய்ந்து, உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள். நிம்மதியான ஆன்மாவுடன் நிம்மதியான தூக்கம் எளிதாக வரும்.

4. தூக்க முடக்குதலை அனுபவிப்பது

பெரும்பாலானவர்களுக்கு அவர்களின் வாழ்வில் ஒருமுறையாவது தூக்க முடக்கம் ஏற்படுகிறது, மேலும் அது முடங்கிப்போவதைப் பற்றிய ஒரு கனவில் குழப்பமடையலாம்.

பொதுவாக உறக்க முடக்கம் என்பது ஒரு தருணம்.அவர்கள் தூங்குகிறார்கள் அல்லது எழுந்திருக்கிறார்கள் மற்றும் நகரவோ பேசவோ முடியாது. தூக்க முடக்குதலின் போது, ​​பல நபர்கள் தங்களுடன் அறையில் ஆவிகள் அல்லது பேய்கள் இருப்பதாக உணர்கிறார்கள், மேலும் சிலர் உயிரினங்கள் அவர்களை கீழே தள்ளுவது போல் அழுத்தத்தை உணர்கிறார்கள்.

இந்த நிகழ்வு நிகழும் முயற்சி மற்றும் உண்மையான காரணம் எதுவும் இல்லை. , ஆனால் இது மயக்கம், தூக்கமின்மை மற்றும் ஒழுங்கற்ற தூக்க அட்டவணை ஆகியவற்றுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. உண்ணுதல், புகைபிடித்தல், மது அருந்துதல் அல்லது படுக்கைக்கு முன் சில மருந்துகளை உட்கொள்வது ஆகியவை தூக்க முடக்குதலின் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம்.

5. மாயத்தோற்றத்தை அனுபவிக்கும் போது

தூக்க முடக்கம் அசையவோ பேசவோ இயலாமையாக இருக்கலாம், ஹிப்னாகோஜிக் மற்றும் ஹிப்னோபோம்பிக் மாயத்தோற்றங்கள் என்பது தூக்கத்திற்கும் விழிப்புக்கும் இடையில் மாறும்போது நாம் காணும் கற்பனைப் படங்கள்.

தூக்கத்தில் விழும் போது ஹிப்னாகோஜிக் மாயத்தோற்றம் ஏற்படுகிறது. எழுந்திருக்கும் போது மாயத்தோற்றம் ஏற்படுகிறது. இந்த மாயத்தோற்றங்கள் பொதுவாக தூக்கக் கோளாறின் ஒரு பகுதியாகும், மேலும் அவை முடங்கிப் போவது போன்ற மாயத்தோற்றத்தையும் உள்ளடக்கும். நார்கோலெப்டிக் நோயாளிகள் தூக்க முடக்கம் மற்றும் இந்த மாயத்தோற்றங்கள் இணைந்து அனுபவிப்பதாக அறியப்படுகிறது.

இந்த இரண்டு மாயத்தோற்றங்களும் உங்கள் விரைவான-கண்-இயக்கங்களின் தூக்க சுழற்சி (REM தூக்கம்) மற்றும் தசை அடோனியாவின் வெளிப்பாடுகள் ஆகும். பெரும்பாலான நேரங்களில், நீங்கள் உறங்கும் சூழலில் (எ.கா., உங்கள் படுக்கையறை) மாயத்தோற்றங்கள் ஏற்படும்.

உங்கள் கனவு மிகவும் தெளிவானதாகவும், தீவிரமான பயத்தை உண்டாக்குவதாகவும் இருந்தால், நீங்கள் தூக்கப் படிப்பைப் பெற விரும்பலாம்.தூக்கக் கோளாறுகள் மற்றும் இந்த வகையான மாயத்தோற்றங்களை நிராகரிக்க.

முடங்கிப்போவதைப் பற்றிய பல்வேறு கனவுகள்

உங்கள் கனவின் விவரங்கள் குறிப்பிட்ட அச்சங்கள் அல்லது கவலைகளை சுட்டிக்காட்டலாம், சில முடக்குவாத கனவுகள் மீண்டும் மீண்டும் வருகின்றன வெவ்வேறு மனநிலைகளில். உங்கள் கனவில் பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் ஒன்று இருந்தால், உங்கள் விளக்கத்தில் இரண்டாவது அடுக்கைச் சேர்க்கலாம்.

1. முடங்கிக் கிடப்பது மற்றும் ஆபத்தில் இருப்பதைப் பற்றி கனவு காணுங்கள்

முடவாதத்தைப் பற்றி கனவு காண்பதும் அதைப் பற்றி கவலைப்படுவதும் வேறு விஷயம், ஆனால் வரவிருக்கும் அச்சுறுத்தலைப் பற்றி நீங்கள் கனவு கண்டால், நீங்கள் நகரவோ அல்லது ஓடவோ இயலாது.

உங்களை காயப்படுத்த விரும்பும் ஒருவருடன், இயற்கைப் பேரிடரின் நடுவில் அல்லது நீங்கள் வெளியேறாவிட்டால் உங்கள் வாழ்க்கையை முடித்துக்கொள்ளும் சூழ்நிலையில் இந்த கனவுகள் உங்களைத் தீங்கு விளைவிக்கும்.

இந்தக் கனவுகளில் பெரும்பாலானவை - அச்சுறுத்தலைப் பொருட்படுத்தாமல் - வாழ்க்கையில் உங்களை அச்சுறுத்தும் ஒன்றைச் சுட்டிக்காட்டுகின்றன. இந்த தீங்கு தவிர்க்க முடியாதது என்று நீங்கள் உணர்கிறீர்கள், மேலும் நீங்கள் பயத்தில் உறைந்திருக்கிறீர்கள், இது எந்த முடிவையும் எடுப்பதைத் தடுக்கிறது. நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைப் பற்றி குறைவாகச் சிந்தித்து, எதையாவது செய்வதைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம் உங்கள் வாழ்க்கையை மீண்டும் கட்டுப்பாட்டிற்குள் கொண்டுவருவது முக்கியம்.

2. முடங்கிப்போய், ஊமையாக இருப்பதைப் பற்றி கனவு காணுங்கள்

மற்ற கனவுகளில், நீங்கள் முடங்கிப்போய், பேசவோ கத்தவோ முடியாத நிலையில் இருப்பதைக் காணலாம். இந்த கனவுகளில் பல தூக்க முடக்கம் அல்லது மாயத்தோற்றத்துடன் தொடர்புடையவை, ஆனால் மற்றவை வெறுமனே ஒரு கனவாக இருக்கலாம்.

இந்த வகையானகனவுகள் அடிக்கடி பீதியை ஏற்படுத்துகின்றன, ஏனென்றால் உதவிக்காக யாரையாவது அழைக்க முடியாது. சிந்திக்கும் போது, ​​நீங்கள் எங்கே இருக்கிறீர்கள், யார் உங்கள் பேச்சைக் கேட்க முடியாது என்பதை பகுப்பாய்வு செய்வது முக்கியம்.

உங்கள் கனவில் வேறொரு நபரை நீங்கள் அடையாளம் கண்டால், விழித்திருக்கும் வாழ்க்கையில் உங்கள் இருவருக்கும் இடையேயான தொடர்பு முறிவு இருப்பதை இது காட்டுகிறது. அவர்களிடம் சொல்லாமல் நீங்கள் ஏதேனும் இருந்தால், இப்போது நேரம் வந்துவிட்டது. உங்கள் இருவருக்கும் இடையே தீர்க்கப்படாத பதட்டங்கள் அல்லது சிக்கல்கள் இருந்தால், பாலத்தின் அடியில் தண்ணீர் ஊற்றுவதற்கு இதுவே சரியான தருணம்.

3. யாரோ முடங்கிக் கிடப்பதைப் பற்றி கனவு காணுங்கள்

உங்கள் கனவில் வேறொருவர் உள்ளடங்கினாலும் அவர்கள் முடங்கிப்போயிருந்தால், இந்தக் கனவுக்கு இரண்டு விளக்கங்கள் உள்ளன.

> முதலில், உங்கள் விழிப்பு வாழ்க்கையில் மற்றவருக்கு உதவி தேவையா என்பதை நீங்கள் பகுப்பாய்வு செய்ய வேண்டும். அவர்கள் செயலிழந்துவிட்டதாகக் கனவு காண்பது உங்கள் உள்ளுணர்வு ஏதோ தவறு என்று உங்களுக்குச் சொல்கிறது. நீங்கள் அவர்களுடன் நேர்மறையான உறவைக் கொண்டிருந்தால், அந்த நபரை அணுகி, அவர்களுக்கு ஏதேனும் ஆதரவு அல்லது வழிகாட்டுதல் தேவையா என்று பார்க்கவும்.

மாறாக, உங்கள் கனவில் இருக்கும் நபரை நீங்கள் அடையாளம் காணவில்லை என்றால், அது உங்கள் படைப்பாற்றல் மற்றும் ஆசைகளை மற்றவர்கள் அடக்க முயற்சிக்கிறார்கள் என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். உங்கள் கனவில் அவர்களை முடக்குவதன் மூலம், நீங்கள் இன்னும் தன்னாட்சியுடன் செயல்பட முயற்சிக்கிறீர்கள் மற்றும் நீங்கள் விரும்பும் வழியில் உங்களை வெளிப்படுத்த முயற்சிக்கிறீர்கள்.

4. பகுதியளவு முடங்கிப்போவதைப் பற்றி கனவு காணுங்கள்

சில சமயங்களில் கைகள் அல்லது கால்கள் போன்ற பகுதியளவு செயலிழந்து போவதாக கனவு காண்கிறோம்.இது கூச்ச உணர்வாக ஆரம்பித்து முழுக்க முழுக்க பக்கவாதமாக மாறலாம்.

எளிமையான சூழ்நிலைகளில், இது உங்கள் உறங்கும் நிலை காரணமாக ஏற்படலாம். உங்களின் ஒரு மூட்டுக்கு போதுமான இரத்த ஓட்டம் இல்லையென்றால், உங்கள் கனவு மனம் அதை முடக்குவாதமாகப் பிரதிபலிக்கும்.

ஆழமான அளவில், முன்னோக்கிச் செல்ல உங்களுக்கு எப்படி உதவி தேவை என்பதையும் இது குறிக்கும். நீங்கள் வெற்றிபெறவும் வளரவும் சரியான படிகள் அனைத்தும் உள்ளன, ஆனால் வெற்றிக்கான இறுதிப் புதிர் பகுதியை நீங்கள் காணவில்லை. உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களை ஞானத்துடன் அணுகி, உங்கள் இலக்குகளை அடைய அவர்களின் வழிகாட்டுதலைத் தேடுங்கள்.

முடிவு

முடங்கிப்போன தசைகள் அல்லது அசையாத தன்மையைப் பற்றிய கனவுகள் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, ஆனால் அவற்றை நாம் உருவகமாகப் பார்க்கலாம். நம் வாழ்வில் நடந்து கொண்டிருக்கிறது. உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மாற்றுவதற்கான எச்சரிக்கையாகவோ அல்லது வளர்ச்சிக்கான அழைப்பாகவோ நீங்கள் அதை விளக்கினாலும், நிச்சயமாக உங்கள் கனவில் ஆழமான அர்த்தத்தைக் கண்டறிந்து அதை சிறப்பாகப் பயன்படுத்தலாம்.