हममें से कई लोगों को अपने शरीर पर से नियंत्रण खोने का डर होता है। यदि आपने लकवाग्रस्त होने के बारे में एक सपना देखा है, तो जब आपको एहसास हुआ कि यह सच नहीं है तो आप शायद डर के मारे जाग गए और राहत की सांस ली।

जबकि आप अपनी नींद में बंधा हुआ महसूस कर रहे थे, सपने देख रहे थे लकवाग्रस्त होना आपके अवचेतन पर प्रकाश डाल सकता है, साथ ही आपके जागने वाले जीवन के दौरान किसी भी चिंता या समस्या का अनुभव कर सकता है। यह सपना स्लीप पैरालिसिस या पॉइंट-टू-स्लीप डिसऑर्डर का एक एपिसोड भी हो सकता है।

आइए इस बारे में गोता लगाएँ कि आप अपने सपने की व्याख्या कैसे कर सकते हैं, साथ ही ड्रीम पैरालिसिस के कुछ सबसे सामान्य विषय भी।

लकवाग्रस्त होने के सपनों की व्याख्या कैसे करें

लकवाग्रस्त होने के बारे में अधिकांश सपनों को दुःस्वप्न के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है। नियंत्रण हासिल करने के लिए संघर्ष करते समय आपके शरीर के कुछ हिस्सों को स्थानांतरित करने में असमर्थता एक भयावह सनसनी है, खासकर अगर आप चीखने या बोलने में भी असमर्थ हैं।

अपने सपने की सही व्याख्या करने के लिए, आपको चाहिए:

1. अपने सपने के विवरणों को याद करें, जिसमें यह भी शामिल है कि कौन मौजूद था, आप कहां थे, और आपको कैसा महसूस हुआ।
2. अपनी चिंताओं, चिंताओं, भय और किसी भी असहज स्थिति की पहचान करने के लिए अपने वर्तमान जीवन पर विचार करें। आपने खुद को पाया या पाया है।

लकवाग्रस्त होने के सामान्य विषय

लकवाग्रस्त होने के बारे में सपने जागने के दौरान एक स्थिति से निपटने में असमर्थता का संकेत देते हैं। आइए कुछ सामान्य विषयों का पता लगाएं जो ये सपने दर्शाते हैं और पहचानते हैंयदि कोई आपके साथ प्रतिध्वनित होता है।

1। अपने जागते जीवन में असहाय महसूस करना

यदि आपने हाल ही में अपने जाग्रत जीवन में नकारात्मक परिवर्तन किए हैं, तो आप असहायता की भावना से पीड़ित हो सकते हैं। चाहे आपने कोई नौकरी खो दी हो, कोई रिश्ता खो दिया हो, या अपनी स्थिरता की भावना खो दी हो, अक्सर आत्मविश्वास हासिल करना और खुद को पटरी पर लाना अक्सर मुश्किल होता है।

अगर आपको लगता है कि जीवन की परिस्थितियां आपके दायरे से बाहर हो गई हैं नियंत्रण, यह एक सपने में प्रतिबिंबित हो सकता है जहां आपके शरीर के अंग भी आपके नियंत्रण से बाहर हैं। पक्षाघात की आपकी भावना जितनी व्यापक होगी, आपके दैनिक जीवन पर आपकी पकड़ उतनी ही कम होगी।

इस परिदृश्य के लिए अच्छी खबर यह है कि आप नियंत्रण वापस ले सकते हैं। अपने दैनिक जीवन में छोटे, सीधे चुनाव करना शुरू करें और निर्णायक कार्रवाई के साथ उनका समर्थन करें। इससे पहले कि आप इसे जानें, आपके पास अपने परिवेश पर एक बेहतर नियंत्रण होगा और आप अपने जीवन को वापस उस रूप में ढालने में सक्षम होंगे जिसकी आप सराहना करते हैं।

2। जागते जीवन में भय-आधारित मानसिकता होना

लकवाग्रस्त होने का सपना आमतौर पर डर के साथ होता है। यदि आप रात के मध्य में डर के मारे जागते हैं और डर की भावना को हिला नहीं सकते हैं, तो यह आपके उस डर को प्रतिबिंबित कर सकता है जो आपको अपनी पूरी तरह से जीने से है।

ठंडा कठोर सत्य यह है कि अधिकांश मनुष्य अपने पूरे नहीं जीते। इसका कारण यह है कि हममें से बहुत से लोगों को असफलता का डर होता है, इसलिए हम मानते हैं कि यदि हम प्रयास करने से बचते हैं, तो हम असफल नहीं हो सकते। दुख की बात है, अगर तुम कभी नहींकोशिश करें, आप न केवल असफलता से बचते हैं बल्कि सफलता से भी बचते हैं।

क्या यह आपके साथ प्रतिध्वनित होता है? क्या आप डर के मारे बड़े फैसलों, बदलावों या कदमों से बचते रहे हैं? यदि ऐसा है, तो चेतना के दौरान आपका डर निश्चित रूप से आपके अवचेतन में घुस जाएगा और आपके लकवाग्रस्त सपनों में जड़ें जमा लेगा।

3। पिछले आघात के रूप में पक्षाघात के सपने

कभी-कभी पक्षाघात के सपने सपनों की दुनिया में प्रकट होने वाले पिछले आघात हो सकते हैं। यदि आपने अतीत में एक भयानक घटना का अनुभव किया है, तो यह कई वर्षों बाद सपने या फ्लैशबैक के रूप में वर्तमान या फिर से प्रकट हो सकता है।

आप यह पहचान सकते हैं कि आपका सपना आघात से उपजा है यदि लोग, पर्यावरण , या परिस्थितियाँ उन दिनों को दर्शाती हैं जब आपको आघात हुआ था। उदाहरण के लिए, यदि आपने एक खेत में रहने के दौरान एक बच्चे के रूप में एक बवंडर का अनुभव किया था और जब आप अपने सपने में एक खेत में थे, तब आपका स्वप्न पक्षाघात हो गया था, यह आपके पिछले आघात का पुनरुत्थान हो सकता है।

पिछले आघात नहीं होते हैं। अक्सर अपने आप चले जाते हैं और कई बार वे पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर के रूप में प्रकट होते हैं। यदि आप अपने आघात से आगे बढ़ना चाहते हैं, तो पेशेवर मदद लें, अपनी सहायता प्रणाली पर झुकें और अपने स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें। चैन की आत्मा के साथ चैन की नींद आसानी से आएगी।

4. स्लीप पैरालिसिस का अनुभव

स्लीप पैरालिसिस ज्यादातर लोगों को उनके जीवन में कम से कम एक बार होता है और इसे लकवाग्रस्त होने के सपने के लिए भ्रमित किया जा सकता है।

स्लीप पैरालिसिस आमतौर पर एक ऐसा क्षण होता है जब आपया तो सो रहे हैं या जाग रहे हैं और चल या बोल नहीं सकते। स्लीप पैरालिसिस के दौरान, कई व्यक्तियों को लगता है कि उनके साथ कमरे में आत्माएं या राक्षस हैं, और कुछ दबाव महसूस करते हैं जैसे कि उक्त जीव उन्हें नीचे धकेल रहे हों।

इस घटना के होने का कोई जांचा-परखा कारण नहीं है। , लेकिन इसे नार्कोलेप्सी, नींद की कमी और अनियमित नींद कार्यक्रम से जोड़ा गया है। सोने से पहले खाना, धूम्रपान, शराब पीना, या कुछ दवाएं लेने से भी स्लीप पैरालिसिस का खतरा बढ़ सकता है।

5। मतिभ्रम का अनुभव करना

जबकि नींद पक्षाघात हिलने या बोलने में असमर्थता हो सकती है, सम्मोहन और सम्मोहन मतिभ्रम काल्पनिक छवियां हैं जो हम नींद और जागरुकता के बीच संक्रमण करते समय देखते हैं।

सम्मोहन संबंधी मतिभ्रम तब होता है जब नींद और सम्मोहन जागने पर मतिभ्रम होता है। ये मतिभ्रम आमतौर पर एक नींद विकार का हिस्सा होते हैं और इसमें लकवाग्रस्त होने का मतिभ्रम शामिल हो सकता है। नार्कोलेप्टिक रोगियों को स्लीप पैरालिसिस और इन मतिभ्रमों के संयुक्त अनुभव के लिए जाना जाता है।

ये दोनों मतिभ्रम आपके रैपिड-आई-मूवमेंट स्लीप साइकल (आरईएम स्लीप) और मसल एटोनिया की अभिव्यक्ति हैं। अधिकांश समय, मतिभ्रम उस वातावरण में उत्पन्न होगा जिसमें आप सोते हैं (जैसे, आपका शयनकक्ष)।

यदि आपका सपना बहुत ज्वलंत था और डर की तीव्र भावना पैदा करता था, तो आप नींद का अध्ययन करवाना चाह सकते हैं।किसी भी नींद विकार और इस प्रकार के मतिभ्रम से बचने के लिए।

लकवाग्रस्त होने के बारे में अलग-अलग सपने

जबकि आपके सपने का विवरण विशिष्ट भय या चिंताओं को इंगित कर सकता है, कुछ पक्षाघात सपने दोहराते हैं विभिन्न मानसिकताओं के पार। यदि आपके सपने में निम्न में से कोई एक शामिल है, तो आप अपनी व्याख्या में दूसरी परत जोड़ सकते हैं।

1। लकवाग्रस्त होने और खतरे में होने का सपना देखना

पक्षाघात के बारे में सपना देखना और उसके बारे में चिंता करना एक बात है, लेकिन अगर आपने आसन्न खतरे के बारे में सपना देखा है और खुद को स्थानांतरित करने या भागने में असमर्थ पाते हैं तो यह दूसरी बात है।

ये सपने आपको नुकसान पहुंचा सकते हैं, जैसे किसी ऐसे व्यक्ति के साथ जो आपको चोट पहुंचाना चाहता है, किसी प्राकृतिक आपदा के बीच में, या ऐसी स्थिति में जो आपके बाहर न निकलने पर आपके जीवन को समाप्त कर सकता है।

इनमें से ज़्यादातर सपने - ख़तरे की परवाह किए बिना - किसी ऐसी चीज़ की ओर इशारा करते हैं जो आपको जीवन में भयभीत कर रही है। आपको लगता है कि यह नुकसान अवश्यम्भावी है और आप डर में जमे हुए हैं, जो आपको कोई भी निर्णय लेने से रोक रहा है। आपको क्या करना चाहिए इस बारे में कम सोच कर और बस कुछ करने का चुनाव करके अपने जीवन पर नियंत्रण हासिल करना महत्वपूर्ण है।

2। लकवाग्रस्त और मूक होने के बारे में सपना

अन्य सपनों में, आप खुद को लकवाग्रस्त और बोलने या चिल्लाने में अक्षम दोनों पा सकते हैं। इनमें से कई सपने स्लीप पैरालिसिस या मतिभ्रम से जुड़े होते हैं, लेकिन अन्य केवल एक दुःस्वप्न हो सकते हैं।

इस प्रकार केसपने अक्सर घबराहट लाते हैं क्योंकि आप किसी को मदद के लिए नहीं बुला सकते। प्रतिबिंबित करते समय, यह विश्लेषण करना महत्वपूर्ण है कि आप कहां हैं और कौन आपको सुन नहीं सकता।

यदि आप अपने सपने में किसी अन्य व्यक्ति को पहचानते हैं, तो यह दर्शाता है कि आप दोनों के बीच जागने वाले जीवन में संचार में विराम है। अगर कोई बात है जो आप उन्हें बताने से पीछे हट रहे हैं, तो अब समय आ गया है। यदि आप दोनों के बीच अनसुलझे तनाव या मुद्दे हैं, तो यह पुल के नीचे पानी बनाने का भी उपयुक्त क्षण है।

3। किसी और के लकवाग्रस्त होने का सपना देखें

यदि आपके सपने में कोई अन्य व्यक्ति शामिल है लेकिन वे लकवाग्रस्त हैं, तो इस सपने की दो व्याख्याएं हैं।

सबसे पहले, आपको विश्लेषण करना चाहिए कि क्या दूसरे व्यक्ति को आपके जाग्रत जीवन में सहायता की आवश्यकता है। उन्हें लकवाग्रस्त होने का सपना देखना आपका अंतर्ज्ञान आपको बता सकता है कि कुछ गलत है। यदि आपके उनके साथ सकारात्मक संबंध हैं, तो उक्त व्यक्ति तक पहुंचें और देखें कि क्या उन्हें किसी भी तरह से समर्थन या मार्गदर्शन की आवश्यकता है।

इसके विपरीत, यदि आप सपने में उस व्यक्ति को नहीं पहचानते हैं, तो यह यह इस बात का संकेत हो सकता है कि दूसरे आपकी रचनात्मकता और इच्छाओं को दबाने की कोशिश कर रहे हैं। अपने सपने में उन्हें लकवा मार कर, आप अधिक स्वायत्तता से कार्य करने की कोशिश कर रहे हैं और अपने आप को अपनी इच्छानुसार अभिव्यक्त कर रहे हैं।

4। आंशिक रूप से लकवाग्रस्त होने के बारे में सपना

कभी-कभी हम केवल आंशिक रूप से लकवाग्रस्त होने का सपना देखते हैं, जैसे कि हाथ या पैर।यह एक झुनझुनी सनसनी के रूप में शुरू हो सकता है और पूर्ण विकसित पक्षाघात में बदल सकता है।

सबसे सरल स्थितियों में, यह आपके सोने की स्थिति के कारण हो सकता है। यदि आपके किसी एक अंग में पर्याप्त रक्त प्रवाह नहीं है, तो आपका स्वप्न मन इसे पक्षाघात के रूप में दर्शा सकता है।

गहरे स्तर पर, यह यह भी दर्शा सकता है कि आपको आगे बढ़ने के लिए किस प्रकार सहायता की आवश्यकता है। सफल होने और बढ़ने के लिए आपके पास सभी सही कदम हैं, लेकिन आप सफलता के लिए पहेली का अंतिम टुकड़ा खो रहे हैं। ज्ञान के साथ अपने आसपास के लोगों तक पहुंचें और अपने लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए उनका मार्गदर्शन लें।

निष्कर्ष

लकवाग्रस्त मांसपेशियों या गतिहीनता के बारे में सपने परेशान कर रहे हैं, लेकिन हम उन्हें एक रूपक के रूप में देख सकते हैं जो हम हमारे जीवन में हो रहा है। चाहे आप इसे अपनी जीवन शैली को बदलने की चेतावनी के रूप में या विकास के निमंत्रण के रूप में व्याख्या करें, निश्चित रूप से आप अपने सपने में गहरा अर्थ पा सकते हैं और इसे बेहतर के लिए उपयोग कर सकते हैं।