พวกเราหลายคนกลัวการสูญเสียการควบคุมร่างกายของเรา หากคุณเคยฝันเกี่ยวกับการเป็นอัมพาต คุณอาจตื่นขึ้นด้วยความตกใจและถอนหายใจด้วยความโล่งอกเมื่อรู้ว่าไม่เป็นความจริง

ขณะที่คุณอาจรู้สึกว่าถูกกักขังอยู่ในห้วงนิทรา แต่ฝันถึง การเป็นอัมพาตอาจส่งผลต่อจิตใต้สำนึกของคุณ เช่นเดียวกับความวิตกกังวลหรือปัญหาใดๆ ที่คุณกำลังประสบในช่วงชีวิตที่ตื่น ความฝันนี้อาจเป็นเหตุการณ์หนึ่งของอาการอัมพาตขณะหลับหรือความผิดปกติของจุดต่อจุดการนอนหลับ

มาเจาะลึกว่าคุณจะตีความความฝันของคุณได้อย่างไร รวมถึงประเด็นที่พบบ่อยที่สุดบางส่วนในความฝันเป็นอัมพาต

วิธีทำนายความฝันเกี่ยวกับการเป็นอัมพาต

ความฝันส่วนใหญ่เกี่ยวกับการเป็นอัมพาตสามารถจัดได้ว่าเป็นฝันร้าย การไม่สามารถขยับส่วนต่างๆ ของร่างกายได้ในขณะที่คุณพยายามควบคุมตัวเองเป็นความรู้สึกที่น่ากลัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่สามารถกรีดร้องหรือพูดได้

ในการทำนายฝันให้ถูกต้อง คุณควร:

1. จำรายละเอียดความฝันของคุณ รวมถึงใครอยู่ อยู่ที่ไหน และรู้สึกอย่างไร
2. ทบทวนชีวิตปัจจุบันของคุณเพื่อระบุความกังวล ความกังวล ความกลัว และสถานการณ์ที่ไม่สบายใจ คุณพบหรือพบว่าตัวเองอยู่ใน

ลักษณะทั่วไปของการเป็นอัมพาต

ความฝันเกี่ยวกับการเป็นอัมพาตบ่งบอกถึงการไม่สามารถจัดการกับสถานการณ์ในช่วงที่ตื่นได้ มาสำรวจหัวข้อทั่วไปที่ความฝันเหล่านี้เป็นตัวแทนและระบุถ้าโดนใจคุณ

1. รู้สึกหมดหนทางในชีวิตที่ตื่นขึ้น

หากคุณเพิ่งผ่านการเปลี่ยนแปลงเชิงลบในชีวิตที่ตื่น คุณอาจกำลังทุกข์ทรมานจากความรู้สึกหมดหนทาง ไม่ว่าคุณจะตกงาน สูญเสียความสัมพันธ์ หรือรู้สึกถึงความมั่นคง ก็มักจะเป็นเรื่องยากที่จะฟื้นความมั่นใจและพาตัวเองกลับมาสู่เส้นทางเดิม

หากคุณรู้สึกว่าสถานการณ์ในชีวิตไม่ปกติ การควบคุมนี้อาจสะท้อนให้เห็นในความฝันที่ส่วนต่าง ๆ ของร่างกายของคุณอยู่นอกเหนือการควบคุมของคุณ ยิ่งคุณรู้สึกเป็นอัมพาตมากเท่าไหร่ ชีวิตประจำวันของคุณก็จะยิ่งน้อยลงเท่านั้น

ข่าวดีสำหรับสถานการณ์นี้คือ คุณ สามารถ กลับมาควบคุมได้ เริ่มสร้างทางเลือกเล็กๆ น้อยๆ โดยตรงในชีวิตประจำวันของคุณ แล้วสำรองด้วยการกระทำที่เด็ดขาด ก่อนที่คุณจะรู้ตัว คุณจะสามารถจัดการกับสิ่งรอบตัวได้ดีขึ้น และสามารถทำให้ชีวิตของคุณกลับมาเป็นรูปแบบที่คุณประทับใจได้

2. มีความคิดที่มีความกลัวเป็นพื้นฐานในชีวิตตอนตื่น

ความฝันที่จะเป็นอัมพาตมักมาพร้อมกับความกลัว หากคุณตื่นขึ้นด้วยความตกใจกลางดึกและไม่สามารถสลัดความรู้สึกกลัวได้ นี่อาจสะท้อนถึงความกลัวที่คุณมีในการใช้ชีวิตอย่างเต็มที่

ความจริงที่ยากเย็นแสนเข็ญก็คือมนุษย์ส่วนใหญ่ อย่าใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ เหตุผลก็คือพวกเราหลายคนกลัวความล้มเหลว เราจึงเชื่อว่าหากเราไม่พยายาม เราก็ไม่สามารถล้มเหลวได้ น่าเศร้าถ้าคุณไม่เคยพยายาม คุณไม่เพียงแต่จะหลีกเลี่ยงความล้มเหลวเท่านั้นแต่ยังประสบความสำเร็จด้วย

สิ่งนี้ตรงใจคุณหรือไม่? คุณเคยหลีกเลี่ยงการตัดสินใจครั้งใหญ่ การเปลี่ยนแปลง หรือก้าวออกจากความกลัวหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้น ความกลัวของคุณในขณะมีสติจะต้องเล็ดลอดเข้าไปในจิตใต้สำนึกและหยั่งรากลงในความฝันที่เป็นอัมพาต

3. ฝันเป็นอัมพาตเหมือนบาดแผลในอดีต

บางครั้งความฝันเป็นอัมพาตอาจเป็นบาดแผลในอดีตที่ปรากฏอยู่ในโลกแห่งความฝัน หากคุณเคยประสบกับเหตุการณ์เลวร้ายในอดีต เหตุการณ์นั้นสามารถคงอยู่ในปัจจุบันหรือแม้กระทั่งปรากฏขึ้นในอีกหลายปีให้หลังในรูปแบบของความฝันหรือการย้อนอดีต

คุณสามารถระบุได้ว่าความฝันของคุณเกิดจากความบอบช้ำทางจิตใจ หากผู้คน สิ่งแวดล้อม หรือสถานการณ์ต่างๆ สะท้อนถึงเหตุการณ์ในวันนั้นที่การบาดเจ็บของคุณเกิดขึ้น ตัวอย่างเช่น หากคุณเคยประสบกับพายุทอร์นาโดตอนเป็นเด็กขณะอาศัยอยู่ในฟาร์ม และความฝันของคุณเป็นอัมพาตเกิดขึ้นขณะที่คุณอยู่ในฟาร์มในฝัน นี่อาจเป็นบาดแผลในอดีตของคุณที่หวนคืนมา

บาดแผลในอดีตไม่ได้ มักจะหายไปเองและหลายครั้งก็แสดงอาการออกมาว่าเป็นโรคเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนใจ หากคุณต้องการก้าวข้ามความเจ็บปวด ให้ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ พึ่งพาระบบสนับสนุน และให้ความสำคัญกับสุขภาพของคุณ การนอนหลับพักผ่อนจะง่ายขึ้นด้วยจิตใจที่สงบ

4. ประสบการณ์การนอนหลับเป็นอัมพาต

การนอนหลับเป็นอัมพาตเกิดขึ้นกับคนส่วนใหญ่อย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต และอาจสับสนได้ว่าเป็นความฝันเกี่ยวกับการเป็นอัมพาต

การนอนหลับเป็นอัมพาตมักเป็นช่วงเวลาที่คุณกำลังหลับหรือตื่นขึ้นและไม่สามารถขยับหรือพูดได้ ระหว่างการนอนหลับเป็นอัมพาต ผู้คนจำนวนมากรู้สึกว่ามีวิญญาณหรือปีศาจอยู่ในห้องกับพวกเขา และบางคนรู้สึกกดดันราวกับว่าสิ่งมีชีวิตกำลังผลักพวกเขาลง

ปรากฏการณ์นี้ไม่มีเหตุผลที่พิสูจน์แล้วเป็นจริง แต่มีความเชื่อมโยงกับโรคลมหลับ การอดนอน และตารางการนอนที่ผิดปกติ การรับประทานอาหาร การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์ หรือการใช้ยาบางชนิดก่อนนอนอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นอัมพาตขณะนอนหลับ

5. ประสบกับอาการประสาทหลอน

แม้ว่าการนอนหลับเป็นอัมพาตอาจทำให้ไม่สามารถเคลื่อนไหวหรือพูดได้ อาการประสาทหลอนจากการถูกสะกดจิตและถูกสะกดจิตเป็นภาพในจินตนาการที่เราเห็นเมื่อเปลี่ยนระหว่างการนอนหลับและการตื่นตัว

ภาพหลอนจากการสะกดจิตเกิดขึ้นเมื่อหลับและถูกสะกดจิต ภาพหลอนเกิดขึ้นเมื่อตื่นขึ้น อาการประสาทหลอนเหล่านี้มักเป็นส่วนหนึ่งของความผิดปกติของการนอน และอาจรวมถึงอาการประสาทหลอนของการเป็นอัมพาต เป็นที่ทราบกันดีว่าผู้ป่วยที่มีอาการง่วงหลับในประสาทมีอาการอัมพาตขณะหลับและอาการประสาทหลอนเหล่านี้รวมกัน

อาการประสาทหลอนทั้งสองอย่างนี้เป็นอาการของวงจรการนอนหลับที่มีการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วของดวงตา (การนอนหลับช่วง REM) และกล้ามเนื้อกระตุก ส่วนใหญ่แล้ว ภาพหลอนจะเกิดขึ้นในสภาพแวดล้อมที่คุณนอนหลับ (เช่น ห้องนอนของคุณ)

หากความฝันของคุณสดใสและให้ความรู้สึกหวาดกลัวอย่างรุนแรง คุณอาจต้องการศึกษาการนอนหลับเพื่อขจัดความผิดปกติของการนอนและอาการประสาทหลอนประเภทนี้

ความฝันต่างๆ เกี่ยวกับการเป็นอัมพาต

แม้ว่ารายละเอียดความฝันของคุณอาจชี้ให้เห็นถึงความกลัวหรือความกังวลบางอย่าง ความฝันที่เป็นอัมพาตบางอย่างจะเกิดขึ้นซ้ำ ในจิตใจที่แตกต่างกัน หากความฝันของคุณมีสิ่งใดสิ่งหนึ่งต่อไปนี้ คุณสามารถเพิ่มเลเยอร์ที่สองให้กับการตีความของคุณ

1. ฝันเกี่ยวกับการเป็นอัมพาตและตกอยู่ในอันตราย

การฝันถึงการเป็นอัมพาตและกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้เป็นอีกเรื่องหนึ่ง แต่ถ้าคุณฝันถึงภัยคุกคามที่กำลังจะเกิดขึ้นและพบว่าตัวเองไม่สามารถเคลื่อนไหวหรือวิ่งหนีได้

ความฝันเหล่านี้อาจทำให้คุณตกอยู่ในอันตราย เช่น มีคนที่ต้องการทำร้ายคุณ ท่ามกลางภัยพิบัติทางธรรมชาติ หรือในสถานการณ์ที่อาจจบชีวิตคุณหากคุณไม่ออกไป

ความฝันเหล่านี้ส่วนใหญ่ - ไม่ว่าจะมีภัยคุกคามใด - บ่งบอกถึงบางสิ่งที่คุกคามคุณในชีวิต คุณรู้สึกว่าอันตรายนี้เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้และคุณถูกแช่แข็งด้วยความกลัว ซึ่งหยุดคุณจากการตัดสินใจใดๆ เลย สิ่งสำคัญคือต้องควบคุมชีวิตของคุณใหม่โดยการคิดน้อยลงเกี่ยวกับสิ่งที่คุณควรทำและเพียงแค่เลือกทำบางอย่าง

2. ฝันว่าตัวเองเป็นอัมพาตและเป็นใบ้

ในความฝันอื่นๆ คุณอาจพบว่าตัวเองเป็นอัมพาตและไม่สามารถพูดหรือตะโกนได้ ความฝันเหล่านี้หลายอย่างเกี่ยวข้องกับอาการหลับเป็นอัมพาตหรือภาพหลอน แต่ความฝันอื่นๆ อาจเป็นเพียงแค่ฝันร้าย

ประเภทของความฝันเหล่านี้ความฝันมักนำมาซึ่งความตื่นตระหนกเพราะคุณไม่สามารถขอความช่วยเหลือจากใครได้ ในขณะที่ใคร่ครวญ สิ่งสำคัญคือต้องวิเคราะห์ว่าคุณอยู่ที่ไหนและใครไม่ได้ยินเสียงคุณ

หากคุณจำคนอื่นในความฝันได้ แสดงว่าการสื่อสารระหว่างคุณสองคนขาดช่วงในชีวิตที่ตื่น หากมีสิ่งใดที่คุณไม่สามารถบอกพวกเขาได้ ก็ถึงเวลาแล้ว หากมีความตึงเครียดหรือปัญหาที่ยังไม่ได้แก้ไขระหว่างคุณทั้งคู่ นี่เป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมเช่นกันที่จะรดน้ำใต้สะพาน

3. ฝันเห็นคนอื่นเป็นอัมพาต

หากความฝันของคุณรวมถึงคนอื่นแต่ เขา เป็นอัมพาต ความฝันนี้มีสองการตีความ

ประการแรก คุณควรวิเคราะห์ว่าอีกฝ่ายต้องการความช่วยเหลือในชีวิตตอนตื่นของคุณหรือไม่ การฝันเห็นพวกเขาเป็นอัมพาตอาจเป็นสัญชาตญาณของคุณที่บอกคุณว่ามีบางอย่างผิดปกติ หากคุณมีความสัมพันธ์เชิงบวกกับพวกเขา ให้ติดต่อบุคคลดังกล่าวและดูว่าพวกเขาต้องการความช่วยเหลือหรือคำแนะนำหรือไม่

ในทางกลับกัน หากคุณจำบุคคลดังกล่าวในความฝันไม่ได้ อาจเป็นสัญญาณว่าคนอื่นพยายามขัดขวางความคิดสร้างสรรค์และความปรารถนาของคุณ โดยการทำให้เป็นอัมพาตในความฝัน คุณกำลังพยายามทำตัวเป็นอิสระมากขึ้นและแสดงออกในแบบที่คุณต้องการ

4. ฝันว่าเป็นอัมพาตบางส่วน

บางครั้งเราฝันว่าเป็นอัมพาตเพียงบางส่วน เช่น ที่มือหรือขาอาการนี้อาจเริ่มเป็นความรู้สึกเสียวซ่าและกลายเป็นอัมพาตทั้งตัว

ในสถานการณ์ที่ง่ายที่สุด อาจเกิดจากท่านอนของคุณ หากคุณมีเลือดไหลเวียนไปเลี้ยงแขนขาข้างใดข้างหนึ่งไม่เพียงพอ ความคิดในฝันของคุณอาจสะท้อนให้เห็นว่าเป็นอัมพาต

ในระดับที่ลึกลงไป นี่อาจบ่งบอกว่าคุณต้องการความช่วยเหลือเพื่อก้าวไปข้างหน้าอย่างไร คุณมีขั้นตอนที่ถูกต้องในการประสบความสำเร็จและเติบโต แต่คุณยังขาดปริศนาชิ้นสุดท้ายสำหรับความสำเร็จ เข้าถึงคนรอบข้างด้วยสติปัญญาและขอคำแนะนำจากพวกเขาเพื่อบรรลุเป้าหมายของคุณ

สรุป

ความฝันเกี่ยวกับกล้ามเนื้อเป็นอัมพาตหรือเคลื่อนไหวไม่ได้นั้นทำให้รู้สึกไม่สบาย แต่เราสามารถมองว่ามันเป็นอุปมาอุปไมยที่เรา เกิดขึ้นในชีวิตของเรา ไม่ว่าคุณจะตีความว่าเป็นการเตือนให้เปลี่ยนวิถีชีวิตหรือเป็นการเชิญชวนให้เติบโต แน่นอนว่าคุณจะพบความหมายที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นในความฝันของคุณและใช้มันให้ดีขึ้น