زموږ څخه ډیری ویره لري چې زموږ د بدن کنټرول له لاسه ورکړي. که تاسو د فلج کیدو په اړه یو خوب لیدلی وي، تاسو احتمال لرئ چې په ویره کې ویښ شوي یاست او د آرامۍ ساه یې اخیستې وي کله چې تاسو پوه شئ چې دا ریښتیا ندي. فلج کیدل کولی شي ستاسو په بې شعوري باندې رڼا واچوي، په بیله بیا کومې اندیښنې یا مسلې چې تاسو د خپل ویښ ژوند په جریان کې تجربه کوئ. دا خوب هم کیدای شي د خوب د فلج یا د خوب د اختلالاتو یوه پیښه وي.

راځئ چې تاسو خپل خوب څنګه تعبیر کړئ، او همدارنګه د خوب فلالیز کې ځینې خورا عام موضوعات.

د فلج کیدو په اړه د خوبونو تعبیر څنګه

د فلج کیدو په اړه ډیری خوبونه د خوب په توګه طبقه بندي کیدی شي. ستاسو د بدن د برخو د حرکت کولو توان نلري کله چې تاسو د کنټرول بیرته ترلاسه کولو لپاره مبارزه کوئ یو ویرونکی احساس دی، په ځانګړې توګه که تاسو د چیغې یا خبرې کولو توان هم نه لرئ.

د خپل خوب په سمه توګه تشریح کولو لپاره، تاسو باید:

1. د خپل خوب جزئیات په یاد ولرئ، پشمول د چا شتون، چیرته وو، او څنګه احساس کوئ.
2. خپل اوسني ژوند ته انعکاس وکړئ ترڅو خپلې اندیښنې، اندیښنې، ویره او هر ډول نا آرامه حالتونه وپیژنئ. تاسو خپل ځان موندلی یا موندلی شئ.

د فلج کیدو لپاره عام موضوعات

د فلج کیدو خوبونه د ویښ کیدو پرمهال د وضعیت سره د مقابلې ناتواني څرګندوي. راځئ چې ځینې عام موضوعات وپلټو چې دا خوبونه استازیتوب کوي او پیژنيکه کوم ستاسو سره همغږي وي.

1. په خپل ویښ ژوند کې د بې وسۍ احساس کول

که تاسو په دې وروستیو کې په خپل ویښ ژوند کې منفي بدلونونه تجربه کړي وي، تاسو ممکن د بې وسۍ له احساس سره مخ شئ. که تاسو دنده، اړیکه، یا د ثبات احساس له لاسه ورکړی وي، ډیری وختونه دا ستونزمن وي چې باور بیرته ترلاسه کړئ او خپل ځان بیرته راستانه کړئ.

که تاسو داسې احساس کوئ چې د ژوند شرایط ستاسو څخه بهر شوي دي کنټرول، دا کولی شي په خوب کې منعکس کړي چیرې چې ستاسو د بدن برخې هم ستاسو له کنټرول څخه بهر دي. څومره چې ستاسو د فلج احساس پراخیږي، هغومره په خپل ورځني ژوند کې لږ لاس لري.

د دې سناریو لپاره ښه خبر دا دی چې تاسو کولی شئ بیرته کنټرول ترلاسه کړئ. په خپل ورځني ژوند کې کوچني، مستقیم انتخابونه پیل کړئ او د پریکړه کونکي عمل سره یې ملاتړ وکړئ. مخکې لدې چې تاسو په دې پوه شئ، تاسو به په خپل چاپیریال کې ښه مدیریت ولرئ او د دې وړتیا ولرئ چې خپل ژوند بیرته په هغه شکل بدل کړئ چې تاسو یې ستاینه کوئ.

2. په ویښ ژوند کې د ویرې پر بنسټ ذهنیت درلودل

د فلج کیدو خوب معمولا د ویره سره مل وي. که تاسو د شپې په نیمه کې په ویره کې ویښ شئ او د ویرې احساس نه شۍ له مینځه وړئ، دا کولی شي هغه ویره منعکس کړي چې تاسو یې په بشپړ ډول د ژوند کولو لپاره لرئ.

سړه سخت حقیقت دا دی چې ډیری انسانان په بشپړ ډول ژوند مه کوئ. د دې دلیل دا دی چې زموږ څخه ډیری د ناکامۍ ویره لري، نو موږ باور لرو چې که موږ هڅه کولو څخه ډډه وکړو، موږ نشو کولی ناکام شو. په خواشینۍ سره، که تاسو هیڅکله نههڅه وکړئ، تاسو نه یوازې د ناکامۍ څخه مخنیوی وکړئ، بلکې د بریالیتوب څخه هم مخنیوی وکړئ.

آیا دا ستاسو سره سمون لري؟ ایا تاسو د لویو پریکړو، بدلونونو، یا د ویرې څخه د وتلو څخه ډډه کوله؟ که داسې وي، نو د شعور په جریان کې ستاسو ویره ډاډمنه ده چې ستاسو په بې شعوري کې تیریږي او ستاسو د فلج شوي خوبونو کې ریښه نیسي.

3. د فلج خوبونه د تیرې صدمې په توګه

کله ناکله د فلج خوبونه د خوبونو نړۍ کې څرګند شوي تیرې صدمې وي. که تاسو په تیرو وختونو کې یوه ناوړه پیښه تجربه کړې وي، دا کیدی شي شتون ولري یا حتی ډیری کلونه وروسته د خوبونو یا فلش بیکونو په بڼه بیا راڅرګند شي.

تاسو کولی شئ وپیژندل شي چې ستاسو خوب د صدمې څخه رامینځته کیږي که چیرې خلک، چاپیریال ، یا شرایط هغه ورځ منعکس کوي چې ستاسو صدمه پیښه شوې. د مثال په توګه، که تاسو د ماشوم په توګه په یوه فارم کې د ژوند کولو په وخت کې طوفان تجربه کړئ او ستاسو د خوب فلج واقع شو کله چې تاسو په خپل خوب کې په فارم کې یاست، دا ممکن ستاسو پخوانی صدمه وي.

تیرې صدمې نه ډیری وختونه پخپله پریږدي او ډیری وختونه دوی د ټراماتیک فشار وروسته اختلال په توګه څرګندیږي. که تاسو غواړئ خپل صدمه تیر کړئ، مسلکي مرسته وغواړئ، په خپل ملاتړ سیسټم باندې تکیه وکړئ، او خپل روغتیا ته لومړیتوب ورکړئ. آرامه خوب به د آرام روح سره اسانه شي.

4. د خوب فلالیز تجربه کول

د خوب فلالیز ډیری خلکو ته لږترلږه په خپل ژوند کې یو ځل پیښیږي او دا د فلج کیدو په اړه د خوب لپاره مغشوش کیدی شي.یا ویده کیږي یا ویښ کیږي او حرکت یا خبرې نشي کولی. د خوب د فلج کیدو په وخت کې، ډیری خلک احساس کوي چې د دوی سره په خونه کې روحونه یا شیطانان شتون لري، او ځینې یې د فشار احساس کوي لکه څنګه چې ویل شوي مخلوق دوی لاندې راولي.

د دې پیښې واقع کیدو هیڅ هڅه او ریښتینی دلیل شتون نلري. مګر دا د نشه یي توکو، د خوب څخه محرومیت، او د خوب غیر منظم مهال ویش سره تړاو لري. خواړه، سګرټ څکول، الکول څښل، یا د خوب څخه مخکې د ځینو درملو اخیستل هم ستاسو د خوب د فلج کیدو خطر زیاتوي.

5. د هیلوسینشن تجربه کول

په داسې حال کې چې د خوب فلج کیدل ممکن د حرکت یا خبرو کولو وړتیا نه وي، هیپنوژیک او هیپنوپومپیک هیلوسینیشنونه هغه خیالي عکسونه دي چې موږ یې د خوب او ویښ کیدو ترمینځ د لیږد پرمهال ګورو. هیلوسینیشنونه کله چې له خوبه پاڅیږي. دا مغشوشیت معمولا د خوب د اختلال یوه برخه وي او کېدی شي د فلج کیدو هیلوسینشن شامل وي. د نارکولیپټیک ناروغان پیژندل شوي چې د خوب فلج تجربه کوي او دا هیلوسینشنونه یوځای تجربه کوي.

دا دواړه هیلوسینشنونه ستاسو د سترګو د ګړندي حرکت د خوب دورې (REM خوب) او د عضلاتو اتونیا څرګندونه دي. ډیری وخت، هیلوسینشنونه په هغه چاپیریال کې واقع کیږي چې تاسو په کې خوب کوئ (د بیلګې په توګه، ستاسو د خوب خونه).

که ستاسو خوب ډیر روښانه وي او د ډار شدید احساسات یې تولید کړي، تاسو ممکن د خوب مطالعه ترلاسه کړئ.د خوب د اختلالاتو او د دې ډول هیلوسینشنونو د مخنیوي لپاره.

د فلج کیدو په اړه مختلف خوبونه

په داسې حال کې چې ستاسو د خوب توضیحات ممکن ځانګړي ویره یا اندیښنې ته اشاره وکړي، ځینې فلج خوبونه تکراروي. په مختلفو ذهنيتونو کې. که ستاسو خوب له لاندې څخه یو پکې شامل وي، تاسو کولی شئ په خپل تعبیر کې دوهم پرت اضافه کړئ.

1. د فلج کیدو او په خطر کې اچول یو خوب دی

دا خوبونه کیدای شي تاسو ته زیان ورسوي، لکه د هغه چا سره چې غواړي تاسو ته زیان ورسوي، د طبیعي ناورین په مینځ کې، یا په داسې حالت کې چې ممکن ستاسو ژوند پای ته ورسوي که تاسو بهر نه شئ.

ډیری دا خوبونه - پرته له دې چې ګواښ وي - هغه څه ته اشاره وکړئ چې تاسو په ژوند کې ډاروي. تاسو احساس کوئ چې دا زیان ناگزیر دی او تاسو په ویره کې کنګل شوي یاست، کوم چې تاسو د هرې پریکړې کولو مخه نیسي. دا مهمه ده چې د خپل ژوند کنټرول بیرته ترلاسه کړئ د دې په اړه لږ فکر وکړئ چې تاسو باید څه وکړئ او یوازې د یو څه کولو غوره کولو سره.

2. د فلج کیدو او خاموش کیدو په اړه خوب

په نورو خوبونو کې، تاسو ممکن خپل ځان فلج او د خبرو کولو یا چیغې کولو توان نلري. ډیری دا خوبونه د خوب د فلج یا هیلوسینیشن سره تړاو لري، مګر نور کیدای شي په ساده ډول یو خوب وي.

دا ډولونهخوبونه ډیری وختونه ویره راوړي ځکه چې تاسو نشئ کولی د مرستې لپاره چا ته زنګ ووهئ. د انعکاس په وخت کې، دا مهمه ده چې دا تحلیل کړئ چې تاسو چیرته یاست او څوک یې نشي اوریدلی.

که تاسو په خپل خوب کې بل کس پیژنئ، دا ښیي چې د ژوند په ویښولو کې ستاسو د دواړو ترمنځ اړیکه ماتیږي. که داسې څه وي چې تاسو یې د ویلو څخه ډډه کوئ، اوس وخت دی. که ستاسو دواړو تر منځ نا حل شوي تاوتریخوالی یا مسلې شتون ولري، دا هم مناسبه شیبه ده چې د پل لاندې اوبه کړئ.

3. د بل چا د فلج کیدو په اړه خوب وکړئ

که ستاسو په خوب کې یو بل کس شامل وي مګر دوی 15> هغه څوک وي چې فلج شوي وي، دا خوب دوه تعبیرونه لري. لومړی، تاسو باید دا تحلیل کړئ چې بل کس ستاسو په ویښ ژوند کې مرستې ته اړتیا لري. د دوی د فلج کیدو خوب لیدل ممکن ستاسو انګیزه وي چې تاسو ته ووایی چې یو څه غلط دی. که تاسو له دوی سره مثبته اړیکه لرئ، یاد شوي کس ته ورشئ او وګورئ چې دوی په کوم ډول مرستې یا لارښوونې ته اړتیا لري.

برعکس، که تاسو په خوب کې هغه کس ونه پیژنئ، دا کیدای شي یوه نښه وي چې نور هڅه کوي ستاسو خلاقیت او غوښتنې کمزورې کړي. په خپل خوب کې د هغوی د فلج کولو سره، تاسو هڅه کوئ چې په خپلواکه توګه عمل وکړئ او خپل ځان هغه ډول څرګند کړئ چې تاسو یې غواړئ.

4. د جزوی فلج کیدو خوب

کله ناکله موږ خوب وینو چې یوازې یو څه فلج شوی وي لکه په لاسونو یا پښو کې.دا کیدای شي د ستړیا د احساس په توګه پیل شي او په بشپړ ډول فلج شي.

په ساده حالتونو کې، دا ستاسو د خوب کولو حالت له امله کیدی شي. که تاسو خپلو غړو ته په کافي اندازه وینه ونه رسئ، ستاسو د خوب ذهن کولی شي دا د فلج په توګه منعکس کړي.

په ژوره کچه، دا دا هم څرګندوي چې تاسو څنګه د مخ په وړاندې تګ لپاره مرستې ته اړتیا لرئ. تاسو د بریا او ودې لپاره ټول سم ګامونه لرئ ، مګر تاسو د بریا لپاره وروستۍ پزل له لاسه ورکوئ. د خپل شاوخوا شاوخوا خلکو ته په حکمت سره ورشئ او خپلو اهدافو ته د رسیدو لپاره د هغوی لارښوونه وغواړئ.

نتیجې

د مفلوج عضلاتو یا بې ثباتۍ په اړه خوبونه ناراحته کوي، مګر موږ کولی شو دوی د هغه څه لپاره د استعار په توګه وګورو چې موږ یې کوو. زموږ په ژوند کې تیریږي. که تاسو دا د خپل ژوند طرز بدلولو لپاره د خبرتیا په توګه یا د ودې لپاره د بلنې په توګه تشریح کړئ، یقینا تاسو کولی شئ په خپل خوب کې ژور معنی ومومئ او د ښه لپاره یې وکاروئ.