आपल्यापैकी अनेकांना आपल्या शरीरावरील नियंत्रण गमावण्याची भीती वाटते. तुम्‍हाला अर्धांगवायू होण्‍याचे स्‍वप्‍न आले असेल, तर तुम्‍हाला ते खरे नसल्‍याचे समजल्‍यावर तुम्‍ही घाबरून जागे झाल्‍याची आणि सुटकेचा उसासा टाकला असल्‍याचे.

तुम्ही तुमच्‍या झोपेत बंदिस्त असल्‍याचे वाटले असले तरी अर्धांगवायूमुळे तुमच्या सुप्त मनावर प्रकाश पडू शकतो, तसेच तुमच्या जागृत जीवनादरम्यान तुम्ही अनुभवत असलेल्या कोणत्याही चिंता किंवा समस्यांवर प्रकाश टाकू शकतात. हे स्वप्न झोपेचा अर्धांगवायू किंवा पॉइंट-टू-स्लीप डिसऑर्डरचा भाग देखील असू शकतो.

तुम्ही तुमच्या स्वप्नाचा अर्थ कसा लावू शकता, तसेच स्वप्नातील अर्धांगवायूमधील काही सर्वात सामान्य थीम पाहू या.

पंगुवात झाल्याबद्दलच्या स्वप्नांचा अर्थ कसा लावायचा

पक्षाघात होण्याची बहुतेक स्वप्ने एक भयानक स्वप्न म्हणून वर्गीकृत केली जाऊ शकतात. तुम्‍हाला नियंत्रण मिळवण्‍यासाठी धडपडत असताना तुमच्‍या शरीराचे काही भाग हलवण्‍याची असमर्थता ही एक भयावह संवेदना आहे, विशेषत: तुम्‍ही ओरडण्‍यात किंवा बोलण्‍यासही असमर्थ असल्‍यास.

तुमच्‍या स्‍वप्‍नाचा अचूक अर्थ लावण्‍यासाठी, तुम्‍ही हे केले पाहिजे:

1. तुमच्या स्वप्नातील तपशील आठवा, ज्यामध्ये कोण उपस्थित होता, तुम्ही कुठे होता आणि तुम्हाला कसे वाटले.
2. तुमच्या चिंता, चिंता, भीती आणि कोणतीही अस्वस्थ परिस्थिती ओळखण्यासाठी तुमच्या वर्तमान जीवनावर विचार करा. तुम्‍हाला सापडले आहे किंवा सापडले आहे.

पॅरालिझ्ड असण्‍यासाठी कॉमन थीम्स

पॅरालिझ्ड असण्‍याची स्‍वप्‍ने जागृत असताना परिस्थितीला सामोरे जाण्‍याची असमर्थता दर्शवतात. चला काही सामान्य थीम शोधूया ज्या ही स्वप्ने दर्शवतात आणि ओळखताततुमच्याशी काही प्रतिध्वनी असल्यास.

1. तुमच्या जागृत जीवनात असहाय्य वाटणे

तुम्ही अलीकडेच तुमच्या जागृत जीवनात नकारात्मक बदल घडवून आणले असल्यास, तुम्ही असहायतेच्या भावनेने ग्रस्त असाल. तुम्ही नोकरी, नातेसंबंध किंवा तुमची स्थिरता गमावली असली तरीही, आत्मविश्वास पुन्हा मिळवणे आणि स्वतःला पुन्हा मार्गावर आणणे कठीण असते.

तुम्हाला असे वाटत असेल की जीवनाची परिस्थिती तुमच्या बाहेर गेली आहे नियंत्रण, हे स्वप्नात प्रतिबिंबित होऊ शकते जिथे तुमच्या शरीराचे काही भाग देखील तुमच्या नियंत्रणाबाहेर आहेत. तुमची अर्धांगवायूची भावना जितकी व्यापक असेल तितकी तुमची तुमच्या दैनंदिन जीवनावर पकड कमी असेल.

या परिस्थितीसाठी चांगली बातमी ही आहे की तुम्ही पुन्हा नियंत्रण मिळवू शकता . आपल्या दैनंदिन जीवनात लहान, थेट निवडी करण्यास प्रारंभ करा आणि निर्णायक कृतीसह त्यांचा आधार घ्या. तुम्हाला ते कळण्याआधी, तुम्ही तुमच्या सभोवतालची परिस्थिती अधिक चांगल्या प्रकारे हाताळू शकाल आणि तुमचे जीवन तुम्हाला ज्या फॉर्मची प्रशंसा करता येईल त्या फॉर्ममध्ये परत आणण्यात सक्षम व्हाल.

2. जागृत जीवनात भीतीवर आधारित मानसिकता असणे

पक्षाघाताचे स्वप्न सहसा भीतीसह असते. जर तुम्ही मध्यरात्री घाबरून जागे असाल आणि भीतीची भावना झटकून टाकू शकत नसाल, तर हे तुम्हाला तुमच्या पूर्ण संरक्षणासाठी जगण्याची भीती दर्शवू शकते.

थंड कठोर सत्य हे आहे की बहुतेक मानव त्यांच्या पूर्ण जगू नका. याचे कारण असे आहे की आपल्यापैकी अनेकांना अपयशाची भीती असते, म्हणून आमचा विश्वास आहे की जर आपण प्रयत्न करणे टाळले तर आपण अपयशी होऊ शकत नाही. दुर्दैवाने, जर तुम्ही कधीच नाहीप्रयत्न करा, तुम्ही केवळ अपयश टाळता नाही तर यश देखील मिळवता.

हे तुमच्याशी जुळते का? तुम्ही मोठे निर्णय, बदल किंवा भीतीमुळे बाहेर पडणे टाळत आहात? तसे असल्यास, चेतना दरम्यान तुमची भीती तुमच्या अवचेतनात शिरते आणि तुमच्या अर्धांगवायू झालेल्या स्वप्नांमध्ये रुजते.

3. भूतकाळातील आघात म्हणून अर्धांगवायूची स्वप्ने

कधीकधी अर्धांगवायूची स्वप्ने स्वप्नांच्या जगात प्रकट होणारे भूतकाळातील आघात असू शकतात. जर तुम्ही भूतकाळात एखादी भयानक घटना अनुभवली असेल, तर ती अस्तित्वात राहू शकते किंवा अनेक वर्षांनंतर स्वप्नांच्या किंवा फ्लॅशबॅकच्या रूपात पुनरुत्थित होऊ शकते.

तुम्ही ओळखू शकता की तुमचे स्वप्न आघातातून उद्भवते जर लोक, पर्यावरण , किंवा ज्या दिवशी तुमचा आघात झाला त्या दिवसाची परिस्थिती प्रतिबिंबित करते. उदाहरणार्थ, जर तुम्ही लहानपणी शेतात राहात असताना तुफान वादळाचा अनुभव घेतला असेल आणि तुमच्या स्वप्नात तुम्ही शेतात असताना तुम्हाला अर्धांगवायू झाला असेल, तर हा तुमचा भूतकाळातील आघात असू शकतो.

मागील आघात असे होत नाहीत अनेकदा ते स्वतःहून निघून जातात आणि बर्‍याच वेळा ते पोस्ट-ट्रॉमॅटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर म्हणून प्रकट होतात. तुम्हाला तुमच्या आघातातून पुढे जायचे असल्यास, व्यावसायिकांची मदत घ्या, तुमच्या सपोर्ट सिस्टमवर अवलंबून रहा आणि तुमच्या आरोग्याला प्राधान्य द्या. शांत आत्म्याने शांत झोप सोपी होईल.

४. स्लीप पॅरालिसिसचा अनुभव येत आहे

स्लीप पॅरालिसिस बहुतेक लोकांना त्यांच्या आयुष्यात एकदा तरी होतो आणि अर्धांगवायू होण्याच्या स्वप्नात तो गोंधळून जाऊ शकतो.

स्लीप पॅरालिसिस हा सहसा एक क्षण असतो जेव्हा तुम्हीएकतर झोपी जातात किंवा जागे होतात आणि हलवू किंवा बोलू शकत नाहीत. स्लीप पॅरालिसिस दरम्यान, अनेकांना असे वाटते की त्यांच्यासोबत खोलीत आत्मे किंवा भुते आहेत आणि काहींना असे वाटते की जणू काही प्राणी त्यांना खाली ढकलत आहेत.

ही घटना घडण्याचे कोणतेही प्रयत्न केलेले आणि खरे कारण नाही. , परंतु ते नार्कोलेप्सी, झोपेची कमतरता आणि झोपेच्या अनियमित वेळापत्रकाशी जोडलेले आहे. झोपण्यापूर्वी खाणे, धुम्रपान करणे, मद्यपान करणे किंवा काही औषधे घेणे देखील झोपेच्या पक्षाघाताचा धोका वाढवू शकतो.

5. विभ्रम अनुभवणे

स्लीप पॅरालिसिसमध्ये हालचाल किंवा बोलण्याची असमर्थता असू शकते, संमोहन आणि संमोहन मतिभ्रम या काल्पनिक प्रतिमा आहेत जे आपण झोपे आणि जागृतपणा दरम्यान संक्रमण करताना पाहतो.

संमोहन भ्रम आणि पडताना संमोहन भ्रम होतो. जागृत झाल्यावर भ्रम निर्माण होतो. हे मतिभ्रम सहसा झोपेच्या विकाराचा भाग असतात आणि त्यात अर्धांगवायूचा भ्रम समाविष्ट असू शकतो. नार्कोलेप्टिक रूग्णांना स्लीप पॅरालिसिस आणि हे भ्रम एकत्रितपणे अनुभवण्यासाठी ओळखले जाते.

हे दोन्ही मतिभ्रम तुमच्या जलद-डोळ्याच्या हालचालींच्या झोपेचे चक्र (REM स्लीप) आणि स्नायू ऍटोनियाचे प्रकटीकरण आहेत. बर्‍याच वेळा, भ्रमंती तुम्ही ज्या वातावरणात झोपता (उदा. तुमच्या बेडरूममध्ये) घडतात.

तुमचे स्वप्न अतिशय ज्वलंत असेल आणि भीतीची तीव्र भावना निर्माण झाली असेल, तर तुम्हाला झोपेचा अभ्यास करावासा वाटेल.झोपेचे विकार आणि या प्रकारचे भ्रम नाकारण्यासाठी.

पंगुवात होण्याबद्दलची वेगवेगळी स्वप्ने

तुमच्या स्वप्नातील तपशील विशिष्ट भीती किंवा काळजी दर्शवू शकतात, परंतु काही अर्धांगवायूची स्वप्ने पुनरावृत्ती करतात विविध मानसिकता ओलांडून. तुमच्या स्वप्नात खालीलपैकी एक समाविष्ट असल्यास, तुम्ही तुमच्या व्याख्यामध्ये दुसरा स्तर जोडू शकता.

1. अर्धांगवायू होण्याचे आणि धोक्यात असण्याचे स्वप्न पाहा

अर्धांगवायूचे स्वप्न पाहणे आणि त्याबद्दल काळजी करणे ही एक गोष्ट आहे, परंतु जर तुम्ही येऊ घातलेल्या धोक्याचे स्वप्न पाहिले असेल आणि स्वतःला हलवण्यास किंवा पळून जाण्यास असमर्थ असल्याचे समजले असेल तर ती दुसरी गोष्ट आहे.

ही स्वप्ने तुम्हाला हानी पोहोचवू शकतात, जसे की तुम्हाला दुखावू इच्छिणाऱ्या व्यक्तीसोबत, नैसर्गिक आपत्तीच्या वेळी किंवा तुम्ही बाहेर न पडल्यास तुमचे जीवन संपुष्टात येऊ शकते अशा परिस्थितीत.

यापैकी बहुतेक स्वप्ने - धोक्याची पर्वा नाही - जीवनात तुम्हाला घाबरवणाऱ्या एखाद्या गोष्टीकडे निर्देश करतात. तुम्हाला असे वाटते की ही हानी अपरिहार्य आहे आणि तुम्ही भीतीने गोठलेले आहात, जे तुम्हाला कोणताही निर्णय घेण्यापासून थांबवत आहे. आपण काय करावे याबद्दल कमी विचार करून आणि फक्त काहीतरी करणे निवडून आपल्या जीवनावर नियंत्रण मिळवणे महत्वाचे आहे.

2. अर्धांगवायू आणि निःशब्द होण्याचे स्वप्न

इतर स्वप्नांमध्ये, तुम्ही स्वतःला अर्धांगवायू आणि बोलण्यास किंवा ओरडण्यास असमर्थ असे दोन्ही दिसू शकता. यापैकी बरीच स्वप्ने स्लीप पॅरालिसिस किंवा भ्रमाशी संबंधित आहेत, परंतु इतर फक्त एक भयानक स्वप्न असू शकतात.

या प्रकारचेस्वप्ने सहसा घाबरतात कारण आपण मदतीसाठी कोणालातरी कॉल करू शकत नाही. परावर्तित करताना, तुम्ही कुठे आहात आणि तुम्हाला कोण ऐकू येत नाही याचे विश्लेषण करणे महत्त्वाचे आहे.

तुमच्या स्वप्नात तुम्ही दुसरी व्यक्ती ओळखत असाल, तर हे दाखवते की जागृत जीवनात तुमच्या दोघांमधील संवादात खंड पडला आहे. जर तुम्ही त्यांना सांगण्यापासून रोखत असाल तर, आता वेळ आली आहे. जर तुमच्या दोघांमध्ये काही न सुटलेले तणाव किंवा समस्या असतील, तर पुलाखाली पाणी घालण्याचा हाही योग्य क्षण आहे.

3. एखाद्याला अर्धांगवायू झाल्याचे स्वप्न पाहा

जर तुमच्या स्वप्नात दुसरी व्यक्ती असेल परंतु ते पक्षाघात झालेले असतील तर या स्वप्नाचे दोन अर्थ आहेत.

सर्वप्रथम, तुमच्या जागृत जीवनात समोरच्या व्यक्तीला मदतीची गरज आहे का, याचे तुम्ही विश्लेषण केले पाहिजे. त्यांना अर्धांगवायूचे स्वप्न पाहणे ही तुमची अंतर्ज्ञान असू शकते जे तुम्हाला सांगते की काहीतरी चुकीचे आहे. तुमचा त्यांच्याशी सकारात्मक संबंध असल्यास, त्या व्यक्तीशी संपर्क साधा आणि त्यांना कोणत्याही प्रकारे समर्थन किंवा मार्गदर्शन हवे आहे का ते पहा.

त्याउलट, जर तुम्ही तुमच्या स्वप्नातील व्यक्तीला ओळखत नसाल तर इतर तुमची सर्जनशीलता आणि इच्छा कमी करण्याचा प्रयत्न करत असल्याचे लक्षण असू शकते. त्यांना तुमच्या स्वप्नात अर्धांगवायू करून, तुम्ही अधिक स्वायत्तपणे वागण्याचा आणि तुम्हाला हव्या त्या पद्धतीने व्यक्त करण्याचा प्रयत्न करत आहात.

4. अर्धवट अर्धांगवायू होण्याचे स्वप्न

कधीकधी आपण फक्त अर्धवट अर्धांगवायूचे स्वप्न पाहतो, जसे की हात किंवा पाय.हे मुंग्या येणे संवेदना म्हणून सुरू होऊ शकते आणि पूर्ण विकसित अर्धांगवायूमध्ये बदलू शकते.

सोप्या परिस्थितीत, हे तुमच्या झोपण्याच्या स्थितीमुळे होऊ शकते. तुमच्या एखाद्या अंगात पुरेसा रक्त प्रवाह नसल्यास, तुमचे स्वप्नातील मन ते अर्धांगवायू म्हणून प्रतिबिंबित करू शकते.

सखोल स्तरावर, हे देखील दर्शवू शकते की तुम्हाला पुढे जाण्यासाठी कशी मदत हवी आहे. तुमच्याकडे यशस्वी होण्यासाठी आणि वाढण्यासाठी सर्व योग्य पायऱ्या आहेत, परंतु तुम्ही यशासाठी अंतिम कोडे गमावत आहात. तुमच्या सभोवतालच्या लोकांपर्यंत शहाणपणाने पोहोचा आणि तुमची ध्येये गाठण्यासाठी त्यांचे मार्गदर्शन घ्या.

निष्कर्ष

पंगुवात झालेल्या स्नायूंची किंवा गतिहीनतेची स्वप्ने अस्वस्थ करणारी असतात, परंतु आम्ही त्यांच्याकडे आम्ही कशाचे रूपक म्हणून पाहू शकतो. आपल्या जीवनात चालू आहे. तुमची जीवनशैली बदलण्याची चेतावणी म्हणून किंवा वाढीसाठी आमंत्रण म्हणून तुम्ही याचा अर्थ लावलात तरीही, तुम्ही तुमच्या स्वप्नातील सखोल अर्थ शोधू शकता आणि त्याचा अधिक चांगल्यासाठी वापर करू शकता.