ہم میں سے بہت سے لوگ اپنے جسموں پر کنٹرول کھونے سے ڈرتے ہیں۔ اگر آپ نے مفلوج ہونے کے بارے میں خواب دیکھا ہے، تو ممکنہ طور پر آپ خوف سے بیدار ہوئے ہوں گے اور جب آپ کو احساس ہوا کہ یہ سچ نہیں ہے تو آپ نے سکون کی سانس لی ہے۔ فالج کا شکار ہونا آپ کے لاشعور پر روشنی ڈال سکتا ہے، نیز کسی بھی پریشانی یا مسائل کا جو آپ اپنی جاگتی زندگی کے دوران محسوس کر رہے ہیں۔ یہ خواب نیند کے فالج یا نیند کے عارضے کا ایک واقعہ بھی ہو سکتا ہے۔

آئیے اس بات پر غور کریں کہ آپ اپنے خواب کی تعبیر کیسے کر سکتے ہیں، نیز خواب کے فالج کے اندر کچھ عام موضوعات۔

فالج ہونے کے بارے میں خوابوں کی تعبیر کیسے کی جائے

فالج سے متعلق زیادہ تر خوابوں کو ڈراؤنا خواب قرار دیا جا سکتا ہے۔ جب آپ دوبارہ کنٹرول حاصل کرنے کے لیے جدوجہد کرتے ہیں تو اپنے جسم کے حصوں کو حرکت دینے سے قاصر ہونا ایک خوفناک احساس ہے، خاص طور پر اگر آپ چیخنے یا بولنے سے بھی قاصر ہوں۔

اپنے خواب کی صحیح تعبیر کرنے کے لیے، آپ کو یہ کرنا چاہیے:

1. اپنے خواب کی تفصیلات یاد کریں، بشمول کون موجود تھا، آپ کہاں تھے، اور آپ نے کیسا محسوس کیا۔ آپ نے اپنے آپ کو ڈھونڈ لیا ہے یا تلاش کر لیا ہے۔

مفلوج ہونے کے لیے عام موضوعات

مفلوج ہونے کے خواب بیداری کے دوران کسی صورت حال سے نمٹنے میں ناکامی کی نشاندہی کرتے ہیں۔ آئیے کچھ عام موضوعات کو دریافت کریں جن کی یہ خواب نمائندگی اور شناخت کرتے ہیں۔اگر کوئی آپ سے گونجتا ہے۔

1۔ اپنی جاگتی زندگی میں بے بسی محسوس کرنا

اگر آپ نے حال ہی میں اپنی جاگتی زندگی میں منفی تبدیلیاں کی ہیں، تو آپ بے بسی کے احساس میں مبتلا ہو سکتے ہیں۔ چاہے آپ نے کوئی ملازمت، رشتہ، یا اپنے استحکام کا احساس کھو دیا ہو، اعتماد کو دوبارہ حاصل کرنا اور اپنے آپ کو ٹریک پر واپس لانا اکثر مشکل ہوتا ہے۔

اگر آپ کو لگتا ہے کہ زندگی کے حالات آپ سے باہر ہو گئے ہیں کنٹرول، یہ خواب میں جھلک سکتا ہے جہاں آپ کے جسم کے حصے بھی آپ کے قابو سے باہر ہیں۔ آپ کا فالج کا احساس جتنا وسیع ہوگا، آپ کی روزمرہ کی زندگی پر اتنی ہی کم گرفت ہوگی۔

اس منظر نامے کے لیے اچھی خبر یہ ہے کہ آپ کو کنٹرول واپس لے سکتے ہیں۔ اپنی روزمرہ کی زندگی میں چھوٹے، براہ راست انتخاب کرنا شروع کریں اور فیصلہ کن کارروائی کے ساتھ ان کا بیک اپ لیں۔ اس سے پہلے کہ آپ اسے جان لیں، آپ اپنے اردگرد کے حالات کو بہتر طریقے سے سنبھالیں گے اور اپنی زندگی کو اس شکل میں ڈھالنے کے قابل ہو جائیں گے جس کی آپ تعریف کرتے ہیں۔

2۔ جاگتے ہوئے زندگی میں خوف پر مبنی ذہنیت کا ہونا

مفلوج ہونے کا خواب عام طور پر خوف کے ساتھ ہوتا ہے۔ اگر آپ آدھی رات کو خوف کے عالم میں جاگتے ہیں اور خوف کے احساس کو نہیں جھٹک سکتے تو یہ اس خوف کی عکاسی کر سکتا ہے جو آپ کو پوری طرح سے زندہ رہنے کا ہے۔

ٹھنڈا سخت سچ یہ ہے کہ زیادہ تر انسان ان کی مکمل زندگی نہ کرو. اس کی وجہ یہ ہے کہ ہم میں سے بہت سے لوگوں کو ناکامی کا خوف ہوتا ہے، اس لیے ہم سمجھتے ہیں کہ اگر ہم کوشش کرنے سے گریز کریں تو ہم ناکام نہیں ہو سکتے۔ افسوس کی بات ہے، اگر آپ کبھی نہیںکوشش کریں، آپ نہ صرف ناکامی سے بچتے ہیں بلکہ کامیابی بھی۔

کیا یہ آپ کے ساتھ گونجتا ہے؟ کیا آپ بڑے فیصلوں، تبدیلیوں، یا خوف سے باہر نکلنے سے گریز کر رہے ہیں؟ اگر ایسا ہے تو، شعور کے دوران آپ کے خوف یقینی طور پر آپ کے لاشعور میں پھسل جائیں گے اور آپ کے مفلوج خوابوں میں جڑ پکڑ لیں گے۔

3۔ فالج کے خواب ماضی کے صدمے کے طور پر

بعض اوقات فالج کے خواب خواب کی دنیا میں ظاہر ہونے والے ماضی کے صدمات ہوسکتے ہیں۔ اگر آپ نے ماضی میں کسی خوفناک واقعے کا تجربہ کیا ہے، تو یہ موجود رہ سکتا ہے یا کئی سال بعد خوابوں یا فلیش بیکس کی صورت میں دوبارہ سامنے آسکتا ہے۔

آپ شناخت کر سکتے ہیں کہ آپ کا خواب صدمے سے آیا ہے اگر لوگ، ماحول ، یا حالات اس دن کی عکاسی کرتے ہیں جس دن آپ کا صدمہ ہوا تھا۔ مثال کے طور پر، اگر آپ کو ایک فارم پر رہتے ہوئے بچپن میں طوفان کا سامنا کرنا پڑا اور آپ کے خواب میں فالج اس وقت ہوا جب آپ اپنے خواب میں کھیت پر تھے، تو یہ آپ کا ماضی کا صدمہ ہو سکتا ہے۔

ماضی کے صدمے ایسا نہیں کرتے اکثر خود ہی چھوڑ دیتے ہیں اور کئی بار یہ پوسٹ ٹرامیٹک اسٹریس ڈس آرڈر کے طور پر ظاہر ہوتے ہیں۔ اگر آپ اپنے صدمے سے گزرنا چاہتے ہیں تو پیشہ ورانہ مدد حاصل کریں، اپنے سپورٹ سسٹم پر جھکاؤ، اور اپنی صحت کو ترجیح دیں۔ پرسکون روح کے ساتھ پرسکون نیند آسان ہو جائے گی۔

4۔ نیند کا فالج کا سامنا کرنا

نیند کا فالج زیادہ تر لوگوں کو ان کی زندگی میں کم از کم ایک بار ہوتا ہے اور یہ مفلوج ہونے کے خواب کے بارے میں الجھن میں پڑ سکتا ہے۔

نیند کا فالج عام طور پر ایک لمحہ ہوتا ہے جب آپیا تو سو رہے ہیں یا جاگ رہے ہیں اور حرکت یا بول نہیں سکتے۔ نیند کے فالج کے دوران، بہت سے افراد محسوس کرتے ہیں کہ ان کے ساتھ کمرے میں روحیں یا شیاطین موجود ہیں، اور کچھ ایسے دباؤ محسوس کرتے ہیں جیسے کہا گیا ہو کہ مخلوق انہیں نیچے دھکیل رہی ہے۔

اس رجحان کے رونما ہونے کی کوئی آزمائشی اور سچی وجہ نہیں ہے۔ ، لیکن اس کا تعلق نشہ آور بیماری، نیند کی کمی، اور نیند کے بے قاعدہ شیڈول سے ہے۔ سونے سے پہلے کھانا، تمباکو نوشی، شراب پینا، یا کچھ دوائیں لینا بھی آپ کے نیند کے فالج کا خطرہ بڑھا سکتا ہے۔

بھی دیکھو: عصمت دری کے خواب کے 10 روحانی معنی

5۔ ہیلوسینیشنز کا تجربہ کرنا

جبکہ نیند کا فالج حرکت یا بولنے سے قاصر ہو سکتا ہے، ہپناگوجک اور ہپنوپومپک ہیلوسینیشن خیالی تصویریں ہیں جو ہم نیند اور بیداری کے درمیان منتقلی کے وقت دیکھتے ہیں۔ جاگتے وقت فریب نظر آتا ہے۔ یہ فریب نظر عام طور پر نیند کی خرابی کا حصہ ہوتے ہیں اور اس میں مفلوج ہونے کا فریب بھی شامل ہو سکتا ہے۔ Narcoleptic مریضوں کو نیند کے فالج اور ان فریب نظروں کو ملا کر تجربہ کرنے کے لیے جانا جاتا ہے۔

یہ دونوں ہیلوسینیشن آپ کی آنکھوں کی تیز حرکت کرنے والے نیند کے چکر (REM نیند) اور پٹھوں کے اٹونیا کی مظہر ہیں۔ زیادہ تر وقت، فریب کاری اس ماحول میں ہوتی ہے جس میں آپ سوتے ہیں (مثال کے طور پر، آپ کے سونے کے کمرے)۔

اگر آپ کا خواب بہت واضح تھا اور خوف کے شدید جذبات پیدا کرتا تھا، تو آپ نیند کا مطالعہ کرنا چاہیں گے۔نیند کی خرابی اور اس قسم کے فریب کو مسترد کرنے کے لیے۔

مفلوج ہونے کے بارے میں مختلف خواب

اگرچہ آپ کے خواب کی تفصیلات مخصوص خوف یا پریشانیوں کی طرف اشارہ کر سکتی ہیں، کچھ فالج کے خواب دہرائے جاتے ہیں۔ مختلف ذہنیتوں میں. اگر آپ کے خواب میں درج ذیل میں سے کوئی ایک شامل ہے، تو آپ اپنی تعبیر میں دوسری تہہ شامل کر سکتے ہیں۔

1۔ مفلوج ہونے اور خطرے میں ہونے کے بارے میں خواب دیکھیں

فالج کے بارے میں خواب دیکھنا اور اس کے بارے میں فکر کرنا ایک بات ہے، لیکن اگر آپ نے کسی آنے والے خطرے کے بارے میں خواب دیکھا ہے اور اپنے آپ کو نقل مکانی یا بھاگنے کے قابل نہیں محسوس کریں گے۔

یہ خواب آپ کو نقصان پہنچا سکتے ہیں، جیسے کسی ایسے شخص کے ساتھ جو آپ کو تکلیف پہنچانا چاہتا ہے، قدرتی آفت کے درمیان، یا ایسی صورت حال میں جو آپ کی زندگی کا خاتمہ کر سکتا ہے اگر آپ باہر نہ نکلے۔

ان میں سے زیادہ تر خواب - چاہے خطرہ ہی کیوں نہ ہو - کسی ایسی چیز کی طرف اشارہ کرتے ہیں جو آپ کو زندگی میں ڈرا رہی ہو۔ آپ کو لگتا ہے کہ یہ نقصان ناگزیر ہے اور آپ خوف میں ڈوبے ہوئے ہیں، جو آپ کو کوئی بھی فیصلہ کرنے سے بالکل بھی روک رہا ہے۔ آپ کو کیا کرنا چاہئے اس کے بارے میں کم سوچ کر اور صرف کچھ کرنے کا انتخاب کرکے اپنی زندگی پر دوبارہ کنٹرول حاصل کرنا ضروری ہے۔

2۔ مفلوج اور خاموش ہونے کا خواب

دوسرے خوابوں میں، آپ اپنے آپ کو مفلوج اور بولنے یا چیخنے کے قابل نہیں پا سکتے ہیں۔ ان میں سے بہت سے خواب نیند کے فالج یا فریب نظر سے منسلک ہوتے ہیں، لیکن دیگر محض ایک ڈراؤنا خواب ہو سکتے ہیں۔

اس قسم کیخواب اکثر گھبراہٹ کا باعث بنتے ہیں کیونکہ آپ کسی کو مدد کے لیے پکار نہیں سکتے۔ عکاسی کرتے وقت، یہ تجزیہ کرنا ضروری ہے کہ آپ کہاں ہیں اور کون آپ کو نہیں سن سکتا۔

بھی دیکھو: ایکویریم خواب دیکھنے کا کیا مطلب ہے؟ (7 روحانی معنی)

اگر آپ اپنے خواب میں کسی دوسرے شخص کو پہچانتے ہیں، تو یہ ظاہر کرتا ہے کہ بیدار زندگی میں آپ دونوں کے درمیان رابطے میں وقفہ ہے۔ اگر کوئی ایسی چیز ہے جو آپ انہیں بتانے سے روک رہے ہیں، تو اب وقت آگیا ہے۔ اگر آپ دونوں کے درمیان غیر حل شدہ تناؤ یا مسائل ہیں، تو یہ پل کے نیچے پانی ڈالنے کا بھی موقع ہے۔

3۔ کسی اور کے مفلوج ہونے کے بارے میں خواب دیکھیں

اگر آپ کے خواب میں کوئی دوسرا شخص شامل ہے لیکن وہ مفلوج ہیں تو اس خواب کی دو تعبیریں ہیں۔

<0 سب سے پہلے، آپ کو یہ تجزیہ کرنا چاہئے کہ آیا دوسرے شخص کو آپ کی بیدار زندگی میں مدد کی ضرورت ہے۔ ان کو مفلوج ہونے کا خواب دیکھنا آپ کی وجدان ہے جو آپ کو بتا رہی ہے کہ کچھ غلط ہے۔ اگر آپ کا ان کے ساتھ مثبت تعلق ہے تو مذکورہ شخص سے رابطہ کریں اور دیکھیں کہ آیا انہیں کسی بھی طرح سے مدد یا رہنمائی کی ضرورت ہے۔

اس کے برعکس، اگر آپ اس شخص کو اپنے خواب میں نہیں پہچانتے ہیں، تو یہ یہ اس بات کی علامت ہو سکتی ہے کہ دوسرے آپ کی تخلیقی صلاحیتوں اور خواہشات کو دبانے کی کوشش کر رہے ہیں۔ اپنے خواب میں انہیں مفلوج کر کے، آپ زیادہ خود مختاری سے کام کرنے کی کوشش کر رہے ہیں اور جس طرح سے آپ چاہتے ہیں اس کا اظہار کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔

4۔ جزوی طور پر مفلوج ہونے کا خواب

بعض اوقات ہم صرف جزوی طور پر مفلوج ہونے کا خواب دیکھتے ہیں، جیسے ہاتھ یا ٹانگوں میں۔یہ جھنجھلاہٹ کے احساس کے طور پر شروع ہو سکتا ہے اور مکمل طور پر فالج میں تبدیل ہو سکتا ہے۔

سب سے آسان حالات میں، یہ آپ کی نیند کی حالت کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ اگر آپ کے کسی عضو میں خون کا بہاؤ کافی نہیں ہے، تو آپ کا خواب دماغ اسے فالج کے طور پر ظاہر کر سکتا ہے۔

گہری سطح پر، یہ اس بات کی بھی نمائندگی کر سکتا ہے کہ آپ کو آگے بڑھنے کے لیے کس طرح مدد کی ضرورت ہے۔ آپ کے پاس کامیاب ہونے اور بڑھنے کے لیے تمام صحیح اقدامات ہیں، لیکن آپ کامیابی کے لیے آخری پہیلی کو کھو رہے ہیں۔ اپنے اردگرد کے لوگوں تک حکمت کے ساتھ پہنچیں اور اپنے مقاصد تک پہنچنے کے لیے ان کی رہنمائی حاصل کریں۔

نتیجہ

مفلوج عضلات یا حرکت پذیری کے خواب پریشان کن ہوتے ہیں، لیکن ہم انہیں اس کے استعارہ کے طور پر دیکھ سکتے ہیں کہ ہم ہماری زندگی میں چل رہا ہے. چاہے آپ اسے اپنے طرز زندگی کو تبدیل کرنے کے لیے ایک انتباہ کے طور پر بیان کریں یا ترقی کی دعوت کے طور پر، یقیناً آپ اپنے خواب میں گہرے معنی تلاش کر سکتے ہیں اور اسے بہتر کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔