Riure durant el son és un fenomen força comú per a moltes persones. Això es pot observar en nens petits, nadons i nadons, així com en adults. Tot i que la major part del teu cos està paralitzat mentre dorms per protegir-te dels danys, encara pots parlar i riure.

La causa més comuna de riure quan dorms es deu a riure en un somni. Per somiar, has de trobar-te en REM, també conegut com a somni de moviment ocular ràpid. El REM és la forma més profunda de son i, amb més freqüència, es comença a riure durant el son.

Moltes persones que riuen mentre es dormen han informat que un cop es despertaven, el somni que els va fer riure va ser en realitat bastant poc divertit i en determinats casos fins i tot estrany. Però, què vol dir quan riu mentre dorms?

Significats espirituals de riure mentre dorms significat espiritual

El significat espiritual de riure mentre estàs adormit té una gran varietat de interpretacions. Algunes de les més habituals són les següents.

1. Èxit

Es creu que riure durant el son és un signe d'èxit. Això podria estar lligat a moltes àrees de la teva vida. No obstant això, la majoria de la gent connecta aquest signe amb la carrera i la vida professional.

2. Bona sort

En general, el riure mentre dorm s'ha pensat com un bon auguri. Sobretot perquè l'acte de riure no sol comportar mala intenció. Moltes cultures ho creuenriure mentre dorm és un indicador de bona sort. Riure durant el son és un signe d'energia positiva i dir-te que aviat et poden arribar bones notícies.

3. Un avís

Algunes altres tradicions creuen que riure mentre estàs adormit s'ha de veure com un avís. Això pot ser un avís de les energies negatives que t'envolten i, en alguns casos, fins i tot apunta a persones negatives del teu cercle d'amics i éssers estimats.

4. Signe d'una fugida

De vegades es creu que riure durant el son és un signe d'intentar escapar. Això vol dir que ets infeliç i et costa trobar alegria a la teva vida despert, independentment que sigui degut a les teves circumstàncies o altres factors. Riure mentre dorms vol dir que has de trobar l'alegria al món dels somnis i, per tant, indica una fugida de la teva realitat.

5. Una trobada agradable

Una de les interpretacions més habituals és que simplement t'has trobat amb alguna cosa agradable o divertida en el teu somni, que t'ha fet riure.

6. Proporcionar una mica d'alleujament

Algunes persones fins i tot creuen que riure en un somni es deu al fet que el vostre jo superior intenta proporcionar-vos una certa sensació d'alleujament. Potser us heu trobat més estressats del que és habitual últimament. Riure mentre somies pot ser la manera de l'univers de donar-te una petita pausa i de voler que sentis un esclat d'alegria per desconnectar de tot l'estrès que tens.cara a la teva vida despert.

7. Veure àngels

Des de fa molts anys i en moltes parts del món diferents, els nadons que riuen mentre dormen han estat un signe de la presència d'un àngel. Es creu àmpliament que els nadons són capaços de veure amb una visió diferent a la dels adults, i riure mentre estan adormits ha estat durant molt de temps relacionat amb veure àngels.

8. Inseguretats

Si riure durant el son és el resultat d'un somni en què se'n reien, o en riure's d'una altra persona de manera grollera, dolenta o degradant; això podria ser un signe de les vostres pròpies inseguretats. També pot indicar la teva gelosia i necessitat d'atenció.

9. Sigues atent

riure durant el son de vegades pot semblar o sentir inquietant. Si aquest és el cas, podria ser un avís que cal mantenir-se atent i estar pendent de certes persones que no tenen bones intencions, o de situacions de la vida futures que poden disfressar-se de manera diferent del que són en realitat.

10. Estrès i ansietat

La majoria de les persones no recorden haver rigut mentre dormen. I quan se'ls pregunta sobre què es reien, de vegades fins i tot recorden el somni en qüestió, sense ser divertit, estrany o ridícul. Riure en aquests casos sovint es veu com un signe d'estrès i ansietat. Aquesta podria ser una manera d'indicar-vos que és de gran importància que comenceu a prestar atenció al vostresalut mental.

És perjudicial riure durant el son?

El riure del son és molt comú, i normalment es pot trobar més en nens que en adults. En general, no hi ha res perillós o perjudicial en riure durant el son.

No obstant això, certs estudis han relacionat aquest símptoma amb un grup reduït de trastorns neurològics i altres trastorns del son, el més habitual de la parasomnia. Tot i que la parasomnia no és necessàriament perjudicial o perillosa, pot implicar moviments i comportaments inusuals que poden afectar la qualitat del son.

També hi ha casos rars d'alguna cosa que s'anomenen convulsions gelàstiques, que se sap que afecten els nadons. Aquesta convulsió pot provocar episodis de rialles incontrolades que poden durar entre 10 i 20 segons. Una minoria de casos continuen tenint problemes a l'edat adulta.

Això també es pot observar en nens que experimenten terrors per son. Moltes persones que van experimentar terrors del son durant la seva infància ja no expressen cap símptoma greu del trastorn del comportament del son rem.

Les dades recollides d'ones cerebrals i altres activitats cerebrals durant un estudi del son o una avaluació del son mostren que els trastorns del comportament del son rem. mostrats en les primeres etapes de la vida tenen una gran probabilitat de reduir-se molt i, en alguns casos, gairebé completament.

Si vostè o la seva parella experimenten una disminució de la qualitat del son, privació del son o se senten incòmodes com a conseqüència de aquests patrons icomportaments, llavors pot ser una bona idea discutir aquestes preocupacions amb un professional.

Què és la parasomnia?

La parasomnia és un trastorn del comportament del son que es produeix durant el son REM, que és el el somni més profund i també quan pots somiar. En la majoria dels casos, quan es tracta de parasomnia, desactiva la capacitat de mantenir temporalment els músculs paralitzats mentre dorms i somies. Sense aquesta habilitat, es poden produir comportaments simples com riure, parlar o grunyir. Tanmateix, en casos més greus, això també pot afectar la vostra capacitat per realitzar moviments corporals mentre somieu, com ara donar cops de peu, cops de puny, saltar o sonambulisme.

Quines són les raons de la parasomnia?

Tot i que no hi ha un coneixement definitiu sobre què causa exactament la parasomnia, s'ha demostrat que està relacionada amb problemes neurològics.

Molts estudis també mostren que els trastorns del comportament del son es poden relacionar amb altres trastorns del son més greus, com ara com la narcolèpsia i el trastorn del moviment periòdic de les extremitats.

Narcolèpsia

• un trastorn del son que afecta el cicle del son de la persona. Això pot fer que sentin una somnolència excessiva i pot contribuir a al·lucinacions, roncs o paràlisi del son. Aquesta condició neurològica es pot gestionar millor amb medicaments.

PLMD – Trastorn periòdic del moviment de les extremitats

• PLMD és un moviment repetitiu que també ésinvoluntària i es produeix durant el son, afectant generalment les cames. Es poden caracteritzar com calambres o sacsejades de les cames, i també un patró de son inquiet i alterat.

Conclusió

Riure durant el son és completament normal. Li passa a cada persona almenys una vegada, i es troba més freqüentment en nadons i nens petits que en adults.

Els significats espirituals de riure durant el son difereixen molt depenent de les emocions que se senten durant i després del incident. Principalment, el riure per dormir és un bon auguri, i porta signes d'èxit, bona sort i trobades agradables al món dels somnis.

No obstant això, si riure, parlar o moure's involuntàriament durant el son ha fet que tu o la teva parella rebin dormir menys de qualitat, llavors podria ser l'opció correcta perquè discutis les teves inquietuds amb un professional.