Zure loaldian barre egitea nahiko fenomeno arrunta da jende askorentzat. Hau haur txikietan, haurtxoetan eta haurrengan ikus daiteke, baita helduetan ere. Zure gorputzaren zatirik handiena lotan gelditzen den arren, kalteetatik babesteko, oraindik hitz egiteko eta barre egiteko gai zara.

Loa denean barre egiteko arrazoirik ohikoena ametsetan barre egiteagatik da. Amets egiteko, REM-n aurkitu behar duzu, begi-mugimendu azkarreko lo gisa ere ezagutzen dena. REM lo egiteko modurik sakonena da, eta gehienetan zure loaldian barrea gertatzen hasten den tokian.

Lotan barre egiten duten pertsona askok jakinarazi dute behin esnatzen direnean, barrea eragin zien ametsa benetan izan zela. barregarri samarra eta zenbait kasutan bitxiak ere bai. Baina, zer esan nahi du zure loaldian barre egiten duzunean?

Zure loaldian barre egitearen esanahi espiritualak esanahia espirituala

Lotan barre egitearen esanahi espiritualak askotarikotasuna du. interpretazioak. Ohikoenetako batzuk honako hauek dira.

1. Arrakasta

Lotan barre egitea arrakastaren seinale dela uste da. Hau zure bizitzako arlo askotan lotu liteke. Hala ere, jendeak gehienbat zeinu hau lanbidearekin eta bizitza profesionalarekin lotzen du.

2. Zorte ona

Oro har, lotan barrea egitea presagarri ontzat hartu izan da. Batez ere, barre-ekintzak normalean ez baitu asmo txarrik izan. Kultura askok hori uste dutelo egitean barreak zorte onaren adierazle dira. Zure loaldian barre egitea energia positiboaren seinale da eta laster berri onak hel daitezkeela esatea.

3. Abisua

Beste tradizio batzuek uste dute lo zauden bitartean barre egitea abisu gisa hartu behar dela. Hau inguratzen zaituen energia negatiboen abisua izan daiteke, eta, kasu batzuetan, zure lagun eta lagunen zirkuluko pertsona negatiboei ere seinalatzen die.

4. Ihesaren seinale

Batzuetan lotan barre egitea ihes egiten saiatzeko seinale dela uste da. Horrek esan nahi du zorigaiztoko zaudela eta zaila duzula poza aurkitzea esna-bizitzan, zure egoera edo beste faktore batzuengatik izanda ere. Lo zauden bitartean barre egiteak ametsen munduan poza aurkitu behar duzula esan nahi du, beraz, zure errealitatetik ihes egitea adieraziz.

5. Topaketa atsegina

Interpretazio arruntenetariko bat zure ametsetan zerbait atsegin edo dibertigarria topatu duzula da, eta horrek barre eragin dizu.

6. Erliebea eskaintzea

Batzuek uste dute ametsetan barre egitea zure goi-mailako erliebea ematen saiatzen dela. Agian, azkenaldian, ohi baino estresatuago aurkitu zara. Ametsetan ari zaren bitartean barre egitea izan daiteke unibertsoaren atseden apur bat emateko modua, eta zure estres guztietatik deskonektatzeko poz-leherketa bat sentitzea nahi izatea.aurpegia zure esna bizitzan.

7. Aingeruak ikustea

Urte askotan eta munduko hainbat tokitan, lotan barre egiten duten haurtxoak aingeru baten presentziaren seinale izan dira. Uste zabala da haurrak helduak baino beste ikusmen batekin ikusteko gai direla, eta lotan barre egitea aingeruak ikustearekin lotuta egon da aspalditik.

8. Segurtasunik ezak

Zure loaldian barre egitea amets baten ondorioa bada, non barre egiten ari zitzaizkizun amets baten ondorioa bada, edo beste norbaitez barre egitea modu zakar, gaizto edo umiliagarrian; hau zure segurtasun ezaren seinale izan daiteke. Zure jeloskortasuna eta arretaren beharra ere adierazi dezake.

9. Jarrai zaitez behatzailea

lotan barre egitea batzuetan kezkagarria iruditu edo senti daiteke. Hori horrela bada, adi egon behar duzulako abisua izan liteke, asmo onik ez duten pertsona jakin batzuen edo etorkizuneko bizitzako egoeren bila egon behar duzula, benetan direnaz bestela mozorrotu daitezkeen.

10. Estresa eta antsietatea

Jende gehienek ez dute gogoan lotan barre egiten zutenik. Eta barre egiten ari zirenaz galdetzean, batzuetan aipatzen den ametsa ere gogoratzen dute, dibertigarria ez, bitxi edo barregarria izanik. Kasu hauetan barre egitea estresaren eta antsietatearen seinale gisa ikusten da askotan. Zureari arreta jartzen hastea garrantzi izugarria duela adierazteko modu bat izan litekeosasun mentala.

Kaltegarria al da lotan barre egitea?

Lo egiteko barrea oso ohikoa da, eta normalean umeengan helduengan baino gehiago aurki daiteke. Normalean, loaldian barre egiteak ez du ezer arriskutsu edo kaltegarririk.

Hala ere, zenbait ikerketek sintoma hau nahaste neurologikoen eta loaren beste nahaste batzuen talde txiki batekin lotu dute, gehienetan parasomnioarekin. Parasomnia nahitaez kaltegarria edo arriskutsua ez den arren, zure loaren kalitatean eragina izan dezaketen ezohiko mugimenduak eta jokabideak izan ditzake.

Haurrei eragiten dieten krisi gelastikoak deitzen diren kasu arraroak ere badaude. Konvulsi honek 10-20 segundo irauten duten kontrolik gabeko algarak sor ditzake. Kasu gutxien batek helduaroan arazoak izaten jarraitzen du.

Loaren izuak jasaten dituzten haurrengan ere ikus daiteke hori. Haurtzaroan lo-izua bizi izan zuten pertsona askok ez dute jada rem loaren portaeraren nahastearen sintoma larririk adierazten.

Loaren azterketa batean edo loaren ebaluazio batean garun-uhinen eta garun-jardueraren beste datuen bildutako datuek erakusten dute loaren jokabidearen nahasmenduak direla. bizitzaren hasierako etapetan erakutsitako aukera asko murrizteko aukera handia dute eta kasu batzuetan ia erabat murrizteko.

Zu edo zure bikotekidea loaren kalitatea gutxitzen ari bazara, loaren gabezia edo deseroso sentitzen bazara. eredu hauek etajokabideak, orduan ideia ona izan daiteke kezka horiek profesional batekin gehiago eztabaidatzea.

Zer da parasomnia?

Parasomnia REM loaldian gertatzen den lo-portaeraren nahastea da, hau da. lo sakonena eta baita amets egiteko gai zarenean ere. Parasomniari dagokionez, kasu gehienetan, lo egiten duzun bitartean muskuluak aldi baterako gelditzeko gaitasuna desgaitzen du. Gaitasun hori egon gabe, barre egitea, hitz egitea edo marmarka bezalako jokabide sinpleak gerta daitezke. Hala ere, kasu larriagoetan, ametsetan zehar gorputz-mugimenduak egiteko gaitasunari ere eragin diezaioke, hala nola, ostikoka, ukabilkadak, jauziak edo sonambulismoa.

Zeintzuk dira parasomnioaren arrazoiak?

Parasomnia zerk eragiten duen zehatz-mehatz ezagutzen ez den arren, arazo neurologikoekin erlazionatuta dagoela frogatu da.

Ikerketa askok ere erakusten dute loaren portaeraren nahasteak loaren beste nahaste larriago batzuekin lotu daitezkeela, hala nola. narkolepsia eta gorputz-adarraren mugimendu aldizkako nahaste gisa.

Narkolepsia

• pertsonaren loaren zikloan eragiten duen loaren nahastea. Horrek gehiegizko logura izatea eragin diezaieke, eta aluzinazioak, zurrungak edo loaren paralisia eragin ditzake. Gaixotasun neurologiko hau botikekin hobeto kudeatu daiteke.

PLMD – Gorputz-adarren mugimenduaren nahasmendua

• PLMD errepikakorra den mugimendua da.nahigabea eta loaldian gertatzen da, normalean hanketan eraginez. Hankak estutu edo kolpeak direla esan daiteke, eta lo egonezina eta asaldatua ere bada.

Ondorioa

Zure loaldian barre egitea guztiz normala da. Pertsona bakoitzari gutxienez behin gertatzen zaio, eta haurtxoetan eta haur txikietan helduagoetan aurkitzen da normalean.

Zure loaldian barre egitearen esanahi espiritualak asko desberdinak dira loaldian zehar eta ondoren sentitzen diren emozioen arabera. gertakaria. Batez ere lo egiteko barrea aurrikusgarri ona da, eta arrakasta, zorte ona eta topaketa atseginak ekartzen ditu ametsen munduan.

Hala ere, barre egiteak, hitz egiteak edo nahi gabe mugitzeak loaldian zu edo zure bikotekidea jasotzea eragin badu. kalitate gutxiagoko loa, orduan zure kezkak profesional batekin eztabaidatzeko aukera egokia izan daiteke.