자면서 웃는 것은 많은 사람들에게 다소 흔한 현상입니다. 이것은 어린 아이들, 아기, 유아 및 성인에게서 관찰될 수 있습니다. 당신을 위험으로부터 보호하기 위해 잠자는 동안 대부분의 신체가 마비되지만 여전히 말하고 웃을 수 있습니다.

잠잘 때 웃는 가장 흔한 원인은 꿈에서 웃기 때문입니다. 꿈을 꾸기 위해서는 빠른 안구 운동 수면이라고도 하는 REM 상태에 있어야 합니다. REM은 수면의 가장 깊은 형태이며 가장 일반적으로 수면 중에 웃음이 시작됩니다.

자면서 웃는 많은 사람들은 잠에서 깨어나면 웃게 만든 꿈이 실제로는 다소 재미없고 어떤 경우에는 기괴하기도 합니다. 그런데, 잠결에 웃는다는 것은 무슨 뜻입니까?

잠잘 때 웃는 영적 의미 영적 의미

잠자는 동안 웃는 영적 의미는 매우 다양합니다. 해석. 가장 일반적인 것 중 일부는 다음과 같습니다.

1. 성공

자면서 웃는 것은 성공의 신호라고 믿어집니다. 이것은 삶의 많은 영역과 관련이 있을 수 있습니다. 그러나 사람들은 대부분 이 기호를 경력 및 직업 생활과 연결합니다.

2. 행운을 빕니다

일반적으로 잠자는 동안의 웃음은 좋은 징조로 여겨져 왔습니다. 특히 웃는 행위는 보통 나쁜 의도가 없기 때문에. 많은 문화권에서는자는 동안의 웃음은 행운의 지표입니다. 잠결에 웃는 것은 긍정적인 에너지의 표시이며 좋은 소식이 곧 다가올 수 있다는 사실을 알려주는 것입니다.

3. 경고

어떤 다른 전통에서는 잠든 사이에 웃는 것을 경고로 여겨야 한다고 믿습니다. 이것은 당신을 둘러싼 부정적인 에너지에 대한 경고일 수 있으며 어떤 경우에는 당신의 친구와 사랑하는 사람들의 서클에 있는 부정적인 사람들을 가리키기도 합니다.

4. 탈출의 신호

자면서 웃는 것이 탈출을 시도하는 신호라고 때때로 믿어집니다. 이것은 당신이 불행하고 당신의 상황이나 다른 요인 때문인지에 관계없이 깨어 있는 삶에서 기쁨을 찾는 데 어려움을 겪고 있음을 의미합니다. 잠든 사이에 웃는다는 것은 꿈의 세계에서 기쁨을 찾아야 한다는 의미이며, 따라서 현실로부터의 도피를 의미합니다.

5. 유쾌한 만남

보다 일반적인 해석 중 하나는 단순히 꿈에서 즐겁거나 재미있는 일을 만났고 웃게 만들었다는 것입니다.

6. 약간의 안도감 제공

어떤 사람들은 꿈에서 웃는 것이 당신에게 약간의 안도감을 주려는 당신의 더 높은 자아 때문이라고 믿습니다. 아마도 당신은 최근에 평소보다 더 많은 스트레스를 받았을 것입니다. 꿈을 꾸는 동안 웃는 것은 우주가 당신에게 약간의 휴식을 주고 모든 스트레스에서 벗어나기 위해 폭발적인 기쁨을 느끼기를 바라는 것일 수 있습니다.깨어있는 삶의 얼굴.

7. 천사 보기

수년 동안 세계 여러 지역에서 아기가 자면서 웃는 것은 천사가 있다는 신호였습니다. 아기는 어른과 다른 시각으로 볼 수 있다고 널리 알려져 있으며, 잠자는 동안 웃는 것은 오랫동안 천사를 보는 것과 관련이 있습니다.

8. 불안감

잠자는 동안 웃는 것이 비웃음을 당하거나 다른 사람을 무례하거나 비열하거나 비열하게 비웃는 꿈의 결과인 경우; 이것은 당신 자신의 불안감의 신호일 수 있습니다. 또한 당신의 질투와 관심이 필요함을 나타낼 수도 있습니다.

9. 주의를 기울이세요.

자면서 웃는 것이 때때로 거북하게 보이거나 불편하게 느껴질 수 있습니다. 이 경우 좋은 의도가 없는 특정 사람이나 실제와 다르게 위장할 수 있는 미래의 삶의 상황을 계속 관찰하고 경계해야 한다는 경고일 수 있습니다.

10. 스트레스와 불안

대부분의 사람들은 자면서 웃었던 기억이 없습니다. 그리고 그들이 무엇을 보고 웃고 있었는지에 대해 질문을 받았을 때, 그들은 때때로 문제의 꿈을 기억하기도 합니다. 이러한 경우에 웃는 것은 종종 스트레스와 불안의 신호로 여겨집니다. 이것은 당신이 당신의 행동에 주의를 기울이기 시작하는 것이 매우 중요하다는 신호를 보내는 방법일 수 있습니다.정신 건강.

자면서 웃는 것이 해로운가요?

자면서 웃는 것은 매우 흔한 일이며 일반적으로 성인보다 어린이에게서 더 많이 발견됩니다. 일반적으로 자면서 웃는 것이 위험하거나 해로운 것은 아닙니다.

그러나 특정 연구에서는 이 증상을 소수의 신경학적 장애 및 기타 수면 장애, 가장 일반적으로 사건수면과 연관시켰습니다. 사건수면이 반드시 해롭거나 위험한 것은 아니지만 수면의 질에 영향을 미칠 수 있는 비정상적인 움직임과 행동을 수반할 수 있습니다.

유아에게 영향을 미치는 것으로 알려진 젤라스틱 발작이라는 드문 경우도 있습니다. 이 발작은 10-20초 동안 지속될 수 있는 통제되지 않은 웃음의 에피소드를 유발할 수 있습니다. 소수의 사례에서 성인기에 계속 문제가 발생합니다.

이는 수면 공포증을 경험하는 어린이에게서도 볼 수 있습니다. 어린 시절 수면 공포증을 경험한 많은 사람들은 더 이상 렘수면 행동 장애의 심각한 증상을 나타내지 않습니다.

수면 연구 또는 수면 평가 동안 뇌파 및 기타 뇌 활동에서 수집된 데이터는 렘 수면 행동 장애가 있음을 보여줍니다. 삶의 초기 단계에 나타나는 수면 장애는 많이 감소할 가능성이 높으며 경우에 따라 거의 완전히 감소할 가능성이 높습니다.

귀하 또는 귀하의 파트너가 수면의 질 저하, 수면 부족 또는 이러한 패턴과그렇다면 이러한 문제에 대해 전문가와 더 논의하는 것이 좋습니다.

사건수면이란 무엇인가요?

사건수면은 REM 수면 중에 발생하는 수면 행동 장애입니다. 가장 깊은 잠과 꿈을 꿀 수 있을 때. 사건수면에 관한 대부분의 경우 잠을 자고 꿈을 꾸는 동안 일시적으로 근육을 마비 상태로 유지하는 능력을 비활성화합니다. 이 능력이 없으면 웃거나 말하거나 불평하는 것과 같은 단순한 행동이 발생할 수 있습니다. 그러나 더 심한 경우에는 발로 차기, 주먹질하기, 뛰기 또는 몽유병과 같은 꿈을 꾸는 동안 신체 움직임을 수행하는 능력에도 영향을 미칠 수 있습니다.

사건수면의 원인은 무엇입니까?

사건수면의 정확한 원인에 대한 명확한 지식은 없지만 신경학적 문제와 관련이 있는 것으로 나타났습니다.

또한 많은 연구에서 수면 행동 장애가 다음과 같은 더 심각한 다른 수면 장애와 연결될 수 있음을 보여줍니다. 기면증 및 주기성 사지 운동 장애.

기면증

• 사람의 수면 주기에 영향을 미치는 수면 장애입니다. 이것은 그들이 과도한 졸음을 느끼게 할 수 있으며 환각, 코골이 또는 수면 마비에 기여할 수 있습니다. 이 신경학적 상태는 약물로 더 잘 관리할 수 있습니다.

PLMD – 주기성 사지 운동 장애

• PLMD는 반복적인 움직임으로비자발적이며 수면 중에 발생하며 일반적으로 다리에 영향을 미칩니다. 다리의 경련이나 급작스러운 움직임, 불안하고 불안한 수면 패턴을 특징으로 할 수 있습니다.

결론

수면 중에 웃는 것은 완전히 정상입니다. 모든 사람에게 적어도 한 번은 발생하며 성인보다 영유아에서 더 흔하게 발견됩니다.

잠자는 동안 웃는 것의 영적 의미는 웃는 동안과 후에 느끼는 감정에 따라 많이 다릅니다. 사건. 주로 수면 중 웃음은 좋은 징조이며 꿈의 세계에서 성공, 행운, 즐거운 만남의 징조를 가져옵니다. 수면의 질이 떨어진다면 전문가와 상담하는 것이 올바른 선택일 수 있습니다.