Az alvás közbeni nevetés sok ember számára meglehetősen gyakori jelenség. Ez megfigyelhető kisgyermekeknél, csecsemőknél és csecsemőknél, valamint felnőtteknél is. Bár alvás közben a tested nagy része megbénul, hogy megvédjen a bajtól, mégis képes vagy beszélni és nevetni.

Az alvás közbeni nevetés leggyakoribb oka az álomban való nevetés. Ahhoz, hogy álmodni tudj, REM, más néven rapid eye movement alvásban kell találnod magad. A REM az alvás legmélyebb formája, és leggyakrabban ott kezdődik az alvás közbeni nevetés.

Sokan, akik álmukban nevetnek, arról számoltak be, hogy miután felébredtek, az álom, ami nevetésre késztette őket, valójában meglehetősen komolytalan, sőt bizonyos esetekben bizarr volt. De mit jelent az, amikor álmukban nevetnek?

Az alvás közbeni nevetés spirituális jelentése spirituális jelentése

Az alvás közbeni nevetés spirituális jelentésének sokféle értelmezése van. A leggyakoribbak közül néhány a következő.

1. Siker

Úgy tartják, hogy az álmodban nevetés a siker jele. Ez az életed számos területéhez köthető. Az emberek azonban leginkább a karrierhez és a szakmai élethez kötik ezt a jelet.

2. Sok szerencsét

Általában az alvás közbeni nevetést jó ómennek tartják. Különösen azért, mert a nevetés általában nem hordoz magában rossz szándékot. Sok kultúra úgy véli, hogy az alvás közbeni nevetés a szerencse jele. Az alvás közbeni nevetés a pozitív energia jele, és arról árulkodik, hogy hamarosan jó hírek érkezhetnek.

3. Figyelmeztetés

Egyes más hagyományok szerint az alvás közbeni nevetést figyelmeztetésnek kell tekinteni. Ez figyelmeztetés lehet a téged körülvevő negatív energiákra, és bizonyos esetekben még a baráti és szeretteid körében lévő negatív emberekre is utal.

4. A menekülés jele

Néha úgy tartják, hogy az alvás közbeni nevetés a menekülési kísérlet jele. Ez azt jelenti, hogy boldogtalan vagy, és nehezen találod meg az örömöt ébrenlétedben, függetlenül attól, hogy ez a körülményeidnek vagy más tényezőknek köszönhető. Az alvás közbeni nevetés azt jelenti, hogy az álmok világában kell örömöt találnod, így jelezve a valóságból való menekülést.

5. Kellemes találkozás

Az egyik leggyakoribb értelmezés az, hogy egyszerűen csak valami kellemes vagy vicces dologgal találkoztál álmodban, ami megnevettetett.

6. Némi megkönnyebbülés biztosítása

Egyesek még azt is hiszik, hogy az álomban való nevetés annak köszönhető, hogy a felsőbb éned megpróbál némi megkönnyebbülést nyújtani neked. Talán az utóbbi időben a szokásosnál is stresszesebbnek találtad magad. Az álom közbeni nevetés lehet, hogy az univerzum így akarja egy kis szünetet adni neked, és azt akarja, hogy érezz egy örömkitörést, hogy elszakadj attól a sok stressztől, amivel ébrenlétedben szembesülsz.

7. Angyalokat látni

Sok éven át és a világ számos pontján az álmukban nevető csecsemők az angyalok jelenlétének jele volt. Széles körben úgy tartják, hogy a csecsemők más látásmóddal képesek látni, mint a felnőttek, és az alvás közbeni nevetést sokáig az angyalok látásával hozták összefüggésbe.

8. Bizonytalanságok

Ha az alvás közbeni nevetés egy olyan álom eredménye, amelyben kinevetnek, vagy valaki mást durván, gonoszul vagy megalázó módon nevetnek ki; ez a saját bizonytalanságod jele lehet. Ez a féltékenységedre és a figyelem iránti igényedre is utalhat.

9. Maradjon figyelmes

Az alvás közbeni nevetés néha zavarónak tűnhet vagy érezhető. Ha ez a helyzet, az figyelmeztetés lehet arra, hogy figyelmesnek kell maradnod, és résen kell lenned bizonyos emberekkel szemben, akiknek nem jó szándékuk van, vagy olyan jövőbeli élethelyzetekkel szemben, amelyek másképp álcázzák magukat, mint amilyenek valójában.

10. Stressz és szorongás

A legtöbb ember nem emlékszik arra, hogy nevetett volna álmában. És amikor megkérdezik, hogy min nevettek, néha még arra is emlékeznek, hogy a kérdéses álom nem volt vicces, bizarr vagy nevetséges. A nevetést ilyenkor gyakran a stressz és a szorongás jelének tekintik. Ez lehet, hogy azt jelzi számodra, hogy rettenetesen fontos, hogy elkezdj figyelni a mentális állapotodra.egészség.

Káros az alvás közbeni nevetés?

Az alvás közbeni nevetés nagyon gyakori, és általában inkább a gyermekeknél, mint a felnőtteknél tapasztalható. Általában semmi veszélyes vagy káros nincs abban, ha valaki álmában nevet.

Egyes tanulmányok azonban ezt a tünetet a neurológiai rendellenességek és más alvászavarok egy kis csoportjával, leggyakrabban a paraszomniával hozták összefüggésbe. Bár a paraszomnia nem feltétlenül káros vagy veszélyes, szokatlan mozgásokkal és viselkedéssel járhat, amelyek befolyásolhatják az alvás minőségét.

Ritkán előfordul az úgynevezett zselasztikus roham is, amelyről ismert, hogy csecsemőket érint. Ez a roham kontrollálatlan kuncogás epizódjait okozhatja, amelyek 10-20 másodpercig tarthatnak. Az esetek kisebb részében a problémák felnőttkorban is fennállnak.

Ez az alvási rémálmokat átélő gyermekeknél is megfigyelhető. Sokan, akik gyermekkorukban alvási rémálmokat tapasztaltak, már nem mutatják a rem alvási viselkedési zavar súlyos tüneteit.

Az alvásvizsgálat vagy alvásfelmérés során az agyhullámokból és egyéb agyi aktivitásból gyűjtött adatok azt mutatják, hogy az élet korai szakaszában mutatkozó alvási viselkedési zavarok nagy eséllyel sokat, egyes esetekben pedig szinte teljesen csökkennek.

Ha Ön vagy partnere az alvásminőség romlását, alváshiányt tapasztalja, vagy kényelmetlenül érzi magát e minták és viselkedésformák miatt, akkor érdemes lehet ezeket az aggodalmakat szakemberrel megbeszélni.

Mi az a paraszomnia?

A paraszomnia olyan alvási viselkedési zavar, amely a REM alvás alatt jelentkezik, ami a legmélyebb alvás, és amikor álmodni is képes vagy. Az esetek többségében, amikor paraszomniáról van szó, az a képesség, hogy alvás és álom közben átmenetileg bénítva tartod az izmaidat, kiiktatódik. E képesség jelenléte nélkül olyan egyszerű viselkedési formák fordulhatnak elő, mint a nevetés, a beszéd vagy a morgás. Azonban a többSúlyos esetekben ez befolyásolhatja azt a képességét is, hogy álmában testi mozgásokat végezzen, például rúgjon, üssön, ugorjon vagy alvajárjon.

Milyen okai vannak a paraszomniának?

Bár nincs végleges tudás arról, hogy pontosan mi okozza a paraszomniát, kimutatták, hogy neurológiai problémákkal függ össze.

Számos tanulmány azt is kimutatta, hogy az alvási viselkedési zavarok más, súlyosabb alvászavarokhoz, például a narkolepsziához és a periodikus végtagmozgás-zavarhoz is kapcsolódhatnak.

Narkolepszia

• olyan alvászavar, amely befolyásolja a személy alvási ciklusát. Ez túlzott álmosságot okozhat, és hozzájárulhat hallucinációkhoz, horkoláshoz vagy alvásbénuláshoz. Ez a neurológiai állapot gyógyszerekkel jobban kezelhető.

PLMD - Periodikus végtagmozgászavarok

• A PLMD szintén önkéntelenül ismétlődő mozgás, amely alvás közben jelentkezik, és általában a lábakat érinti. Jellemző lehet rá a lábak görcsös vagy rángatózó mozgása, valamint nyugtalan és zavart alvásmintázat.

Következtetés

Az alvás közbeni nevetés teljesen normális dolog. Minden emberrel előfordul legalább egyszer, és inkább csecsemőknél és kisgyermekeknél, mint felnőtteknél.

Az alvás közbeni nevetés spirituális jelentései nagyon különbözőek, attól függően, hogy milyen érzelmeket éreztél az esemény alatt és után. Főként az alvás közbeni nevetés jó ómen, és siker, szerencse és kellemes találkozások jeleit hozza az álomvilágban.

Ha azonban a nevetés, a beszéd vagy az alvás közbeni önkéntelen mozgás miatt Ön vagy partnere kevésbé jó minőségű alvást kap, akkor lehet, hogy az Ön számára az a megfelelő választás, hogy szakemberrel beszélje meg aggodalmait.