Ideale, vi devus viziti la dentiston dufoje jare por ĝenerala denta sano. Sed ne ĉiuj povas pagi ĝin, kaj dentistoj povas timi! Do plej multaj homoj evitas la dentoklinikon krom se ĝi estas krizo - neniu juĝo ĉi tie! Sed tio u signifas, ke vi nur finas tie por eltiroj.

Dum vi prepariĝas por elpreni vian denton, vi demandos, kiam mi povas manĝi solidan manĝaĵon post eltiro de la dento? Dentistoj rekomendas atendi 24 horojn , kaj eĉ tiam ili konsilas al vi manĝi molajn manĝaĵojn. Ni rigardu pli profunde viajn manĝbezonojn post eltiro de dento.

Kiam mi povas manĝi solidan manĝaĵon post forigo de saĝdentoj?

Problemoj de apetito

Kiam vi iras al la dentisto, vi verŝajne atendas strangajn odorojn, surprizajn sonojn kaj multe da doloro. Do vi jam estas maltrankvila. Sed ĉar vi legas ĉi tiun artikolon, vi komencis psikologie prepari vin por kuracado, kaj tio estas la plej grava paŝo. Krome, dentokuracado ne estas tiel malbona kiel antaŭe. Vi povas akiri laseran eltiron aŭ dormokuracadon opciojn.

Dentaj laseroj ne estas tiel timigaj kiel ili sonas. Ili tipe resaniĝas pli rapide kaj doloras malpli ol mana eltiro. Kaj kun dorma dentokuracado, vi restos maldorma, sed vi sentos vin trankvila, dormema kaj foje iom ridema, do ĝi forprenas la plej grandan parton de la malkomforto de via kuracado. Sed eĉ kun mana laboro, bona dentisto donos al vi la ĝustan dozon da dentoanestezo.

Por plej multaj pacientoj, la problemo venas post kiam vi forlasas la klinikon. Post kiam la senkuraĝaj drogoj foriĝas, vi ne sentos vin tre bone. Via dentisto donos al vi kontraŭdolorajn medikamentojn por administri la doloron kaj konsilos vin eviti varmajn manĝaĵojn, acidajn pladojn aŭ spicajn manĝaĵojn. Ĉi tiuj povas kaŭzi koleron. Sed pro via doloro kaj resanigo, vi eble ne malsatas ĝis via makzelo trankviliĝos.

Supo por Vi!

Kiam via dento estas eltirita, atendu almenaŭ 24 horojn antaŭ manĝi solidan manĝaĵon. por eviti cimon de la eltira loko. Ĉi tio ne signifas, ke vi devas malsati. Komencu kun suspensiaĵo-manĝaĵoj kiel mola servita glaciaĵo, jogurto, glataĵoj, kustardo aŭ humus. Pro via suferado, vi rajtas dolĉajn frandaĵojn! Sed supo povas esti helpema ĉar vi povas ŝteliri multajn nutraĵojn tie.

Post dento eltiro, viaj dentoj kaj gingivoj estas sufiĉe sentemaj, do ĉio, kion vi manĝas aŭ trinkas, devus esti varma. Malvarmigitaj etmanĝaĵoj povas esti utilaj ĉar ili trankviligos la dolorajn histojn kaj povas esti milde senĝena, kio ankaŭ helpas kun doloro. Sed vi eble estas sentema al la sukero kaj temperaturo, do provu malgrandan kvanton por vidi ĉu viaj doloraj dentoj povas manipuli ĝin - la glacio povas piki!

Maĉu malrapide kaj zorge por eviti rektan kontakton kun via vundo. Via lango povas movi la manĝaĵon al la flankoj de via buŝo, kiuj malpli doloras. Provu lavi per varma sala akvo por malfiksi iujn ajn manĝaĵojn - svingu tason da akvo per akulero da salo. Ĉi tiu natura desinfektilo mildigas inflamon kaj malkomforton. Alternative, ricevu irigacian injektilon el la kliniko.

La Ĝojo de Dentaj Ridetoj

Kiu el viaj dentoj estis elprenita? Se via eltiro estis kaŭzita de kavo, vi eble havis plenigaĵon kaj/aŭ radikan kanalon pli frue. Se la dento ricevis plian damaĝon post tiu komenca traktado, la dentisto povas rekomendi eltiron. Sed se vi atendis la lastan eblan momenton por iri al la kliniko (kiel la plej multaj pacientoj faras), la dentisto ne havis tempon por savi la denton.

Aliflanke, vi eble eniris por forigo de saĝdentoj. Ĉi tiu parola kirurgio ofte implikas boradon en vian makzelon. Do eĉ post kiam la vundo pleniĝas, via osta strukturo ankoraŭ povas senti dolorojn. Kaj ĉar ĉi tiuj vundoj estas malantaŭe, ankaŭ paroli povus esti malfacila. Sed ne uzu pajlerojn, ĉar tiu suĉo povas malstreĉigi, dissolviĝi aŭ defali vian ingon!

Se via mankanta dento estas ĉe la antaŭa, vi povas uzi longtenilan kuleron (aŭ manĝbastonetojn! ) por eviti ĝeni la vundon. Sed se ili estas molaroj, premolaroj aŭ forigo de saĝdento, vi devos esti pli milda kiam vi manĝas. Ne paniku ankoraŭ! Memoru, beboj manĝas sufiĉe bone antaŭ ol iliaj unuaj dentoj kreskas! Do vi povas maĉi la ĝustajn specojn de manĝaĵo se vi manovras viajn gingivojn.

Miksita nutrado

Dum vi resaniĝas post via denta eltiro, via miksilo estas via nova plej bona.amiko. Vi povas kuiri preskaŭ ajnan manĝon, kiun vi ŝatas kaj poste pasi ĝin tra manĝprocesilo. Prenu vian tempon kaj ludu kun konsistenco, lasante vian manĝaĵon pli densiĝi tage ĝis vi povas manĝi ĝin nemiksita. Vi ankaŭ povus froti malvarmigitajn karotojn aŭ celeriajn bastonojn sur viajn gingivojn.

Tio povas sentiĝi stulta, sed ĝi funkcias por dentigaj infanetoj, kaj ĝi estas sana maniero malvarmigi viajn vundojn. Ĝi ankaŭ preparos vin psikologie por solidaj manĝaĵoj, ĉar via lango kaptos la guston kaj teksturon. Nur ne frotu tro forte - vi ne volas malfermi la vundon! Malvarma ĵelo estas same utila. Vi povus provi ruli ĝin en vian buŝon por utiligi tiun trankviligan efikon.

Ĉi tiuj solvoj povas esti utilaj, sed vi verŝajne sopiras viajn bifstekojn kaj sandviĉojn. Vi eble trovos vin sonĝante pri hamburgeroj kaj silente krianta. Kaj vi daŭre vokos la klinikon aŭ martelos Guglon por ekscii, kiam vi povas manĝi solidan manĝaĵon denove. Post via eltiro, manĝu molajn, molajn manĝaĵojn dum unu semajno aŭ pli, poste iom post iom reenkonduku malmolajn manĝaĵojn.

Sed dum la unuaj 24 horoj, restu al dikaj likvaj pladoj kaj provizu molajn manĝetojn. En la Tago #2, vi povas eksperimenti kun rizoto, pano trempita en teo aŭ pasto trempita en saŭco. Konservu la gustojn mildaj por eviti ŝoki vian sistemon. Kaŝecaj fruktoj kiel bananoj, papago, avokado aŭ pomsaŭco estas sekuraj, kaj vi povas pigi ilin per la dorso de via kulero antaŭ ĉiu.mordo.

Sekuraj Solidoj Post Eltiro de Saĝdentoj

Vi travivis la unuajn 24 horojn kaj vi komencas beki. Kio estas viaj elektoj por solidaj manĝaĵoj, kiuj ne interrompos vian dentan eltiran lokon? Jen kelkaj ideoj, kiujn vi povas provi:

• Purigitaj Legomoj – Frukto kaj legompuraĵo estas la plej taŭga por dekutimigi bebojn, kaj vi povas fari ilin same glataj aŭ dikaj kiel vi. volas. Vi povas aĉeti komercajn bebmanĝaĵojn ĉe la vendejo aŭ uzi likvigilon, kraŝilon aŭ lignan kuleron por fari la manĝaĵon hejme.

• Terpomoj – La dikeco kaj konsistenco dependas de via gusto, do ĝustigu ĝin dum vi iras. Vi povas anstataŭigi la terpomojn per tofuo, florbrasiko, pastinaco, kukurboj, rapoj, rutabaga aŭ skvaŝo. Por iom da dolĉeco kaj koloro, provu ube aŭ purpurajn ignamojn.

• Pudingo – Pudingo estas ĝenerala termino, kiu kovras multajn malsamajn desertojn. Vi povas fari ĝin hejme aŭ aĉeti kruĉon ĉe la vendejo. Kaj laŭ tio, kion vi ŝatas, via pudingo povas esti bongusta aŭ dolĉa. Provu rizpudingon kun lakto, sed uzu pli grandajn sekvinberojn.

• Molaj Ovoj – Vi eble preferas viajn ovojn fluantajn, en kiu kazo vi povas ĝui ilin tuj post eltiro de la dento. . Nur certigu, ke la ovoj ne estas varmaj. Sed eĉ se vi preferas firmajn, fiksitajn ovojn, vi povas miksi aŭ poĉi ilin. Molaj boligitaj ovoj ankaŭ estas bonaj.

• Dika Laktaĵaro – Greka jogurto estas pli solida ol aliajspecoj, do ĝi estas bona elekto. Doma fromaĝo, rikoto, paneer, mozarelo kaj fromaĝaj disvastaĵoj estas same sekuraj. Vi ankoraŭ povus manĝi pli malmolan fromaĝon se vi fandas ĝin super via manĝaĵo, sed ĝi devas esti varmeta.

• Vegana Fromaĝo – Se via vivstilo ŝlosas laktaĵojn, verŝajne vi scias kiel fari veganan fromaĝon hejme. La avantaĝo ĉi tie estas, ke vi povas fari vian fromaĝon tiel mola aŭ malmola kiel vi volas. Sed se via fromaĝo havas nuksan bazon, nepre purigu la pecojn.

• Aveno – Plej multaj kulturoj havas en sia dieto ian molajn grajnojn, ĉu ĝi estas. avena faruno, maizkaĉo, farinkaĉo aŭ malsekaj maizflokoj. Ili estas sana irinda post eltiro de dentoj, kaj vi povas manĝi varmeta bovlo tuj post via proceduro.

• Fiŝoj – Vi eble estas sen viando por iom da tempo, sed kiam fiŝo estas bone farita, ĝi estas mola kaj floka, do ĝi estas sekura opcio post dento eltiro. Elektu fiŝkukojn, fileojn aŭ sveltajn tranĉaĵojn por eviti ostojn kaj haŭton. Fiŝaj fingroj ne funkcios ĉar ili estas panigitaj kaj kroĉaj.

• Legumoj – Kelkaj homoj ŝatas iliajn legomojn molajn kaj molajn, do se vi manĝas la vian tiel , ili estas taŭga solida manĝaĵo. Opcioj inkluzivas fabojn, pizojn kaj lentojn. Vi devos boli, kuiri aŭ vapori ilin ĝis ili atingos bongustan teksturon. Uzu mildan spicadon.

Rapida averto: la unua solida manĝaĵo, kiun via dentisto povas sugesti - ironie -estas glaciaĵo. Estas verŝajne la nura tempo, kiam medicinaj fakuloj rekomendas ĝin, kaj pro praktikaj kaj psikologiaj kialoj. Kaj jes, Froyo ankaŭ kalkulas. Sed ne freneziĝu kun la kompletaĵoj. Ĉiuj tiuj fruktoj kaj la belaj aspertoj povus facile enŝoviĝi en vian vundon, tiam vi revenos sur la seĝon de la dentisto!

Konservu Viajn Fluidojn

Ankaŭ, dum solida manĝaĵo estas grava, fluidoj gravas eĉ pli. Se vi ne sufiĉas, vi povus disvolvi sekan ingon, kondiĉon kie la vundo ne resaniĝas ĝuste. Memoru, dentoj eltiroj lasas truon en viaj gingivoj. Vi bezonas vian sangokoagulon por kovri la malfermitan vundon. Ĉi tio permesas al la osto kaj mola histo rekreski. Alie, vi povus akiri infekton.

Por plibonigi resaniĝon, restu for de ĉio, kio povus influi tiun embolon. Se vi estas drinkulo aŭ fumanto, faru paŭzon de 48 horoj ĝis semajno. Pajloj kaj vapoj ankaŭ povas skui la embolon. Ili povus fini kaŭzi sekan ingon kaj aliajn komplikaĵojn, do uzu longan kuleron, forkon aŭ manĝbastonetojn anstataŭe. Manĝu per pli malgrandaj mordoj por eviti streĉi vian makzelon - ĝi ne povas malfermi tiom larĝe!

Jen faktoro, kiun vi eble ne konsideris - menstruaj aferoj. La tempo de via denta eltiro povas influi dolornivelojn kaj resanigan daŭron. Faru la proceduron kiel eble plej baldaŭ post via periodo - tiam viaj hormonoj estas plej malaltaj. Kaj se vi estas sur la pilolo, parolu ankaŭ al via Obgyn, ĉar la hormonojpovas malrapidigi vian resaniĝon kaj deĉenigi sekan kavon.

Atingi Gummy Kun Ĝi!

Kiam mi povas manĝi solidan manĝaĵon post eltiro de la dento? Vi povas sekure manĝi solidan manĝaĵon la tagon post kiam oni elprenis vian denton. Komencu per molaj manĝaĵoj kiel terpomoj aŭ vaporitaj legomoj. Kaj memoru, nikotino, alkoholo kaj gasaj trinkaĵoj influas vian vundon. Maldungu kelkajn tagojn.