Тістің жалпы денсаулығы үшін жылына екі рет тіс дәрігеріне бару керек. Бірақ оны бәрі бірдей көтере алмайды, ал тіс дәрігерлері қорқынышты болуы мүмкін! Сондықтан, егер бұл төтенше жағдай болмаса, адамдардың көпшілігі тіс емханасынан аулақ болады - бұл жерде шешім жоқ! Бірақ бұл сіз тек жұлу үшін ғана баратыныңызды білдіреді.

Тісіңізді жұлуға дайындалып жатқанда, сіз… тіс жұлғаннан кейін қатты тағамды қашан жеуге болады деген сұрақ туындайды. Стоматологтар 24 сағат күтуді ұсынады , сонда да жұмсақ тағамдарды жеуге кеңес береді. Тісті жұлғаннан кейін сіздің диеталық қажеттіліктеріңізді тереңірек қарастырайық.

Даналық тістерді алып тастағаннан кейін мен қатты тағамды қашан жеуге болады?

Тәбет мәселелері

Сіз дәрігерге барған кезде. тіс дәрігері, сіз оғаш иістерді, таң қалдыратын дыбыстарды және көп ауырсынуды күтуіңіз мүмкін. Сондықтан сіз қазірдің өзінде ыңғайсызсыз. Бірақ сіз осы мақаланы оқып жатқандықтан, сіз өзіңізді емдеуге психологиялық тұрғыдан дайындай бастадыңыз және бұл ең маңызды қадам. Оның үстіне стоматология бұрынғыдай жаман емес. Сіз лазерлік экстракция немесе ұйқы стоматологиясының опцияларын ала аласыз.

Тіске арналған лазерлер естігендей қорқынышты емес. Олар әдетте қолмен шығаруға қарағанда тезірек емдейді және аз ауырады. Ұйқы стоматологиясының көмегімен сіз сергек боласыз, бірақ сіз өзіңізді тыныш, ұйқышыл және кейде аздап күлетін боласыз, сондықтан емдеу кезінде қолайсыздықтың көп бөлігін алып тастайды. Бірақ тіпті қолмен жұмыс жасасаңыз да, жақсы тіс дәрігері сізге тіс дәрігерінің дұрыс дозасын бередіанестезия.

Науқастардың көпшілігінде мәселе емханадан шыққаннан кейін пайда болады. Ұйқысыздандыратын дәрілер жойылғаннан кейін сіз өзіңізді жақсы сезінбейсіз. Сіздің тіс дәрігеріңіз ауырсынуды басатын дәрі береді және ыстық тамақ, қышқыл тағамдар немесе ащы тағамдардан бас тартуға кеңес береді. Бұлар тітіркенуді тудыруы мүмкін. Бірақ сіздің ауырсынуыңыз бен емделу үдерісіңізді ескере отырып, сіз иегіңіз тынышталғанша аш болмауыңыз мүмкін.

Сізге арналған сорпа!

Тіс жұлынған кезде, қатты тағамды жегенге дейін кем дегенде 24 сағат күтіңіз. экстракция алаңын бұзбау үшін. Бұл сізге аш болу керек дегенді білдірмейді. Жұмсақ балмұздақ, йогурт, смузи, қаймақ немесе гумус сияқты суспензиядан бастаңыз. Сіздің сынақыңызды ескере отырып, сізге тәтті тағамдарға рұқсат берілді! Бірақ сорпа пайдалы болуы мүмкін, себебі ол жерден көптеген қоректік заттарды жасыра аласыз.

Тісті жұлғаннан кейін тістеріңіз бен қызыл иектеріңіз өте сезімтал болады, сондықтан ішкен-жегеніңіз жылы болуы керек. Салқындатылған тағамдар пайдалы болуы мүмкін, өйткені олар ауырған тіндерді тыныштандырады және аздап ұйытады, бұл ауырсынуды да жеңілдетеді. Бірақ сіз қант пен температураға сезімтал болуыңыз мүмкін, сондықтан ауырған тістеріңіз оны көтере алатынын білу үшін аз мөлшерде қолданып көріңіз – мұз шағуы мүмкін!

Жарағыңызға тікелей тиіп кетпес үшін баяу және абайлап шайнаңыз. Сіздің тіліңіз тағамды аузыңыздың бүйірлеріне жылжыта алады, бұл азырақ ауырады. Тағам бөлшектерін кетіру үшін жылы тұзды сумен шайып көріңіз – бір кесе суды ашай қасық тұз. Бұл табиғи дезинфекциялаушы қабынуды және ыңғайсыздықты жеңілдетеді. Немесе емханадан суару шприцін алыңыз.

Тістің қуанышы

Қай тісіңіз жұлынды? Егер сіздің экстракцияңыз қуыс салдарынан туындаса, сізде бұрын пломба және/немесе түбір өзегі болған болуы мүмкін. Егер алғашқы емдеуден кейін тіс одан әрі зақымданса, тіс дәрігері жұлуды ұсынуы мүмкін. Бірақ егер сіз емханаға бару үшін ең соңғы сәтті күтсеңіз (көп пациенттер сияқты), тіс дәрігерінің тісті сақтап қалуға уақыты болмады.

Екінші жағынан, сіз емханаға барған болуыңыз мүмкін. даналық тістерді жою. Бұл ауызша хирургия жиі сіздің жақ сүйегіңізді бұрғылауды қамтиды. Сондықтан жара толтырылғаннан кейін де, сүйек құрылымыңыз әлі де ауыруы мүмкін. Бұл жаралар артқы жағында болғандықтан, сөйлесу де қиын болуы мүмкін. Бірақ сабандарды пайдаланбаңыз, өйткені бұл сорғыш тромбтың босап кетуіне, еруіне немесе құлап кетуіне әкелуі мүмкін!

Егер жоғалған тісіңіз алдыңғы жағында болса, сабы ұзын қасықты (немесе таяқшаларды! ) жараны мазаламау үшін. Бірақ егер олар молярлар, премолярлар немесе даналық тісті алып тастау болса, сіз тамақ ішкен кезде жұмсақ болуыңыз керек. Әлі үрейленбеңіз! Есіңізде болсын, нәрестелер алғашқы тістері шыққанға дейін жақсы тамақтанады! Осылайша, егер сіз қызыл иектеріңізді маневр етсеңіз, дұрыс тағам түрлерін шайнай аласыз.

Араластырылған тамақтану

Тіс жұлғаннан кейін блендеріңіз жаңа ең жақсы құралға айналады.дос. Сіз өзіңізге ұнайтын кез келген тағамды дайындап, содан кейін оны тағамдық процессордан өткізе аласыз. Асықпаңыз және консистенциямен ойнаңыз, тағамдық суспензияны араластырмай жеуге дейін күн өткен сайын қоюлануға мүмкіндік беріңіз. Сондай-ақ, салқындатылған сәбізді немесе балдыркөк таяқшаларын қызыл иектеріңізге сүртуге болады.

Бұл ақымақтық көрінуі мүмкін, бірақ ол кішкентай балалардың тістері үшін жұмыс істейді және жараларыңызды салқындату үшін пайдалы әдіс. Бұл сонымен қатар сізді қатты тағамдарға психологиялық тұрғыдан дайындайды, өйткені тіліңіз дәмі мен құрылымын ұстайды. Тек қатты ысқыламаңыз - жараны ашқыңыз келмейді! Суық желе бірдей пайдалы. Тыныштандыратын әсерді қолдану үшін оны аузыңызға айналдырып көруге болады.

Бұл уақытша шешімдер пайдалы болуы мүмкін, бірақ стейктер мен бутербродтарды сағынып қалуыңыз мүмкін. Сіз өзіңізді гамбургерлерді армандап, үнсіз айқайлай аласыз. Қайтадан қатты тағамды қашан жеуге болатынын білу үшін емханаға қоңырау шалуды немесе Google-ды ұруды жалғастыра бересіз. Экстракциядан кейін бір апта немесе одан да көп жұмсақ, жұмсақ тағамдарды жеңіз, содан кейін қатты тағамды біртіндеп қайта енгізіңіз.

Бірақ алғашқы 24 сағат ішінде қою сұйық тағамдарды ұстаныңыз және жұмсақ жеңіл тағамдарды сақтаңыз. №2 күні сіз рисоттомен, шайға батырылған нанмен немесе тұздыққа малынған макаронмен тәжірибе жасай аласыз. Жүйеңізді соққыға түсірмеу үшін дәмдерді жұмсақ ұстаңыз. Банан, лаппа, авокадо немесе алма тұздығы сияқты шырышты жемістер қауіпсіз және оларды әр тамақтан бұрын қасықтың артқы жағымен езуге болады.тістеңіз.

Даналық тістерін жұлғаннан кейінгі қауіпсіз қатты заттар

Сіз алғашқы 24 сағатта аман қалдыңыз және сіз қыши бастадыңыз. Тісті жұлу орнын бұзбайтын қатты тағамдарға қандай нұсқаларыңыз бар? Міне, бірнеше идеяларды қолданып көруге болады:

• Таза көкөністер – Жемістер мен көкөністерден жасалған езбе нәрестелерді емшектен айыратын тағам болып табылады және сіз оларды өзіңіз сияқты тегіс немесе қалың етіп жасай аласыз. келеді. Үйде тағам дайындау үшін сіз дүкеннен коммерциялық балалар тағамын сатып ала аласыз немесе блендер, ұнтақтағыш немесе ағаш қасықты пайдалана аласыз.

• Картоп пюресі – The қалыңдық пен консистенция сіздің дәміңізге байланысты, сондықтан оны барған сайын бұраңыз. Сіз картопты тофу, гүлді қырыққабат, пастернап, асқабақ, репа, рутабага немесе сквошпен алмастыра аласыз. Тәттілік пен түс алу үшін ube немесе күлгін ямстарды қолданып көріңіз.

• Пуддинг – Пудинг – бұл көптеген түрлі десерттерді қамтитын ең қызықты термин. Сіз оны үйде жасай аласыз немесе дүкеннен банка сатып ала аласыз. Сізге ұнайтын нәрсеге байланысты пудингіңіз дәмді немесе тәтті болуы мүмкін. Сүт қосылған күріш пудингін қолданып көріңіз, бірақ үлкенірек мейізді пайдаланыңыз.

• Жұмсақ жұмыртқалар – Жұмыртқаларыңыздың сұйықтығын ұнатуыңыз мүмкін, бұл жағдайда оларды тіс жұлғаннан кейін бірден ләззат алуға болады. . Тек жұмыртқаның ыстық емес екеніне көз жеткізіңіз. Бірақ егер сіз қатты, орнатылған жұмыртқаны ұнатсаңыз да, оларды шайқауға немесе браконьерлеуге болады. Жұмсақ пісірілген жұмыртқа да жақсы.

• Қалың сүт – Грек йогурты басқаларға қарағанда қаттырақ.түрлері, сондықтан бұл жақсы таңдау. Сүзбе, рикота, панир, моцарелла және ірімшік спредтері бірдей қауіпсіз. Қатты ірімшікті тағамның үстіне ерітсеңіз де жеуге болады, бірақ ол жылы болуы керек.

• Вегетариандық ірімшік – Егер сіздің өмір салтыңыз сүт өнімдеріне тыйым салса, Мүмкін сіз үйде вегетариандық ірімшікті қалай жасауға болатынын білесіз. Мұндағы артықшылық ірімшікті қалауыңызша жұмсақ немесе қатты етіп жасауға болады. Бірақ ірімшіктің негізі жаңғақ болса, кесектерді пюреден дайындаңыз.

• Сұлы жармасы – Көптеген мәдениеттердің рационында шырышты дәндер бар. сұлы ботқасы, жүгері ботқасы, майлы езбе немесе дымқыл жүгері үлпектері. Олар тіс жұлғаннан кейін пайдалы және сіз процедурадан кейін бірден жылы ыдысты жеуге болады.

• Балық – Еттен бас тартуыңыз мүмкін. біраз уақыт, бірақ балық жақсы дайындалған кезде, ол жұмсақ және қабыршақ болады, сондықтан тіс жұлғаннан кейін бұл қауіпсіз нұсқа болып табылады. Сүйектер мен теріні болдырмау үшін балық торттарын, филе немесе жұқа тілімдерді таңдаңыз. Балықтың саусақтары жұмыс істемейді, өйткені олар нан пісірілген және қытырлақ болады.

• Бұршақ дақылдар – Кейбір адамдар олардың бұршақ дақылдарын жұмсақ және жұмсақ жақсы көреді, сондықтан егер сіз өзіңіздікі осылай жесеңіз. , олар қолайлы қатты тағам. Опцияларға бұршақ, бұршақ және жасымық кіреді. Олар дәмді консистенцияға жеткенше оларды қайнату, бұқтыру немесе бумен пісіру керек. Жұмсақ дәмдеуіштерді қолданыңыз.

Жылдам ескерту: тіс дәрігеріңіз ұсынуы мүмкін бірінші қатты тағам – ирониялық –балмұздақ болып табылады. Бұл медициналық сарапшылардың практикалық және психологиялық себептер бойынша ұсынатын жалғыз жолы болуы мүмкін. Иә, фройо да есептеледі. Бірақ қоспалармен жаңғақ жасамаңыз. Барлық жемістер мен әдемі шашыратқыштар жараға оңай жабысып қалуы мүмкін, содан кейін сіз қайтадан тіс дәрігерінің креслосына отырасыз!

Сұйықтықты ұстаңыз

Сонымен қатар қатты тағам маңызды, сұйықтықтар одан да маңызды. Егер сіз жеткіліксіз болсаңыз, сізде құрғақ розетка пайда болуы мүмкін, бұл жара дұрыс жазылмайтын жағдай. Есіңізде болсын, тіс жұлу тістеріңізде тесік қалдырады. Ашық жараны жабу үшін сізге қан ұйыуы керек. Бұл сүйек пен жұмсақ тіндердің қайта өсуіне мүмкіндік береді. Әйтпесе, инфекция жұқтыруыңыз мүмкін.

Емдеуді жақсарту үшін қан ұйығышына әсер ететін кез келген нәрседен аулақ болыңыз. Егер сіз ішімдік ішетін болсаңыз немесе темекі шегетін болсаңыз, 48 сағаттан аптасына дейін үзіліс жасаңыз. Сабандар мен ваптар да тромбты шайқауы мүмкін. Олар құрғақ розеткаға және басқа да асқынуларға әкелуі мүмкін, сондықтан оның орнына ұзын қасық, шанышқы немесе таяқшаны пайдаланыңыз. Иегіңізді ауыртпау үшін азырақ тістеп жеңіз – ол соншалықты кең ашылмайды!

Міне, сіз ескермеген фактор – етеккір мәселесі. Тісті жұлу уақыты ауырсыну деңгейіне және емдеу ұзақтығына әсер етуі мүмкін. Процедураны етеккірден кейін мүмкіндігінше тезірек жасаңыз - бұл сіздің гормондарыңыз ең төмен болған кезде. Егер сіз таблетка ішіп жатсаңыз, гормондармен бірге Обгинмен де сөйлесіңіземделуіңізді бәсеңдетуі және құрғақ розетканың пайда болуы мүмкін.

Онымен сағыз алу!

Тісті жұлғаннан кейін қашан қатты тағам жеуге болады? Тісті жұлғаннан кейінгі күні қатты тағамды қауіпсіз жеуге болады. Картоп пюресі немесе буға пісірілген көкөністер сияқты жұмсақ тағамдардан бастаңыз. Есіңізде болсын, никотин, алкоголь және газдалған сусындар сіздің жараңызға әсер етеді. Бірнеше күн жұмысыңызды тоқтатыңыз.