Idealiter zou je twee keer per jaar naar de tandarts moeten gaan voor een gezond gebit. Maar niet iedereen kan het zich veroorloven, en tandartsen kunnen eng zijn! Dus de meeste mensen vermijden de tandkliniek tenzij het een noodgeval is - geen oordeel hier! Maar het doet betekent dat je daar alleen terecht komt voor extracties.

Terwijl u zich voorbereidt op het trekken van uw tand, zult u zich afvragen ... wanneer kan ik vast voedsel eten na het trekken van een tand? Tandartsen adviseren 24 uur te wachten en zelfs dan adviseren ze je om zacht voedsel te eten. Laten we eens dieper ingaan op je voedingsbehoeften na een tandextractie.

Wanneer kan ik vast voedsel eten na een verstandskiesverwijdering?

Eetlustproblemen

Als je naar de tandarts gaat, verwacht je waarschijnlijk vreemde geuren, schokkende geluiden en veel pijn. Dus je bent al ongemakkelijk. Maar omdat je dit artikel leest, ben je begonnen met je psychologisch voor te bereiden op de behandeling, en dat is de belangrijkste stap. Trouwens, tandheelkunde is niet zo slecht als het vroeger was. Je kunt laserextractie of slaaptandheelkunde krijgen.

Tandlasers zijn niet zo beangstigend als ze klinken. Ze genezen doorgaans sneller en doen minder pijn dan manuele extractie. En met slaaptandheelkunde blijft u wakker, maar u voelt zich rustig, slaperig en soms een beetje giechelig, zodat het meeste ongemak uit uw behandeling wordt gehaald. Maar zelfs bij manueel werk zal een goede tandarts u de juiste dosis tandartsverdoving geven.

Voor de meeste patiënten komt het probleem pas nadat u de kliniek heeft verlaten. Zodra de verdovende middelen zijn uitgewerkt, voelt u zich niet meer zo goed. Uw tandarts zal u pijnstillers geven om de pijn te verzachten en u adviseren om warm eten, zure gerechten of gekruid eten te vermijden. Deze kunnen irritatie veroorzaken. Maar gezien uw pijn en het genezingsproces heeft u misschien geen honger totdat uw kaak tot rust is gekomen.

Soep voor jou!

Als je tand getrokken is, moet je minstens 24 uur wachten met het eten van vast voedsel om te voorkomen dat de extractieplaats verstoord raakt. Dit betekent niet dat je moet verhongeren. Begin met slurry-snacks zoals softijs, yoghurt, smoothies, vla of hummus. Gezien je beproeving mag je best wat zoetigheid hebben! Maar soep kan nuttig zijn omdat je er veel voedingsstoffen in kunt stoppen.

Na het trekken van een tand zijn uw tanden en tandvlees vrij gevoelig, dus alles wat u eet of drinkt moet warm zijn. Gekoelde snacks kunnen helpen omdat ze het pijnlijke weefsel verzachten en licht verdoven, wat ook helpt tegen de pijn. Maar u bent misschien gevoelig voor suiker en temperatuur, dus probeer een kleine hoeveelheid om te zien of uw pijnlijke tanden het aankunnen - het ijs kan prikken!

Kauw langzaam en voorzichtig om direct contact met uw wond te vermijden. Uw tong kan het voedsel naar de zijkanten van uw mond verplaatsen, wat minder pijn doet. Probeer te spoelen met warm zout water om voedseldeeltjes los te maken - spoel een kopje water met een theelepel zout. Dit natuurlijke ontsmettingsmiddel verlicht ontstekingen en ongemak. U kunt ook een irrigatiespuit halen bij de kliniek.

De vreugde van tandeloze grijnzen

Welke van uw tanden werd getrokken? Als uw extractie werd veroorzaakt door een gaatje, hebt u misschien eerder een vulling en/of wortelkanaalbehandeling gehad. Als de tand na die eerste behandeling verder beschadigd raakte, kan de tandarts een extractie aanbevelen. Maar als u tot het laatst mogelijke moment hebt gewacht om naar de kliniek te gaan (zoals de meeste patiënten doen), had de tandarts geen tijd om de tand te redden.

Aan de andere kant is het mogelijk dat je verstandskiezen zijn verwijderd. Bij deze kaakchirurgie wordt vaak in je kaakbot geboord. Dus zelfs nadat de wond is opgevuld, kan je botstructuur nog pijnlijk aanvoelen. En omdat deze wonden aan de achterkant zitten, kan praten ook lastig zijn. Maar gebruik geen rietjes, want door die zuigkracht kan je kokerprop loskomen, oplossen of eraf vallen!

Als je ontbrekende tand aan de voorkant zit, kun je een lepel met lange steel gebruiken (of eetstokjes!) om de wond niet te storen. Maar als het kiezen, premolaren of verstandskiezen zijn, zul je zachter moeten eten. Nog geen paniek! Vergeet niet dat zuigelingen al vrij goed eten voordat hun eerste tanden groeien! Dus je kunt de juiste soorten voedsel kauwen als je je tandvlees manoeuvreert.

Gemengde voeding

Terwijl je herstelt van je tandextractie, is je blender je nieuwe beste vriend. Je kunt bijna elke maaltijd koken die je lekker vindt en die dan door een keukenmachine halen. Neem de tijd en speel met de consistentie, laat je voedselslurry met de dag dikker worden tot je het ongemengd kunt eten. Je kunt ook gekoelde wortels of selderijstengels op je tandvlees wrijven.

Dit voelt misschien gek, maar het werkt voor peuters met tandjes, en het is een gezonde manier om je wonden te koelen. Het bereidt je ook psychologisch voor op vast voedsel, omdat je tong de smaak en textuur opvangt. Wrijf alleen niet te hard - je wilt de wond niet openmaken! Koude jello is ook nuttig. Je kunt proberen het in je mond rond te rollen om dat kalmerende effect te bereiken.

Deze oplossingen kunnen nuttig zijn, maar u mist waarschijnlijk uw steaks en sandwiches. Misschien droomt u van hamburgers en schreeuwt u stilletjes. En u zult de kliniek blijven bellen of Google raadplegen om uit te vinden wanneer u weer vast voedsel kunt eten. Na uw extractie moet u ongeveer een week lang zacht, papperig voedsel eten en daarna geleidelijk weer hard voedsel introduceren.

Maar hou het de eerste 24 uur bij dikke vloeibare gerechten en sla een voorraad zachte snacks in. Op dag 2 kunt u experimenteren met risotto, brood gedoopt in thee, of pasta gedrenkt in saus. Houd de smaken mild om uw systeem niet te shockeren. Mushy fruit zoals bananen, pawpaw, avocado, of appelmoes zijn veilig, en u kunt ze pureren met de achterkant van uw lepel voor elke hap.

Veilige vaste stoffen na een verstandskiesoperatie

Je hebt de eerste 24 uur overleefd en je begint trek te krijgen. Wat zijn je opties voor vast voedsel dat je tand extractie plaats niet verstoort? Hier zijn enkele ideeën die je kunt proberen:

• Gepureerde groenten - Fruit- en groentepuree zijn de beste manieren om zuigelingen te spenen, en je kunt ze zo zacht of grof maken als je zelf wilt. Je kunt commerciële babyvoeding in de winkel kopen of een blender, een stamper of een houten lepel gebruiken om de voeding thuis te maken.

• Aardappelpuree - De dikte en consistentie hangen af van uw smaak, dus u kunt de aardappelen vervangen door tofu, bloemkool, pastinaak, pompoenen, rapen, koolraap of pompoen. Voor wat zoetigheid en kleur kunt u ube of paarse yams proberen.

• Pudding - Pudding is een verzamelnaam voor veel verschillende desserts. Je kunt het thuis maken of in de winkel kopen. En afhankelijk van wat je lekker vindt, kan je pudding hartig of zoet zijn. Probeer rijstpudding met melk, maar gebruik grotere rozijnen.

• Zachte eieren - Misschien hebt u uw eieren liever vloeibaar, dan kunt u er direct na de tandextractie van genieten. Zorg er wel voor dat de eieren niet heet zijn. Maar ook als u liever stevige, gezette eieren hebt, kunt u ze roeren of pocheren. Zachtgekookte eieren zijn ook goed.

• Dikke zuivel - Griekse yoghurt is steviger dan andere soorten, dus een goede keuze. Kwark, ricotta, paneer, mozzarella en smeerkaas zijn even veilig. Hardere kaas kun je nog eten als je die over je eten smelt, maar dan moet hij lauw zijn.

• Veganistische kaas - Als uw levensstijl zuivel uitsluit, is de kans groot dat u weet hoe u thuis veganistische kaas kunt maken. Het voordeel hiervan is dat u uw kaas zo zacht of hard kunt maken als u zelf wilt. Maar als uw kaas een nootachtige basis heeft, moet u de stukjes zeker pureren.

• Havermout - De meeste culturen hebben een soort papperige granen in hun dieet, of het nu havermout, maïspap, meelpap of kleffe cornflakes zijn. Ze zijn een gezonde keuze na een tandextractie, en u kunt een lauw kommetje eten direct na de ingreep.

• Vis - U mag een tijdje geen vlees eten, maar als vis goed bereid is, is het zacht en vlokkig, dus het is een veilige optie na een tandextractie. Kies voor viskoekjes, filets of dunne plakjes om graten en huid te vermijden. Vissticks werken niet omdat ze gepaneerd en knapperig zijn.

• Peulvruchten - Sommige mensen hebben hun peulvruchten graag zacht en papperig, dus als je ze zo eet, zijn ze een geschikte vaste voeding. Opties zijn bonen, erwten en linzen. Je moet ze koken, stoven of stomen tot ze een smakelijke textuur hebben. Gebruik een milde smaak.

Snel voorbehoud: het eerste vaste voedsel dat uw tandarts - ironisch genoeg - kan voorstellen is ijs. Het is waarschijnlijk de enige keer dat medische deskundigen het aanbevelen, zowel om praktische als om psychologische redenen. En ja, froyo telt ook mee. Maar maak het niet te gek met de toppings. Al dat fruit en de mooie hagelslag kunnen gemakkelijk vast komen te zitten in uw wond, en dan zit u weer in de tandartsstoel!

Houd uw vocht op peil

En hoewel vast voedsel belangrijk is, zijn vloeistoffen nog belangrijker. Als u niet genoeg krijgt, kunt u een droge stopcontact ontwikkelen, een aandoening waarbij de wond niet goed geneest. Vergeet niet dat een tandextractie een gat in uw tandvlees achterlaat. U hebt uw bloedstolsel nodig om de open wond te bedekken. Zo kunnen het bot en het zachte weefsel opnieuw groeien. Anders kunt u een infectie krijgen.

Voor een betere genezing moet u wegblijven van alles wat dat stolsel kan beïnvloeden. Als u drinkt of rookt, moet u 48 uur tot een week een pauze inlassen. Rietjes en vaporizers kunnen het stolsel ook door elkaar schudden. Ze kunnen uiteindelijk een droge stopcontact en andere complicaties veroorzaken, dus gebruik in plaats daarvan een lange lepel, vork of eetstokjes. Eet in kleinere hapjes om uw kaak niet te belasten - die kan niet zo wijd open!

Hier is een factor waar je misschien niet aan gedacht hebt - menstruatie. De timing van het trekken van je tand kan van invloed zijn op de pijn en de genezingsduur. Laat de ingreep zo snel mogelijk na je menstruatie uitvoeren - dan zijn je hormonen het laagst. En als je de pil slikt, overleg dan ook met je verloskundige, want de hormonen kunnen de genezing vertragen en een droge kom veroorzaken.

Gummy ermee!

Wanneer kan ik vast voedsel eten na het trekken van een tand? De dag nadat uw tand is getrokken, kunt u veilig vast voedsel eten. Begin met zacht voedsel zoals aardappelpuree of gestoomde groenten. En denk eraan dat nicotine, alcohol en koolzuurhoudende dranken uw wond aantasten. Blijf er een paar dagen vanaf.